Месячные не приходят, живот растёт

Содержание

Почему отмечается метеоризм при задержке менструации

Месячные не приходят, живот растёт

Женский организм чувствителен к различным факторам. Задержка месячных, вздутие живота, тошнота – симптомы, которые способны указывать не только на беременность. Данные признаки способны быть патологическими и нуждаться в безотлагательном лечении.

Вздутие можно устранить и предотвратить при соблюдении определенных рекомендаций. Симптоматика может указывать на эндометриоз кишечного тракта и тромбоз вен. Также вздутие и задержка могут быть проявлениями предменструального синдрома. В это время в женском организме происходят существенные гормональные изменения.

Это физиологический процесс, который не нуждается в лечении.

При ПМС может быть метеоризм

Какими симптомами сопровождается вздутие при беременности

Задержка месячных и вздутие живота – признаки, при которых первое, что нужно заподозрить – течение беременности. Провести экспресс-тест на определение вероятно успешного оплодотворения нужно женщинам, которые ведут активную половую жизни. Особенно это касается девушек, у которых бел незащищенный секс или нет уверенности в используемых средствах контрацепции.

При течении беременности повышается уровень пролактина. Именно из-за этого повышается чувствительность в молочной железе. Усиливается обоняние и меняются предпочтения в еде.

Проводить тест на беременность можно уже с первого дня задержки, но первые признаки способны появиться еще раньше.

Основная симптоматика представлена в таблице.

ЗадержкаОчередные месячные не наступают в назначенный период. Стоит знать, что это не всегда признак беременности. Обратите внимание на дополнительные проявления.
Рост базальной температурыЕсли вы регулярно ведете график базальной температуры, то вы точно увидите изменения. При беременности показатель увеличивается. Он держится на отметке 37 градусов.
Изменения в молочной железеПовышается чувствительность. Любые прикосновения к груди доставляют дискомфорт. Женщине неприятно лежать на животе. Присутствуют скудные выделения из груди. Молочная железа наливается и становится более тяжелой.
Перепады настроенияЖенщина становится подвержена стрессовым ситуациям. Беременная девушка мнительная, плаксивая и впадает в депрессию по любому поводу. Вспышки гнева сменяются радостью.
НасморкСтремительное изменение гормонального фона провоцирует заложенность носа. По ночам появляется храп. Некоторые женщины жалуются на насморк до самого родоразрешения.
СонливостьБеременная девушка постоянно хочет спать. Несмотря на это иногда присутствуют признаки бессонницы.
НедомоганиеДевушка жалуется на ломоту в теле, озноб. Есть ощущение разбитости. Может показаться, на первый взгляд, что появляется грипп.
БолиДополнительно появляются боли в разных частях тела. Зачастую дискомфорт локализуется в нижней части живота и голове. Матка постоянно увеличивается в размерах и давит на соседние органы. Помимо этого, присутствует сильный метеоризм, который только усугубляет состояние.
Частое мочеиспусканиеЖенщина постоянно бегает в туалет по маленькому. Матка давит на мочевой пузырь.
Обострение болезнейПри успешном оплодотворении постепенно снижаются защитные функции организма. В это время обостряются многие хронические болезни. Именно по этой причине беременность лучше планировать и заранее подходить обследования для контроля состояния.

Многие симптомы присутствуют не только после зачатия. Нужно обратиться к врачу.

Тест можно делать уже на первый день задержки

Какие еще есть причины вздутия

Вздутие, которое сочетается задержкой, также может указывать на:

Почти все состояния нуждаются в незамедлительном лечении.

Аборт трубный

При течении беременности внематочной оплодотворенная яйцеклетка не выходит в полость матки, а крепится к фаллопиевым трубам. Молочные железы увеличиваются, возникает токсикоз, проявляется задержка менструации, живот вздувается.

Примерно к 6 неделе проходит самопроизвольный аборт.

Трубы разрываются и приводят к обильному кровотечению. Длительный промежуток времени женщина может даже не догадываться о текущем состоянии. Девушка заподозрит отклонение, только когда симптоматика станет невыносимой.

Трубный аборт очень опасен для девушки

При отсутствии лечения отклонение может привести летальному исходу. Требуется срочное хирургическое вмешательство.

Эндометриоз кишечника

Внутренняя часть матки обрастает клетками, которые активно разрастаются. Происходит формирование эндометриоза. Патологические клетки распространяются по репродуктивным органам и попадают в кишечный тракт.

Ткани при болезни кровоточат. Провоцируется появление метеоризма и сильного вздутия. Кровянистые выделения попадают в фекальные массы. Первое время менструация отсутствует. Может возникать непроходимость кишечника.

Состояние проявляется следующими признаками:

  • длительное отсутствие менструации;
  • вздутие живота;
  • кровотечения, которые не связаны с месячными;
  • присутствие слизи и крови в фекальных массах;
  • тошнота;
  • расстройство желудка.

