Отрыжка при зевании

Содержание

Причны отрыжки и кома в горле: устранение дискомфорта

Отрыжка при зевании

Если у человека появились ком в горле и отрыжка, это существенное основание воспользоваться помощью врача, так как эти проявления могут являться следствием одной болезни.

Довольно часто комок в горле, а также отрыжка воздухом свидетельствуют о начале заболевания пищеварительной системы, но стоит понимать, что их могут вызвать и другие причины. Поэтому для правильного диагностирования заболевания надо следовать советам специалиста.

Когда люди отрыгивают воздух после еды, это довольно редко является естественным процессом.

Причины

Эти проявления могут быть следствием как одной болезни, так и совершенно разных.
Если ком в горле возник отдельно от отрыжки, он может являться причиной следующих состояний:

  • стрессы, переживания, нервное состояние;
  • онкологические новообразования пищевода;
  • эзофагит;
  • проблемы, связанные со щитовидной железой;
  • патологии пищевода;
  • воспалительные процессы глотки.

Обычно отрыжка образуется из-за того, что в желудок попало большое количество воздуха. А также она может являться признаком болезней желудка и кишечника.

Важно знать! Довольно часто причиной заболевания становится стресс. Нервное состояние негативно сказывается на состоянии здоровья человека, оно способно вызывать разные заболевания.

Стоит помнить, что при коме в горле, возникшем из-за стрессовой ситуации, других признаков болезни не проявляется. Тем не менее, если ком в горле и отрыжка появляются регулярно, надо незамедлительно проконсультироваться с врачом.

Болезни, при которых может наблюдаться комок в глотке, отрыжка воздухом:

  • при болезнях щитовидной железы;
  • при астме и вегетососудистой дистонии;
  • из-за заболеваний кишечника и желудка, чаще всего проявления начинаются после еды;
  • при остеохондрозе;
  • при онкологии гортани;
  • при ангине и других вирусных заболеваниях;
  • при воспалительных процессах в пищеводе;
  • при гастроэзофагельной рефлюксной болезни.

Важно знать! Иногда дискомфорт может быть вызван приёмом некоторых медикаментов. Так как длительный приём препаратов раздражает слизистую оболочку пищевода.

Причины дискомфорта

Довольно часто эти симптомы могут появляться у беременных женщин. Связано это с тем, что организм беременной перестраивается и не все органы работают стабильно.

Интересно!  Отрыжка горечью — причины и лечение, сопутствующие симптомы

В основном проблемы начинаются после еды, происходит это из-за растущей матки, которая давит на органы пищеварительного тракта.

Если человек здоров, то ощущение кома в горле и постоянная отрыжка воздухом вызваны неправильным питанием. Быстрые перекусы, приём напитков, содержащих газы, и переедание могут стать основными причинами возникновения этого недуга.

Признаки заболевания

Нередко отрыжка и ком в глотке становятся следствием одной из болезней. Когда они появляются одновременно, но крайне редко, обращение к специалисту можно отложить, но если недуг тревожит регулярно, то без помощи не обойтись.

Если у человека имеется хроническое заболевание, комок в глотке и отрыжка могут быть постоянными.

Когда отрыжка воздухом и ком в горле могут быть симптомами одной болезни? Отрыжка совместно с комом в горле может быть:

  • воздухом — появляется, если в животе скопилось много газов;
  • тухлая — возникает, если желудок не переварил пищу и она начала портиться;
  • кислая — образуется вследствие большого количества кислоты в желудочном соке;
  • горькая — возникает, если желчь попала в пищевод.

Когда у человека появился комок в горле и отрыжка, их причины весьма разнообразны, но довольно часто это болезни, которым свойственны подобные проявления.

Эзофагит

Эзофагит — это патологический процесс, который возникает в результате повреждения слизистой оболочки пищевода.

Если у человека наблюдается это заболевание, не исключены следующие симптомы:

  • изжога;
  • болезненные ощущения в груди – могут быть приступообразными, при этом боль отдаётся в челюсть, плечи или между лопатками;
  • затруднённое глотание, при приёме еды начинается частая отрыжка – происходит это из-за поражения слизистой;
  • нарушение работы мышечной системы, пища с трудом проходит по пищеводу;
  • иногда может появиться тошнота и регургитация – возврат части пищи из пищевода в рот.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Стоит понимать, что ГЭРБ имеет отличительную черту – кроме проблем, связанных с эзофагитом, также ослабляется способность работы пищеводного сфинктера. Он представляет собой небольшую мышцу, находящуюся в нижней части пищевода. Разграничивает между собой пищевод и желудок, тем самым не позволяет пище попадать из желудка обратно в пищевод.

Интересно!  О чем сигнализирует возникновение отрыжки с запахом ацетона

При ГЭРБ начинает выделяться больше желудочного сока, и в нём наблюдается повышенная кислотность. Именно из-за этого у больного после еды может возникнуть изжога и ком в горле. Вдобавок к этому при ГЭРБ возможно проявление следующих признаков:

  • болевые ощущения в области груди;
  • тошнота, рвота;
  • кашель и нехватка кислорода;
  • слабость организма, плохой сон и резкие перепады настроения;
  • кислый вкус в полости рта.

Для правильного диагностирования ГЭРБ, врачу потребуется провести полное обследование, обязательным пунктом которого будет ФГДС.

