Тяжесть в кишечнике

Почему наблюдается тяжесть и вздутие в животе и как устранить проблему?

Тяжесть в животе и вздутие – характерные симптомы, указывающие на патологию пищеварительного тракта.

Эти признаки встречаются при заболеваниях желудка, кишечника, желчного пузыря и поджелудочной железы. Реже подобная симптоматика говорит о временном сбое в работе органов пищеварительного тракта.

Грамотная диагностика позволяет выяснить причину такого состояния и подобрать верное лечение.

Причины появления тяжести и боли в желудке

Все возможные причины можно условно разделить на две группы:

Непатологические (функциональные). Связанные с некоторыми процессами в человеческом организме. Симптоматика уходит после устранения провоцирующего фактора.
Патологические. Вызванные органическими изменениями в пищеварительном тракте. Симптомы уходят только после специфического лечения.

Непатологические причины

Выделяют несколько функциональных состояний, ведущих к появлению тяжести и вздутия живота. Во всех этих ситуациях не выявляется существенных нарушений в структуре органов пищеварительного тракта. Неприятные симптомы возникают на относительно короткий промежуток времени и бесследно исчезают после устранения фактора, вызвавшего их появление.

Питание

Погрешности в диете. Определенные продукты вызывают появление тяжести в эпигастральной области (проекции желудка) и вздутие живота. Такую симптоматику провоцирует цельное молоко, бобовые, некоторые фрукты (виноград) и овощи (капуста), блюда из дрожжевого теста, черный чай, газированные напитки и пр.
Пристрастие к холодным блюдам. Такая пища замедляет работу желудочно-кишечного тракта и приводит к появлению неприятных симптомов (см. подробнее о правильном температурном режиме пищи).
Особенности питания. Быстрые перекусы на ходу ведут к попаданию воздуха в пищевод и желудок, появлению вздутия, отрыжки, тяжести в эпигастрии.
Переедание, в том числе при внезапной смене рациона (праздники, застолья). Употребление большого количества пищи перегружает пищеварительный тракт и ведет к появлению характерной симптоматики.

Другие факторы

Беременность. После зачатия ребенка усиливается синтез прогестерона. Этот гормон приводит к расслаблению матки и других органов. Под влиянием прогестерона работа кишечника замедляется, пища застаивается, и возникают характерные симптомы. Тяжесть и вздутие живота отмечаются чаще во второй половине гестации.
Менструация. Неприятные симптомы возникают за несколько дней до месячных и сохраняются в течение всего периода регулярных выделений. Появление тяжести в эпигастрии объясняется гормональными перестройками и расслаблением кишечника.
Стресс. Нервное перенапряжение сказывается на функционировании всех внутренних органов, и пищеварительный тракт одним из первых реагирует на возникшую проблему. Тяжесть и вздутие живота также наблюдаются при бесконтрольном употреблении пищи, желании заесть стресс.
Возраст. Чем старше человек, тем медленнее идет переваривание пищи и тем чаще возникают неприятные ощущения в эпигастрии.
Курение. Никотин нарушает кровоснабжение кишечника, ведет к появлению тяжести и расстройствам стула.
Избыточный вес. Метаболические нарушения замедляют работу пищеварительного тракта и ухудшают переваривание пищи.

Рекомендуем почитать:

Список продуктов, которые крепят стул

Патологические причины

Тяжесть в эпигастрии и вздутие живота могут быть признаками заболеваний пищеварительного тракта:

Гастрит с пониженной секрецией. Сопровождается болью в эпигастрии после еды, нарушением стула.
Колит. Воспаление кишечника приводит к урчанию в животе, метеоризму, неустойчивому стулу.
Патология желчевыводящих путей. Характеризуется болью в правом подреберье, диареей, желтухой.
Заболевания поджелудочной железы. Нарушение экскреторной функции органа грозит расстройством стула, болью в эпигастрии и подреберье.

Точную причину можно будет выяснить после обследования.

Тревожные симптомы, при которых нужно обращаться к врачу

Кратковременная тяжесть в эпигастрии и вздутие живота не опасны и специального лечения не требуют. Такие симптомы проходят после устранения провоцирующего фактора. Если состояние ухудшается или появляются сопутствующие жалобы, нужно обратиться к врачу.

Тревожные признаки:

боль в эпигастрии, вокруг пупка, в подреберье или боковых отделах живота;
длительная изжога;
затруднения при глотании пищи;
длительные нарушения стула: упорная диарея или запор;
повышение температуры тела;
тошнота и рвота;
снижение веса;
появление примесей в кале (гной, кровь, остатки пищи).

Необходимую помощь может оказать терапевт, врач общей практики, гастроэнтеролог или абдоминальный хирург.

Диагностика причин патологии

Для выявления причины неприятной симптоматики применяются такие методы:

Общеклинические исследования. В анализах крови и мочи можно отследить признаки воспаления. Копрограмма позволяет оценить работоспособность пищеварительного тракта и выявить нарушения.
УЗИ органов брюшной полости. Помогает отследить изменения в желудке, кишечнике, поджелудочной железе, печени и желчевыводящих путях.
Эндоскопические методы. ФГДС и колоноскопия позволяют выявить опухоли, язвы и иные изменения в просвете полых органов.

При подозрении на хирургическую патологию назначается диагностическая лапароскопия.

Лечение

Коррекция состояния должна проводиться с учетом выявленной причины неприятной симптоматики. Самолечение недопустимо, особенно во время беременности, при лактации, в детском и пожилом возрасте.

Рекомендуем почитать:

Применение укропной воды от коликов для новорожденных

Первая помощь

Облегчить состояние до визита к врачу помогут такие меры:

Диета. Важно выяснить, какой продукт мог спровоцировать тяжесть и вздутие живота и убрать его из рациона. До стихания дискомфорта следует уменьшить объем блюд, исключить острую, жареную, жирную пищу.
Питьевой режим. Исключается черный чай, газированные напитки, квас. Разрешается пить простую воду, травяные отвары.
Двигательная активность. Получасовая прогулка после еды помогает избавиться от тяжести в эпигастрии и предупредить вздутие живота.

Если ситуация повторяется, необходимо обратиться к врачу.

Диета

Общие рекомендации:

Частое дробное питание. Гастроэнтерологи рекомендуют принимать пищу 5-6 раз в день с интервалом не более 4 часов.
Последний прием пищи должен быть легким и пройти за 2-3 часа до сна.
После еды не рекомендуется занимать горизонтальное положение. Лучшим вариантом будет неспешная прогулка. Серьезные физические нагрузки после еды запрещены.
Во время еды не нужно торопиться. Важно тщательно пережевывать пищу, чтобы облегчить ее переваривание.
Следует ограничить употребление жареной и жирной пищи. Не стоит добавлять в блюда большое количество соли, приправ, пряностей.

Точные рекомендации по питанию даст врач после выяснения диагноза. До заключения доктора предложенная диета поможет устранить неприятные симптомы и снизить риск развития осложнений.

Образ жизни

Рекомендуется:

ограничить употребление крепких спиртных напитков и уменьшить долю слабого алкоголя;
отказаться от курения;
не забывать о регулярных пеших прогулках;
заниматься спортом или лечебной гимнастикой;
не спать сразу после приема пищи;
контролировать вес и сбросить лишние килограммы.

Медикаментозная терапия

Для устранения тяжести в желудке и вздутия живота назначаются такие группы препаратов:

Рекомендуем почитать:

Что делать при запоре у ребенка?

По показаниям назначаются и иные средства, способствующие устранению основного заболевания.

Народные рецепты

Для устранения вздутия живота и сопутствующей тяжести в эпигастрии используются методы фитотерапии:

отвар ромашки, мяты;
луковый настой;
перемолотые семена расторопши;
настой из семян майорана, тмина, тысячелистника, зверобоя, календулы (в разных сочетаниях и пропорциях);
смесь из меда и яблочного уксуса.

Применение рецептов альтернативной медицины оправдано в комплексной терапии и не в ущерб медикаментозным средствам. Лечение только отварами и настоями трав не приносит желаемого эффекта.

Тяжесть в желудке и вздутие живота, не связанные с патологией пищеварительного тракта, легко купируются соблюдением диеты и сменой образа жизни. При заболеваниях ЖКТ необходима консультация врача и специализированная помощь.

Источник: https://ProKishechnik.info/zabolevaniya/tyazhest-i-vzdutie-v-zhivote.html

Тяжесть в кишечнике: возможные причины, симптомы и особенности лечения

В норме тяжесть в желудке и кишечнике беспокоить не должна. Если организм работает слаженно и без сбоев, все процессы протекают естественно, не привлекая внимания и не ощущаясь.

Если же появляются неприятные симптомы, живот болит, активизируется газообразование, эта область ощущается тяжелой или внутри словно горит – имеет смысл задуматься над причинами и посетить доктора для точной диагностики.

В чем причина ощущений?

Тяжесть и боль в кишечнике указывают на неправильную работу пищеварительных органов. В некоторых случаях все объясняется функциональными нарушениями из-за патологического состояния органов и тканей по причине воздействия внешних факторов. Возможна органическая природа сбоев работоспособности тканей и клеток. Это наблюдается на фоне соматических патологических состояний.

Впрочем, чаще всего неприятные ощущения можно объяснить особенностями режима питания. Чтобы желудок, кишечник были в норме, необходимо кушать правильно, соблюдая режим и придерживаясь здоровых продуктов. Игнорируя эти правила и советы, человек очень хорошо узнает по себе, что такое тяжесть в кишечнике после еды.

Здоровый рацион

Если неправильный рацион стал причиной тяжести в кишечнике, что делать? Лучше всего программу перехода на здоровое питание подскажет доктор. В идеале человек должен питаться сбалансировано, поглощать умеренное количество продуктов питания небольшими порциями, довольно часто в течение суток.

Здоровый рацион предполагает полное удовлетворение потребности организма в белковых структурах, жировых молекулах и углеводах. С продуктами должно поступать адекватное количество незаменимых микроскопических элементов, витаминов. Питание – источник определенных объемов энергии. Их принято измерять калориями.

Здоровое питание обеспечивает нормальное количество энергии, но не слишком нагружает ЖКТ.

Пренебрегая описанными правилами составления рациона, можно по себе узнать, как неприятны вздутие, тяжесть в кишечнике. Понять, что именно нужно скорректировать в программе питания, можно, если посетить диетолога. Наиболее частые причины нарушений – употребление избыточных объемов пищи, несбалансированность продуктов или низкая питательная ценность употребляемой еды.

Все взаимосвязано

Перечисленные выше причины тяжести в кишечнике тесно связаны между собой и формируют своеобразный замкнутый круг.

К примеру, человек, питающийся продуктами с низкой питательной ценностью, должен постоянно возобновлять запасы компонентов, веществ, что вынуждает его употреблять большие пищевые объемы.

Это провоцирует переедание, в то же время организм, вполне возможно, все равно будет страдать из-за нехватки витаминов.

Даже если человек может похвастаться хорошим здоровьем, пищеварительная система не в силах перерабатывать большие объемы продуктов питания, поступающих в короткий временной промежуток. Возникает чувство тяжести в кишечнике, поскольку организм не в силах генерировать такое количество ферментов, чтобы расщепить все продукты, и быстрое переваривание становится невозможным.

Нюансы и процессы

Если пища задерживается в желудочной полости, кишечном тракте, в этих массах начинаются процессы брожения, провоцирующие вздутие. Человек страдает от газообразования, тяжести в кишечнике.

Нередко ощущения сопровождаются постоянным голодом, насытиться практически невозможно, то и дело тянет снова перекусить.

Поскольку проще всего получить еду быстрого приготовления, именно ею люди и «замаривают червячка», даже не догадываясь, что лишь усугубляют свое состояние.

Неправильный рацион – это не только неудачный набор продуктов, но и культура их употребления в пищу. В настоящее время многим присуща аэрофагия, то есть заглатывания с питательными компонентами воздушных масс, попадающих в кишечный тракт. Чтобы этого не происходило, во время приема пищи необходимо молчать, поглощать блюда небольшими кусочками, аккуратно пережевывая.

Страдают все

Постоянная тяжесть в кишечнике может присутствовать на фоне регулярных стрессовых нагрузок и агрессивных факторов, влияющих на человеческую психику.

Так сложилось, что одним из общепринятых и распространенных «лекарств» от переживаний становится разнообразная еда.

Пытаясь заглушать эмоциональные перепады пищей, тем самым человек провоцирует функциональные нарушения пищеварительной системы. Постепенно это может стать причиной органических сбоев в работе ЖКТ.

Болезни и их проявления

Лечение тяжести в кишечнике, спровоцированной описанными выше факторами, предполагает нормализацию рациона и стабилизацию повседневности, исключение переживаний, стрессовых факторов.

Несколько сложнее задача будет, если причина явления – патология, болезнь, затронувшая органы пищеварительной системы. Уточнение конкретного соматического расстройства – область ответственности доктора.

Имеет смысл представлять, на какие заболевания симптом указывает, чтобы иметь достаточную мотивацию для посещения клиники.

Чаще всего тяжесть в кишечнике сопровождает гастрит. Эта болезнь исключительно широко распространена среди жителей самых разных стран мира. Термином принято обозначать наличие очагов воспаления на покрывающих желудок слизистых оболочках.

Причина гастрита – бактериальная инвазия. Патология выражается замедленным пищеварением. Неприятные ощущения приходят сразу после трапезы и беспокоят некоторое время. Гастрит проявляется болезненностью в животе сверху, тошнотой, потерей веса.

У некоторых нарушается стул.

Диагнозы и патологии

Иногда тяжесть в кишечнике указывает на наличие воспалительных процессов в желчном пузыре. Пожалуй, по распространенности эта патология уступает только гастриту. Отличительная особенность холецистита – сильная болезненность справа под ребрами. Ощущения приходят приступами, особенно сильны, если съесть что-то жирное, спиртное, соленое. Нередко период обострения сопровождается жаром.

Колит, энтерит – патологические состояния, также проявляющие себя, среди прочего, тяжестью в кишечнике. Терминами обозначаются воспалительные процессы, локализованные в толстом, тонком кишечном тракте. Проблема сопровождается вздутием, повышенным газообразованием, болезненностью страдающей от патологических процессов зоны. Нарушается стул.

Что еще возможно?

Иногда тяжесть в кишечнике объясняется панкреатитом. Этим термином обозначают воспалительные процессы, локализованные в поджелудочной.

Они приводят к нарушению функциональности ЖКТ, что сопровождается повышенным газообразованием, неприятными ощущениями, болезненностью зоны.

Панкреатиту свойственен ряд неспецифических проявлений – повышается давление, беспокоит одышка, кожные покровы приобретают нездоровый желтоватый оттенок.

Пищеварительная система сформирована из большого числа тесно связанных меж собою органов. При нарушении работы хотя бы одного из них это сказывается на состоянии человека в целом. Локализация неприятных ощущений далеко не всегда помогает сразу точно поставить диагноз.

Уточнение состояния – область ответственности доктора. Врач собирает жалобы пациента, составляет картину течения болезни, направляет клиента на лабораторные и инструментальные исследования.

Уже по итогу этих мероприятий можно определить, что именно стало причиной дискомфорта, следовательно, подобрать удачный курс лечения.

Варианты и причины

Иногда тяжесть в кишечнике сопровождается ощущением распирания в полости желудка. Дополнительными симптомами обычно выступают тошнота и рвота. Человеку постоянно хочется пить.

Есть вероятность, что первопричина проявлений – нарушение слаженной работы мышц, нервных волокон желудочно-кишечного тракта. Есть вероятность такого состояния при продолжительной строго ограниченной диете, на фоне голодания.

Проведение исследования организма пациента обычно позволяет установить истощение организма.

Не очень частая, но исключительно опасная причина тяжести в кишечнике – инфаркт. Дополнительно в ЖКТ активизируется газообразование, больного тошнит и рвет. При прикосновении, обследовании желудка болей в этой области не выявляется. Состояние больного быстро прогрессирует, беспокоит сухость слизистых полости рта, языка.