Тошнота при эндометриозе кишечника – явление частое

Тромбоз вен в кишечном тракте

Кровь сгущается по причине изменения гормонов. Постепенно происходит формирование тромбов. Данное состояние приводит к задержке менструации. Нарушение провоцирует следующие клинические проявления:

  • вздутие брюшной полости;
  • тошноты и рвотные позывы;
  • более частое сердцебиение;
  • стремительное повышение температуры тела.

ПМС

Самая частая причина задержки в сопровождении со вздутием – проявление ПМС. Это естественное состояние, с которым сталкивается каждая женщина перед ежемесячными кровотечениями. Характеризуется следующими признаками:

  • слабость;
  • нервозность;
  • тошнота;
  • частая смена настроения;
  • усиленный аппетит;
  • непереносимость некоторых продуктов и запахов.

ПМС обусловлен физиологическими гормональными процессами. При необходимости может корректироваться.

Онкология

Раковое поражение кишечного тракта – самое страшное нарушение из вероятных. При отсутствии лечения женщина может умереть.

При раке кишечника может начаться понос

К признакам рака относят:

  • нарушение стула в комплексе со вздутием;
  • ложные позывы к испражнению;
  • повышение температуры;
  • отсутствие аппетита;
  • кишечная непроходимость.

Болезнь нуждается в срочном обращении к доктору и начале терапевтических мерю

Как избавиться от вздутия

Если симптом не обусловлен течением заболеваний, то справиться с ним можно в домашних условиях. Для этого врачи рекомендуют исключить из рациона:

  • жирное;
  • соленое;
  • маринованное;
  • перченное;
  • газировки;
  • бобовые;
  • продукты, включающие грубую клетчатку в состав.

О причинах отсутствия менструации вы узнаете из этого видео:

Лучше отдать предпочтение кисломолочным продуктам.

Дополнительно пациентке могут порекомендовать прием успокоительных и мочегонных лекарственных средств. Без диагностики подбирать медикаменты категорически запрещено.

Когда нужно обратиться к врачу

Некоторые симптомы нуждаются в срочном обращении к доктору. Тревожными признаками являются:

  • сильная боль в животе;
  • рвота;
  • продолжительные запоры;
  • отсутствие аппетита;
  • стремительное снижение массы тела;
  • кровянистые вкрапления в кале и моче;
  • понос.

Нельзя игнорировать любые признаки, которые вас смущают.

Источник: https://mesyachnie.com/zaderzhka/vzdutie-zhivota.html

Живот растет и идут месячные

Месячные не приходят, живот растёт

Возникновение живота у женщин после 30 лет встречается достаточно часто. В чем причина?

Беременность, заболевания органов желудочно-кишечного тракта, лишний вес или гормональные изменения? Что необходимо для того, чтобы избавиться от этой проблемы?

Самое первое, что необходимо сделать – это пройти тест на беременность, даже если месячные идут. Если он окажется отрицательный, то рекомендовано обратиться к врачу.

Именно он благодаря диагностике сможет определить, какая причина привела к тому, что живот растет.

Гинекологические заболевания

Существенно измениться размер живота может в том случае, если есть наличие злокачественных и доброкачественных опухолей яичников или матки. В таком случае даже в течение суток можно заметить, как изменился размер живота.

Врачи, которые проводят хирургическое вмешательство, говорят о том, что существует примеры опухоли размером в 10 килограмм. Размер опухоли у такой женщины был как при поздних сроках беременности.

В прошлом веке, когда УЗИ еще не проводилось, специалисты часто путали наличие опухолей с беременностью. Фибромы и миомы дают рост самой матки.

Определить наличие доброкачественных или злокачественных опухолей можно при помощи УЗИ. Сейчас можно установить ее размеры.

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта

Живот растет в том случае, когда происходит нарушение работы органов пищеварения. По тому, что идут месячные можно понять, что тест нет смысла делать. Он все равно будет отрицательный.

Например, это встречается при частых запорах, нарушении работы кишечника, метеоризме, нерегулярном стуле, при остром или хроническом воспалительном процессе в поджелудочной железе.

Врачи установили новое заболевание – это «ложная беременность»

Раньше оно встречалось только у животных, но сейчас бывает даже у женщин. Тест показывает одну полоску. Когда на протяжении долгого времени женщина не может забеременеть, то возможно появление «Ложной беременности».

Это нарушение проходит с симптомами, которые возникают при беременности. Например, растет живот, месячные перестают идти, грудь, словно наливается молоком.

Такие симптомы могут сопровождать женщину на протяжении нескольких месяцев.

Для того чтобы устранить эту проблему, необходимо пройти консультацию у психолога и пройти курс лечения успокоительными препаратами или даже антидепрессантами.

Асцит

Это брюшная водянка. Это состояние возникает при накоплении жидкости в животе. Такое состояние наблюдается при очень тяжелых запущенных заболеваниях. Например, при циррозе печени, острой сердечной недостаточности, онкологических опухолях внутренних органов.

У беременной живот может расти далеко не сразу

Многое зависит от фигуры. Например, если женщина занимается спортом, то брюшная стенка находится в тонусе, и живот будет увеличиваться только на четвертом месяце. Месячные также могут идти первое время.