Невроз

Необходимо понимать, что любое нервное потрясение для человека не проходит безрезультатно. Помимо отсутствия желания жить обыденной жизнью, могут появиться такие симптомы, как отрыжка воздухом без запаха и ком в глотке.

Невроз развивается, когда человек сильно переживает некоторые ситуации, трудно и крайне болезненно реагирует на элементарные действия находящихся рядом с ним людей.

Довольно часто во время приёма пищи или быстрых разговоров человек поглощает большое количество воздуха, который потом может отрыгиваться назад.

Ком в горле при стрессе образуется не из-за проблем с пищеводом, а потому, что организм отвечает на происходящие события.

Онкология

Если у человека появилось злокачественное новообразование, чаще всего появляется чувство, как будто в глотке образовался ком.

Больной при кашле замечает выделение мокроты, голос становится сиплым, появляется першение во время еды. При этих симптомах лечащий врач назначит полное обследование и лечение. Чаще всего рак развивается из-за употребления алкоголя, курения и требует обязательного хирургического вмешательства.

Прием медикаментов

Не всегда лекарственные препараты способны только вылечить заболевание, в некоторых случаях при длительном приёме медикаментов могут развиться патологии брюшной полости. А также воспаления слизистой оболочки пищевода и кишечника.

Совмещение заболеваний

Ком в горле, изжога, отрыжка являются следствием некоторых болезней, которые могут развиваться в организме больного параллельно. Например, болезни щитовидной железы часто встречаются и у больных с хроническим гастритом. Для этих разных заболеваний по отдельности свойственны проявления кома в глотке и отрыжки.

Интересно!  Появление отрыжки и тяжести в желудке после приема пищи

Методы лечения

Начало дискомфорта, вызванного отрыжкой и комком в глотке, обычно становится существенным поводом для консультации с врачом.
Специалист обязательно пропишет индивидуальное лечение, исходя из результатов обследования.

Важно! Нельзя пытаться вылечиться самостоятельно! Только специалист сможет правильно диагностировать заболевание, поэтому если появился дискомфорт, лечение требуется начинать только после назначения его врачом.

Специалист всегда объяснит, как лечить отрыжку и что поможет, если болит горло из-за появившегося в нём кома.

У некоторых пациентов, помимо обычной отрыжки, возможно развитие кома в горле и изжога. В этих случаях врач также сможет помочь и пропишет действенное лекарство.

Нужно понимать, что жжение не всегда появляется только в области пищевода и желудка. Довольно часто людей мучает изжога в горле – это также является причиной заболевания, о симптомах которого надо рассказать своему лечащему врачу. Только после того как врач проанализирует все симптомы, он сможет помочь устранить их.

В любом случае при заболеваниях, связанных с желудочно-кишечным трактом, врач рекомендует правильное и регулярное питание. В рационе должна быть только полезная пища. Всем больным необходим полный покой и больше отдыха.

Отрыжка и ком в горле довольно неприятный недуг, но при правильном и своевременном лечении заболевание можно быстро вылечить, в противном случае болезнь может доставить много неудобств.

Источник: https://KogdaIzzhoga.com/otryzhka/prichiny-koma-v-gorle-i-otryzhki

Дыхательный невроз (Гипервентиляционный синдром) — симптомы и лечение

Отрыжка при зевании

До конца не удается сделать вдох, чувствуется острая нехватка воздуха, возникает одышка. Что это за симптомы? Может быть астма, или бронхит? Не обязательно. Иногда такие симптомы могут возникать и на нервной почве. Тогда это заболевание носит название дыхательный невроз.

Дыхательный невроз (некоторые специалисты используют также термины «гипервентиляционый синдром» или «дисфункциональное дыхание») – заболевание невротического характера. Его причиной могут быть различные стрессы, переживания, психологические проблемы, умственное или эмоциональное перенапряжение.

Такое нарушение дыхания на психологической почве может возникать как самостоятельное заболевание, но чаще сопровождает другие виды невроза. Специалисты считают, что около 80% всех больных неврозами испытывают и симптомы дыхательного невроза: нехватка воздуха, удушье, ощущение неполного вдоха, невротическая икота.

Дыхательный невроз, к сожалению, не всегда диагностируется своевременно, поскольку такой диагноз ставится фактически методом исключения: прежде чем поставить его, специалисты должны обследовать пациента и полностью исключить другие нарушения (бронхиальная астма, бронхит, и.т.д.). Тем не менее, статистика утверждает, что примерно 1 пациент в день, из тех, кто обратился к терапевту  с такими жалобами как «трудный вдох, нехватка воздуха, одышка» – на самом деле больны дыхательным неврозом.

Диагностика и лечение

Определить невроз дыхательных путей бывает непросто. Очень часто больной сначала проходит многочисленные обследования и безрезультатные попытки лечения по другому диагнозу.

На самом деле, качественное медицинское обследование очень важно: симптомы дыхательного невроза (одышка, недостаток воздуха, и.т.д.

) могут быть обусловлены и другими, весьма серьезными заболеваниями, например бронхиальной астмой.

При наличии в больнице соответствующего оборудования, желательно провести специальное обследование (капнография). Оно позволяет измерить концентрацию углекислого газа при выдохе воздуха человеком, и соответственно сделать точный вывод о причине заболевания.

