Боль внизу живота, выделения после тренировки

Содержание

Почему после занятий спортом кровавые выделения появились

Появление кровянистых выделений сразу после физических нагрузок – повод для раздумий.

При этом следует обратить внимание на следующее: день цикла (возможно, просто месячные неожиданно «пришли»); количество, мажущие или обильные имеют практически всегда разные причины возникновения; характер – есть сгустки или нет, цвет; запах – (неприятный свидетельствует о воспалении); были ли замечены боли накануне появления выделений; были ли накануне какие-то гинекологические процедуры.

Когда кровянистые выделения после спорта – норма: если это начало менструаций, во время овуляции, при приеме гормональных препаратов.

Причины кровянистых выделений после занятий спортом следует исключить:

Патология шейки матки –эрозия, эктопия, полипы, а также злокачественное перерождение тканей сопровождается повышенной травматичностью тканей, ломкостью капилляров. Кровянистые выделения могут возникать после физических нагрузок, Чаще всего выделения мажущие, проходят через несколько дней. В случае запущенного рака шейки матки возможны прорывные обильные кровотечения.
Патология полости матки. Кровянистые выделения вне цикла сопровождают полипы полости матки и раковый рост тканей. Могут маскироваться под овуляторные.
Беременность, в том числе внематочная. Это может быть имплантационное кровотечение (возникает при попытке внедрения плодного яйца в эндометрий, до задержки) или как первый симптом внематочной. В последнем случае будут беспокоить боли внизу живота различного характера, а анализ крови на ХГЧ будет положительным.
Миома матки. Узлы, расположены интрамурально (в стенке матки) или субсерозно («как грибы на теле матки») не дают кровянистых выделений вне цикла. Миоматозные узлы, которые растут внутрь полости, могут сопровождаться межменструальными болями и кровянистыми выделениями, часто сочетаются с полипами полости матки и гиперплазией.

Эндометриоз. Для него характерно появление кровянистой мазни при приближении ко дню предполагаемой менструации. Физические нагрузки могут несколько сместить цикл и ускорить появление этих выделений.
Эндометрит. Сверхсильные физические нагрузки могут спровоцировать обострение хронических заболеваний, в том числе в полости матки. Выделения с кровью, сопровождаются неприятным запахом, патологическими примесями, болями.
Половые инфекции. Снижение иммунитета на фоне стресса от нагрузок могут усилить симптомы скрытых половых инфекций.
Недавние гинекологические манипуляции. Чаще всего к подобному приводит установка ВМС, взятие мазка на онкоцитологию, биопсия шейки матки, биопсия эндометрия и даже банальный осмотр при наличии эрозии или воспаления на шейке матки.
Геморрой. В основном у девушек, которые увлекаются поднятием тяжестей. Очередная нагрузка может привести к кровотечению из наружного или внутреннего узла. При этом количество выделяемой крови (она, как правило, темного цвета) вариабельно – от следов на белье и туалетной бумаге до прорывного кровотечения.

Читайте подробнее в нашей статье о том, почему после занятий спортом кровянистые выделения появились на нижнем белье.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание при менструации

Для одних спорт — это прогулка по парку, для других — интенсивные тренировки в зале до десятого пота. В каждом случае нагрузка на организм разная, а у женщин все еще зависит от фазы менструального цикла. Появление кровянистых выделений сразу после физических нагрузок — повод для раздумий. При этом следует обратить внимание на следующее:

день цикла — возможно, в суете будней просто забылось число начала месячных, и они неожиданно «пришли»;
количество — мажущие или обильные выделения имеют практически всегда разные причины возникновения;
характер — есть сгустки или нет, количество, цвет (алый будет указывать на «близкий» источник выделений», темный, бардовый — скорее всего укажет на полость матки);
запах — неприятные ароматы сразу же должны наводить на мысль об воспалительном генезе выделений;
были ли замечены боли накануне появления выделений;
были ли накануне какие-то гинекологические процедуры — даже взятие мазка на онкоцитологию из цервикального канала может сопровождаться небольшой мазней.