Многое зависит от объема бедер. Ребенок может располагаться в малом тазу и определить беременность можно только на более позднем сроке.

Определить, может ли женщина быть беременной, если тест дает отрицательный ответ, может только врач. Даже на месячные нельзя ориентироваться на 100 процентов.

Психосоматика

Существует мнение, что человек начинает поправляться, когда хочет занять больше места в пространстве.

Часто такое состояние возникает у женщин, которые занимают определенную должность. Они стремятся стать больше, чтобы своим внешним видом внушать страх подчиненным.

Другая причина кроется в том, что женщина не любит себя и свое тело. Это может быть с детских лет, где ребенок не получал необходимую ему любовь от одного из родителей.

Он старался заедать комплексы сладким или мучным и постепенно это отразилось на его объемах.

Психологи утверждают, что решить эту проблему возможно. Для этого необходимо научиться любить себя, принять свою женственность и совершать как можно больше поступков. Не нужно делать то, что вас приводит в состояние уныния.

Вредные привычки

Любые вредные привычки приводят к негативным последствиям в организме. Например, курение замедляет обменные процессы, приводит к набору лишнего веса, более быстрому старению кожи, возникают заболевания бронхо-легочной системы.

Многие женщины, которые имеют лишний вес, считают, что если они бросят курить, то ситуация только усугубится.

На самом деле никакие упражнения не помогут, пока женщина не бросит курить. Из-за систематического попадания никотина в организм возникают разные хронические заболевания.

Например, повышается давление, возникают заболевания внутренних органов. В таком случае, человек вряд ли сможет подолгу бегать или выполнять любые физические упражнения.

Более легким вариантом будет выполнять дыхательные упражнения. Но делать это можно будет только в одном случае – если женщина откажется от этой вредной привычки.

Противозачаточные таблетки

Очень часто живот начинает расти, если женщина начала принимать противозачаточные препараты или решила поменять их на другие. При неправильном выборе этих лекарственных препаратов может возникнуть резкое изменение гормонального фона.

Сбои в выработке гормонов приводят к нарушению обменных процессов. Как следствие, женщина начинает гораздо быстрее поправляться.

Запрещено выбирать эти лекарства самостоятельно. Помочь может лечащий врач-специалист. Именно он порекомендует, какой вариант будет самым лучшим.

Десерты

Если женщина очень часто позволяют закончить свою трапезу при помощи десерта и других сладостей, то это может отражаться на ее животе.

При этом лицо, руки, ноги и бедра не изменяются. В скором времени изменения начнут происходить полностью во всем организме.

Сладкое помогает выработать гормон радости, но это продлится не долго. А вот некрасивый животик очень скоро станет расплатой за такое удовольствие.

Если все-таки организм просит сладкого, то его можно употреблять, но не позже обеда. И лучше отдать предпочтение черного шоколаду.

Что делать?

Наличие лишнего веса на животе – проблема распространенная. Если хорошая новость, если начать работать над своим организмом, то жир с живота уходить на 30 процентов быстрее, чем с любых других участков тела.

Перестать грустить

Звучит странно, но остается фактом. Женщина, которая подвержена депрессиям, чаще страдает от лишних килограммов. Конечно, здорово, если живот вырос при беременности. Но что делать, если тест отрицательный и месячные идут?

Часто грусть стараются заесть чем-то сладким или высококалорийным. Но это может сказываться очень негативно.

Большинство людей, которые являются коучерами, говорят о том, снять стресс можно при помощи занятий спортом.

Если у женщины напряженная и нервная работа, то необходимо заняться спортом. В организме вырабатываются эндорфины, которые помогают победить стресс.

Контроль над Магнием

Магний – это очень важный микроэлемент для организма. Он выполняет приблизительно около 300 функций. Для похудения необходимо две из них: это возможность понижать уровень инсулина и сахара.

Большое количество этого микроэлемента находится в бананах, листьях салата и соевых бабах.

Употреблять жиры

Многие женщины считают, что если появились лишние килограммы, то принимать жир категорически запрещено.

Если у женщины растет живот, идут месячные, а тест на беременность отрицательный, то принимать жир оказывается под категорическим запретом.

Но это неправильно. Мононасыщенные жирные кислоты хорошо работают с проблемными участками. Для того чтобы пополнить ими организм необходимо добавить в еду небольшого количества авокадо или столовую ложку оливкового масла.

Если женщина будет принимать в день 1600 калорий и выполнять предыдущий пункт, то можно существенно похудеть.

Рекомендовано полностью отказаться от насыщенных жиров. Особенно это относится к жареному красному мясу. Его рекомендовано заменить курицей.

Категорически запрещено есть полуфабрикаты

Все продукты, которые продаются в коробочках и имеют название полуфабрикаты, содержат в себе простые углеводы, трансжиры, а также большое количество сахара.

Эти продукты приводят к резкому выбросу инсулина в кровь и увеличивают нагрузку на печень. Именно она накапливает жиры и откладывает их в районе талии.

Для того чтобы изменить ситуацию необходимо отказаться от своей привычки и сделать акцент на овощах.