При отсутствии возможности провести такое обследование, специалисты могут использовать и тестовый метод (так называемый Наймигенский вопросник), где пациент оценивает степень проявления каждого из симптомов в баллах.

Как и при других видах невроза, основное лечение этого заболевания осуществляет психотерапевт. Конкретный вид лечения зависит от степени тяжести болезни, симптомов, общей клинической картины.

Помимо сеансов психотерапии, главная задача для пациента – освоить метод дыхательной гимнастики. Она состоит в уменьшении глубины дыхания (так называемый, метод поверхностного дыхания).

При его применении, естественно, повышается концентрация углекислого газа выдыхаемого человеком воздуха.

При тяжелом течении болезни, иногда требуется медикаментозная терапия по назначению врача. Она может включать прием транквилизаторов, антидепрессантов, бета-адреноблокаторов.

Кроме того, врач назначит общеукрепляющее лечение (витаминный комплекс, настои лекарственных трав).

Успешное лечение любого невроза требует от больного соблюдения определенных правил: достаточная продолжительность сна, режим дня, правильное питание, разумные нагрузки, и.т.д.

Источник: https://indepress.ru/nevrozyi/dyihatelnyij.html

11 заболеваний, о которых говорит частая зевота

Отрыжка при зевании

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

Зевота — непроизвольный рефлекс, во время которого широко раскрывается рот и происходит глубокий вдох.

Это самое обычное физиологическое явление позволяет охладить мозг, помогает сконцентрироваться и сигнализирует о необходимости отдыха.

Нередко рефлекс возникает и вследствие эмпатии или так называемой «цепной реакции »: при виде зевающего или чтении текста об этом явлении нам самим непременно хочется зевнуть.

А вот недостаток кислорода, вопреки стереотипам, зевоту не вызывает. Это опытным путём доказали учёные из Университета Мэриленда. Они просили экспериментальную группу некоторое время дышать воздухом с повышенным содержанием углекислого газа и воздухом, обогащённым кислородом. Значительного эффекта на появление зевоты ни первый, ни второй не имели.

В среднем ежедневно человек совершает от 7 до 23 зевков. Однако если это число увеличивается в несколько раз, стоит задуматься: возможно, организм пытается сообщить вам о проблемах со здоровьем. Лайфхакер разобрался, симптомом каких болезней может быть зевота.

1. Синдром хронической усталости

Наиболее распространённая причина частой зевоты — синдром хронической усталости. Заработать его не сложно, особенно если трудиться сверхурочно, мало спать, питаться нездоровой пищей и не заниматься спортом.

Хроническую усталость от обычной отличает постоянный характер: избавиться от неё при помощи восьмичасового сна или долгого отдыха не получится. Она может преследовать человека в течение нескольких месяцев или даже лет.

Хроническая усталость влияет не только на работоспособность, но и на психологическое и эмоциональное состояние. Человек находится в постоянном стрессе. Здесь-то и кроется причина возникновения зевоты. Согласно гипотезе доктора Симона Томпсона, её вызывает повышение в крови уровня гормона кортизола, он же «гормон стресса».

Другие симптомы, которые могут сигнализировать о хронической усталости:

  • боль в груди;
  • учащение дыхания;
  • нерегулярное и быстрое сердцебиение;
  • предобморочное состояние;
  • головная боль.

2. Синдром обструктивного апноэ

Недостаток сна или его отсутствие выматывают организм, а усталость, в свою очередь, вызывает зевоту. Однако иногда понять, что с качеством отдыха есть проблемы, бывает непросто. Например, при синдроме обструктивного апноэ. Люди, страдающие этим заболеванием, могут ложиться вовремя, спать восемь часов и всё равно чувствовать усталость в течение дня.

Синдром обструктивного апноэ проявляется как нежелательная кратковременная остановка дыхания во время сна.

После восстановления потока воздуха спящий может проснуться с ощущением удушения или же просто произвести громкий храп, сделать глубокий вдох и вернутся к нормальному сну.

О существовании проблемы такой человек может даже не подозревать. Хотя сама эта болезнь не редкость: каждый пятый взрослый имеет лёгкую степень апноэ.

Понять, что есть проблема со сном, можно по следующим симптомам:

  • нарушение концентрации;
  • сухость во рту после пробуждения;
  • замедление рефлексов и ответных реакций;
  • постоянная раздражительность;
  • слабость или боль в мышцах.

3. Ожирение

У людей с ожирением зевота может возникнуть вследствие двух причин:

  1. Несбалансированная диета или нарушение работы щитовидной железы. Из-за них меняется гормональный фон, повышаются сонливость и утомляемость .
  2. Синдром гиповентиляции лёгких, то есть затруднение дыхания или невозможность сделать глубокий вдох. Причинами для его возникновения может быть замедление работы мозга или сдавливание грудной клетки под воздействием лишнего веса. Из-за синдрома гиповентиляции повышается количество углекислого газа и снижается объём кислорода. Зевота в таком случае помогает отрегулировать поток поступающего воздуха.

По информации клиники Mayo, понять, есть ли у вас ожирение, можно, рассчитав индекс массы тела. Для этого существует простая формула: вес (в килограммах) нужно разделить на рост (в метрах), возведённый в квадрат. Об ожирении свидетельствуют все значения выше 30.