Обращая внимание на данные симптомы, девушка может предположить причину кровянистых выделений и выработать план действий — бежать к врачу или можно записаться на плановый осмотр.

Когда кровянистые выделения после спорта — норма

Допускается появление подобного симптома только в следующих случаях:

Если это начало менструаций. Допускается, что они могут быть с задержкой или же прийти раньше срока, особенно в том случае, если девушка начала интенсивные тренировки недавно — в этом месяце. Стресс и нагрузка влияют на состояние репродуктивной системы и менструации могут немного сбиться, но это должно входить в пределы 21-35 дней.
Во время овуляции. В середине цикла на фоне интенсивных тренировок также возможно появление небольших мажущих выделений. Однако если подобное повторяется из месяца в месяц, следует обратиться к врачу, так как в большинстве случаев это свидетельствует о серьезных заболеваниях.
При приеме гормональных препаратов. Если девушка в течение последних трех-четырех месяцев начала прием оральных контрацептивов, установила гормональную спираль, пластырь или вагинальное кольцо, а также если была необходимость в приеме средств экстренной контрацепции, возможны ациклические кровянистые выделения как признак адаптации организма. Если это разово, других жалоб нет, можно не волноваться.

Вагинальное кольцо

Причины кровянистых выделений после занятий спортом

В первую очередь при появлении крови на белье после физических нагрузок, в том числе после секса, следует

Патология шейки матки. Эрозия, эктопия, полипы, а также злокачественное перерождение тканей сопровождается повышенной травматичностью тканей, ломкостью капилляров. Кровянистые выделения могут возникать после физических нагрузок, особенно после езды на велосипеде, поднятии тяжестей, после интенсивных интимных отношений.

Чаще всего выделения не обильные — мажущие, проходят через несколько дней. В случае запущенного рака шейки матки возможны прорывные обильные кровотечения.

Патология полости матки. Чаще всего кровянистые выделения вне менструального цикла сопровождают полипы полости матки и раковый рост тканей. При этом выделения могут маскироваться под овуляторные, начинаясь в середине цикла.
Беременность, в том числе внематочная. Появление кровянистых выделений не «по графику» всегда должны настораживать девушку на предмет беременности даже в том случае, если задержки еще нет. Во-первых, это может быть имплантационное кровотечение (возникает при попытке внедрения плодного яйца в эндометрий), во-вторых — первый симптом внематочной.

В последнем случае будут беспокоить боли внизу живота различного характера, а анализ крови на ХГЧ будет положительным.

Внематочная беременность

Миома матки. Узлы, расположены интрамурально (в стенке матки) или субсерозно («как грибы на теле матки») не дают кровянистых выделений вне цикла, они могут только провоцировать усиление интенсивности менструаций. А вот миоматозные узлы, которые растут внутрь полости, могут сопровождаться межменструальными болями и кровянистыми выделениями. Причем они часто сочетаются с полипами полости матки и гиперплазией. Диагноз не сложно установить при выполнении УЗИ.
Эндометриоз. Для него характерно появление кровянистой мазни при приближении ко дню предполагаемой менструации. Это необильная, иногда «грязная» мазня, которая постепенно переходит в месячные. Физические нагрузки могут несколько сместить цикл и ускорить появление этих выделений.
Эндометрит. Сверхсильные физические нагрузки могут спровоцировать обострение хронических заболеваний, в том числе полости матки. Выделения при этом могут быт с кровью, сопровождаться неприятным запахом, патологическими примесями, болями внизу живота.
Половые инфекции. Снижение иммунитета на фоне стресса от нагрузок также могут усилить симптомы скрытых половых инфекций. В этом случае на первый план будут выходить симптомы воспаления, а не кровянистые выделений.
Недавние гинекологические манипуляции. Если женщина буквально день-два назад перенесла какие-то манипуляции, возможно, что выделения спровоцированы именно этим. Чаще всего к подобному приводит установка ВМС, взятие мазка на онкоцитологию, биопсия шейки матки, биопсия эндометрия и даже банальный осмотр при наличии эрозии или воспаления на шейке матки.