Если тяжесть в кишечнике сопровождается жаром и повышенным газообразованием, вероятно, причина – наличие очагов воспаления. Иногда симптоматика сопровождает тяжелое отравление. Уточнение состояния в ряде случаев помогает выявить комбинацию печеночных заболеваний, почечных, поджелудочной железы. Если тяжесть в кишечнике носит хронический характер, следует срочно обратиться к доктору.

Подход к терапии

В настоящее время практикуется этиотропное лечение – сперва устанавливаются и корректируются причины, спровоцировавшие патологию, в то время как симптомы считаются вторичными. В некоторых случаях первопричину устранить не представляется возможным, а для ряда заболеваний не придумано лекарств. В этом случае облегчения состояния пациента добиваются купированием симптоматики.

Так сложилось, что тяжесть в кишечнике многими не воспринимается серьезной проблемой, а в аптеках есть немало средств для улучшения общего состояния. Стоит помнить: постоянный прием таких препаратов негативно сказывается на печени, ЖКТ, почках. Кроме того, первопричина, исходная патология, чьи симптомы глушатся, постепенно развивается и осложняется.

Первая помощь: как облегчить состояние

Если посетить врача возможности нет, а состояние крайне неприятное, для облегчения дискомфорта можно принять какой-либо из препаратов, представленных в современных аптеках – в их ассортименте довольно большой выбор продающихся без рецептов средств для желудка и кишечника. Кроме того, такие препараты незаменимы, если тяжесть в ЖКТ объясняется избыточным употреблением пищи и неправильным рационом. Они помогут, если в пищу попали низкокачественные продукты.

Как правило, средство, присутствующее в аптечке любого нашего гражданина – активированный уголь. Этот препарат принадлежит к категории энтеросорбентов. Аналогичными свойствами обладают чуть более дорогостоящие «Полисорб», «Энтеросгель», «Полифепан».

В ряде случаев помогают облегчить состояние ферментные медикаменты, в аптеках представленные под наименованиями «Креон», «Мезим». Хорошо зарекомендовал себя «Фестал». Для активизации передвижения пищи по желудочно-кишечному тракту можно принимать «Итоправ», «Ганатон». При проблемах с газообразованием на помощь приходят «Симикол», «Эспумизан».

Вариантов много – как определиться?

Выбор в пользу конкретного наименования делают, исходя из особенностей случая и того, какой именно симптом доминирует над прочими. При возможности точно определить причину неприятных ощущений ее также учитывают, подбирая средство для облегчения состояния.

К примеру, после поглощения больших объемов еды необходимо использовать ферментные активные соединения – они стимулируют пищеварительный процесс и помогут избавиться от неприятной тяжести.

При употреблении в пищу вредных, нездоровых продуктов, простых углеводов разумно использовать при тяжести и вздутии сорбенты и препараты, стимулирующие отхождение газов.

При часто беспокоящей тяжести в кишечнике следует обратиться к доктору. Постоянный прием таблеток для купирования симптоматики пойдет лишь во вред. Узнав точную причину плохого самочувствия, можно подобрать хорошую программу лечения с минимальными негативными последствиями для организма.

Правила питания и изменение рациона

Чтобы избавиться от тяжести в кишечнике, как правило, достаточно скорректировать программу трапез и меню. Основная идея рациона – разгрузка ЖКТ, минимизация попадания в организм вредных, тяжелых продуктов. Необходимо кушать дробно, делая перерывы между трапезами не более чем четырехчасовыми. Во время приема пищи следует употреблять разумное количество еды (маленькую порцию).

Следует пересмотреть питание и сбалансировать рацион. Порядка половины поступающих в организм продуктов в норме – сложные углеводы. Приблизительно четверть питания – белковые структуры, столько же – жирные. Разумно в качестве базового меню использовать рекомендованный врачами лечебный рацион. Его адаптируют под особенности конкретного образа жизни, реалий, учитывая свои вкусы.

Источник: https://FB.ru/article/388706/tyajest-v-kishechnike-vozmojnyie-prichinyi-simptomyi-i-osobennosti-lecheniya

Тяжесть в кишечнике, боль, вздутие: основные причины, лечение

Патологическое состояние тяжести в кишечнике может беспокоить каждого человека.

Факторов возникновения этого недуга существует предостаточно, некоторые из них не несут опасности и корректировка образа жизни поможет их устранить.

Но бывают такие болезни, которые опасны для человека, и если проблемы с кишечником имеют регулярный характер, стоит обратиться к доктору, чтобы выявить недуг и начать своевременное лечение.

Вздутие и тяжесть – что это?

Эти признаки чаще всего входят в симптомокомплекс метеоризма – избыточного скопления газов в просвете тонкого и толстого кишечника.

Объем кишечного газа (в его состав входит аммиак, мета, азот, углекислый газ) в кишечнике взрослого человека с массой тела от 60 до 75 кг составляет около 1 л.

Образуется он преимущественно в результате жизнедеятельности микроорганизмов, населяющих слизистую оболочку кишечника и составляющих его микрофлору.

При нарушении баланса полезных и условно-патогенных бактерий в большинстве случаев суточное выделение газа увеличивается до 1,2-1,5 л, а сами газы при этом имеют едкий запах. При метеоризме объем выделяемого газа может доходить до 3-4 л, а у пациентов с избыточной массой тела – до 4,5 л. Около 60 % от этого объема выводится из кишечника во время дефекации.

Вздутие живота – основное проявление метеоризма, но клиническая картина патологии чаще всего представлена и другими симптомами, среди которых:

тяжесть в животе, сопровождающаяся умеренной распирающей болью и нарушением дыхательной функции («вздувшийся» живот подпирает диафрагму, в результате чего у больного появляется одышка и легкая болезненность на фазе вдоха);
непроизвольный выброс газовой смеси из кишечника (флатус);
расстройство стула, для которого характерно чередование запоров и диареи;
схваткообразные боли в животе, которые проходят после отхождения газов или опорожнения кишечника;
отрыжка (может появляться в перерывах между приемами пищи).

Как происходит метеоризм в кишечнике

Движение газов также может вызывать колебание дистальных (нижних) отделов диафрагмы, поэтому у части больных вздутие и тяжесть сопровождаются мучительной икотой.

Влияние пищевого фактора

Ведущую роль в развитии метеоризма, проявляющегося вздутием и тяжестью в животе, играет пищевой фактор.

Даже здоровый человек может периодически страдать метеоризмом, если в его рационе присутствует большое количество продуктов, вызывающих бродильные процессы и гниение или являющихся прямым «поставщиком» газа (газированные напитки). К продуктам, способным стимулировать повышенное образование газа в кишечнике, относятся:

бобы, фасоль, горох и другие виды бобовых культур (в эту же группу входит и арахис, который многие ошибочно считают орехом);
некоторые овощи (капуста, шпинат, репа, редька, редис, артишок, огурцы);
анчоусы;
макрель;
пиво и квас;
дрожжевая выпечка;
сырые яблоки.

Газообразующие продукты

Вздутие в животе также может возникать, если человек часто перекусывает «на бегу», недостаточно тщательно пережевывает пищу или торопится во время еды, что приводит к заглатыванию большого количества воздуха (в медицине эта патология называется аэрофагия).

Чтобы снизить риск пищеварительных расстройств и обеспечить комфортную работу желудка и кишечника, принимать пищу необходимо в спокойной обстановке, не торопясь и не отвлекаясь на внешние факторы (например, включенный телевизор или компьютер).

Любителям поболтать за едой следует отказаться от данной привычки, так как она не только повышает вероятность метеоризма, но и препятствует нормальному усвоению пищи и содержащихся в ней витаминов и минералов.

Метеоризм при беременности

Во время беременности женщины страдают от неприятных ощущений, вызванных метеоризмом.

Врачи выделяют основные причины, вызывающие вздутие живота:

Изменение гормонального фона. Вырабатывающийся гормон прогестерон благотворно влияет на протекание беременности, но также воздействует на желудок и кишечник. Прогестерон снижает мышечную возбудимость и перистальтику кишечника. Вследствие этого у женщины возникают запоры, вздутие живота.
Заболевания ЖКТ.
Нарушение микрофлоры кишечника.
Неправильное питание.
Сдавливание кишечника. Давление растущей матки на кишечник приводит к нарушению его функциональности.
Приём лекарственных средств. Некоторые препараты у беременных вызывают метеоризм как побочный эффект.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, следует придерживаться общих рекомендаций в питании, образе жизни.

Если расстройство не проходит в течение длительного времени, рекомендуют обратиться к врачу, который в состоянии правильно подобрать лекарственные препараты, способные снизить вздутие живота у беременных.

Не стоит заниматься самолечением, народные и лекарственные средства способны оказать неблагоприятный эффект на здоровье будущей мамы и малыша.

Возможные причины вздутия в животе

Чтобы избавиться от тяжести в животе, вызванной избыточным скоплением и движением газов, необходимо выяснить, что именно стало причиной данной патологии.

Невроз (невротическое расстройство)

Сигналы организма о неврозе

Невроз представляет собой обратимые расстройства психики, проявляющиеся истерией, депрессией, астеническим синдромом (хронической усталостью), временным снижением интеллектуальных и физических способностей.

Различные пищеварительные расстройства, к которым относится и тяжесть в животе, выявляются у каждого третьего пациента с диагнозом «психоневроз».

Они относятся к физическим симптомам данной группы патологий и могут проявляться также следующими признаками:

расстройство аппетита;
боли в области живота;
склонность к перееданию;
быстрое чувство насыщения после приема даже небольшого количества пищи, которое сменяется сильным чувством голода через 1-1,5 часа после еды.

При невротических расстройствах легкой степени лечение обычно включает седативные препараты растительного и синтетического происхождения («Тенотен», «Афобазол», «Ново-Пассит», «Персен»), успокоительные сборы (смесь валерианы, шишек хмеля и пустырника) и коррекцию образа жизни (нормализацию режима труда и отдыха, увеличение длительность пеших прогулок). Если невроз имеет затяжное или тяжелое течение, показан прием транквилизаторов и антидепрессантов («Флуоксетин», «Пароксетин»).

Методы устранения метеоризма

Обратите внимание! Лечение метеоризма, ассоциированного с невротическими расстройствами, должно проходить под контролем врача, так как неправильное применение транквилизаторов и нейролептиков может привести к угнетению сердечной и дыхательной функции и внезапной потере сознания.

Дисбактериоз кишечника

Это одна из наиболее распространенных причин повышенного скопления газов в кишечнике. Патология представляет собой нарушение баланса полезных и болезнетворных бактерий в слизистых оболочках кишечника и проявляется не только вздутием и тяжестью в животе, но и другими симптомами, среди которых:

схваткообразные (реже – тупые) боли в животе;
расстройство аппетита;
головные боли;
выраженная слабость и снижение работоспособности;
синдром флатуса («взрывного» отхождения газов с резким, неприятным запахом);
кожные высыпания (прыщи, фурункулы, угревая сыпь);
снижение иммунорезистентности организма.

Причины дисбактериоза кишечника

Источник: https://MedLazaret.ru/kardio/posle-edy-vzduvaetsya-zhivot-i-tyazhest.html

Кишечная тяжесть

9 мая 2017, 10:59

Патологическое состояние тяжести в кишечнике может беспокоить каждого человека.

Способствующие факторы и причины

Основным фактором, который провоцирует возникновение тяжести в животе, является нарушение моторики кишечника и проблемы с выделением ферментов. Эти заболевания не возникают сами по себе и их появление связано с развитием в организме других патологических процессов, которые и есть первопричиной. Это такие факторы:

болезни органов желудочно-кишечного тракта — гастрит, язва, панкреатит, болезни желчного пузыря и поджелудочной железы;
сидячий образ жизни, который вызывает застой пищи в кишечнике, что вызывает запор, тяжесть и боли;
нарушение питание, пищевые расстройства;
интоксикация организма отравляющими веществами;
частые стрессовые ситуации, нарушение режима сна, постоянная тревожность;
гормональные всплески при климаксе, предменструальном синдроме, сахарном диабете;
при беременности, когда тяжесть и боли внизу живота вызваны физиологическими факторами.

Глистные инвазии вызывают тяжесть и дискомфорт в кишечнике.

Когда у человека в организме развиваются паразиты, он может ощущать тяжесть и дискомфорт в кишечнике, его беспокоит запор, боли внизу.

Такое заболевание, как дисбактериоз, тоже вызывает неприятные ощущения, поэтому важно вовремя определить тяжелый недуг и начать своевременное и правильное лечение.

Для этого нужно обратиться к доктору, который направит больного на диагностическое исследование и анализы, с помощью которых удастся выявить причины болезни.

Возникновение тяжести в кишечнике после еды

Постоянная проблема с кишечником, боли внизу и газообразование после трапезы может появиться у любого человека.

Если это дискомфортное ощущение появилось единожды, например, человек накануне переел, то это не должно вызывать беспокойства, после того, как желудок и кишечник разгрузятся, недуг пройдет сам по себе, при этом специального делать ничего не нужно.

Но когда тяжесть кишечника, боль, тошнота после еды беспокоят постоянно, то это является поводом для беспокойства, так как может свидетельствовать о протекании в организме серьезного заболевания. Чаще всего проблемы с кишечником после трапезы появляются по таким причинам:

Когда человек переедает, это вредно для органов пищеварения, так как на них постоянно оказывается чрезмерная нагрузка, они работают на полную силу, а это плохо. Когда человек регулярно набивает желудок, у него появляются запор или диарея, метеоризм, боли в желудке.
Аэрофагия тоже вызывает дискомфорт в органах пищеварения, так как лишний заглатываемый во время еды воздух оказывает раздражающее действие на стенки желудка, и это есть первопричиной неприятных ощущений.
Злоупотребление алкоголем, курение и другие вредные привычки пагубно сказываются не только на органах пищеварения, но и на всем организме.
Расстройство пищевого поведения бывает причиной проблем с желудком и пищеварением. Во время этого недуга страдает весь желудочно-кишечный тракт и больной рискует получить много осложнений.
Частые стрессы способствуют разрушению микрофлоры кишечника.
Нервное перенапряжение и частые стрессы влияют на желудок и кишечник, разрушают полезную микрофлору, нарушают функции этих органов, что приводит к тому, что тяжело переваривать пищу, появляются боли внизу, независимо от количества и качества еды, запор, человек постоянно в плохом настроении.
Употребление некоторых лекарственных препаратов негативно сказывается на работе желудка и кишечника, разрушая полезную микрофлору, появляется боль и тяжесть в животе. Лучше, если медикаментозное лечение назначает квалифицированный специалист, самостоятельное лечение и употребление лекарств опасно.

Неправильное питание

Дискомфорт и тяжесть кишечника провоцирует неправильное питание, негативно влияя не только на пищеварение, но и на общее самочувствие человека. Большинство людей не следят за своим питанием, рационом, какие блюда употребляются, из каких продуктов они приготовлены.

Халатное отношение к своему здоровью ведет к проблемам с кишечником и желудком, появляются тяжесть, запор или диарея. Нарушается баланс микрофлоры в организме, кишечник не продуцирует в достаточном количестве необходимых ферментов, что приводит к дисбактериозу и нарушению пищеварения.

Кишечник не в состоянии всасывать достаточное количество полезных веществ из продуктов питания, а это вызывает ухудшение работы иммунитета.

Неправильное питание негативно воздействует на органы пищеварения.

Если причиной плохого самочувствия есть несоблюдения правил питания, нужно обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту, он подскажет аспекты, на которые нужно обратить внимание в первую очередь, составит план питания и укажет, какие продукты полезны для организма, а от каких нужно отказаться. При дисбактериозе назначаются специальные препараты — пребиотики, они помогают нормализовать микрофлору кишечника и заселить его полезными микроорганизмами.

Проблема у беременных

Во время беременности многие женщины жалуются на появлении тяжести и дискомфорта в животе.

В первом триместре это ощущение обусловлено гормональным всплеском, при котором организм готовится к вынашиванию плода.

С течением беременности увеличивается в размере матка, она оказывает давление на внутренние органы и на кишечник тоже. Это есть причиной проблем с перевариванием пищи, вызывает запоры.

Если тяжесть и боли беспокоят беременную на последних сроках, то стоит сообщить врачу о плохом самочувствии, потому что такие симптомы свидетельствуют о возможных проблемах с течением беременности. Поэтому помощь квалифицированного специалиста здесь необходима, это поможет в дальнейшем избежать проблем и осложнений.

Обследования

Для определения диагноза нужно обратиться к гастроэнтерологу.

Чтобы точно определить, что есть причиной тяжести в кишечнике и проблем с пищеварением, нужно обратиться к врачу, который направит на диагностическое исследование и сдачу анализов. Это общий анализ крови, кала и мочи.

Кишечник исследуют по показаниям и по общему состоянию здоровья человека. Диагностическими процедурами при исследовании кишечника есть ирригоскопия, МРТ и КТ кишечника, рентгенологическое обследование.

Диета и ЗОЖ

Чаще всего проблемы с кишечником и желудком появляются из-за того, что человек неправильно питается, нарушает режим питания, не следит за качеством еды.

Тогда доктор прописывает в качестве лечебной терапии диету, при которой из меню исключаются все продукты, которые раздражают органы пищеварения, пагубно влияют на организм.

Это острая, жирная и жареная пища, алкоголь, сигареты, пиво, газированные напитки, сладости, шоколад, черный чай и кофе.

Диета должна минимизировать употребление жиров.

Вместо этого, больному рекомендуется перейти на шестиразовое питание. Продукты должны быть приготовлены на пару или отварные, с минимальным количеством жира и специй.

В рацион включаются каши на воде, свежие и приготовленные овощи и фрукты, яйца, постное мясо и рыба, легкие мясные и вегетарианские бульоны.

Из напитков полезными свойствами обладает минеральная вода без газа, травяные настои, отвары и чаи, компоты и кисели из сухофруктов, можно делать натуральный сок.

Лекарства

Если есть необходимость, врач прописывает медикаментозное лечение, оно заключается в приеме специальных препаратов, которые помогают устранить причину дискомфорта.

Если проблемы с кишечником вызваны заболеваниями желудка, принимаются лекарства, которые помогают наладить работу органа. Это антацидные препараты, блокаторы протонной помпы, ферментные лекарства.

Какие именно лекарства принимать, определяет только лечащий врач.

Что делать на гимнастике?

Чтобы устранить проблемы с кишечником, существуют специальная гимнастика, при которой нужно делать упражнения, они помогают избавить от дискомфорта, наладить пищеварение, избавиться от запора.

Во время выполнения таких упражнений важно соблюдать правильность и последовательность движений, следить за дыханием.

Чтобы не было дискомфорта, нужно обратиться к специалисту, который укажет важные моменты и научит правильно делать зарядку.

Источник: http://PishcheVarenie.ru/kishechnik/bolezny/tyazhest-v-kishechnike.html

Что делать при тяжести в кишечнике

Тяжесть в кишечнике — это неприятное явление, которое периодически ощущается практически всеми людьми, а первая реакция человека: что-то съел не то. В принципе, такой «диагноз», как правило, оказывается верным, но не следует обольщаться всегда.

Эта кишечная аномалия может стать и симптомом серьезной патологии, а с этим уже шутить не следует.

В любом случае к ненормальным реакциям в кишечнике надо внимательно прислушиваться, а при появлении тревожных признаков обращаться к врачу для выяснения причин.

Сущность проблемы

Под понятием тяжести обычно подразумевается дискомфортное ощущение его переполненности и вспучивания, что иногда вызывает небольшие тянущие боли.

Чаще всего такое явление отмечается сразу после еды и обусловлено именно приемом пищи.

Ощущение тяжести вызывает переполнение кишечной полости какими-либо веществами, которые недостаточно быстро перерабатываются и медленно продвигаются по пищеварительной системе.

Такое явление нарушает процесс расщепления еды пищеварительными соками, ведет к застою плохо переработанных веществ, растяжению кишечных стенок, нарушению моторики и возникновению избыточного давления внутри кишечника.

Известно множество причин, способных привести к дискомфорту, причем они подразделяются на физиологические, неопасные, не связанные с патогенными процессами, и на патологические, вызванные различными заболеваниями (не обязательно в самом кишечнике).

Для того чтобы определить опасность проявления, надо внимательно проанализировать характер возникающего кишечного дискомфорта.

В первую очередь, важно отметить такие параметры, как обстоятельства появления, частота и продолжительность симптома.

Тяжесть, как правило, появляется после еды (сразу после приема пищи или через небольшой промежуток времени после него), но может возникать и в других условиях (физическая нагрузка, стресс, а иногда появляется без видимых причин).

Рассматриваемый симптом может быть кратковременным, то есть продолжаться несколько десятков минут, или ощущаться длительное время, часами. Очень тревожным признаком является постоянный дискомфорт.

Кроме того, проблемы могут носить разовый характер (как правило, после завтрака, обеда или ужина при переедании или вредном рационе), возникать иногда (например, как реакция на определенную пищу) или часто.

Среди важных показателей необходимо отметить локализацию проявления. Так, тяжесть может ощущаться только на определенном участке живота (справа, слева, в нижней части) или охватывать всю область брюшной полости. Особую тревогу должны вызывать дополнительные симптомы, которыми сопровождается кишечный дискомфорт.

Наиболее распространены такие дополнительные проявления:

тошнота;
рвота;
метеоризм;
отрыжка;
нестабильность стула;
урчание в животе;
признаки общей интоксикации;
болевой синдром разной интенсивности.

Как влияет питание

Наиболее частой причиной появления тяжести в кишечнике считается нарушение пищевого режима или рациона. Оно может совершенно не связываться с какими-либо заболеваниями, а определяться чисто физиологическими факторами. В таких случаях достаточно оптимизировать питание и неприятные проявления исчезнут.

Выделяются такие пищевые проблемы, способные проявиться в виде тяжести в кишечнике после еды:

Чрезмерный объем пищи, то есть переедание. Неприятное ощущение может быть вызвано разовым приемом большого количества продуктов, которое просто переполняет кишечник и медленно переваривается, или частым питанием, дающим в сумме избыточное количество еды. Тяжесть при переедании наиболее сильно проявляется в верхней части живота из-за медленного продвижения массы по желудочно-кишечному тракту. Появляются проблемы с пищеварением и опорожнением кишечника.
Холодная пища. Экстремально низкая температура продукта (заморозка, лед, переохлаждение) нарушает моторные функции, приводя к слишком активным пищеварительным процессам.
Нарушение питательного режима. По принципу переедания может сработать и нормальная порция еды, если она принята после длительного голодания. Достаточно распространенная причина — плотный ужин: ночная активная работа кишечника вместо необходимого отдыха часто приводят к соответствующей его реакции.
Неправильно составленный рацион. Тяжесть может вызвать неправильный порядок приема пищи или употребление несовместимых продуктов. Особенно часто дискомфорт возникает при съедании какого-либо продукта (даже десерта) после обильного обеда, когда на него просто не хватает необходимых ферментов.
Раздражающие продукты. Некоторые вещества сами по себе вызывают негативную реакцию кишечника. Они могут иметь плохую индивидуальную усвояемость, медленное переваривание, агрессивное воздействие на слизистую оболочку. К таковым можно отнести: жареные, острые и жирные блюда; продукты с высоким содержанием углеводов (картофель, сладости, выпечка) или белков (яйца, бобовые культуры, грибы). Из напитков следует выделить газированные воды, квас, кофе и алкоголь. У некоторых людей к продуктам такого характера относится и цельное молоко.

Другие физиологические причины

Помимо тяжести от пищи, проявляющейся после еды, можно отметить и другие факторы, способные спровоцировать неприятный кишечный дискомфорт. Выделяются такие обстоятельства:

Стресс. Нервная система принимает активное участие в регуляции пищеварительной системы, а потому стрессовые ситуации способны вызвать соответствующую реакцию кишечника.
Возрастной фактор. В процессе старения в организме происходят дегенеративные изменения, которые нарушают работоспособность кишечника. В результате значительно расширяется список провоцирующих продуктов, а необходимый объем пищи уменьшается.
Курение. Компоненты табачного дыма и никотин способны серьезно влиять на выработку пищеварительных соков и кишечную моторику, что выливается в нежелательные проявления.
Беременность. У женщин в период вынашивания младенца резко изменяется гормональный баланс, а также происходит компрессия кишечника в результате расширения матки. Это не может не сказаться на функционировании кишечника, что достаточно часто проявляется в форме ощущения тяжести.
Избыточный вес тела, ожирение. Чрезмерная масса тела приводит к увеличению давления в брюшной полости, что и становится причиной дискомфортных симптомов.
Гипотония образа жизни, особенно вынужденный постельный режим. Этот фактор существенно снижает моторные функции кишечника.

Возможные патогенные причины

Если физиологические проявления кишечных нарушений исчезают при устранении причин, их порождающих, то при патологическом механизме картина значительно усложняется. Ряд заболеваний способны вызвать длительную и частую тяжесть кишечника, причем не только после приема пищи. Так, патологии в печени или почках могут проявиться болевыми и неприятными ощущениями в кишечнике справа или слева.

Выделяются следующие наиболее распространенные патогенные факторы:

кишечные инфекции и хронические болезни желудочно-кишечной системы;
дисбактериоз кишечника;
патологии почек;
панкреатит;
колит;
нарушения в системе кровообращения;
сбой в нервной системе;
инвазии глистов;
сахарный диабет;
гипотериоз;
отравления;
желчнокаменная болезнь и некоторые другие патологии.

Принципы решения проблемы

При наличии патологических факторов лечение должно быть направлено на борьбу с основной болезнью, так как тяжесть в кишечнике является только симптомом развивающихся процессов. В случае физиологического механизма аномалии, основное внимание уделяется оптимизации питания и повышению активности образа жизни.

Если неприятный дискомфорт после еды возникает достаточно часто, то назначаются средства такой направленности: ферменты и препараты, активизирующие моторику.

С учетом показателя кислотности желудочного сока принимаются следующие лекарственные средства: Пепсидил, Абомин, Фестал, Креон, Мезим форте, Энзистал.

Дополнительно врачом могут назначаться: Мотилиум, Реглан, Прозерин, Магнезия, Циквалон.

Тяжесть может быть вызвана разными причинами. Прежде чем начинать лечение такой аномалии, следует уточнить ее природу. Современные препараты легко снимают неприятный симптом, но самостоятельной терапией надо заниматься с большой осторожностью.

Источник: https://kiwka.ru/kishechnik/tyazhest.html