Через какое время после лечения можно пересдать спермограмму?

Спермограмма после антибиотиков: влияние и когда можно сдавать

При планировании беременности врач часто в первую очередь отправляет мужчину на проведение спермограммы – анализ определения качества спермы. При этом мало кто из будущих родителей понимает, что спермограмма после антибиотиков может иметь не самые радужные результаты.

Поэтому так важно в случае назначения подобного исследования сообщить лечащему врачу о приеме препаратов из группы антибактериальные. В том, как влияют антибиотики на спермограмму, и какие препараты являются наиболее токсичными для половых клеток, разбираем ниже в статье.

Антибиотики, влияющие на сперму

Антибиотики — препараты, которые актуальны в лечении бактериальных инфекций. Однако не стоит забывать, что препараты этой группы не только убивают патогенную флору, но и значительно угнетают здоровую микрофлору.

В результате в организме пациента происходят определенные изменения. Причем со стороны всех без исключения систем, включая репродуктивную.

Самыми негативно действующими на сперматогенез антибиотиками на сегодняшний день являются:

Амоксициллин. После курса такого препарата меняется качество семенной жидкости, и причем не в лучшую сторону. Активность головастиков снижается, что вызвано аутоимунными процессами в организме, возникшими на фоне приема препарата.
Доксициклин. Является самым токсичным на сегодняшний день, хоть и активно борется против большинства бактерий половых инфекций. Основное коварство Доксициклина в том, что он разрывает молекулы ДНК сперматозоидов на период лечения. То есть у пациента формируется кратковременное бесплодие.
Стрептомицин. Блокирует работу нервно-мышечной системы и негативно влияет на процесс образования семенной жидкости.
Джозамицин. В чуть менее выраженной форме приостанавливает процесс выработки здоровых и активных сперматозоидов.
Бициллин. Изучая влияние антибиотиков на спермограмму, стоит отметить, что продукты распада этого препарата полностью выводятся из организма в течение 30 дней. На этот период и чуть более способность мужчины к зачатию значительно снижается.

Какие медикаменты опасны для половых клеток?

Если разбираться, как антибиотики влияют на спермограмму, то стоит принять во внимание, что и некоторые иные лекарственные препараты негативно влияют на качество семенной жидкости. В целом выделяют несколько групп медикаментов, ухудшающих сперматогенез:

Антибиотики. Большинство из них активно блокируют α-рецепторы, чем провоцируют сокращение всех семявыносящих протоков. На фоне такой реакции происходит временное угнетение сперматогенеза или полная аспермия.
Психотропные препараты. Оказывают свое негативное влияние на репродуктивную систему человека через эндокринные системы человека. То есть негативно воздействуют на функциональность гонад. В частности такие лекарственные препараты затрагивают определенный участок гипоталамуса, отвечающий за либидо и выработку спермы.
Антидепрессанты. Подавляют половое влечение, значительно нарушают регуляцию всей половой системы человека.
Гормональные лекарственные препараты. В частности речь идет о сахаропонижающих средствах. Они активно снижают фертильность пациента при условии длительного их применения.
Гипотензивные медикаменты. Блокируют активность тестостерона, что, в свою очередь, тормозит процесс выработки и выброса семенной жидкости.

Важно: нормальный процесс выработки здоровой спермы происходит только у того мужчины, у которого гормональный фон пребывает в абсолютной норме. А под воздействием перечисленных препаратов уровень тех или иных гормонов в организме мужчины склонен меняться в большую или меньшую сторону.

Сроки приема и сдачи спермограммы после антибиотиков

Многие пациенты хотят знать, через сколько после антибиотиков можно сдавать спермограмму. Здесь очень важно уяснить, что антибиотики и спермограмма — понятия несовместимые, поскольку препараты данной группы полностью или в большей мере убивают здоровые сперматозоиды.

В целом картина выглядит примерно так:

Здоровый сперматозоид в организме здорового пациента живет в среднем 3-5 дней;
Каждый день вырабатываются новые головастики взамен погибших;
Однако на фоне приема лекарственных антибактериальных препаратов происходит умирание здоровых половых клеток и угнетение выработки новых;
Процесс полного обновления семенной жидкости после приема лекарственных средств данной группы занимает 1,5-3 месяца. Именно в течение этого отрезка времени все деформированные головастики замещаются новыми.

Важно: с учетом того, что в сперме мужчины во время лечения антибиотиками выявляют много нездоровых и деформированных сперматозоидов, лучше в этот период воздержаться от зачатия. Использование презерватива позволит избежать нездорового оплодотворения, которое может закончиться для малыша врожденными пороками.

Стоит знать, что на скорость полного выведения лекарственного препарата из организма влияют такие факторы:

Химический состав препарата;
Форма лекарства (инъекции и суспензии выводятся быстрее, чем таблетированные средства);
Возраст и общее физическое состояние пациента. У пациентов с болезнями печени и почек продукты распада препаратов будут выходить значительно дольше, чем у полностью здорового мужчины.

Именно поэтому пациенты, желающие знать, когда можно сдавать спермограмму после антибиотиков, должны проводить подобный анализ не ранее чем через три месяца после прекращения приема антибиотика. Именно столько времени уходит на полное обновление семенной жидкости. По истечении трех месяцев уже можно сдать сперму с уверенностью в получении точного результата.

Для более качественного выведения всех компонентов лекарственного препарата желательно пить больше жидкости после окончания лечения, принять гепатопротекторы и ввести в рацион достаточное количество кисломолочной продукции. Дополнительно можно попринимать и пробиотики. Но все это позволено лишь с разрешения лечащего врача.

Оцените публикацию: (1 1,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ManExpert.ru/preparaty/spermogramma-posle-antibiotikov.html

Через сколько ждать результата спермограммы?

О чем расскажет эякулят

Спермограмма это метод лабораторной диагностики. По механизму получения является неинвазивным, так как не происходит нарушения целостности кожных покровом.

За счёт этого она получила такую большую популярность.

Выполняется спермограмма с целью оценки состояния репродуктивной системы и определения функциональных способностей половых органов, в частности яичек и придатков, а так же предстательной железы.

В настоящее время выполняют спермограмму во многих медицинских учреждениях и в некоторых случаях необязательно получать направление от специалиста. Поэтому современный мужчина может сдать сперму с целью профилактики, особенно если он на регулярной основе употребляет лекарственные препараты или страдает хроническим заболеванием, оказывающим влияние на сперматогенез.

Мужчин интересует вопрос о том, как проводится спермограмма и сколько делается результат.

Показания для спермограммы

Многие мужчины вынуждены сдавать спермограмму с целью определения качества сперматозоидов и количества семенной жидкости.

Контейнер для анализов

На этапе планирования беременности в супружеской паре, для возможного исключения патологий.
При диагностике бесплодия в супружеской паре с целю предупреждения мужского фактора.
Перед подготовкой к процедуре экстракорпорального оплодотворения.
Сдача биологического материала для процедуры ИКСИ.
С целью сохранения биологического материала для последующих процедур инсеминации перед возможным токсическим воздействием на организм, леченой терапией или хирургическим вмешательством, которое может привести к тяжелым осложнениям и проблемам с последующей возможностью иметь детей.
Для контроля на фоне лечения тяжелых патологий, связанных с вовлечением репродуктивной системы.
После травматических воздействий на органы малого таза или органы мошонки.
Делать спермограмму нужно и мужчине после оперативного вмешательства на яичках или предстательной железе.
Именно поэтому многих мужчин интересует вопрос сколько по времени делается спермограмма.

Правила получения материала для спермограммы

Необходимо отметить, что в некоторых случаях получение результатов спермограммы может затянуться из-за определенных правил, направленных на подготовку к сдаче анализа. В каждом случае могут быть индивидуальные поправки, которые будут зависеть от причины, по которой мужчина направляется на исследование. Но, существуют так же и основные правила, которые присущи для всех мужчин.

Среди них следующие:

Воздержание от секса

Перед тем, как сдать спермограмму мужчине требуется применить воздержание не только от сексуального контакта, но и мастурбации, сопровождающейся эякуляцией. С целью полноценной оценки нужно определенное время, которое потребуется для полноценной выработки половых клеток. В среднем оно составляет не меньше 3 дней, но не более недели. Изменение данных временных промежутков может приводить к нарушению показательности.
Большое значение играет и употребление алкогольных продуктов. Мужчине необходимо полностью исключить продукты, содержащие спирт не меньше чем за неделю до предполагаемой сдачи. Если мужчина перед консультацией специалиста на протяжении длительного времени употребляет алкоголь или в большом количестве время перед сдачей затягивается в некоторых случаях до месяца для полного выведения продуктов распада.
Курение. Мужчине рекомендуется полностью исключить продукты табакокурения из жизни, но если объём выкуриваемых сигарет большой, то требуется максимально сократить количество.
Мужчинам, увлекающимся походами в бани или сауны, а так же длительные принятия ванн нужно за неделю до сдачи биологического материала изменить способ мытья. Предпочтительно на это время использовать душ. Так же это могут быть сидения в автомобилях с подогревом, приводящие к повышению местной температуры.
Антибиотики и сильные обезболивающие средства следует прекратить принимать не меньше чем за две недели до предполагаемой даты. А другие лекарственные средства прекратить принимать за неделю или 10 дней.

Повторная сдача спермограммы

В некоторых случаях мужчине и врачу может потребоваться повторное исследование спермы. Чаще всего это происходит при проведении лечебных мероприятий в случае первоначального изменения спермы с возможной обратимой причиной.

Например это травматические воздействия, острые воспалительные процессы и прием лекарств.После применения лекарственных средств повторная спермограмма должна назначаться не раннее, чем через 3 месяца.

Подобные временные рамки связаны с необходимым временем для выведения веществ и последующей полноценной выработки сперматозоидов.

После оперативных вмешательств на половых органах, в особенности яичках и семявыводящих протоках, в обязательном порядке сдаётся повторная спермограмма. Назначается сдача примерно через месяц после проведения вмешательства, при условии его успешного выполнения, а так же отсутствия послеоперационных осложнений.

Возможные ошибки при выполнении спермограммы

В некоторых случаях для получения точного результата может потребоваться повторная сдача и связана она будет с ошибками при получении материала.

К ним следует отнести:

Правила подготовки

Тщательно вымыть половые органы, в частности половой член. В связи с возможным остатком мочи или спермы от предыдущего контакта лейкоцитов идёт попадание прежних остатков. Сделать это следует аккуратно, с применением тёплой воды без специальных средств. Нельзя допускать во время подмывания половых органов травматизации слизистых.
Собрать в ёмкость для сдачи весь объём полученного содержимого. Порционно сдавать сперму нельзя, так как уменьшение объема может спровоцировать ложный результат.
Контакт с грязными руками, через которые может попасть значительное количество лейкоцитов и других примесей.
Наличие опухолей или травм в области мочеиспускательного канала или на головке полового члена. В данном случае кроме лейкоцитарной массы может попадать и кровь с гноем и другими биологическими жидкостями.

Именно опираясь на вышеописанные параметры и условия можно сделать вывод, что анализ спермограммы, а точнее сроки ее получения это достаточно индивидуальные значения, которые может определить только врач.

Источник: https://prostamed.ru/diagnostika/cherez-skolko-zhdat-rezultata-spermogrammy.html

Спермограмма когда сдавать повторно

Для подтверждения диагноза бесплодие или для его исключения врач назначает обязательный анализ – спермограмму. Результаты спермограммы готовятся быстро, примерно через час или через день, в зависимости от выбранного медицинского учреждения. Больше времени требует подготовка к исследованию спермы.

Для подтверждения диагноза бесплодие или для его исключения врач назначает обязательный анализ – спермограмму. Результаты спермограммы готовятся быстро, примерно через час или через день, в зависимости от выбранного медицинского учреждения.И уже можно узнать, хорошие анализы спермограммы у вас или есть проблемы.

Больше времени требует подготовка к исследованию спермы

Какие подготовительные мероприятия нужно провести и сколько времени они занимают: правильный анализ спермограммы

Хороший результат спермограммы зависит от правильности сдачи спермы

Если врач направляет мужчину на этот анализ, то он должен уточнить, через сколько дней можно сдать спермограмму. По всем правилам, это исследование не проводится без предварительной подготовки. Именно от нее будет зависеть корректность результатов. Если мужчина не болел и не лечился антибиотиками, то подготовиться к исследованию можно за одну неделю.

Обратим внимание на основные правила, которые важно обязательно соблюдать:

Половое воздержание – это один из основных пунктов. В норме этот срок варьируется в пределах 4-7 дней. В некоторых клиниках срок изготовления спермограммы при условии 2-х дневного воздержания составляют один час;
Норма результатов спермограммы не будет достигнута при употреблении алкоголя.Если мужчина любит выпивать алкоголь, при этом возникает потребность в таком анализе, как спермограмма, сколько дней не пить для него будет являться основным вопросом. За неделю до проведения анализа нельзя употреблять алкогольные напитки, в независимости от размера градуса, та как этот период и является тем показателем, через сколько дней обновляется спермограмма;
Если человек активно курит, примерно по одной пачке в день, то ему нужно существенно снизить количество выкуренных сигарет, так как этот фактор может отразиться на количестве и подвижности сперматозоидов;
За неделю до исследования нужно исключить походы в сауну, баню и солярий. Также нельзя загорать и принимать горячие ванны;
За 7-10 дней до проведения анализа нужно исключить прием сильнодействующих препаратов. Если мужчина на этот момент лечить воспалительное заболевание с помощью антибиотиков, то анализ придется отложить как минимум на 14 дней.

Мы гарантируем конфиденциальность ваших данных

Если сперма для анализа собирается дома?

В частых случаях мужчины отказывают собирать сперму для исследования в условиях клиники или лаборатории. Это можно объяснить несколькими причинами:

Для сбора эякулята нельзя использовать прерванный секс;
Нельзя пользоваться презервативом;
Допускается единственный метод сбора спермы – это мастурбация;
Для этих целей запрещается использовать смазки, кремы и прочие увлажнители;
Анализ сдается в специальном стерильном контейнере.

Возможно все эти требования мужчина воспринимает в качестве ограничений, поэтому считает, что дома собирать анализ намного комфортнее.

Если в условиях хорошей клиники сдаются анализы спермограммы, результаты будут готовы через час, максимум через два.

В независимости от того, где будет собран эякулят, правила будут такими же, только добавится несколько пунктов:

Стерильный сосуд нужно купить самостоятельно в аптеке. Важно, чтобы он был с широким горлышком;
Собрать эякулят в контейнер нужно полностью до последней капли, так как от этого зависит немаловажный параметр анализа;
Особое значение имеет время. Результат спермограмма должен быть доставлен в лабораторию для дальнейшего исследования примерно за 30-40 минут. В худшем случае после разжижения эякулята получатся некорректные данные;
Нужно самому заполнить бланк сдачи биологического материала с указанием личных данных и срока воздержания от половой близости.

На самом деле врачи не приветствуют домашний сбор эякулята. Зачем создавать себе трудности, если в специализированной клинике есть все условия для комфортного проведения анализа.

Сколько дней делается спермограмма – зависит от быстроты ее доставки и занятости лаборантов.

Обычно детальная оценка спермы выдается через 1 час или немного позже, поэтому после сдачи спермы ответ можно подождать в клинике.

Через какое время можно делать повторную спермограмму?

Если после первой сдачи анализа спермы врачом были обнаружены определенные патологии, требующие срочного лечения, то в любом случае будет назначена повторная спермограмма. Сколько дней должно пройти, будет зависеть от длительности терапевтического курса и от группы применяемых для лечения препаратов.

Заболевания воспалительного характера требуют срочного лечения. Обычно для этих целей назначаются антибиотики, которые при длительном приеме оказывают влияние на качество сперматозоидов. По этой причине на время лечения мужчине лучше использовать средства контрацепции во время интимной близости.

После приема курса антибиотиков возникает вопрос, сколько дней обновляется спермограмма. На самом деле все зависит от индивидуальных особенностей, но существуют ориентировочные нормы – это 90 дней.

То есть через три месяца мужчина может пройти повторное исследование, не боясь искажения результатов. Но, это касается лишь тех случаев, если он будет придерживаться правил подготовки к сдаче анализа.

Если после первой спермограммы будет выявлено, что мужчина употреблял какие-либо сильнодействующие медицинские препараты, то это будет говорить об его несознательности и несерьезности.

В правилах строго написано о том, что на время нужно исключить прием подобных средств. В подобных ситуациях не обойтись без повторного анализа.

Его можно будет сделать через две недели после отмены приема лекарств.

Исключением являются медикаменты, которые принимаются мужчиной на постоянной основе. Для уточнения порядка сдачи спермограммы нужно обратиться к врачу.

Подводя итоги

Интервал между повторными исследованиями спермы в среднем составляет 14 дней. Если проводилось лечение серьезного заболевания с применением антибиотиков, то придется подождать около 3-х месяцев.

Так или иначе, для постановки точного диагноза и определения параметров спермы в динамике потребуется ни одна спермограмма. Через сколько результат будет готов, зависит от профессионализма медицинских работников и лабораторного оснащения. Если нужен срочный результат анализа, то лучше обратиться в частную медицинскую клинику.

Источник: https://f-help.ru/spermogramma-kogda-sdavat-povtorno/

Как быстро восстановить запас спермы: все возможные методы

Некоторые мужчины желают увеличить количество спермы и уменьшить количество времени отдыха между половыми актами. Особенно актуальна такая проблема для семейных пар, испытывающих трудности с зачатием.

Специалисты объясняют, что восстановление спермы – трудная задача, но терпение, вера в успех и выполнение всех рекомендаций врача позволят улучшить все показатели и испытать радость материнства и отцовства.

Что лежит в основе

Образование спермы в организме мужчины начинается в период полового созревания и достигает максимума в зрелом возрасте.

Эта вязкая жидкость лишь на 3 % состоит из сперматозоидов, а остальной объем составляют семенные пузырьки и секрет яичек и простаты.

Поэтому для выявления причин мужского бесплодия надо исследовать не только количество спермы, но и время, затрачиваемое организмом для того, чтобы восстановить запас, а также качество эякулята.

Среднее количество спермы, выделяемое после эякуляции, составляет 1 чайную ложку, то есть 3 грамма. Однако этот показатель зависит от индивидуальных особенностей человека и может варьироваться от двух до шести грамм.

Каждый новый день воздержания от секса увеличивает объем жидкости на 0,4 грамма. Таким образом можно восстановить запас спермы для полового акта во время овуляции. За один сексуальный контакт мужчина расходует лишь часть эякулята.

Поэтому при высокой потенции он может совершить от 4 до 6 эякуляций за несколько часов.

Какие факторы препятствуют быстрому восстановлению

Если мужчина подозревает, что запас его спермы восстанавливается недостаточно быстро, необходимо обратиться к врачу и провести диагностические мероприятия. Какие болезни мешают быстро и в полной мере восстановить запас эякулята?

Простатит.
Нарушение гормонального фона.
Венерические болезни.
Патологические процессы в яичках или семявыводящем канале.

Воспалительные процессы в области малого таза препятствуют работе репродуктивной системы, влияют на качество спермы, не позволяют быстро восстановить ее запас. Через какое время после лечения заболеваний можно увидеть положительные изменения? Специалисты говорят, что необходимо внимательно отнестись и к периоду реабилитации, чтобы помочь организму полноценно восстанавливаться.

Восстановление запаса эякулята может происходить медленно из за простатита.

Ухудшить запас семенной жидкости могут и травмы наружных половых органов. Так, внутренние отеки или повреждения кровеносных, нервных или семявыводящих путей уменьшают количество спермы.

Такой же отрицательный эффект иногда появляется после хирургического вмешательства во внутренние органы репродуктивной и выделительной систем.

Найти проблему и составить эффективную схему лечения поможет ультразвуковое обследование органов малого таза.

Современная фармакология еще не разработала лекарственные средства, увеличивающие количество спермы и позволяющие быстро восстановить ее запас. Но витаминно-минеральные комплексы и качественные биологически активные добавки помогут ускорить процесс восстановления организма. Особенно полезны для репродуктивной системы следующие элементы:

L-аргинин.
L-лизин.
L-карнитин.
Фолиевая кислота.
Цинк.

Врач индивидуально должен рассчитать, сколько дней нужно принимать препараты и в какой дозировке их употребление наиболее эффективно.

Как ускорить физиологические процессы

Невозможно быстро восстановить запасы качественной спермы, если мужчина имеет вредные привычки, питается фаст-фудом и мало двигается. Только длительное комплексное изменение образа жизни поможет восстановить функции репродуктивной системы.

Курильщик должен понимать, что никотиновая зависимость значительно ухудшает выработку семенной жидкости. Вредные вещества, входящие в состав сигаретного дыма, распространяются с кровью по всему организму, проникая даже в запасы спермы.

Только после того как человек бросил курить, он может рассчитывать на улучшение показателей спермограммы. Быстро такие процессы не происходят, но проявив твердость и терпение, он будете вознагражден сильной потенцией и здоровым потомством.

При курении и употреблении алкоголя восстановление спермы уменьшается.

Не только курение уменьшает объем спермы. Переедание и малоподвижный образ жизни способствуют развитию ожирения, которое неблагоприятно влияет на половую систему мужчины.

Внутренние органы, оплывшие жиром, работают не в полную силу, а изменение гормонального фона препятствует выработке тестостерона, что приводит к мужскому бесплодию.

Так как человек, бросающий курить, считается особенно уязвимым для набора лишнего веса, в этот период ему нужно с особым вниманием рассчитывать свой ежедневный рацион. Что же должно входить в основу полезного меню?

Нежирные сорта мяса и рыбы.
Кисломолочная продукция.
Дары моря.
Свежие овощи и фрукты.
Орехи, тыквенные семечки.
Зелень кинзы, петрушки и укропа.

Особое внимание следует уделить употреблению воды и напитков. Ведь на вопрос, как быстро восстановиться после семяизвержения, специалисты советуют пить чистую негазированную воду.

Она ускоряет все обменные процессы и способствует естественному выводу из организма токсинов и продуктов распада.

Но все сладкие газированные напитки, напротив, ухудшают ситуацию, так как современное производство газировки не обходится без включения в ее состав высоко-фруктозного кукурузного сиропа, ухудшающего качество спермы на 25-30 %.

Сидячая работа – частая причина уменьшения запаса спермы. Зная это, мужчина должен позаботиться о минимизации вредного воздействия.

Работая за компьютером, он должен следить за положением тела. Дополнительным вредным фактором является поза с перекрещенными ногами, а также излучение мобильного телефона в кармане брюк. Поэтому нужно кинуть смартфон в ящик стола и делать перерывы в работе, во время которых можно быстро ходить по лестнице или делать несложные движения для устранения застойных процессов.

Для повышения восстановления спермы, нужно употреблять свежие овощи и фрукты.

Если профессиональная деятельность мужчины связана с долгим сидением, ему обязательно нужно заниматься физкультурой.

Любой вид спорта позволит быстро восстановить объем эякулята, но при выявлении проблем со спермой стоит обратить внимания на упражнения Кегеля. Они представляют собой работу с мышцами тазового дна, то есть их быстрое и ритмичное сокращение.

Благодаря этим движениям ускорится кровообращение, а вместе с ним – доставка питательных веществ и кислорода к железам, вырабатывающим сперму.

Восстановить запас спермы помогут физиотерапевтические процедуры, гирудотерапия, лечебные обертывания, рефлекторная терапия. А вот после бани и сауны может наступить перегрев яичек, это – нежелательные мероприятия.

Бросивший курить и употреблять алкоголь человек должен беречь сосуды и не подвергать их дополнительному воздействию горячих температур парилки. Необходимо надевать просторное нижнее белье из натурального материала, отдыхать и пить много жидкости.

Выполнение всех рекомендаций врача позволит мужчине восстановить функции репродуктивной системы и стать отцом здорового ребенка.

Загрузка…

Источник: https://spacream.ru/zdorove/muzhskoe-zdorove/kak-vosstanovit-spermu-bystro-i-skolko-ona-vosstanavlivaetsya

Полное обновление спермы

Если мужчина подвергался или подвергается какой-либо интоксикации, особенно важно знать, через сколько происходит полное обновление спермы. Интоксикация может иметь место не только при употреблении наркотиков, алкоголя или табака, но и при работе на вредном производстве или при лечении сильнодействующими препаратами, в том числе антибиотиками.

Сперматогенез – это постоянный и никогда не останавливающийся процесс: одни клетки уходят, другие сразу приходят на их место. Поступающее в организм мужчины токсическое вещество пагубно влияет на весь ряд клеток, участвующих в данный момент в сперматогенезе. То есть «страдают» и сперматогонии , и сперматоциты I и II порядков, и сперматиды, и сперматозоиды.

Мужской эякулят под микроскопом

С прекращением поступления токсина в организм начинается постепенное «выздоровление» спермы. И старт ему дают зародившиеся вновь, «здоровые» сперматогонии.

Начав делиться и развиваться в отсутствие интоксикации, они постепенно вытесняют все ранее пострадавшие клетки и в итоге трансформируются в «здоровые» сперматозоиды.

На это потребуется минимум 72 дня (почти 2,5 месяца), а значит и полное обновление спермы произойдет через такой же период времени.

Плохая спермограмма? Читайте что делать в этом случае.

Как происходит формирование и созревание сперматозоидов?

Сперматогенез – это процесс формирования сперматозоидов из клеток-предшественниц (сперматогоний). Совершается он в мужских половых железах (яичках). Начинается сперматогенез с наступлением половой зрелости и не прекращается до глубокой старости.

Для того чтобы стать состоятельными сперматозоидами клетки-предшественницы начинают кардинально меняться. Сначала сперматогонии усиленно делятся и дифференцируются в сперматоциты I порядка.

В результате деления последних образуются сперматоциты II порядка, а из них – сперматиды.

На этом деление клеток заканчивается, и начинается последний и самый сложный этап трансформации сперматид в сперматозоиды.

Сколько времени требуется на все эти превращения? В среднем полный цикл становления сперматозоида из сперматогонии длится 64 ± 4 дня. Но образовавшиеся в яичках сперматозоиды не готовы к оплодотворению яйцеклетки.

И для окончательной дифференцировки они перемещаются в семенные придатки, где по прошествии в среднем 12–14 дней становятся состоятельными мужскими половыми клетками.

Получается, что суммарное время формирования и созревания сперматозоида – минимум 72 дня и максимум 82 дня.

Зрелые сперматозоиды в семявыносящем протоке «ожидают» семяизвержения, после которого их место займут следующие, стоящие за ними «в очереди». Если в течение месяца эякуляции не произошло, сперматозоиды погибают, так же освобождая место «молодым».

Почему врачи просят пересдавать анализ спермы?

В случае пограничных результатов пересдается через 14-21 день.

А так же для контроля за ходом или результатом назначенного лечения. В этом случае интервал между анализами должен составлять 2-3 месяца. Это связано с временным циклом сперматогенеза (около 70 дней).

Необходимое условие получения достоверных результатов – это выполнение и первого и второго исследования в одной лаборатории.

Только при использовании единых стандартов, методик подсчета и критериев оценки сперматолог может дать объективную оценку результатов анализа.

Как ускорить обновление спермы?

Никак. Нет никаких способов и причин это делать. Мы не можем ускорять смену времен года, продолжительность дня или рост зубов, ногтей, волос. Это естественный биологический процесс, который мы можем лишь изучать, описывать и создавать для него нормальные условия: вести активный образ жизни, разнообразно питаться, не перегреваться, отказаться от вредных привычек.

Консультация андролога

Меньщиков Константин Анатольевич
Андролог, уролог
Куратор лаборатории сперматологии

Консультация по коррекции сперматогенеза

4000 рублей

Повторная консультация

2000 рублей

Для кого

Для тех, у кого плохие результаты спермограммы: азооспермия, тератозооспермия, астенозооспермия и олизооспермия. Эффективные схемы лечения даже самых сложных случаев. Медикаментозная стимуляция сперматогенеза. Успех — 87% случаев.
Специализированная лаборатория сперматологии Высокий профессиональный уровень, наличие собственной сертифицированной лаборатории, применение инновационных лечебно-диагностических технологий.

Услуги и цены

Запишитесь по телефону: +7 495 199-7554
Адрес: г.Москва ул.Беговая д.7м.Беговая — 8-10 минут пешком Часы работы лаборатории Пн — Вт 08:30-13:30Ср — Пт 08:30-15:30Сб — Вс 08:00-13:30

Запись по телефону: Пн — Вс 09:00-20:00

Все доктора и сотрудники лаборатории сперматологии имеют высокую квалификацию и многолетний опыт работы.

Запись к врачу

Дмитрий Вадимович Тикоцкий

Уролог, андролог

Как восстановить сперму быстро?

9987

Малоподвижный образ жизни, вредные привычки, авитаминоз, стресс и плохое питание негативно сказываются не только на здоровье в целом, но и на семенной жидкости. Как улучшить качество спермы, нужно знать любому мужчине, планирующему отцовство. Да и просто, заботящемуся о состоянии своей репродуктивной системы, человеку, не помешает данная информация.

Как эффективно улучшить показатели спермы для зачатия и просто так?

Если пара планирует беременность, рекомендуется сдать спермограмму за несколько месяцев до предполагаемого зачатия — чтобы получить точный результат, нужен хотя бы один повторный анализ, к тому же, может потребоваться время на коррекцию.

Проверка качества семенной жидкости показана и в профилактических целях: объем, цвет и консистенция эякулята многое говорят о мужском здоровье.

Натуральные препараты (БАДы) для улучшения качества спермы

В состав препаратов для здоровья репродуктивной системы обычно входят витамины, минералы, аминокислоты, экстракты, стимулирующих выработку тестостерона, растений.

Популярностью пользуются следующие:

Спермаплант. Растворимые саше содержат аргинин, карнитин, таурин, экстракт крапивы.
СпермСтронг. Капсулы с витаминами E, C, группы B, селеном, цинком, марганцем. В состав также входят аминокислоты — карнитин и аргинин, экстракт астрагала.
Спермактив от Доппельгерц. Капсулы с витамином E, цинком и селеном, кофеином, женьшенем, центеллой азиатской.
Трибестан. Таблетки, содержащие экстракт якорцев стелющихся (их надземной части).
Виардо. Капсулы, в основе которых — фитостерины, цинк, витамин E, селен, полиненасыщенные жирные кислоты.

Натуральные добавки чаще безвредны, но перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом-андрологом.

Витамины

Гиповитаминоз ведет к ухудшению работы всех систем организма, в том числе репродуктивной. Для улучшения показателей спермограммы особенно важны 5 витаминов.

D — влияет на способность к оплодотворению, общий тонус и либидо. Рекомендуемая суточная доза — 0,15 мкг или 600 МЕ.
C — укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и эрекцию, ускоряет обновление спермы. Дневной минимум для мужчин — 90 мг, в лечебных целях — 200 мг.
E — антиоксидант, улучшает подвижность и жизнеспособность сперматозоидов. Перед зачатием рекомендуется пить по 200–300 мг ежедневно.
A — стимулирует выработку спермы, увеличивает ее объем. Суточная норма — 0,9–1 мг.
B9 (фолиевая кислота) — уменьшает количество поврежденных и мутировавших сперматозоидов. Рекомендованная доза — 0,4 (в процессе планирования беременности может быть повышена до 5) мг.

Витамины можно принимать как по отдельности, так и в составе комплексов.

Лекарства

Медикаментозные препараты для улучшения качества спермы назначаются при серьезных патологиях, после выявления причины нарушения.

При инфекционных и венерических болезнях, простатите показаны нестероидные противовоспалительные, а также антибиотики, противогрибковые или противовирусные, в зависимости от возбудителя;
Эндокринные сбои часто требуют приема гормональных лекарств;
Уменьшить негативное влияние стресса помогают успокоительные;
На начальных стадиях варикоцеле улучшить состояние могут венопротекторы, препараты, улучшающие кровообращение;
Аденому лечат противоопухолевыми, альфа-блокаторами, ингибиторами 5-альфа-редуктазы;
Воздействие вредных веществ можно минимизировать очищающими кровь препаратами, антиоксидантами.

В любом случае, что пить мужчине, решает специалист после сдачи анализов и обследования. Не занимайтесь самолечением, это опасно для здоровья!

Продукты (диета)

Правильное питание очень важно для построения организмом здоровых сперматозоидов. Рекомендуется включить в рацион продукты, богатые белком, а также важными нутриентами.

Желательно исключить фастфуд, сократить употребление кофе, сахара, жаренных и копченых продуктов. Основой меню должны быть свежие и отварные овощи, фрукты, белковая пища. Из жиров полезны нерафинированные масла — оливковое, льняное, подсолнечное, в небольшом количестве полезно свиное сало. Сочетание меда и орехов не только заменяет десерт, но и стимулирует либидо.

Кроме того, рекомендуется пить достаточно чистой воды — не менее 2 литров в течение дня.

Народные средства и травы

Улучшить морфологию спермы в домашних условиях можно при помощи полезных растений. Народные средства часто представляют собой отвары целебных трав и плодов (указано количество сырья на литр воды):

шиповник — 100 г, пить по 500–750 мл в день, минимум 2 недели;
семена подорожника — 4 столовые ложки, употреблять не менее месяца, ежедневно по 1 стакану;
корень девясила — 60 г, по столовой ложке трижды в день на протяжении 3 суток.

Помимо этого, рекомендуется добавлять к завтраку пророщенные зерна пшеницы, смесь сухофруктов с медом, тыквенные семечки. Полезно приправлять блюда и напитки имбирем, красным перцем, шафраном, куркумой.

Сочетание трав с медикаментами обязательно нужно обсуждать со специалистом. Если народные методы не дали желаемого результата за 3–6 месяцев, следует обратиться к андрологу или урологу для назначения традиционного лечения.

Отказ от вредных привычек

Вредное влияние алкоголя и курения отражается на всех клетках, включая половые. Под воздействием этанола сперматозоиды:

снижают активность;
больше подвержены мутациям;
теряют жизнеспособность.

Также спирт приводит к нарушению кровоснабжения гениталий, уменьшению просвета семявыводящих каналов, снижению функциональности тестикул.

При курении:

уменьшается количество как эякулята, так и гамет в нем;
снижается подвижность сперматозоидов, происходит изменение генетического материала.

Употребление наркотических веществ отрицательно сказывается на качестве спермы, повышает риск развития серьезных патологий у зачатых детей.

Даже при активной сексуальной жизни полное обновление спермиев происходит через 3 месяца — именно такой минимальный срок должен пройти между отказом от вредных привычек и зачатием.

Регулярность половой жизни

Мнения о том, насколько частой должна быть интимная близость, расходятся, нередко встречаются предположения, что при воздержании происходит улучшение качества спермы.

На самом деле, нерегулярная сексуальная жизнь ведет к неприятным последствиям:

Для здоровой спермы рекомендуется заниматься сексом не реже 2 раз в неделю. Контакты чаще раза в сутки могут привести к сильному разжижению эякулята, но это явление кратковременное. Если планируется зачатие, в период овуляции желательна ежедневная близость.

Барокамера

Насыщение крови и тканей кислородом положительно сказывается на здоровье при многих патологиях, включая мужское бесплодие.

Проведение гипербарической оксигенации с целью улучшения качества спермы особенно актуально для жителей городов с плохой экологией, а также при травмах паховой области, после операций.

Результатом станет усиление кровоснабжения, укрепление сосудов, увеличение количества активных сперматозоидов.

Проведение процедуры возможно в медицинских центрах, оснащенных необходимым оборудованием. Предварительно обязателен осмотр у врача, давление и время воздействия рассчитываются индивидуально. Пользоваться барокамерой нельзя людям с клаустрофобией, эпилепсией, гипертонией, при воспалительных процессах в органах дыхания, травмах мозга, онкологии.

Спорт

Сидячий образ жизни — причина застойных процессов в простате, ухудшения кровоснабжения половых органов, снижения выработки тестостерона. Соответственно, мужчинам следует регулярно заниматься нетравматичными видами спорта, подойдут даже прогулки в быстром темпе.

Тренировки в спортзале, в частности, с железом, полезны для сексуального здоровья, поскольку способствуют образованию новых сосудов, стимулируют синтез половых гормонов.

Но важно соблюдать умеренность — слишком частые и интенсивные нагрузки ведут к переутомлению, которое даст прямо противоположный положительному эффект.

Рекомендуемая периодичность занятий спортом — 3 раза в неделю, от 40 минут до 2 часов, в зависимости от опыта и того, какая выбрана нагрузка (кардио или силовая). Ходить пешком можно и нужно ежедневно, желательно — в парковой зоне.

Внешние факторы

На мужское здоровье негативно влияет загрязненный воздух, излучение от приборов, стрессы и другие обстоятельства. Полностью избежать внешних факторов не получится, но есть способы, как улучшить сперму, уменьшив их влияние:

чаще бывать за городом;
отказаться от работы на вредных производствах, при необходимости использовать средства защиты;
избегать стрессовых ситуаций;
не держать телефон в кармане брюк;
при использовании ноутбука не ставить его на колени;
если есть риск травмировать гениталий — например, в контактных видах спорта — использовать защитное «оборудование» для паха.

Кроме того, не рекомендуется носить тесное белье или брюки, поскольку они сдавливают и перегревают яички. По той же причине желательно отказаться от посещения бани, горячих ванн, подогрева сидений в автомобиле.

Отзывы

Плохое качество спермы и проблемы с зачатием часто беспокоят мужчин. Согласно отзывам, большинству помогли отказ от вредных привычек и соблюдение здоровой диеты в сочетании с минимальной активностью на уровне зарядки и пеших прогулок. Из полезных продуктов многие заметили эффективность грецких орехов, фундука, миндаля и кешью с медом.

Из БАДов и других добавок хвалят комплексы с селеном, витаминами C, E, фолиевой кислотой, цинком, а также экстракты женьшеня и якорцев.

Особенно выделяют такие препараты, как Спермаплант, Потенциалекс, Секрет Императора, Спермстронг и Трибестан.

Отмечается эффективность процедур в барокамере, но вместе с тем и их низкая доступность из-за малого количества клиник с необходимым оборудованием, дороговизны.

К медикаментозному лечению мужчины чаще прибегают в тяжелых случаях, что объясняет неоднозначность отзывов — все зависит от профессионализма врача и запущенности проблемы.

Александр, 32 года:

«Долго пытались зачать ребенка, ничего не получалось. Оказалось, что у меня спермограмма плохая. К решению вопроса подошел комплексно, выполнил все, что андролог мне прописал, хотя скорее просто посоветовал по-человечески.

Бросил курить, полностью отказался от выпивки, более ли менее наладил рацион питания (орешки начал есть с медом в том числе), пропил курс средств специальных, витамины с добавками, записался в спортзал и бассейн.

Полгода были сложные, но оно того стоило, моя наконец-то забеременела. По УЗИ ребенок вроде бы здоров».

Николай, 45 лет:

«Всегда думал, что здоров как бык. Только вот с семьей затянулось, любовь повстречал уже после 40 лет. Мне 41, ей 28, оба без детей, решили этим делом заняться, нужен же наследник. Я как-то думал, что все проще, захотел и все!!! Через 9 месяцев уже забирать с роддома.

А нет, первые попытки оказались тщетными. Пошли к врачу, у меня выявили отклонения в сперматозоидах. Врач сразу сказал, что можно быстро и качественно улучшить спермии, пройти курс процедур в барокамере. Согласился, несмотря на то, что очень дорого. Спустя 3 месяца произошло зачатие.

Очень рады, денег никаких не жалко ради ребенка!».

Анатолий, 52 года:

«О том, что с моей спермой что-то не так, понял по цвету и запаху. Желтая какая-то, воняет, женщины кривятся, самолюбие задевается. В общем, был у врача, после многочисленных диагностических мероприятий оказалось, что у меня какая-то болезнь половых органов (врать какая не буду, не запомнил, да и не разбираюсь в этом).

Лечил всем, что прописали, знаю точно, что какие-то антибиотики и противовоспалительные медикаменты, названий не помню (было почти год назад). Результат положительный. Неприятные цвет и запах пропали.

Также врач посетовала налаживать питание с активностью (меньше сидеть в 4 стенах), и регулярно заниматься сексом, чтобы подобное не повторилось, защищаясь презервативом, если партнер малознаком».