Внутриматочная спираль

Геморрой. Девушки, которые увлекаются поднятием тяжестей, нередко имеют скрытые симптомы геморроидальных изменений венозных сосудистых сплетений прямой кишки. Очередная нагрузка может привести к кровотечению из наружного или внутреннего узла. При этом количество выделяемой крови (она, как правило, темного цвета) вариабельно — от следов на белье и туалетной бумаге до прорывного кровотечения.

Рекомендуем прочитать о том, как идут месячные при спирали. Из статьи вы узнаете о влиянии ВМС на репродуктивную систему, технике установки спирали, характере месячных при спирали и после ее извлечения.

А здесь подробнее о том, как своевременно обратиться к врачу при обильных месячных или маточном кровотечении.

Неожиданное появление кровянистых выделений после физических нагрузок — повод для того, чтобы как минимум в планом порядке посетить гинеколога, даже если это просто менструации пришли раньше. Самостоятельно установить причину подобного и тем более, назначить лечение, невозможно — есть шансы пропустить серьезные, в том числе онкологические заболевания.

О том, как тренировки влияют на менструальный цикл, смотрите в этом видео:

Источник: https://ginekologiya.online/posle-zanyatij-sportom-krovyanistye-vydeleniya/

Болит живот после тренировки у женщин – почему и что делать

Если у человека болит при движении низ живота, то это практически всегда обусловлено самыми разными заболеваниями. Самостоятельно диагностировать болезнь крайне проблематично. Необходимо пройти полное медицинское обследование, прежде чем ставить окончательный диагноз.

Важно обратить внимание не только на периодичность, но и на характер болевых ощущений: как давно и часто болит живот внизу при движении, исчезает ли дискомфорт при нахождении тела в покое.

Специалисты утверждают, что болезненные ощущения внизу живота провоцируются заболеваниями следующих органов и систем:

пищеварительного тракта;
мочеполовой системы;
сердца и сосудов;
внутренних половых органов у женщин;
брюшины;
центральной нервной системы.

Классификация боли внизу живота

Частая причина таких болей – воспалительные процессы в органах малого таза у женщин и мужчин. Но необходимо различать неприятные ощущения не только по характеру, но и по месту распространения.

Так, если возникает боль прямо над лобковой костью, то, скорее всего, к таким ощущениям привели проблемы в органах половой системы, кишечнике или мочевом пузыре. Если при движении она усиливается, то можно утверждать, что причиной служит воспаление яичников у женщин.

В том случае, если боль возникла справа в боку, то чаще всего это воспаление аппендикса, семенных пузырьков у мужчин или воспаление придатков у женщин. С левой стороны в боку она обусловлена воспалением яичника или заболеванием прямой кишки.

По характеру локализации болевых ощущений нельзя с точностью ставить диагноз и начинать лечение. Очень важно обращать внимание на их интенсивность и продолжительность. Каждое заболевание человека характеризуется болью разной специфики.

Болит низ живота у женщины после спорта — что это значит?

Гормональный фон женщин существенно отличается от мужского. И особенно сильно это проявляется перед началом и во время месячных, а также во время беременности.

При менструации

Некоторые врачи считают, что спорт перед и во время менструации улучшают самочувствие женщины. Физическая активность улучшает кровообращение, что приводит к уменьшению или полному исчезновению некоторых симптомов. Но это касается только малоинтенсивных активностей.

Но иногда физкультура только усиливает болевые ощущения в низу живота. И тогда во время месячных женщине не стоит поднимать тяжелый вес, делать упражнения на пресс, подтягивания, гиперэкстензию и прыжковые упражнения.

Боли в области паха могут быть связаны с женским здоровьем — обратитесь к врачу

Почему после тренировки болит низ живота во время месячных, если без физкультуры все нормально? Первое, о чем следует подумать – насколько интенсивными были занятия.

Тяжелый вес или высокая интенсивность вполне могут спровоцировать спазмы в брюшине.

Тогда дискомфорт будет сопровождаться усилением выделений. Вызвать неприятные ощущения могут небольшие отеки, которые появляются при большом количестве соленой и острой пищи. Совет от hudeem-bez-problem.ru: Если вы решите заняться спортом, то уделите особое внимание своему питанию в эти дни и питьевому режиму.

При беременности

Чаще всего болезненность в животе во время беременности сигнализирует о каких-либо проблемах с плодом. Поэтому будущие мамы очень внимательно относятся ко всем неприятным ощущениям в этой области. Беременность приводит к тому, что растягиваются мышцы пресса, что само по себе, даже без физических упражнений может стать причиной болей.

Повышенная физическая нагрузка может стать причиной появления тянущих или схваткообразных болей, в этом случае следует как можно быстрее вызвать неотложную помощь, так как существует вероятность прерывания беременности. Особенно важно обращать внимание на болезненность от 5 недели беременности до 8. Это довольно спокойный период, во время которого женщину не должны беспокоить неприятные ощущения.

Любая физическая нагрузка во время беременности допускается только после консультации с гинекологом, напоминает hudeem-bez-problem.ru.

Врач должен рассказать, какие виды физической активности более предпочтительны, так как менее опасны для здоровья плода. Предпочтение отдается таким физическим активностям, как ходьба, плаванье, йога и подобные малоинтенсивные виды спорта.

Помните — здоровье зависит от вашего отношения к своему телу

Гинекологические проблемы

Боль внизу живота при движении часто встречается при гинекологических проблемах у женщин.

Такого рода неприятные ощущения возникают у представительниц прекрасного пола при дисфункции яичников, воспалении маточных труб, эндометриозе. Боль в таких случаях тупая, периодическая.

Если говорить об инфекционных заболеваниях, то в этом случае боль внизу живота ноющая и средне выражена. При этом она может возникать не только при движении, но и в покое.

Если процесс воспаления острый, то вместе с болевыми ощущениями повышается температура тела и головокружение. При аднексите и воспалении маточных труб болевые ощущения постоянные, ноющие, усиливающиеся при любом движении, отдающие в правый или левый бок.

Однако при двухстороннем аднексите они могут локализоваться по всей нижней части брюшной полости.

Такого рода болевые ощущения могут возникнуть при внематочной беременности. Обычно они появляются неожиданно в левом или правом боку, острые и резкие. Женщина может получить болевой шок и упасть в обморок.

Болезни пищеварительной системы

При остром воспалительном процессе в кишечнике может возникать боль, отдающая в низ живота, усиливающаяся при ходьбе. Ощущения вызваны резкой, непродолжительной по времени болью острого характера. Обычно она возникает периодами и длится определенный промежуток времени.

Однако к таким проявлениям относят не только воспаление прямой кишки, но и чрезмерное газообразование, запоры. Для того чтобы диагностировать проблемы с кишечником, мало одного симптома болевых ощущений. Существует ряд специфических проявлений.

Стул черного цвета, жидкой консистенции, с прожилками крови свидетельствует о наличии кровотечения в желудочно-кишечном тракте.

Если наблюдается сильное вздутие живота, при этом возникает ноющая постоянная боль, то говорят о кишечной непроходимости. Газы, образовавшиеся в кишечнике, не отходят, пузырьки воздуха скапливаются в животе, поэтому возникает острая постоянная боль, которая усиливается при резких движениях человека.

Очень часто воспаление аппендикса провоцирует появление острой сильной боли, которая способна вызвать болевой шок у пациента. Для этого заболевания характерно также резкое повышение температуры, рвота и диарея. Болевые ощущения возникают в правом боку, имеют постоянный характер.

Чем снять сильную боль

Если резкие боли внизу живота возникли неожиданно и отличаются высокой интенсивностью, то незамедлительно рекомендуется вызывать «Скорую помощь».

Особенно опасно, если дополнительно наблюдаются следующие симптомы:

Повышение температуры.
Рвота.
Потемнение мочи.
Пожелтение склер глаз и кожных покровов.
Появление стула светло-песочного цвета.

Вызывать «неотложку» нужно также в случае, если резкая боль, возникшая внизу живота, отдает в тазовую область, ноги и спину. Срочная помощь необходима, если острая боль внизу живота возникла на фоне травмирования или когда болевые ощущения сохраняются более 2 часов.

Если причины боли в животе понятны и позволяют идентифицировать определенную патологию, то обязательно в кратчайшее время необходимо посетить доктора для проведения более точной диагностики и получения важных рекомендаций.

Снимать резкие боли можно следующими препаратами:

Но-шпой

Источник: https://sangistil.ru/krasota/hvataet-niz-zhivota.html

Когда боли являются нормой

Если болит живот после тренировки, то необходимо попытаться самостоятельно определить причину этих ощущений.

После интенсивных физических нагрузок в течение суток могут наблюдаться ноющие мышечные боли – это нормально! Это говорит о накоплении в мышцах молочной кислоты, и о том, что мышцы восстанавливаются.

Следите за самочувствием во время тренировки

К физиологическим болям можно отнести и нижеперечисленные, хотя нормальными эти считать их нельзя.

Употребление пищи перед началом занятий. Любая физическая активность ускоряет прокачку крови через сердечную мышцу. Это приводит к тому, что происходит отток крови из брюшины, и если человек поел довольно плотно, то ему просто может не хватить крови для нормального переваривания пищи. Тогда помимо боли вы ощутите тошноту, спазмы и рвоту.
Плохо проведенная разминка и, как следствие, не разогретые мышцы. Тогда при интенсивной тренировке в тренажерном зале мышцы могут травимроваться, что и приводит к появлению болевых ощущений.
Повреждение связочного аппарата. В этом случае дискомфорт появляется после таких упражнений, как быстрая ходьба, плаванье или бег. И появляется он под диафрагмой.
Растяжение мышц. Если вы начинаете упражнения на растяжку без предварительной подготовки, то это может привести к разрывам мышечной ткани. Тогда после выполнения скручиваний болит низ живота после тренировки у женщин.
Регулярное употребление алкоголя. Он дает громадную нагрузку на печень. Из-за этого печень увеличивается в размерах и начинает сдавливать расположенные рядом нервные окончания. В этом случае вы будете чувствовать распирающую боль в месте локализации печени еще длительное время после окончания тренировки.

О снятии болевых ощущений в области мышц пресса >>

Другие причины болей после тренировки

К другим причинам того что сильно болит внизу живота после тренировок являются немышечные патологические боли. Спровоцировать появление таких болей могут следующие факторы.

Заболевания сердца. Боль в этом случае появляется слева, она тупая и сопровождается одышкой.
Межреберная невралгия (воспаление или защемление нервных окончаний). При этом заболевании человек ощущает сильные спазмы и резкую, острую боль, которая буквально не дает разогнуться. И занятия спортом при этом заболевании будут только усиливать болевые ощущения.
Болезни диафрагмы. Наиболее частое заболевание – грыжа. При занятиях фитнесом или другим видом спорта вы будете ощущать тупую и ноющую боль в подреберье. Если защемляется желудок или пищевод, то она будет острой и резкой.
Заболевания пищеварительной системы. Это такие патологии, как язва, гастрит, панкреатит, болезни кишечника. При них появляется не только болезненность в брюшине, но и тошнота, рвота. Во время физических нагрузок будет добавляться ощущение тяжести.
Болезни селезенки. Селезенка располагается довольно близко к поверхности кожи, поэтому практически любое нарушение работы этого органа проявляется болевыми ощущениями. Наиболее опасен разрыв селезенки, который можно получить не только при неудачном падении, но и при неправильном выполнении некоторых упражнений. При заболевании боль будет покалывающей.
Заболевания матки и яичников. Воспаление кисты или эндометриоз вызывают тянущую болезненность в нижней части живота. Отдавать она будет в поясницу.
Онкологические заболевания. Такая причина появления болей встречается гораздо реже, чем вышеперечисленные. После физических упражнений будет появляться не только боль, но и другие симптомы, которые характерны для того органа, в котором имеется опухоль.
Заболевания позвоночника. Они иногда могут провоцировать появление болевых ощущений в самых разных частях организма, в том числе и в брюшине.
Травма во время выполнения упражнений. Даже у опытных спортсменов могут трамироваться мышцы от перенапряжения или усталости. В этом случае вы почувствуете резкую боль сразу же во время тренировки.

Если болевые ощущения появляются постоянно, следует для начала исключить мышечную причину. А затем, когда вы убедитесь что имеется какая-либо патология, обратиться к врачу.

Поводом для скорейшего обращения к специалисту может быть очень резкая, сильная боль, лихорадочные состояния, сильная слабость, потери сознания.

Профилактика

Для того, чтобы существенно снизить риск появления болезненности во время или после занятий, необходимо выполнять следующие рекомендации.

пища должна попадать в организм либо за пару часов до начала выполнения упражнений, либо два часа спустя,
не работайте на износ — вашему организму иногда требуется отдых,
после тренировки должны оставаться силы на какие-то другие вещи,
нагрузка должна повышаться постепенно, особенно после длительного перерыва,
правильное дыхание во время выполнения упражнения очень важно, если у вас не получается полноценно дышать и вы не знаете что делать с этим, получите консультацию у опытного тренера,
тренировки должны быть регулярными, если вы будете заниматься урывками, то вероятность появления болей гораздо выше,
разминка должна проводиться в обязательном порядке, иначе ваши мышцы будут не разогреты.

Болевые ощущения в животе, появляющиеся после тренировок, могут быть достаточно ощутимыми, резюмирует hudeem-bez-problem.ru. Чтобы избежать этого неприятного симптома, необходимо соблюдать профилактические меры, следить за своим питанием и питьевым режимом, а также периодически посещать врача, чтобы вовремя диагностировать вероятные заболевания.

Автор — Мосалова Юлия, проверила — практикующий семейный врач Крижановская Елизавета Анатольевна. Подробнее об экспертах — см. авторы сайта

Источник: https://www.hudeem-bez-problem.ru/bolit-zhivot-posle-trenirovki.htm

Почему появляются кровянистые выделения после занятий спортом

Любым выделениям из женских половых путей с включениями крови должно быть найдено объяснение. Ведь они могут являться симптомом травмы или заболевания, когда возникают неожиданно, под влиянием разных факторов. После занятий спортом кровянистые выделения тоже случаются. И в этом случае им должна быть дана адекватная оценка.

На что обратить внимание при кровянистых выделениях после спорта

Физическая активность, помимо прочего, полезна тем, что ускоряет обмен веществ, нормализует кровообращение, восстанавливает многие биологические реакции в организме. То же касается и баланса гормонов, не зря спорт рекомендуют женщинам всех возрастов для поддержания молодости.

Если подобное возникло разово, стоит дать себе передышку в занятиях. А вернувшись к ним, не надрываться, упражняясь с оглядкой на самочувствие. Здесь важно принимать во внимание обстоятельства, которыми сопровождаются внезапно появившиеся выделения:

Объем. Несколько капель крови неопасны, обильные массы из-за перегрузки у здоровой женщины появиться не могут.
Запах. В норме он нейтральный, без резкости, не вызывает отвращения.
Боль в животе. Если в выделениях виновна нагрузка, может ощущаться лишь дискомфорт.
Сгустки. Их присутствие вызвано явно чем-то еще, а не усердными занятиями спортом.

Рекомендуем прочитать статью о кровянистых выделениях между месячными. Из нее вы узнаете о нормальных и патологических выделениях, заболеваниях, вызывающих выделения, действии эндометриоза, эндометрита, миомы на работу репродуктивной системы женщины.

Причины выделений, не связанные с заболеваниями

Если появились коричневые выделения после спорта, отсутствуют другие тревожащие признаки, начинать сразу паниковать не стоит. Лучше заглянуть в календарь, чтобы проверить:

Не настало ли время овуляции. У некоторых здоровых и активных женщин все процессы в организме идут бурно. И выход вызревшей яйцеклетки из фолликула может произойти с выделением некоторого количества крови.
Далеко ли до критических дней. График может сбиться и у здоровой женщины. А если менструация приходит на 2 — 4 дня раньше ожидаемого, то подобное и нарушением считать не стоит.
Принята ли противозачаточная таблетка. Если женщина предохраняется ими от беременности, но забыла выпить очередную дозу лекарства, организм может напомнить выделениями. Это и будет их главной причиной, а спорт в данном случае послужит катализатором. Когда гормональная контрацепция в любом виде используется менее 3 месяцев, выделения могут возникать неожиданно на всем их протяжении. Так бывает на этапе адаптации организма.

Обнаружив на белье пятна, следует также убедиться, что кровь исходит из влагалища, а не стала результатом незначительной спортивной травмы и повреждения наружных половых органов или кожи промежности.

Когда кровянистые выделения после спорта свидетельствуют о патологии

Кровянистые выделения после спорта могут оказаться не результатом перегрузки, а свидетельством невыявленного гинекологического заболевания. Многие из них до некоторых пор «молчат» о своем присутствии.

Но физическая активность подстегивает их проявление. Особенно это заметно, когда женщина занимается тяжелой атлетикой, делает упражнения для брюшного пресса.

Кровь из влагалища может появиться, если есть следующие заболевания:

Заболевание	Причины
Миома	Пока доброкачественная опухоль мала, она не выказывает явных признаков своего присутствия. Но спорт усиливает кровообращение малого таза, в результате в этой области во время занятий может возникнуть ноющая боль и выделиться содержимое лопнувших от напряжения сосудиков. Миома способна вызвать и значительное кровотечение, а упражнения подтолкнут ее к этому.
Эрозия шейки матки	Это заболевание обнаруживается при осмотре у врача. Но если женщина годами его не посещает, эрозия способна разрастись до большого размера. Тогда занятия спортом могут вызвать незначительные выделения, так как клетки изменившегося эпителия шейки легко покидают свое месторасположение. Боли при этом не бывает.
Полипы	Если новообразование расположено в цервикальном канале, физическая активность способна вызвать его механическое повреждение. Результатом станут небольшие сукровичные выделения.
Эндометриоз	Для заболевания характерно неравномерное развитие слизистой матки. Отсюда, как его симптом, спонтанно возникающие выделения, для которых физическая нагрузка является стимулом. Они могут иметь сгустки, а также сочетаться с болью в животе.
Эндометрит	Его хроническое течение не вызывает заметного изменения самочувствия. Но спорт — это ускорение всех процессов в слизистой матки. Если там есть вялотекущее воспаление, оно способно активизироваться и дать о себе знать ноющей болью в животе, выделениями со сгустками. Дальше женщина обнаружит у себя температуру, а в слизи из половых путей гнойные включения.
Киста яичника	Опухоль нарушает баланс гормонов, а на фоне физической нагрузки может вызвать чувство распирания в животе и внезапные выделения.
Повреждение эндометрия внутриматочной спиралью	Этот вид контрацепции достаточно безопасен, но при неправильной установке, а также и без нее возможно изменение положения ВМС в полости органа или выпадение. Интенсивные занятия спортом этому способствуют. Выделения по этой причине имеют яркий цвет и сопровождаются болью.
Вялотекущая венерическая инфекция	Подобное возможно при самостоятельном лечении, когда болезнь лишь заглушается, а не устраняется. Рецидив ее в силах вызвать многие обстоятельства, в числе которых и занятия спортом. Выделения при этом вызывают зуд, подозрительно пахнут. Количество их может быть достаточно большим.

Коричневые выделения после занятий спортом, если замечаются не единожды, должны убедить женщину показаться доктору. Быть может в данном случае польза от физической нагрузки будет состоять и в том, что она поможет обнаружить гинекологическую патологию на ранней стадии.

Источник: http://ProMesyachnye.ru/posle-zanyatij-sportom-krovyanistye-vydeleniya/