4. Депрессия

Во время депрессии зевота может быть вызвана как повышением уровня кортизола в крови, так и употреблением лекарственных средств. Антидепрессанты , например циталопрам и флуоксетин, повышают количество гормона серотонина. Он, в свою очередь, приводит к усталости .

Диагностировать депрессию может только врач. Обратиться к нему следует, если вы продолжительное время наблюдаете у себя следующие симптомы :

  • чувство грусти, безнадёжности и пустоты;
  • потерю интереса к происходящему;
  • непроизвольное проявление агрессии;
  • боли в голове или спине;
  • мысли о смерти.

5. Тревожное расстройство

Тревожное расстройство также характеризуется стрессовыми состояниями и повышением уровня кортизола. Провоцировать зевоту в этом случае может снижение энергии и проблемы с работой сердца. Причём чем сильнее чувство тревоги, тем чаще появляется зевота.

Другие признаки тревожного расстройства:

  • потливость;
  • гипервентиляция;
  • учащение сердцебиения;
  • нарушения сна и питания.

Важно: симптомы тревожного расстройства не единичны и должны проявляться ежедневно или раз в несколько дней в течение как минимум полугода .

6. Заболевания сердца

В случаях нарушения работы сердца зевоту может вызывать стимуляция блуждающего нерва. Он соединяет головной мозг с сердцем и органами желудочно-кишечного тракта. Зевота в этом случае возникает из-за понижения кровяного давления и замедления сердечного ритма.

Другие симптомы нарушения работы сердца:

  • боль в груди:
  • неглубокое дыхание;
  • боль в верхней части тела;
  • нарушение походки;
  • тошнота;
  • головокружение.

7. Инсульт

Частая зевота — типичное поведение человека, только что пережившего инсульт. По мнению медиков, этот процесс помогает отрегулировать температуру тела и мозга, которые нагреваются во время приступа.

Зевота может усилиться и непосредственно перед инсультом, поэтому стоит обратить внимание на сопровождающие приступ симптомы :

  • осунувшееся лицо, улыбка одной стороной рта;
  • слабость и невозможность поднять руку;
  • невнятная речь.

Все эти признаки сигнализируют о необходимости срочно вызвать скорую помощь.

8. Рассеянный склероз

Зевание у пациентов с рассеянным склерозом обусловлено поражением ствола головного мозга. Этот отдел регулирует работу гортани, жевательных и мимических мышц. Изменение ствола головного мозга приводит к возникновению непроизвольных рефлексов, в частности зевания и жевания.

Рассеянный склероз — хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее защитную оболочку нервных волокон. У людей с таким недугом нарушается связь между мозгом и остальным телом, вследствие чего возникают разнообразные неврологические симптомы, например нарушение мочеиспускания, повышение мышечного тонуса, головокружение. Потеря памяти при рассеянном склерозе встречается редко.

Рассеянный склероз также сопровождается следующими симптомами :

  • ухудшением качества зрения;
  • онемением или ощущением покалывания в теле, лице или конечностях;
  • головокружением;
  • проблемами с равновесием.

9. Опухоль головного мозга

Частое зевание является редким симптомом опухоли мозга. В этом случае рефлекс проявляется из-за сильной усталости и утомляемости.

Другие симптомы опухоли головного мозга:

  • головные боли;
  • изменения поведения, например агрессивность, апатия, тревожность;
  • частичная потеря памяти;
  • ухудшение зрения.

10. Нарушения работы печени

Гормональный дисбаланс и вызванная им сильная усталость нередко вызывают зевоту и у людей, страдающих болезнями печени .

Другие симптомы нарушений работы органа:

  • потеря аппетита;
  • тошнота;
  • потемнение мочи;
  • жёлтый цвет глаз и кожи;
  • путаное сознание;
  • отёк рук или ног.

11. Эпилепсия

Реже всего зевота проявляется как симптом эпилепсии. В данном случае это реакция организма на напряжение височных долей головного мозга. Спазм в них происходит во время или после судорог.

Другие симптомы эпилепсии:

  • чувство страха и беспокойства;
  • временное замешательство;
  • неконтролируемое подергивание рук и ног;
  • потеря осознанности.

Иногда зевота возникает в качестве побочки от употребления некоторых лекарственных препаратов. Её могут вызывать:

  1. Антигистаминные средства: они подавляют нервную систему, тем самым вызывая сонливость и зевоту.
  2. Некоторые обезболивающие. Зевоту, как следствие сонливости, могут вызывать анальгетики на основе опиатов , например бупренорфин, налбуфин, кодеин.
  3. Лекарства для понижения кровяного давления. Вызывают сонливость за счёт замедления сердечного ритма.

Зевота —  нормальное явление, которое сигнализирует об усталости или перегрузке организма. Однако, если вы заметили, что в последнее время стали зевать чаще обычного, необходимо проконсультироваться с врачом.

Срочно обратитесь за медицинской помощью, если помимо зевоты у вас наблюдаются и другие симптомы серьёзных заболеваний.

Источник: https://Lifehacker.ru/o-chem-govorit-chastaya-zevota/

Почему не хватает воздуха при дыхании и начинается зевота

Отрыжка при зевании

Когда дышится легко, мы этого процесса даже не замечаем. Это нормально, поскольку дыхание – рефлекторный акт, который контролируется вегетативной нервной системой. Природой задумано так не зря. Благодаря этому дышать мы можем даже в бессознательном состоянии.

Такая способность в некоторых случаях сохраняет нам жизнь. Но если с дыханием появляются хоть малейшие затруднения – мы ощущаем это сразу же. Почему возникает постоянная зевота и нехватка воздуха, и что с этим делать? Вот что рассказали нам врачи.

Иногда затрудненное дыхание возникает по физиологическим причинам, которые достаточно легко устранимы. Но если вам постоянно хочется зевать и глубоко вздохнуть, то это может быть симптомом серьезного заболевания.

Еще хуже, когда на этом фоне часто возникает одышка (диспноэ), появляющаяся даже при минимальных физических нагрузках. Это уже повод для беспокойства и обращения к врачу.

Немедленно отправляться в больницу надо, если затруднение с дыханием сопровождается:

  • болью в загрудинной области;
  • изменением цвета кожных покровов;
  • тошнотой и головокружением;
  • сильными приступами кашля;
  • повышением температуры тела;
  • отеками и судорогами конечностей;
  • чувством страха и внутренней напряженности.

Эти симптомы обычно четко сигналят о патологиях в организме, выявить и устранить которые нужно как можно скорее.

Причины нехватки воздуха

Все причины, по которым человек может обратиться к доктору с жалобой: «Не могу вздохнуть полностью и постоянно зеваю», можно условно разделить на психологические, физиологические и патологические. Условно – потому, что все в нашем организме тесно взаимосвязано, и сбой одной системы влечет за собой нарушение нормальной работы других органов.

Так, длительный стресс, который относят к психологическим причинам, может спровоцировать гормональный дисбаланс и сердечно-сосудистые проблемы.

Физиологические

Самыми безобидными являются физиологические причины, которые могут вызвать затрудненное дыхание:

  1. Недостаток кислорода. Сильно ощущается в горах, где воздух разрежен. Так что если вы недавно сменили свое географическое положение и теперь находитесь значительно выше уровня моря, то это нормально, что в первое время вам трудно дышать. Ну и – почаще проветривайте квартиру.
  2. Душное помещение. Здесь играют роль сразу два фактора – нехватка кислорода и избыток углекислого газа, особенно если в комнате много людей.
  3. Тесная одежда. Многие даже об этом не задумываются, но в погоне за красотой, жертвуя удобствами, они лишают себя значительной порции кислорода. Особенно опасна одежда, сильно сдавливающая грудную клетку и диафрагму: корсеты, тесные бюстгальтеры, облегающие боди.
  4. Плохая физическая форма. Нехватку воздуха и одышку при малейших нагрузках испытывают те, кто ведет малоподвижный образ жизни или из-за болезни провел много времени в постели.
  5. Избыточный вес. Он становится причиной целого букета проблем, в котором зевота и одышка еще не самые серьезные. Но будьте внимательны – при значительном превышении нормального веса быстро развиваются сердечные патологии.

Трудно дышать в жару, особенно при сильном обезвоживании. Кровь становится гуще, и сердцу тяжелее протолкнуть ее по сосудам. В результате тело недополучает кислород. Человек начинает зевать и пытаться дышать глубже.

Медицинские

Одышку, зевоту и регулярно ощущаемую нехватку воздуха могут спровоцировать серьезные заболевания. Причем часто эти признаки являются из первыми симптомами, позволяющими диагностировать болезнь на ранней стадии.

Поэтому если вам постоянно трудно дышать, обязательно отправляйтесь к врачу. Среди возможных диагнозов чаще всего встречаются следующие:

  • ВСД – вегето-сосудистая дистония. Это заболевание – бич современности, и запускается оно обычно сильным или хроническим нервным перенапряжением. Человек ощущает постоянную тревожность, страхи, развиваются приступы панической атаки, возникает страх замкнутого пространства. Затрудненное дыхание и зевота – предвестники таких приступов.
  • Анемия. Острый дефицит железа в организме. Оно необходимо для переноски кислорода. Когда его не хватает, даже при нормальном дыхании кажется, что воздуха мало. Человек начинает постоянно зевать и делать глубокие вдохи.
  • Бронхолегочные заболевания: бронхиальная астма, плевриты, пневмония, острый и хронический бронхит, муковисцидоз. Все они так или иначе приводят к тому, что полный вдох сделать становится практически невозможно.
  • Респираторные заболевания, острые и хронические. Из-за отека и пересыхания слизистых носа и гортани становится трудно дышать. Часто нос и горло бывают забиты слизью. При зевании гортань максимально раскрывается, поэтому при гриппе и ОРВИ мы не только кашляем, но и зеваем.
  • Болезни сердца: ишемия, острая сердечная недостаточность, сердечная астма. Их трудно диагностировать на раннем этапе. Часто одышка вкупе с затрудненным дыханием и болью за грудиной является признаком инфаркта. Если такое состояние наступило внезапно – лучше сразу вызвать скорую.
  • Легочная тромбоэмболия. Серьезному риску подвержены люди, страдающие тромбофлебитом. Оторвавшийся тромб может перекрыть легочную артерию и стать причиной отмирания части легкого. Но сначала становится трудно дышать, возникает постоянная зевота и чувство острой нехватки воздуха.

Как видите, большинство заболеваний не просто серьезно – они представляют угрозу для жизни пациента. Поэтому если нехватку воздуха вы ощущаете часто, то лучше не затягивать с визитом к врачу.

Психогенные

И снова нельзя не вспомнить о стрессе, который является сегодня одной из главных причин развития множества заболеваний.

Зевание при стрессе – безусловный рефлекс, заложенный в нас природой. Если понаблюдать за животными, можно заметить, что когда они нервничают, они постоянно зевают. И мы в этом смысле от них ничем не отличаемся.

При стрессе возникает спазм капилляров, а сердце начинает учащенно биться через выброс адреналина. Из-за этого повышается кровяное давление. Глубокий вдох и зевота выполняют в этом случае компенсаторную функцию и предохраняют мозг от разрушения.

При сильном испуге часто бывает мышечный спазм, из-за которого становится невозможным сделать полный вдох. Не зря же существует выражение «перехватило дыхание».

Что делать

Если вы оказались в ситуации, при которой возникла частая зевота и нехватка воздуха, не вздумайте паниковать – это только усугубит проблему. Первое, что нужно сделать – это обеспечить дополнительный приток кислорода: откройте окно или форточку, если есть такая возможность – выходите на улицу.

Постарайтесь максимально ослабить одежду, которая мешает полному вдоху: снять галстук, расстегнуть воротник, корсет или бюстгальтер. Чтобы не закружилась голова, лучше принять сидячее или лежачее положение. Теперь надо сделать очень глубокий вдох через нос и удлиненный выдох через рот.

После нескольких таких вдохов состояние обычно заметно улучшается. Если этого не произошло, и к нехватке воздуха добавились перечисленные выше опасные симптомы – немедленно вызывайте скорую.

До приезда медработников не принимайте самостоятельно лекарственные препараты, если они не прописаны лечащим врачом – они могут исказить клиническую картину и затруднить постановку диагноза.

Диагностика

Врачи скорой помощи обычно достаточно быстро определяют причину резкого затруднения дыхания и необходимость госпитализации. Если серьезных опасений нет, и приступ вызван физиологическими причинами или сильным стрессом и больше не повторяется, то можно спать спокойно.

Но при подозрении на болезни сердца или легких лучше пройти обследование, которое может включать в себя:

  • общий анализ крови и мочи;
  • рентгенограмму легких;
  • электрокардиограмму;
  • УЗИ сердца;
  • бронхоскопию;
  • компьютерную томограмму.

Какие виды исследования необходимы в вашем случае, определит врач на первичном осмотре.

Если нехватка воздуха и постоянная зевота вызваны стрессом, то может понадобиться консультация психолога или невропатолога, которые подскажут, как снять нервное напряжение или назначат лекарственные препараты: седативные или антидепрессанты.

Лечение и профилактика

Когда пациент приходит к доктору с жалобой: «Не могу вздохнуть полностью, зеваю, что делать?», тот в первую очередь собирает подробный анамнез. Это позволяет исключить физиологические причины нехватки кислорода.

В случае с избыточным весом лечение очевидно – пациента надо направить к диетологу. Без контролируемого похудения проблему не решить.

Если по результатам обследования выявились острые или хронические заболевания сердца или дыхательных путей, лечение назначается согласно протоколу. Здесь уже необходим прием лекарственных препаратов и, возможно, физиотерапевтические процедуры.

Хорошей профилактикой и даже способом лечения является дыхательная гимнастика. Но при бронхо-легочных заболеваниях делать ее можно только с разрешения лечащего врача. Неправильно подобранные или выполняемые упражнения в этом случае могут спровоцировать приступ сильного кашля и ухудшение общего состояния.

Очень важно держать себя в хорошей физической форме. Даже при сердечных заболеваниях есть специальные комплексы упражнений, помогающих быстрее восстановиться и вернуться к нормальному образу жизни. Особенно полезны аэробные нагрузки – они тренируют сердце и развивают легкие.

Активные игры на свежем воздухе (бадминтон, теннис, баскетбол и др.

), катание на велосипеде, прогулки в быстром темпе, плавание – не только помогут избавиться от одышки и обеспечат дополнительный приток кислорода, но и подтянут мышцы, сделав вас стройнее.

И тогда даже высоко в горах вы будете чувствовать себя великолепно и получать удовольствие от путешествия, а не страдать от постоянной одышки и зевоты.

Анна Александрова

Источник: https://sladson.ru/zdorove/razlichnye-narusheniya/ne-hvataet-vozduha-pri-dyhanii-zevota.html

Причины кома в горле и отрыжки воздухом при ВСД

Отрыжка при зевании

«Носители» ВСД большую часть времени чувствуют себя абсолютно здоровыми и полноценными людьми.

До тех пор, пока от страха не произойдёт очередной сбой в их вегетативной системе, который изменит состав крови и помешает мозгу адекватно выполнять свои автономные задачи. Например, сокращать мышцы ЖКТ в корректном режиме.

Или помогать человеку нормально глотать твёрдую пищу – без страха, что какой-то странный ком в горле станет причиной несчастного случая.

Ощущения ВСДшника от кома в горле

О чём «думает» мозг, чаще всего находится под завесой тайны. Поэтому человеку не всегда понятны причины спазмов мышц в самых разных частях тела. Иногда больного одновременно мучают частая отрыжка и ощущение кома или спазма в нижней части горла. Но ВСДшник не связывает эти симптомы с тревогой и страхом.

Он ищет причины отрыжки в некачественной пище, переедании, заболеваниях ЖКТ (конечно, выбирает самые опасные). А ком в горле, по его мнению, даже отдалённо не может быть причиной сбоя нервной системы. Это стопроцентный рак горла или сгусток пищи, который почему-то не протолкнулся в пищевод и теперь в любой момент может перекрыть больному дыхание.

Отрыжка пройдёт, думает больной, а вот с комом надо что-то делать.

Больной может ежечасно бросаться к воде и пить её объёмными глотками, пытаясь «протолкнуть» застрявший комок. Иногда ему кажется, что на время чувство сдавленности отступает, но как только человек вспоминает о том, что это было, ощущение комка в горле сразу возвращается. Измученный своими страшными догадками, человек начинает ощупывать горло снаружи и изнутри.

Известен случай, когда запуганный больной достал пальцем до надгортанника и решил, что это опухоль. Едва дожив до визита к ЛОРу, ВСДшник был крайне удивлён вердиктом врача и даже обиделся, что ему не назначили рентген.

Ком в горле и отрыжка воздухом при ВСД

Каким образом тревога при ВСД может провоцировать такое явное чувство кома в горле и уж тем более отрыжку воздухом? И как двум таким разным симптомам дать одно объяснение?

Начнём с того, что ком в горле и отрыжка воздухом могут проявляться по отдельности и независимо друг от друга, если на то, есть свои физиологические причины. Не всегда человек с комом в горле страдает от отрыжки и наоборот.

К тому же, один из симптомов может быть следствием ВСД, а второй – нет.

Например, у больного возникли спазмы горла по причине нервного напряжения, но при этом он выпил 2 стакана газированного напитка, что повлекло за собой воздушную отрыжку газами.

ВСДшнику хорошо известно такое понятие как «присоединение» симптомов. Это случается, когда больной так сильно сосредотачивается на каком-либо симптоме и вслушивается в него, что ненароком снабжает себя новыми ощущениями.

Например, при тахикардии на фоне адреналинового выброса человек может «нагнать» на себя боли в области сердца, поскольку сосредоточен на этом органе и панически боится умереть от него. Точно так же обстоит дело и со спазмами горла и ЖКТ.

Но, прежде чем понять, как образуется связь между двумя этими симптомами, нужно разобраться, что именно их провоцирует.

Причины кома в горле при ВСД:

  • Страх удушья, который появился при первой в жизни панической атаке, а затем подкрепился остальными кризами, прочно сидит в подсознании ВСДшника. Больной не всегда осознаёт, что боится своего горла, однако всё чаще прикасается к нему, иногда вытягивает или ощупывает шею, когда накатывает ПА.
  • В какой-то момент страх «прорывается» к мозгу, и, естественно, при очередном стрессе выделившийся адреналин «бьёт» именно в мышцы горла. Напряжение сковывает нижнюю часть горла, мышцы там словно «каменеют». Больному кажется, что внутри что-то есть.
  • Накрутки, которые производит больной, подкрепляют страх. Не исключено, что следующие приступы будут ещё ярче, и человек обретёт уверенность, что с его горлом действительно что-то не так. Хотя в период пробуждения, когда мозг ещё не до конца «проснулся» и только-только «берётся за дела», чувство кома пропадает. Горло расслаблено. Как только мозг «вспомнит» о нём, комок возвращается.

Причины отрыжки воздухом при ВСД

  • Когда больной находится под сильным стрессом (или при ПА), он настолько активен от адреналина, что не только вдыхает воздух, но и заглатывает его вместе со слюной. Это явление называется аэрофагия. Когда воздушная коллекция достигает апогея, начинается отрыжка. Она может быть, как продолжительной (воздух выходит сразу весь), так и периодической (воздух выходит порциями).
  • Организм ВСДшника постоянно пребывает в стрессовом режиме, а мозг то и дело путается в своих автономных функциях. Мышцы ЖКТ в таком состоянии просто не способны работать корректно. Пища слишком быстро путешествует от пищевода до кишечника, не успевая толком перевариваться. Отсюда и газы, и отрыжка.
  • Желудок может начать сильно двигаться, сокращаться под воздействием раздражённого блуждающего нерва. Это ещё одна причина непереваривания пищи и воздушной отрыжки.

Нижняя часть горла, которая находится близко к желудку, часто вынуждает человека сосредотачивать внимание на этой области. Как только появился один симптом, мозг тут же вспоминает и о втором.

Поэтому так часто у ВСДшника спазматический ком посреди горла имеет связь и со спазмами мышц ЖКТ, вызывающими отрыжку.

Становится понятно, что ни Смекта, ни препараты от простуды не смогут помочь больному устранить данные симптомы: ведь речь идёт не о заболеваниях горла и желудка.

Помочь могут седативные препараты и полноценный отдых всего организма. Но лучшим решением будет обратиться за психотерапевтической помощью к психологу.

Только так можно будет «изгнать» из головы страх удушья и помочь мозгу корректно выполнять автономную работу.

Источник: https://vsdshnik.com/otryizhka-i-kom-v-gorle.html

Отрыжка: что вы не в состоянии переварить? Психосоматика

Отрыжка при зевании

У каждого человека хоть раз в жизни бывала отрыжка. Психосоматика этого состояния довольно любопытна. Оказывается, отрыжка показывает, что вы слишком быстро пытаетесь что-то заглотнуть, и речь не только о пище. 

Казалось бы, отрыжка безобидна. Сама по себе она не является заболеванием. Во время нее лишний воздух выходит из пищевода, создавая специфический звук. 

Если отрыжка возникает изредка и не приносит дискомфорта, это нормально. О метафизических факторах отрыжки стоит задуматься если она стала частой и связана с неприятными ощущениями, например, привкусом во рту. В таких случаях она может сигналить нам о проблемах с желудочно-кишечным трактом и обменом веществ. 

Виды отрыжки и о чем она говорит: 

  • Кислая (повышенная кислотность желудка, язва)
  • Горькая (проблемы с желчью)
  • Ацетоновая (сахарный диабет или патология желудка)
  • Обычная, без привкуса (заглатывание воздуха)
  • Сероводородная (гниение пищи в желудке)

Для начала, рассмотрим, почему возникает отрыжка у здоровых людей. Обычно это случается из-за переедания, быстрого заглатывания пищи или разговоров во время еды. Если человек сразу после еды начал тренироваться, тоже может возникнуть отрыжка. В таком случае выпейте воды, сорбенты и отдохните. 

Также отрыжка часто возникает при беременности из-за давления матки на диафрагму и у грудных детей, которые заглатывают воздух при сосании. 

Отрыжка воздухом: психосоматика 

Часто это состояние возникает на нервной почве из-за микроспазмов желудка. 

Лиз Бурбо пишет о том, что в ее основе лежат скрытые страхи. Человек не доверяет ни себе, ни другим. Он смотрит на мир сквозь очки критики, и это мешает ему адекватно воспринимать реальность. 

Человек пытается урвать, проглотить то, что ему дают, слишком торопится: вдруг заберут?  Психологические причины проблем с желудком связаны с перевариванием, усвоением. Мы не в состоянии переварить то, что проглотили. Это могут быть информация, деньги, знакомства. 

Луиза Хей психосоматику отрыжки объясняет обостренным чувством собственничества. Человек слишком падок на жизненные блага и никому не доверяет, проявляет жадность. 

Для излечения этого состояния она рекомендует проговаривать аффирмацию: «Для всего есть свое время и место. У меня спокойно на душе».

Методы исцеления

Если у вас патологическая отрыжка, то следует подойти к решению этой проблемы комплексно. Врач может назначить вам препараты, но одними лекарствами тут не обойтись, ведь нужно учесть и метафизику отрыжки. 

Как помочь своему организму справиться с отрыжкой? 

Диета 

  • Отказаться от продуктов, вредных для желудка и вызывающих повышенное газообразование (газированные напитки, бобовые, виноград, жирное, жареное, фаст-фуд, алкоголь) и от жевательной резинки.

     

  • Ограничить мучное, кофе. 
  • Принимать пищу небольшими порциями, 5-6 раз в день.
  • Не торопиться, тщательно прожевывать каждый кусочек.  
  • После приема пищи совершать спокойные прогулки.

  • Не надевать тугую одежду.

Рецепты народной медицины 

  • Стакан неочищенного овса или ячменя залить литром кипятка. Чуть подогреть, настоять 30 минут. Пить по стакану 3 раза в день в течение 2 недель. 
  • Семя льна растолочь.

    15 граммов залить стаканом горячей воды, настоять 8-10 часов. Пить по 50 г 3 раза в день в течение 10 дней. 

  • 1,5 л молока прокипятить. Добавить 100 г прополиса, перемешать и процедить.

    Пить 3 раза в день по 100 г в течение одного месяца. 

Исцеление отрыжки воздухом — психосоматика

  • Полюбите себя;
  • Смотрите позитивнее на мир, других людей;
  • Избавьтесь от ненужных страхов;
  • Живите здесь и сейчас, не беспокойтесь о будущем;
  • Поглощайте информацию постепенно, успевая переваривать ее.

     

Для того, чтобы научиться всем этим навыкам, зачастую требуется помощь психолога. Однако, существует метод самопомощи, который помогает работать с разными состояниями, в том числе, с психологическими причинами проблем с желудком.

 

Это «Духовная Интеграционика», уникальный метод работы с подсознанием, разработанный кандидатом психологических наук Константином Довлатовым.  

Данная технология позволяет найти истинные причины любой болезни или проблемы. Например, почитав Луизу Хей, психосоматику отрыжки вы поймете в общем. Но что конкретно вызвало этот симптом у вас? Это можно узнать, если овладеть методом «Духовная Интеграционика». 

Она же помогает исцелить негативные заряды, ставшие причиной неприятностей. Вы начнете дышать свободнее, избавившись от страха не наесться, не успеть. 

При постоянном использовании этого метода человек становится здоровым и осознанным. Он начинает жить так, как ему нравится, и воспринимать мир по-новому. 

Вот сколько всего скрывает в себе банальная отрыжка. Психосоматика помогает нам услышать свои настоящие потребности и перестроить мышление и поведение, чтобы стать тем, кем мы хотим.

Источник: https://www.dowlatow.ru/zdorove/psihosomatika/otryzhka-chto-vy-ne-v-sostoyanii-perevarit/

О здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: