Гормональные таблетки для похудения: эффективность и отзывы!
КОК относятся к распространенному и эффективному способу предохранения от незапланированного зачатия.
Несмотря на существующие недостатки, гормональные средства благоприятно воздействуют на эндокринную систему, снижая вероятность развития доброкачественных и злокачественных новообразований.
Некоторые представительницы используют контрацептивы, чтобы не полнеть. Похудение является одним из побочных действий препаратов.
Важно! Основным показанием к применению КОК считается контрацепция. Контрацептивы не следует принимать исключительно для того, чтобы не полнеть.
Подбор лекарственных средств осуществляет гинеколог, руководствуясь данными анамнеза и обследования. В противном случае состояние здоровья может ухудшиться из-за появления нежелательных эффектов. Правильно подобранные контрацептивы обеспечивают надежную защиту и помогают не полнеть.
Оральные контрацептивы можно использовать для похудения из-за следующих свойств:
- нормализация гормонального фона из-за содержащегося в препаратах прогестина;
- улучшение функционирования внутренних органов вследствие эндокринных изменений.
Постепенно жиры преобразуются в энергию. Таким образом, женщина не полнеет.
От каких противозачаточных таблеток можно набрать вес
Чтобы не полнеть от КОК, нужно учитывать их разновидность. Противозачаточные таблетки для набора веса обычно представлены трехфазными препаратами. В данных контрацептивах комбинации искусственных гормонов трижды изменяются на протяжении цикла.
Женщины иногда толстеют от следующих противозачаточных таблеток:
Высокодозированные препараты могут способствовать интенсивному снижению веса. Однако зачастую полнеют при использовании трехфазных КОК:
- Три-регол;
- Тризистон;
- Триквилар.
Важно! Чтобы не полнеть, лекарственные средства не следует принимать без назначения врача.
А есть ли противопоказания и побочные эффекты?
Худеть на контрацептивах опасно, поскольку они имеют много побочных эффектов. Кроме того, только специалист сможет правильно подобрать таблетки. Если выбор сделан неправильно, то довольно легко набрать лишний вес, а избавиться от него уже гораздо сложнее, так как набор массы происходит из-за гормональных изменений.
Побочные эффекты, если препарат выбран неправильно:
- мигрени;
- сонливость;
- потеря сна;
- депрессия;
- диспепсические расстройства;
- изменение обмена веществ;
- аменорея;
- гирсутизм;
- мажущие выделения.
Список противопоказаний внушительный:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- беременность;
- период вскармливания;
- онкологические заболевания;
- сахарный диабет;
- тромбоэмболия;
- нарушения функций печени;
- мигрень;
- ишемия сосудов головного мозга;
- панкреатит;
- тяжёлая депрессия;
- гипертония;
- бронхиальная астма;
- психозы;
- нарушения функции почек;
- холецистит;
- тромбофлебит;
- злоупотребление сигаретами (вызывает риск развития тромбоза).
Побочные эффекты интенсивнее выражены в первые месяцы приёма препаратов, поэтому при слабой выраженности побочных эффектов рекомендуется не бросать приём средства, а переждать. Неприятные симптомы должны пойти на убыль.
Если с гормональным фоном все в порядке, гормональные таблетки не рекомендуется принимать для похудения, даже если отзывы свидетельствуют о замечательных результатах. В случае же необходимости корректировки фона, необходимо периодически сдавать анализы на гормоны, чтобы контролировать работу эндокринной системы.
Можно ли похудеть от противозачаточных таблеток
Противозачаточные таблетки и вес имеют взаимосвязь. Если пациентка принимает правильно подобранный препарат в течение длительного времени, она не будет полнеть. Однако следует также учитывать сбалансированное питание и адекватную физическую нагрузку.
Какие лучше выбрать противозачаточные таблетки для похудения
Противозачаточные для похудения обычно представлены монофазными контрацептивами. Эти препараты содержат равномерно распределяемый в течение цикла уровень синтетических гормонов. Снижение веса обусловлено отсутствием значительных гормональных всплесков. Женщина не полнеет, вес уходит постепенно.
Названия монофазных контрацептивов для похудения с микросодержанием гормонов:
- Джес и Джес плюс;
- Зоэли;
- Димиа;
- Линдинет-20;
- Минизистон;
- Логест;
- Новинет.
Гинекологи считают, что следующие низкодозированные монофазные противозачаточные таблетки работают без набора веса:
- Белара;
- Диане-35;
- Беллуне-35;
- Жанин и Жанеттен;
- Линдинет-30;
- Силест;
- Силуэт;
- Ригевидон;
- Марвелон;
- Регулон;
- Микрогинон;
- Ярина и Ярина Плюс.
Противозачаточные высокодозированные монофазные таблетки с эффектом похудения:
Препараты с высокой дозой гормонов зачастую применяются с лечебной целью при различных нарушениях цикла, приводящих к набору веса. Именно поэтому данные препараты позволяют не полнеть.
Как похудеть, принимая противозачаточные таблетки
Чтобы не полнеть при приеме контрацептивов, следует пройти детальное обследование перед приемом КОК. Неправильно подобранные средства могут усугубить гормональный дисбаланс и привести к набору веса.
Противозачаточные, способствующие похудению, необходимо принимать длительно. Несколько лет назад гинекологи считали, что непрерывный прием КОК нарушает функционирование яичников. Современные исследования доказали безопасность длительного использования лекарственных препаратов этой группы.
Гормональные препараты для похудения
Назначить противозачаточный препарат может лишь гинеколог. Он учтет показатели проведенных анализов, грамотно подберет средство, которое поможет немного снизить вес тела, объяснит схему приема.
Состав и что происходит
Не все гормональные препараты способны снизить вес. В состав средств должен входить дроспиренон — синтетический гормон, по свойствам близкий к натуральному прогестерону. Именно он контролирует массу тела, выводя излишки жидкости, но жировые клетки при этом не затрагиваются.
Однако это будет только побочное воздействие. К целенаправленным средствам для похудения их не относят.
При появлении любого симптома на фоне приема препарата с дроспиреноном нужно посетить врача, прекратив прием ОК.
Как выбрать
Существует ряд противозачаточных, от которых не толстеют . Они содержат минимум гормонов и производятся по передовым технологиям.
Эти препараты подходят большинству женщин, но прием их должен осуществляться только по назначению врача и с периодическим обследованием.
Как правильно подобрать противозачаточные таблетки, чтобы не поправиться
Перед применением гормональных контрацептивов необходимо посетить гинеколога, который назначит следующие исследования:
- определение уровня основных половых стероидов;
- общие анализы (крови и мочи);
- мазок на флору, а также онкоцитологию;
- ультразвуковое исследование внутренних половых органов.
При наличии показаний проводится диагностика инфекций, кольпоскопия. Иногда требуется консультация маммолога.
Важно! Специалисты обращают внимание, что контрацептивы, от которых худеют, не существуют. Снижение веса является дополнительным эффектом препарата.
Чтобы повысить вероятность похудения, нужно строго соблюдать правила приема КОК. Пилюли принимают в установленное время. Пропуск таблеток может сокращать контрацептивную эффективность лекарства и отрицательно влиять на гормональный фон.
Пилюли принимают 21 или 28 суток, в зависимости от наличия в упаковке таблеток-плацебо. Иногда пациентке назначается так называемый продленный режим, при котором препарат необходимо пить в течение 63 дней. Далее следует 7-дневный перерыв. Такая схема сокращает количество менструаций до 4 раз в год, что может способствовать уменьшению веса.
Внимание! Если при приеме КОК женщина начинает полнеть, следует обратиться к врачу с целью замены препарата.
Почему нельзя самостоятельно принимать
Любые гормональные таблетки находятся в свободной продаже, поэтому купить их можно без рецепта врача. Но специалисты предупреждают об опасности самостоятельного приема подобных препаратов по причине высокой вероятности развития побочных эффектов:
- нарушения психоэмоционального состояния – внезапные перепады настроения, депрессии, нервозы, раздражение;
- постоянные головные боли, протекающие по типу мигрени со свето- и шумобоязнью;
- приступы тошноты, не связанные с приемами пищи;
- периодически возникающие тянущие боли в молочных железах;
- несанкционированные кровотечения из влагалища (вне менструации);
- тромбоэмболия венозная или артериальная;
- устойчивое повышение артериального давления.
Подобное можно предупредить, если конкретный препарат будет подобран в индивидуальном порядке с учетом возраста женщины, ее физиологических особенностей, имеющихся в анамнезе патологий и других факторов.
В противном случае, при длительном приеме гормональных таблеток с целью похудеть, возможно развитие и более серьезных проблем со здоровьем в качестве побочных явлений:
- образование камней в желчном пузыре;
- гипертензия 2-3 степени с риском возникновения гипертонического криза;
- нарушения функциональности печени;
- неспецифический язвенный колит.
Кроме этого, при самостоятельном применении гормональных средств часто не учитываются противопоказания к такой терапии, а их список достаточно большой:
- печеночная и/или почечная недостаточность, протекающие даже в легкой форме;
- инфаркт миокарда, легочная тромбоэмболия и любой тромбоз в анамнезе;
- ишемическая болезнь сердца, стенокардия;
- сахарный диабет, который спровоцировал проблемы с сосудами;
- злокачественные новообразования гормонального происхождения;
- воспаление поджелудочной железы (панкреатит) в острой или хронической форме, даже если болезнь находится в стадии длительной ремиссии;
- мигрень и неврологические заболевания;
- периодически возникающее вагинальное кровотечение.
Перечисленные состояния могут длительное время протекать бессимптомно, а прием гормональных препаратов только усугубит проблему, сделает более быстрым развитие патологического процесса. Врач же перед назначениями проведет полноценное обследование пациентки и сможет выявить болезнь даже на ранней стадии развития.
Неправильный прием таблеток приводит также к нарушению менструального цикла, маточным кровотечениям и необратимым процесса в работе репродуктивной системы.
Смотрите на видео о гормонах, влияющих на вес:
Названия противозачаточных таблеток, не влияющих на вес
Противозачаточные таблетки, способствующие похудению, являются адекватно подобранными оральными контрацептивами. Зачастую гормональные препараты не оказывают влияния на вес, что не говорит об отсутствии их эффективности.
Гестагенные препараты или мини-пили содержат только аналог прогестерона. Их применение рекомендовано в следующих случаях:
- период грудного вскармливания;
- использование курящими женщинами после 35 лет;
- противопоказания к приему КОК;
- контрацепция в позднем репродуктивном периоде.
Мини-пили представлены препаратами:
- Чарозетта;
- Микролют;
- Лактинет;
- Эксклютон.
Важно! Эффективность контрацепции гестагенными средствами ниже по сравнению с КОК.
Контрацептивы нового поколения. Цены, отзывы
Ещё в прошлом поколении женщины и подумать не могли о том, что противозачаточные препараты могут не только предотвратить нежелательную беременность, но и улучшить самочувствие, способствовать тому, что внешность дамы станет на много привлекательней. После того, как начинается курс, кожа становится более гладкой, устраняются высыпания, жирность, укрепляются волосы и ногти.
Вот несколько препаратов, которые славятся хорошей репутацией среди женской половины населения:
- Джес — этот препарат употребляется орально. Его действие обусловлено тем, что в организме женщины происходит угнетение овуляции и сперматозоиды обездвиживаются в шейке матки.
Мнение врачей
Противозачаточные таблетки, от которых женщины иногда худеют, не являются применяемыми для снижения веса добавками. Их использование по прямому назначению возможно только после обследования и консультации гинеколога. Чтобы не полнеть, необходимо правильно питаться и обеспечить организму адекватную физическую нагрузку.
Следует помнить о возможном появлении нежелательных реакций и выявлении противопоказаний к приему. Прием контрацептивов может также привести к обострению хронических заболеваний. Курение во время применения КОК многократно увеличивает риск тромбоза.
Основные принципы применения
Любые гормональные препараты требуют особой тщательности в обращении. Их влияние на организм не всегда можно предсказать. На время приема полностью исключается возможность забеременеть, но иногда и после окончания у женщины находят проблемы с мочеполовой системой, особенно если были нарушения в правилах применения. Основными принципами являются:
- точное следование графику приема таблеток;
- начало приема с первого дня цикла;
- ежедневный прием;
- перерыв 7 дней перед началом приема новой упаковки;
- желательно принимать таблетки в одно и то же время.
Пропустив хотя бы один день приема, можно увеличить шансы появления нежелательной беременности. Задержка в приеме, даже на 10 часов, может снизить эффективность (а в некоторых случаях приходится полностью прекращать прием и ждать, пока начнется новый цикл).
Источник: https://PlastikaPlus.ru/zabolevaniya/ot-kakih-protivozachatochnyh-tabletok-hudeyut.html
Таблетки джес плюс похудение
7.5
Ваша оценка:
ДЖЕС® является первым контрацептивом с оригинальным режимом приема.
Новый режим контрацепции: 24 активные таблетки + 4 таблетки плацебо (вместо привычной схемы «21+7»). В упаковке содержится 28 таблеток, которые принимаются ежедневно, без перерывов между упаковками.
ДЛЯ СПРАВКИ
Наличие 4-х таблеток плацебо в блистере исключает ситуации, когда женщина забывает начать прием новой упаковки после перерыва. Таблетки следует приниматься ежедневно, что обеспечивает лучшее соблюдение режима приема, повышает надежность контрацепции, в том числе при случайном пропуске таблеток. Таким образом снижается вероятность внеплановой беременности и аборта.
Новый режим приема 24+4 продлевает действие дроспиренона на 3 дополнительных дня, что усиливает его благоприятные лечебные эффекты.
оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо
Джес для меня просто идеален
Джес мне выписал мой гинеколог, просто купить в аптеке первые попавшиеся противозачаточные таблетки я бы не решилась. Ведь столько историй всяких, что от них толстеют или голова болит… С гормонами шутки плохи.
Джес служит не только средством от нежелательной беременности, но и оно способствует снижению мужских гормонов в женском организме, если они превышены.
Продается в удобной упаковке в виде книжечки, таблетки расставлены в несколько рядов, сверху книжечки есть наклейки с названиями дней недели. С какого дня начинаешь пить, такую наклейку и приклеиваешь сверху, над таблетками. Это очень удобно и не запутаешься. Принимать нужно в одно и то же время.
К Джесу прилагается очень подробная инструкция, в дополнительной толстенькой книжечке.
Эффект: свои «обязанности» Джес выполняет на 100%, мужские гормоны действительно понижает, кожа на лице и волосы у корней перестали жирниться, прыщики (хоть их было и не много) исчезли, кожа выравнялась, никаких побочных эффектов у меня не возникло.
Мне Джес подошел просто идеально. Принимала его около 4-5 месяцев. Цена приличная — около 800 рублей.
Пила их три года
Мне эти таблетки понравились, отличный способ контрацепции. Когда решила использовать таблетки в качестве контрацепции, пробовала пить другие — они не подошли, методом проб и ошибок пришла к Джес.
24 активных таблетки плюс 4 плацебо, эти пустышки я не пила, делала перерыв. Как и у всяких гормональных таблеток-контрацептивов, есть противопоказания — проблемы с сосудами, такие как тромбозы, тромбоэмболии, ишемия, а так же сахарный диабет. Конечно же, назначать гормональные контрацептивы должен ваш гинеколог, который знаком с вашими имеющимися заболеваниями.
По сравнению с Линдинет20 и Регулоном для меня Джес — чудо. Они мне прекрасно подошли, никаких побочных явлений не было, цикл — как часы, критические дни — три — четыре дня, необильные, безболезненные.
Перестала пить, когда запланировали ребенка.
Многие отмечают при приеме гормональных контрацептивов, что полнеют. У меня прибавка в весе случилась после того, как перестала их пить. Когда пила таблетки, была худющая. И именно эта болезненная худоба меня смущала. А после отмены через какое-то время многие знакомые стали подозревать меня в беременности, хотя на тот момент ее не было.
Еще Джес назначают при тяжелом течении ПМС и для лечения угрей. Об этом ничего сказать не могу. Хотя, скажу, что когда пила Джес, ни ПМС, ни прыщи и угри меня не беспокоили. Такое полное гормональное спокойствие и равновесие было.
Не знаю, вернусь ли еще к оральным контрацептивам, на данный момент у меня ВМС стоит и пока что меня все вполне устраивает. Но если вернусь, то скорее всего, именно к Джес.
Джес
Когда начала принимать Джес, также как и у многих, первое время были приступы тошноты (около недели), затем они прекратились. Но я особо не напрягалась, так как понятно, что организм привыкает и это не витаминки лопаешь. Параллельно с этим стала очень чувствительная грудь, болела как перед месячными, но и это тоже прошло.
Лично мне, Джес подошел, личико стало чистеньким, живот перед менструацией не болел (хотя раньше первый день я просто сидела на обезболивающем) и цикл был как по часикам.
Многие пишут, что у них чуть ли не неврозы случались при приеме Джес, раздражительность появлялось и все такое!У меня не было ничего подобного!!
Очень мне нравится их упаковка, маленькая и удобная, замечательно помещается в потайной карманчик сумочки или косметичку, таким образом иметь их при себе не доставляет неудобства.
Кроме того, дни подписаны, поэтому, если вдруг забыл принимал ли ты сегодня таблетку, можно открыть и посмотреть сегодняшний день на упаковке. К тому же, очень удобно, что заканчивая упаковку, можно сразу начинать пить новую, не выдерживая никаких перерывов.
Из неприятного: когда перестала принимать Джес, заметно прибавила в весе, хотя все отрицают чуть ли не любой эффект отмены препарата. Но опять таки, всё индивидуально.
Ну, и конечно же, очень высокая цена! Последний раз отдала за упаковку 1024 руб!Это по моему ну очень дорого для таблеток, которые покупаешь каждый месяц!
Джес мне прописала мой гинеколог, так как у меня болезненные менструации. Сказала, но перед приемом почитай отзывы о нём, и если что будем либо его пить либо что то другое найдём. Я зашла посчитала,многие были плохие, и я решила не буду, зачем мне это. Но все таки она настояла на их приёме.
И я не жалею. У меня прошли прыщи на спине полностью, я уже не помню когда моя кожа была такой чистой, на лице также, даже перед менструациями не обсыпает, а раньше все лицо и они были очень болезненными. У меня увеличилась грудь, это мне очень нравится, но из-за этого появились растяжки.
В первый месяц конечно тошнило постоянно и тот всего. Менструации у меня были очень болезненные, я в первый день даже дышать тяжело, потому что все отдается внизу, боль невыносимая. А после приёма джес уже после первой упаковки я даже не почувствовала как начались.
Одно не радует это цена, для меня очень дорого
Джес, на данный момент, один из лучших не гормональных препаратов контрацепции. Достаточно дорогое средство, в последний раз приобрела за 980 рублей. Небольшая, но толстенькая упаковка состоит из «книжечки» с таблетками, плюс подробная инструкция. Ярко выраженных противопоказаний нет: не считая беременность и период лактации и ряд индивидуальных заболеваний.
У меня Джес не вызвал аллергической реакции (я аллергик), но и не избавил от умеренной формы угрей (acne vulgaris). В применении Джес прост. Перерывов между упаковками делать не нужно: закончилась одна, начинаешь другую. Цикл не сбивается, предменструальных болей нет. Джес, это тот препарат, который мне подходит. Пользуюсь им уже более 3х лет без перерыва.
Для меня — идеальные таблетки!
Моё знакомство с ОК «Джесс» началось ещё до беременности. Назначила их я себе сама, потому что устала, что врачи назначали те ОК, от которых у меня была сильная побочка, а тут почитала отзывы и прочее и решила попробовать.
Они мне подошли просто идеально, словно были созданы для меня — я не испытывала ни дикого голода (от этого и проблем с весом не возникло), ни тошноты. С прыщами у меня проблем не бывает и тут не возникли. Просто класс.
А после того, как я их перестала принимать на следующий цикл забеременела на эффекте «отмены», о котором не знала )) так что теперь я мама милого малыша. После того, как перестала кормить грудью снова хотела вернуться к «Джесс», но они мне уже не подошли — мой гормональный фон изменился и врач настоял, что бы я перешла на более взрослую замену этих таблеток — «Ярину».
мне не подходят
А у меня что-то нет фонтана положительных отзывов по поводу
данных ОК.
https://www.youtube.com/watch?v=79eLmn16MHM
У меня были проблемы с циклом, и сильные боли применструации. И вот, начитавшись в Интернете, кучи положительных отзывов решилая опробовать Джес на себе, непосоветовавшись с врачом.
Так как это низкодозированныеОК, и считаются однимииз «самых безопасных», то я не задумываясь прикупила пачечку. Дамала, еще икожа заодно получше станет. Впоследствии я очень пожалела об этом.
Примерно к концу месяца приема началасьжесть, ноги отекали, появились головные боли, боли в низу живота и в груди. Нуя подумала , что это адаптация, НО на второй месяц было тоже самое.
Я бегом вгинекологию, где врач меня очень отругала, во-первых за то, что я начала прием безанализов, а во-вторых, что выбрала не самый безопасный метод решения моейпроблемы с циклом.В итоге мне назначили другой более безопасный препарат безгормонов Тайм Фактор.Кстати, благодаря ему цикл нормализовался примерно на
третий месяц.
Источник: https://hudeem.zydus.su/tabletki-dzhes-pljus-pohudenie/
Раскрыт секрет похудения после применения гормонов!
Иногда меня спрашивают, как похудеть после гормонов? Решали проблему со здоровьем с помощью гормональных препаратов или пили контрацептивы, а сейчас не могут похудеть.
Потому я решила написать об этом статью. Ведь на самом деле многие переживают, откуда берутся лишние килограммы и почему после отмены того или иного гормонального препарата их не удается сбросить.
Виноваты ли на самом деле таблетки?
Путаница возникает уже от того, что одни люди худеют на гормонах, другие поправляются.
Есть такие, которые начинают набирать вес уже после отмены гормонов, есть такие, что не могут похудеть годами и винят в этом гормональные препараты или контрацептивы, которые они принимали в прошлом.
Как разобраться и чего придерживаться? В статье я отвечу на эти вопросы, а в конце статьи вас ждет обалденная новость, дочитайте до конца!
Есть гормоны, которые чаще всего назначаются врачами при нарушениях работы щитовидной железы, при сбое гормонального фона, поликистозе: гормоны щитовидной железы, прогестерон, эстроген. Прогестерон также находится в составе противозачаточных таблеток.
Высокий уровень эстрогена способствует отложению жира в жировых тканях и усиливает аппетит.
Прогестерон действует подобным же образом, кроме того, он еще и способствует задержке жидкости в организме.
Если щитовидной железой не вырабатываются гормоны в необходимом количестве, обмен веществ замедляется, любой продукт переваривается гораздо дольше, и похудеть будет сложно. Вот почему во многие программы похудения входят препараты для улучшения работы щитовидной железы.
Чтобы понять, почему происходит сбой в гормональном фоне женщин, и появляются заболевания, рекомендую вам посмотреть это видео:
Очень часто после приема гормональных препаратов, да и во время приема, многие отмечают, что просыпается «волчий аппетит». Доходит до того, что человек поглощает все подряд и не может насытиться. Конечно, будет идти набор веса.
Самое что печальное, похудеть во время приема гормонов вряд ли удастся, потому вначале «сходим» с гормонов, а потом начинаем заниматься решением проблемы.
С чего начать худеть после гормонов?
- Успокоиться. Если в панике смотреть на себя в зеркало, каждый час запрыгивать на весы, чтобы убедиться, что цифры совсем не уменьшаются или пытаться влезть в любимые брючки, ставшие такими узкими, то вряд ли вы сможете красиво и стабильно худеть.
Паника никогда не приводила к хорошему результату. Спокойно оценили свою проблему, нашли пути решения и действуете с чувством, толком, с расстановкой.
- Исключить проблемы со здоровьем, которые могут помешать процессу похудения.
Это значит: обязательно нужно посетить врача-эндокринолога!
Он поможет откорректировать гормональный фон. Самолечение в данном случае не поможет не только похудеть после применения гормонов, но и может привести к возникновению проблем со здоровьем.
Кстати, еще одно видео для тех, кто увлекается гормональными контрацептивами:
- Откорректировать питание. Так как часто гормональные препараты провоцируют сильный голод, необходимо контролировать, сколько и какие продукты вы едите.
Причем хочу выделить, что голодать или использовать строгие диеты нельзя!
Так не решить проблему с весом, и я объясню почему.
После отмены приема гормональных препаратов гормоны находятся в норме, а использование неправильной диеты может привести к нарушениям гормонального фона.
Поэтому лучше всего грамотно распланировать свой ежедневный рацион и занятия физическими упражнениями.
Не думайте, что получится быстро похудеть, многие специалисты утверждают, что после отмены гормонов обмен веществ восстанавливается в течение 6-18 месяцев, потому вам необходимо запастись терпением.
- Очистить организм от шлаков и токсинов. Мы с годами накапливаем в себе килограммы мусора, который скапливается в почках, на суставах, в печени, залепляет стенки кишечника и т.п. Если не вывести этот мусор (а с ним паразитов, микробов, дрожжей и грибков), ни о каком нормальном пищеварении говорить не приходится. Полезные вещества не усваиваются, вредные не выводятся. Можно ли иметь нормальный вес и красивую внешность, если внутри помойная яма?..
- Если вы нормализовали свой гормональный фон, восстановили работу эндокринной системы, не пытайтесь все испортить с помощью чудо-чаев для похудения, супер-таблеток и сомнительных пилюль. Причем, я не имею ввиду хорошо зарекомендовавшие себя, проверенные средства. Всегда обращайте внимание на производителя. Кем, где и как давно производится то или иное средство. Так как есть комплексы, в особенности, фитогормоны, которые способны помочь вам постепенно отойти от гормональных препаратов и улучшить общее состояние здоровья.
Для всех тех, кто утверждает, что они не могут похудеть после приема гормональных средств, хотя ничего не едят вредного и очень много двигаются, пишу следующее:
Не только имеет значение, что вы едите, но сколько раз за день вы принимаете пищу, в каком количестве, сколько выпиваете воды, и, кстати, еще имеет значение, что вы вкладываете в это «я ем очень мало и не могу похудеть».
Проверьте себя на эти пункты:
Правильное питание для похудения после приема гормонов
- Само собой убрать из рациона сладости, фаст-фуд, жирную, копченую, соленую и жареную пищу, маринады, майонез и полуфабрикаты.
- Ограничить в рационе белый рис, картофель, белый хлеб, манную кашу и все каши быстрого приготовления, жирные молочные продукты, плавленые сырки и жирные сорта сыра.
- Ориентируйтесь по таблицам Гликемических индексов, какие углеводы убрать из рациона, а количество каких увеличить. Для этого можете изучить мою статью «Таблицы гликемических индексов» Там вы сможете их скачать и пользоваться ими на здоровье! (Такой полной таблицы вы больше не найдете во всем интернете )
- Обязательно увеличивайте в рационе воду.
И не думайте, что если вы отекли от приема прогестерона, вам вода противопоказана. С точностью наоборот! Читайте здесь. И не пейте мочегонные, они только навредят. Замените кофе на зеленый чай, хорошо еще пить отвар петрушки.
- Кушайте часто, каждые 3,5 часа, организовывайте себе перекусы в виде фруктов, сырых овощей, натуральных йогуртов без наполнителей, хлебцов, фруктовых, овощных салатов, пары ложек нежирного творога. Так вы сможете контролировать «волка», который, возможно, у вас поселился внутри.
Если ваш организм будет сытым, он будет требовать на 15% меньше калорий – вот вам хорошая экономия. И не забывайте, что в вашем питании обязательно должна присутствовать пища, в которой много белков. Тогда организм не будет терять мышечную массу, а это очень важно для правильного похудения.Гормоны человека
- Дополняйте в рационе витамины и минеральные комплексы.
Ваши клетки нуждаются в питании, они требуют восполнить этот дефицит через упадок сил и тягу к нездоровой пище.
- Физические нагрузки подойдут любые, кроме слишком тяжелых, с поднятием тяжестей. Плавание, беговая дорожка, пилатес, йога, несложная гимнастика, пешие прогулки 5-6 километров в день – выбирайте любое занятие.
Теперь вы знаете, как похудеть после гормонов, что это реально сделать и не стоит во всем винить одни таблетки. Просто применяйте эти простые советы, и вы сами сможете убедиться, что похудеть после гормонов возможно.
P.S. Для тех, же, кому пока не удается расслабиться и не переживать по поводу своей внешности, очень рекомендую это красивое видео для релаксации. Я обожаю море, вот именно такое, тихое, на закате солнца, когда нет никого вокруг, только ты и шум набегающей волны…
Источник: https://fitdeal.ru/vse-o-vese/xudeem-vmeste/kak-poxudet-posle-gormonov.html
Худеют ли от джес плюс
- Про таблетки джес подскажите
- Вопрос : джес помогает похудеть? Или их опасно пить ?
- Девочки! кто-то похудел , принимая ОК Джес?и вообще какие впечатления от этих таблеточек?
- Кто принимает оральные контрацептивы? Какие? Врач назначил по анализам или на глаз? Побочные эффекты не наблюдаются?
- Про ОК
- Поправилась на оральных контрацептивах
- Про противозачаточные таблетки, какие выбрать!
- Кто пил таблетки джес?
- Полнеют ли от противозачаточных таблеток? Возможен ли гормональный сбой?
- Контрацептивы. Посоветйте хорошие контрацептивы в таблетках,а потом уже пойду к врачу советоватся
- Очень худая, фото внутри, мне 23 вес 41, пью джес, из за него не могу поправиться??
- Унижают
- Кто принимал противозачаточные таблетки. Возникали ли какие-нибудь проблемы со здоровьем из-за них?
- Про противозачаточные таблетки кто знает?
- Пью таблетки Джес ( противозачаточные) для восстановления цикла, можно ли их отменить для того, чтобы забеременеть?
- Скажите когда женщина принимает гормоны, всегда толстеет? назначили прогестерон. я и так полная
- Вопрос молодым мамам!!!
- Влиют ли оральные контрацептивы на состояние кожи?
- Девчонки, кто принимал Логест и какие последствия у Вас были?
- Вопрос об оральных контрацептивах, хамов прошу не отвечать
- У вас сильно увеличилась грудь во время Б? А она потом остается такой?
Не рискуйте! Я набрала, до сих пор не могу похудеть, все горм таблетки опасны, зайдите в инет почитайте, как с гормональных люди толтеют, и похудеть не могут…
Принимаю джес плюс 4 упаковки. В результате месячные длятся 10 дней, снижение либидо, плохое настроение.11.10.2013, Диана Пью джес плюс 3-й цикл. Все было отлично и месячные по 4 дня как по часам, даже похудела на 5 кг.
За пару мес приёма врятли…. я вот не смогла больше месяца пить, думала от головной боли кони двину из за них
Это препарат с очень-очень маленькой дозой. Ничего от него с вами не случится.
Незнаю насколько они помогут вам от панических атак, но если не есть лишнего ничего не наберете
Если не кормите грудью, у вас нет плохой наследственности по варикозной болезни и в роду никто не умирал от инфарктов и тромбоэмболий — то попробуйте. В джес маленькая доза гормонов.
Я на таблетках наоборот похудела
Как начинаю принимать Джес или Ярину ,так вс …капец… Естественно Диане принимать не стану .Да, на Джесе я похудела сильно ,очень! Я конечно и кушать-то особо не хотела… Но мой вес был 52 — 53 кг .
Я не набрала ни грамма!
Вообще Джесс как раз для тех, кто имеет склонность к полноте. Но в принципе, на любых гормональных можно вначале поправиться, но в течение трех месяцев приема вес вернется в норму. Это по результатам исследований…
Вопрос : джес помогает похудеть? Или их опасно пить ?
Для похудения, не по показаниям — опасно
Можно ли похудеть принимая джес плюсР Р С Р Р Р Р С С Р Р Р Р Р С С Р С С С С Р Р Р Р Р Р Р Р Р С С Р Р С Р Р Р Р С С Р Р Р Р Р С Схочу познакомится с человеком который мне поможет бесплатно и правильно похудеть в вологде.
Он помогает от зачатия, пить их полезно…. откуда другие мысли, всё в компе….
Современные ок не опасно пить.
но любом случае, для похудения вам поможет спорт и п. п.
Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!
Девочки! кто-то похудел , принимая ОК Джес?и вообще какие впечатления от этих таблеточек?
От них и не поправилась и не худела, нормальные ОК, только через пол года приема, сильно спало половое влечение (но это от всех может быть!)
Таблетки принимают без перерыва в приеме. Следует принимать по одной таблетке в сутки, последовательно, в течение 28 дней.Женщина может перейти с мини-пили на Джес в любой день без перерыва , с импланта или внутриматочного контрацептива с гестагеном в…
Кто принимает оральные контрацептивы? Какие? Врач назначил по анализам или на глаз? Побочные эффекты не наблюдаются?
Ярину принимала. вроде нормально. назначили без анализов. дали на выбор несколько препаратов. выбрала средний по цене
Я пила полгода! очень понравились! вес ни на грамм не набрала мне кажется даже похудела чуть , цикл, само собой, конфета! правдаМне тоже назначали. Джес очень капризный препарат, не всем подходит. У меня весь Ц приема конкретно кровило и мне его отменили.
Принимала Джес, но тоже по назначению врача. побочный эффект — похудела)
Пью много лет . сама выбираю. . тоже от них худею
Чаще всего врачи просто предлагают на выбор разрекламированные препараты. По-хорошему нужно ознакомится со всеми противопоказаниями и сдать анализы на свертываемость и т. д. Если вы здоровы, анализы в норме, то в любом случае не принимайте ОК с дроспиреноном (Ярина, Жанин, Джес) — в Европе их уже запретили.
Есть таблица сравнительная по гормональным ОК, состав, действие, побочки. Женщины делятся по типам — эстрогеновый (обычно невысокого роста, с хорошо развитой грудью) , прогестероновый (высокие, худые) , смешанный. И для каждого типа подходят определенные ОК. Поэтому у всех разные побочки и отзывы.
Мне лично Регулон подошел.
Сначала Линдинет 20 без анализов, но назначал врач. побочка — ко второму месяцу приема выросла грудь на один размер (хотя я была и не против) . через год приема за месяц набрала 7 кг. спустя год так и не скидываются кг. бросила таблетки — пропали месячные. пошла к врачу, сдала на гормоны — все в норме. назначили ярину. с ней все норм. все равно бросать буду нафиг, надоели они мне.
Было дело что чего то не хватало, какое то настроение скучное было! щас без них просто отжигаю!
Когда мне гинеколог назначила принимать Джес , в целях контрацепции, я очень обрадовалась, порадовала цена.После начала приема джес у меня немного увеличились груди, менструация приходила в день последней таблетки, я не набирала вес, наоборот немного похудела.
Джес. на глаз. голова болит, а так всё хорошо
Джес год принимала, назначили без анализов.Побочка-отдышка, тошнота по утрам, грудь выросла.
Вот неделю назад закончила последнюю пачку, без них намного лучше
На глаз назначают. Из побочек только головная боль была в первый месяц приема гормональных таблеток, во второй месяц уже все в порядке было.
После внематочной пила 1,5 года Логест. Как он мне нравился! Побочных эффектов не наблюдала. Назначила врач, что мне операцию делала. Потом еще 1,5 года не беременела. После родов не стала ничего пить.
Месячные пришли через 5 месяцев после родов. Не предохранялась. Стали «пропадать». Оказался поликизтос яичников.
Прописали Фемостон 2/10, протянула вот только 2,5 месяца — и мигрень, и что-то так хреновато от него.
Про ОК
По хорошему надо анализы крови на гормоны сдавать, гинеколог скажет на какие именно. Но на практике часто гинеколог просто советует без анализов какую то марку — типа попробуйте, если не подойдет то приходите.
Я принимала Джес месяца 4, потом цикл резко сбился, аж на 2недели перескочил, что послужило причиной я не знаю, но его я пить бросила.Назначили Джес. переносимость нормальная, похудела. А вообще все индивидуально.
Мне врач назначал «от фонаря», но не для контрацепции, а для лечения якобы. Марвелон. Думала, и правда лечит, а на самом деле просто остановились все эти процессы. Не поправлялась в плане веса, по началу только тошнило слегка.
Не слушай никого! я сама принимала Диане 35, и буду принимать, и не поправилась, такой и осталась, наоборот похудела)) кожа лучше стала и тд… главное не обжираться, от таких таблеток не поправляются, а просто аппетит такой… у каждого свой разный организм….
Мне гиня назначила, но перед этим кучу вопросов задавала. Из побочек — болела голова часто. И я не располнела.
На сколько я знаю, от современных ок никто уже давно не полнеет.
я слышала, что гинекологи не слишком то заморачиваются на анализах на гормоны, так что сделала сама и уже пришла со всеми картами. Если ничего корректировать не надо, то наверно подойдут практически все.
Гинеколог сказала какие пить… сама не рискнула бы… методом тыка)я даже худела)))ахах))сестра Джесс+ пьет, они тож отличные
и современные ОК не превратят вас в коровушку)
А тко-нибудь беременел, принимая ОК ДЖЕС? Если да, то как это произошло?Во как. вот елки-палки, а долго вы до этого принимали джес? У меня уже девятая пачка, каждые месячные все более скудные И как вы дальше, продолжили принимать или обязательно…
Нельзя такое подбирать путём проб и ошибок. Представь что ты решила что то вылечить и напилась сразу разных лекарств.
с разными свойства? Вместо того что бы сходить, узнать что именно беспокоит и получить назначения именно для этого:) Так и тут, должно подбираться строго для твоего организма с развёрнутыми анализами. Но я против таблеток.
Хоть и любят их хвалить. что современные и т. д. Но они могут рост опухоли спровоцировать, ну их на фиг
ОК, по составу своему, мало чем отличаются друг от друга — везде в составе эстрадиол и прогестерон или их производные.
Другой вопрос — как именно данные гормоны подействует именно на ваш организм. Поэтому, перед тем, как начать прием ОК, лучше сдать анализ на гормоны.
Врач подобрал с учетом акне — Жанин
Как врач советую не принимать… в будущем будут проблемы у каждой …начиная с раннего климакса и кончая… не буду пугать) уж лучше Военно Морские Силы ))
Поправилась на оральных контрацептивах
Сложно… гормональный сбой…
Положительное действие препарата Джес. Женщины, принимающие Джес регулярно, отмечают нормализацию менструального цикла, он становится регулярным, менструации проходят менее болезненно, снижается интенсивность кровотечения…
Надпочечники смотрите не посадите себе этими контрацептивами, вы правильно написали, к специалисту, анализы итд, так не реально что то сказать.
На гормональных препаратах понижение веса-трудоемкий процесс, дневной калораж не более 1000
Было.. не справляюсь.. потом еще родила и опять набрала… теперь никак вес не скину.. Пила таблетки ДЖЕСС
Чистить организм, если все так сложно значит непорядок с органами ,
Ты просто толстуха вот и всеее. без разницы чем ты там предохраняешься презиками или таблетками ты толстуууха
Я принимаю Джес уже больше 2х лет. М всегда были ОЧЕНЬ болезненными, приходилось даже уколы ставить, поскольку обычные таблетки не помогали.Боли прекратились, выросли грудь и попа, сама похудела на 5 кг.
Про противозачаточные таблетки, какие выбрать!
Растолстеешь лучше вставь спираль или что то другое
Я принимаю Джес уже больше 2х лет. М всегда были ОЧЕНЬ болезненными, приходилось даже уколы ставить, поскольку обычные таблетки не помогали.Боли прекратились, выросли грудь и попа, сама похудела на 5 кг.
Мне медиана нравится. побочек нет+худеешь от них.
Те, которые врач назначит по результатам анализов и индивидуальной консультации
Лучше пусть врач назначит, и анализы возьмёт!!!! сама себе назначила как то ни от большого ума-чуть не померла….
Консультация доктора + анализы.
Если Вы столько разных принимали, зачем еще от нас совет? Купите самые дорогие и радуйтесь…
Те что врач пропишет те и выбирайте.
Кто похудел принимая джес. Поэтому 200-300 г салата из этого овоща кто и начинает похудел принимая джес выделять накопившиеся шлаки и жиры через поры, это и приводит к возникновению, как прыщей, так и неприятного запаха.
Мне врач также разные прописывал без анализов, пила много лет, всё нормально.
Пью Джесс+, но его по назначению только, там есть доп. сотавляющие. Пробуйте что врач прописывает.
Мне выписывали линдонет его и пила.
Назначает врач после анализов. Это индивидуально. Все таки гормоны. Я пью линдинет 20. Вес не прибавила.
Пейте любые из этих, только не меняйте их.
Источник: https://phoenix-pharma.su/hudejut-li-ot-dzhes-pljus/