Лучшим вариантом будет употребление листьев салата. Именно они помогут очистить организм от шлаков и токсинов, похудеть и насытить организм необходимыми микроэлементами. В крайнем случае, их можно кушать перед употреблением пищи.

Пища должна быть разноцветной

Для того чтобы живот прекратил расти, а организм получил необходимую силу и здоровье. Например, овощи и фрукты ярких цветов способны очень эффективно бороться с гормоном стресса.

Гормон стресса не зря в народе называют «гормоном смерти». Именно нарушает обменные процессы, приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом, снижают защитные функции организма и, в особенно тяжелых случаях, приводят к образованию онкологических заболеваний.

Паузы

Еще одной причиной, почему избавиться от некрасивого животика очень тяжело, является чрезмерная нагрузка.

Например, многие считают, что если они будут бегать каждый день большое количество времени, то через неделю смогут скинуть все лишние килограммы. Но не стоит ничего делать, пока вы не прошли тест на беременность.

На самом деле, это миф. Если организм получает резко огромную нагрузку, то кроме крипотуры вы ничего не добьетесь. Желание предпринимать что-то для себя исчезнет очень быстро.

Рекомендовано чередовать нагрузки с перерывами. Также необходимо менять виды упражнения.

Отказаться от алкогольных напитков

Многие женщины, считают, что живот от пива растет только у мужчин. На самом деле, это не правда. Они считают, что живот должен расти только при беременности. Но насколько высоко их разочарование, когда тест оказывается отрицательный?!

Любые алкогольные напитки содержат в себе большое количество калорий. Особенно, это относится к пиву и водке. Вино содержит меньше калорий, но…

Врачи утверждают, что в неделю максимальная доза, которая не отражается на боках, составляет приблизительно 7 бокалов.

Диетическая кола

Любой газированный напиток негативно отображается на работе органов желудочно-кишечного тракта. Но диетическая кола приводит к чувству голода и человек съедает в несколько раз больше калорий.

Рекомендовано заменить все эти напитки обыкновенной чистой не кипяченой и не газированной водой.

Йога

Йога является источником энергии в любом возрасте. Выполнять ее необходимо каждый день. В йоге есть позы для улучшения работы нервной системы, органов желудочно-кишечного тракта и для уменьшения животика.

Идеально если эти упражнения сочетать вместе с ванной и массажем. Если есть большой живот и идут месячные, то рекомендовано обраться к врачам и пройти обследование.

Сначала придется сходить к гинекологу и только потом уже принимать меры. Необходимо будет пройти тест на беременность, а потом врач отправит или определять размера плода на УЗИ, или устанавливать причину.

Источник: https://jeludokbolit.ru/rastet-zhivot/zhivot-rastet-i-idut-mesyachnye.html

Живот болит, а месячные не начинаются: основные причины задержки критических дней, воспалительные и гормональные заболевания, диагностика и лечение

Месячные не приходят, живот растёт

Большинство женщин раз в месяц сталкиваются с неприятными, тянущими болями внизу живота предшествующими менструации. Но встречаются случаи, когда болит живот, но месячные не начинаются.

Цикл менструации

Средняя продолжительность цикла у женщин варьируется от двадцати до тридцати шести дней. Если месячные начинаются раньше или задерживаются на три-четыре дня – это считается нормой. У девочек-подростков менструальный цикл устанавливается на протяжении трех лет. Возможны регулярные задержки.

Минимум раз в жизни каждая женщина сталкивается с такой ситуацией, когда менструация выпадает на важное событие: свадьбу, день рождения или долгожданный отпуск на море.

Возникает вопрос: какое лекарство применить и что выпить, чтобы отложить критические дни или вызвать их раньше? Так вот, гинекологи не рекомендуют прибегать к таким действиям потому, что из-за одного раза придётся восстанавливать цикл и не факт, что это пройдет без вреда организму.

Причины задержки критических дней

При задержке месячных, девушки в первую очередь думают о беременности, но это не всегда так. Иногда это может быть связано с заболеваниями и достаточно серьезными. Поэтому при возникновении такой ситуации немедленно обратитесь к гинекологу.

Каждой менструации предшествуют неприятные, тянущие ощущения в нижней части живота. Это связано со сменой гормонального фона перед каждой менструацией. Снижается выработка калия и магния, боли становятся ощутимей.

Причины, по которым болит низ живота, но месячные не начинаются:

  • Наступление беременности. Если тест положительный и при этом болит и тянет нижнюю часть живота — произошло оплодотворение. Боли провоцируются нарушением внутренней части матки при прикреплении оплодотворенной яйцеклетки к одной из ее стенок. При наличии очень сильных болезненных ощущений нужно немедленно обратиться к врачу для исключения внематочной беременности или угрозы выкидыша. Если тест отрицательный – повторите процедуру через несколько дней, возможно, уровень ХГЧ еще мал. При повторном наличии отрицательного результата можно рассматривать другие причины задержки месячных.
  • Овуляция. Нередко овуляторный синдром сопровождается такими ощущениями, как будто сейчас начнутся месячные. Каждый месяц одна яйцеклетка спускается в область матки для оплодотворения, с правой или левой стороны. Это зависит от того, где созрел доминантный фолликул содержащий яйцеклетку. В связи с этим, неприятные боли чувствуются с правой или левой стороны нижней части брюшной полости.
  • Перестройка менструального цикла. За всю жизнь у женщины такая перестройка может произойти несколько раз. Причина этому абсолютно любая: от смены климата до сильного стресса.

Прочие причины

  • Сильные физические нагрузки. Если должны начаться месячные — а их нет, вспомните, возможно, накануне вы подвергали свой организм физическим упражнениям, при которых мышцы таза получили сильную нагрузку.
  • Неправильное питание или диеты. За несколько дней до наступления менструации организм накапливает полезные вещества и элементы для ее облегчения. Если достаточное количество витаминов не поступает в организм – менструация может задерживаться.
  • Гормональный сбой. Изменение гормонального фона возможно из-за стрессов, болезней или неправильного режима сна.
  • Гинекологические заболевания. Если болит живот как при месячных, а их нет – обратитесь к гинекологу. Возможно, имеются гинекологические заболевания, которые нужно лечить немедленно.
  • Нерегулярные половые связи. Девушки, которые уже начали вести половую жизнь, но очень редко занимаются сексом, очень часто могут испытывать неприятные ощущения в нижней части брюшной полости. Женский организм запрограммирован на продолжение рода, если эта функция не выполняется – могут происходить сбои в цикле.
  • Переохлаждение. В холодное время года можно замерзнуть так, что не чувствуешь пальцев рук или ног. Это является сильным стрессом для организма и может отложить появление месячных.
  • Одновременное принятие нескольких лекарственных препаратов может привести к гормональному сбою и к тому, что не начинаются месячные.
  • Механические повреждения органов малого таза.

Симптомы, сопровождающие задержку месячных

  • Тянущие и ноющие боли в низу брюшной полости;
  • набухание и болезненные ощущения в молочных железах;
  • рост температуры тела;
  • агрессия;
  • раздражительность;
  • бессонница;
  • упадок сил;
  • потеря аппетита;
  • головокружение;
  • болит голова и тошнит.

Профилактические меры для облегчения критических дней

Конечно же, невозможно внести изменения в организм для снятия болезненных ощущений во время овуляции или месячных, но можно облегчить. Этому способствует правильное питание, отказ от сигарет и алкоголя, регулярные легкие физические нагрузки, отсутствие стрессов прогулки на свежем воздухе и соблюдение правильного режима сна.

Минимум два раза в год нужно приходить к гинекологу и сдавать необходимые анализы, для того чтобы быть в курсе состояния своего женского здоровья. Если пренебрегать этим – хронических заболеваний в области гинекологии не избежать.

Такова женская судьба: раз в месяц испытывать боли от овуляции, а затем от менструации. Кто-то радуется ее наступлению и тому, что беременность не наступила, а кто-то с нетерпением ждет ее задержки и долгожданной беременности.

Заключение

Если вы сталкиваетесь с тем, что месячные долгое время не начинаются – немедленно обращайтесь к врачу. Он осмотрит вас и назначит необходимое лечение и объяснит, почему происходит задержка.

Источник:

Болит низ живота, а месячных нет — причины, лечение, когда стоит обратится к врачу

У каждой женщины случается ситуация, когда сильно болит низ живота, а месячных нет. Такая ситуация может напугать, ведь если тянет низ живота, то это явным признак предменструального синдрома.

В статье разберём причины задержки, сроки, при которых задержка месячных считается нормой, а также что делать, если болит низ живота, а месячных нет.

Не отменяйте врача

Болевые ощущения являются признаком предменструального синдрома. Они возникают потому, что количество «обезболивающих» гормонов (серотонина) резко понижается, и все болевые ощущения, которые сопровождают кровотечение, ощущаются в полной мере.

Чтобы убедиться, что это именно боль при ПМС, а не просто боли в нижних отделах кишечника, перечислим другие симптомы, сопутствующие этому синдрому:

  • боли в молочных железах и их увеличение;
  • временное головокружение;
  • усиление аппетита и одновременно возникновение тошноты;
  • прибавка в весе на 1-2 кг, т. е. появление отёков;
  • постоянное чувство жажды;
  • тянущие боли внизу живота, характеризующийся «живот как при месячных»;
  • незначительное повышение температуры до субфебрильной (37-37,5).

Однако боль во время ПМС – нормальное явление. Обычно врачи рекомендуют пить обезболивающие препараты, типа «НО-ШПА».

В случае, когда обезболивающие не помогают и боль становится невыносимой, необходимо сразу же обратиться к врачу. В худшей ситуации могут обнаружить рак или разрыв яичника. Это влечёт за собой удаление репродуктивного органа.

Разбираемся с причинами боли внизу живота

Почему болит низ живота у женщин, если нет месячных. Причины:

Если организму даётся чрезмерная физическая нагрузка, то организм включает режим «сохранения». Пересмотрите свой режим дня. На время исключите занятия в тренажёрном зале, сделайте свой образ жизни более пассивным.

  • Низкий вес, недостаток калорийности

Два этих фактора являются характерными для низкого процента жира в организме. У каждой женщины этот показатель индивидуален. У кого-то месячные могут идти даже при 12% жира, а у кого-то только при 25%. Если Вы обнаружили у себя эти симптомы, то пересмотрите свои взгляды на питание. Добавьте больше пищи с полезными жирами (мясо, льяное или масло из зародышей пшеницы, сливочное масло).

После 30-35 лет организм женщины начинает медленно изменяться, перестраивается гормональный фон. Количество эстрогена увеличивается, что приводит к дисбалансу в его союзе с прогестероном. Если баланса нет, то возникнет задержка месячных.

Как уже было сказано выше, во время стресса организм включает режим «сохранение». Почему отключается репродуктивная функция? Потому что именно менструации являются самым энергозатратным процессом. Если они есть, значит «всё хорошо и можно рожать», т. е. организм «понимает», что Вы в состоянии выкормить потомство.

Если же что-то не так, то баланс гормонов нарушается из-за преобладания кортизола. Вследствие этого организм «понимает», что сейчас не лучшее время для рождения ребёнка.

Если несколько дней болит низ живота, а месячных нет, то вероятнее всего наступила беременность. Во время этого периода возникает задержка, т. к. яйцеклетка, стремящаяся к выходу, объединяется со сперматозоидом и прикрепляется к стенке матки, которая тонизируется. Именно из-за тонуса матки могут возникнуть неприятные ощущения.

Проверить наличие беременности легко – достаточно купить тест на беременность. Если он отрицательный, а месячные так и не наступают, проведите повторный анализ через 7-10 дней.

Переезд в другой город или даже страну является причиной изменения климата. Организм человека очень зависим от окружающей среды, т. к. он старается подстроиться под её влияние. Когда среда меняется, то изменению подлежат и биоритмы организма, в том числе и менструальный цикл. Со временем эта функция восстановится, нужно лишь немного подождать.

Другие, более серьезные причины болей внизу живота

Разберемся с более серьезными причинами боли внизу живота.

Если обнаружилась беременность, но сильно болит низ живота, то это не является нормой. Возможно, это внематочная беременность. Чтобы исключить риск этого тяжелейшего сбоя в женском организме, необходимо непременно обратиться к врачу. Стоит отметить, что симптомами, сопутствующими внематочной беременности, будут: тошнота, озноб, кровотечение, повышение температуры тела.

Болезни репродуктивной системы (гинекологические заболевания)

К ним относят: кистоз и поликистоз, рак, вульвит, бартолинит и т.д.

Воспалительные процессы органов брюшной полости

К подобным недугам относят следующие диагнозы: аппендицит, вздутие кишечника, хронический запор. 4.

Болезни органов выведения мочи К подобным заболеваниям относят: цистит, колит почек, наличие камней в почках, пиелонефрит (воспалительный процесс клеток почек – нефронов).

Источник: https://rdbkomi.ru/zhenskoe-zdorove/zhivot-bolit-a-mesyachnye-ne-nachinayutsya-glavnye-prichiny.html

Почему вздувается и опухает живот перед, во время и после месячных

Месячные не приходят, живот растёт

Толькоодна женщина из каждой пятой не замечает вздутие живота перед месячными как дискомфортныйсимптом ПМС. Нужно ли говорить, что расплывшаяся талия изрядно портитнастроение.

Особенно на фоне повышенной раздражительности, связанной все с темже предменструальным синдромом. Некоторые дамы прячут надутый «шарик» подкорсет или корректирующее белье.

Но лучше разобраться и изменить образ жизни,чтобы в любой фазе цикла опухший живот иотеки не доставляли неудобств.     

Что вызывает вздутие живота

Вообще вздутие связано с чрезмерной выработкой кишечных газов при плохом пищеварении. Процесс часто вызван злоупотреблением жирной и тяжелой едой, которая хуже перерабатывается желудочно-кишечным трактом.

Но у женщин могут быть другие причины того, почему опухает живот, особенно если это происходит за несколько дней до менструации. Симптом вызван природными изменениями гормонального фона. В разных фазах цикла меняется соотношение эстрогена, прогестерона и пролактина.

Каждое из веществ играет свою роль в обеспечении женской репродуктивной функции.

Эти же гормональные вещества заставляют клетки организма накапливать и запасать жидкость перед кровотечением. Это объясняет, почему появляются отеки и живот опухает до и во время месячных.

Параллельно проходит физиологический процесс подготовки к зачатию. Матка увеличивается, растет и объем брюшного пресса. К области малого таза усиленно приливает кровь.

Все это проходит после окончания месячных благодаря обратному механизму на фоне не наступившей беременности.

За сколько дней до месячных увеличивается живот

Нельзя однозначно сказать, за сколько дней происходит вздутие живота перед месячными. Каждый организм индивидуален, у некоторых девушек проблема вздутия живота и отеков появляется еще за 1,5-2 недели.

Однако в большинстве случаев изменение заметно за 3 суток до выделений. В этот период можно увидеть небольшой прирост массы тела.

Меньше страдают от предменструального синдрома те, ктоуделяет внимание:

  • спорту, тренировкам брюшного пресса;
  • укреплению мышц тазового дна, которые слабеют свозрастом и после родов;
  • правильному питанию и профилактике лишнего веса.

Да, полные и рожавшие женщины фиксируют увеличение живота,но такая реакция организма считается естественной и в норме исчезает на 2-3день месячных или после них.

Причины вздутия живота перед менструацией

Для борьбы с неприятными признаками ПМС необходимо точно установить механизм их возникновения. Может ли быть связано вздутие живота перед месячными с патологиями? Да, и следует наверняка перепроверить такой вариант. Но существуют и другие факторы.             

Гормональные причины

Большой живот накануне месячных связан с повышенной концентрацией прогестерона, именно этот гормон отвечает за подготовку половых органов к зачатию. После овуляции, в так называемой лютеиновой фазе, растет эндометрий (слизистая оболочка внутри матки).

Он служит для питания зародыша всеми необходимыми веществами. Матка распухает и сдавливает соседние органы. Когда организм понимает, что зачатие не произошло, эндометрий отслаивается и с кровью выходит во время месячных. Размер живота возвращается в норму.

  

Кишечная перистальтика

Потяжелевшая матка давит на кишечник. Дополнительное действие оказывает сам прогестерон. Он снижает тонус нижнего сфинктера пищевода, опорожнение желудка проходит дольше, еда продвигается медленнее. Под действием гормона неприятные кишечные симптомы перед месячными становятся более выраженными, могут появиться болевые ощущения в животе, урчание, отсутствие аппетита, запор или диарея.  

Беременность

Когда беременность не исключена и наблюдается задержка, то есть срок месячных прошел, а их всенет, в первую очередь следует пройти тест. На специальном индикаторе послеконтакта с мочой появляются две полоски, если обнаружен специфический гормон –хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Но стоит помнить, что результат может искажаться припатологических процессах, например, в случае внематочной беременности. Дляполной уверенности лучше обратиться в женскую консультацию. Эффективным методомдиагностики является УЗИ органом малого таза.     

Патологические процессы

За растущим животом могут скрываться гинекологические заболевания – фиброз, эндометриоз, опухоли матки и яичников. В таких случаях кроме вздутия живота перед месячными и отека зачастую присутствуют:

  • сбои в регулярности цикла;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • постоянное чувство несварения желудка.

Если живот раздулся и болит, при этом повышена температура тела, кровавые выделения обильные или непривычного цвета, появились дополнительные симптомы и ухудшается самочувствие, следует обратиться к гинекологу.

Бывает, что недомогания, похожие на ПМС, присутствуют, а месячные не начинаются. Проверка у врача поможет исключить воспалительные процессы и новообразования в половых органах.  

Переедание

Из-за гормональных перестроек многие женщины ближе к концуцикла испытывают чувство голода. Их постоянно тянет покушать, ситуациюусугубляет состояние стресса. Но пытаться поднять себе настроение с помощьюсытной и вкусной еды – не вариант.

Как выше было сказано, перед менструацией и связанной с ней метеоризмом пищапродвигается по ЖКТ медленнее, по этой причине часто вслед за вздутиемпоявляется тяжесть в желудке, которая накануне месячных очень некстати.

Желательно следить за тем, чтобы блюда были простыми и не нагружалиорганизм.    

Вздутие живота во время месячных и сразу после них

Бывает настолько сильный метеоризм во время и по завершении месячных, что кишечник никак не приходит в норму, и живот не уменьшается. При необходимости используют препараты, способствующие выведению газов (Активированный уголь, Метеоспазмил, Эспумизан). Можно попробовать народные средства против вздутия живота перед месячными – отвар ромашки, укропную воду.

Важно не пропустить никакой патологии. Необходимаконсультация у доктора, если после окончаниямесячных живот все еще остается раздутым. Обращение в больницу нельзяоткладывать при таких симптомах:

  • повышенная температура тела;
  • непривычные выделения;
  • боли в животе.

Причиной увеличенной талии после месячных также может бытьбеременность. Такая ситуация вероятна, если выделения были более скудными, чемв прошлые циклы. Следует провериться у гинеколога в случае, когда кровотечениезакончилось, а тянущая боль в животе и пояснице сохраняется. 

Вздутие живота перед и во время овуляции

Дискомфорт в животе может появляться не только при месячных, но и на 10-14 день цикла – до и во время овуляции. Это не связано с патологией. Процесс разрыва фолликула происходит у всех женщин, способных зачать и родить ребенка. Но не каждая из них ощущает симптомы овуляции. Покалывание в спине, тянущая боль внизу живота – особенно остро середину цикла чувствуют рожавшие женщины.

Чтобыубедиться, что недомогание связано именно с овуляцией, можно купить специальныйтест в аптеке. Примечательно, что в этой ситуации получить ответ проще, чемдогадываться, почему же надувается живот до и вовремя месячных.  

Газообразование как признак беременности

Причиной повышенного газообразованияи вздутия живота накануне месячных может быть наступившая беременность.Риск метеоризма особенно велик, если есть предрасположенность и хроническиезаболевания, например синдром раздраженной кишки.

Могут присутствовать и другие пищеварительные расстройства– тошнота, отсутствие аппетита, изменение вкусовых ощущений, горечь во рту.Следует насторожиться и обратиться к гинекологу, если в положенный период месячные так и не начались, при этомнаблюдается симптоматика:

  • грудь набухла;
  • повысилась раздражительность;
  • появились отеки рук и ног;
  • живот увеличился в объеме.         

Как облегчить вздутие живота

Крайне важен заранее скорректированный рацион питания.Порции еды не должны быть избыточными. Рекомендуют еще до месячных исключитьпродукты, провоцирующие усиленное газообразование в животе – капуста, бобовые,свежий хлеб, орехи, грибы, сырые овощи и фрукты в избытке. Когда ухудшаетсяпищеварение, можно ненадолго подключить ферменты (Мезим, Фестал).

Но что делать, если брюшнаяполость при месячных все равно надулась, появились сильный дискомфорт ичувство распирания? В качестве лечебной меры используют ветрогонные лекарства(Эспумизан, Коликид, Пепфиз). Они разрушают пузырьки газов, и те всасываютсястенками кишечника.

Если урчания в животе сопровождают все время, а не только в период месячных, возможно, причина в нарушении микрофлоры. Будет полезен курс пробиотиков (Линекс, Хилак).

Любые препараты рекомендуется принимать только порекомендации врача. Параллельно стоит попробовать избавиться от проблемыдругими способами.  

Избегайте соленых продуктов

Избыток соли приводит к тому, что весы показывают увеличившуюся массу тела.

Так уж устроено, что 1 молекула натрия связывает 20 молекул воды. Чем больше его поступает в организм, тем больше отек и выше объем удерживаемой жидкости в животе.

Чтобы до и во время месячных живот не рос и не вздувался, во второй половине цикла нужно ограничить потребление соленой пищи (мясные консервы, колбасы, маринады, копчености, фастфуд, соусы и приправы). Причина не только в риске отеков, но и в связанной с ними нагрузке на кровеносные сосуды и сердце.

Ешьте богатые калием продукты

Почему нужен калий? Он выводит соль и, соответственно, предупреждает появление отеков. К продуктам, которые содержат калий, относятся:

  • тыква;
  • сваренный и запеченный картофель;
  • рисовая каша;
  • бананы;
  • яблоки.

Кроме калия необходимы магний и витамины группы В. Приемспециального витаминного комплекса желательно начать за 1-2 недели до месячных,чтобы организм аккумулировал силы для борьбы со стрессом и нервнымнапряжением. 

Попробуйте диуретики

В некоторых случаях за несколько дней до месячных используют диуретики – мочегонные лекарства. Они помогают уменьшить отеки, то есть скопление жидкости в клетках. Но самостоятельный и бесконтрольный прием таких препаратов чреват нарушением баланса калия и натрия, чрезмерной потерей солей.

Существуютнатуральные средства с мягким мочегонным эффектом, которые не принесут такоговреда: кабачки, зелень петрушки, зеленый чай, морковный и свекольный соки.

Пейте много воды

Важно, чтобы в организм поступало достаточное количество жидкости. Кофе, крепкий чай и газировки не подходят, поскольку усиливают метеоризм.

Предпочтительным питьем является вода, особенно за пару дней до и после того, как начнутся месячные. При ее регулярном употреблении быстрее выводятся вредные вещества, нормализуется пищеварение, проходят запоры, улучшается общее состояние организма.

При переносимости можно принимать отвар ромашки, клюквенный и брусничный морсы. Они расслабляют мускулатуру живота и оказывают легкое мочегонное действие.

Избегайте рафинированных углеводов

Сладкое тоже вызывает задержку соли и повышает рискразвития отеков накануне месячных. Это объясняется тем, что рафинированныеуглеводы связывают воду. Не так сильно, как натрий, но все же. 1 г углеводовспособен задерживать до 4 г воды.

Простые сахара плохо насыщают, при этом способствуютгниению пищевых масс. Поэтому при склонности к метеоризмув меню ограничивают:

  • кондитерские изделия;
  • хлебобулочную продукцию;
  • сладкие газировки;
  • покупные соки;
  • продукты с содержанием сахара и белой муки.

Будьте активными

В повседневной жизни обязательна двигательная активность. Очень полезна ходьба на большие расстояния. Она положительно влияет на ЖКТ и улучшает процесс выведения газов.

При отсутствии противопоказаний рекомендуют 2-3 раза в неделю делать упражнения для пресса. Такие тренировки не только укрепляют мышцы живота, но и туловища, обогащают органы кислородом и кровью.

Можно подобрать другой вид спорта – плавание, тренажеры, танцы, аэробика, бег. Избегают сильных нагрузок лишь во время менструальных дней и при плохом самочувствии. Но после окончания месячных опять возвращаются к активному образу жизни.

О здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: