Мел при беременности – можно или нельзя, почему хочется мела?
Сегодняшняя тема давно обросла легендами. Речь идет о вкусовых пристрастиях беременных женщин. Причем рассказывают легенды в основном мужчины – типа, я так натерпелся! – с обязательным закатыванием глаз. А если серьезно, давайте подробно разберем желание, которое встречается очень часто. Тема статьи – мел при беременности.
Почему возникают странные вкусовые пристрастия
Необычные реакции организма всегда имеют причины. Настойчивое желание съесть определенный продукт может быть сигналом о том, что организму чего-то не хватает для нормального функционирования. Это как жажда, которой организм сообщает об обезвоживании.
Организм беременной женщины находится в состоянии гормонального хаоса, поэтому неудивительно возникновение дисбаланса в содержании необходимых веществ. Чаще всего тяга к мелу говорит о нехватке кальция, но возможны и другие причины.
Почему беременным хочется мела
Питательные вещества будущей мамы расходуются не только на нее, но и на развивающийся плод, отсюда и нехватка каких-то элементов при привычном режиме питания. Врачи выделяют три состояния, при котором появляется потребность есть мел.
Токсикоз
Стрессовое состояние токсикоза проявляется у будущих мам по-разному. Резкое повышение прогестерона заставляет организм перестраиваться, функционировать с учетом интересов плода.
Одним из показателей перестройки организма, его попытки приспособиться к новым условиям являются необычные вкусовые предпочтения. И, кстати, мел – не самое странное из встречающихся желаний «чего-то съесть».
Железодефицитная анемия
Пристрастие к мелу вызывается дефицитом не только кальция, но и железа. Железодефицитная анемия – достаточно частое состояние при беременности, которое требует немедленного приема соответствующих препаратов. Поэтому, если хочется мела при беременности, нужно проверить уровень содержания железа.
Низкий гемоглобин опасен и для матери, и для плода. Незначительное снижение содержания железа допустимо, но не ниже 110 г/л. Анемия проявляется не только изменением вкуса, но и слабостью и другими неприятными симптомами.
Нехватка кальция
Для нормального развития малыша кальций необходим, ведь это материал для формирования скелета и других систем организма ребенка. Если рацион мамы не покрывает эту потребность, плод использует кальций из запасов маминого организма. И организм тут же дает сигнал о необходимости пополнения запасов кальция, источником которого и является мел.
Опасность нехватки элементов
Не стоит недооценивать важность ситуации. Нехватка полезных веществ может иметь серьезные последствия.
Анемия
В случае анемии беременная чувствует слабость, одышку, головокружение, может появиться тахикардия. Появляются внешние признаки:
- бледность;
- ломкие волосы;
- сухая кожа;
- темные ногти;
- трещинки в углах рта.
Анемия опасна и для малыша, вплоть до угрозы выкидыша.
Кальциевая недостаточность
Дефицит кальция также сказывается на внешности – слоятся и ломаются ногти, крошатся зубы, тускнеют волосы. Кроме этого, появляются:
- раздражительность;
- мышечные судороги;
- проблемы с кишечником;
- ухудшение свертываемость крови.
В будущем у мамы возможно развитие остеопороза.
Для корректного лечения необходимо установить точный диагноз, что может сделать только врач после проведения анализов.
Диагностика
Чтобы определить точную причину, почему хочется мела, женщина сдает:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- биохимический анализ крови.
Анализы помогут выявить, чего именно не хватает в организме, и назначить соответствующее лечение. Вполне возможно, что нет никаких серьезных нарушений баланса полезных веществ, это просто реакция на беременность.
Можно ли есть мел?
Иногда желание беременной женщины съесть мел побеждает все разумные доводы. Давайте определимся, какой мел можно есть.
Мелки для школьной доски, мел для побелки и прочие виды, продающиеся в магазинах, категорически запрещены! В них добавляются связующие, красящие и прочие химические добавки, не говоря об обычной грязи, которые не добавят здоровья ни маме, ни малышу.
Предложения мела для беременных можно встретить в Интернете. Речь идет о природном меле, добытом в карьере, в котором нет добавок. Но в нем запросто может оказаться песок, грязь и другие абсолютно натуральные, но совершенно непригодные для питания беременных женщин составляющие.
Можно купить мел для беременных в аптеке. Имеется в виду кальция глюконат. Его чистота и безвредность гарантированы производителем. Правда, по мнению некоторых беременных женщин, вкус у таблеток «не тот».
Нужно ли есть мел
Полезно ли есть мел? Однозначно – нет. Никакой пользы, кроме гастрономического удовольствия. Кальций, содержащийся в меле, практически не усваивается организмом.
Что будет, если есть мел? Если этот мел чистый и женщина не злоупотребляет им, то все будет хорошо. Но неумеренное потребление мела может привести к серьезным проблемам.
Возможные негативные последствия
Если будущая мама не удержалась и съела мел промышленного производства, вполне вероятно отравление из-за содержания токсичных веществ. Твердые абразивные частицы, часто входящие в состав такого мела, способны повредить даже эмаль зубов, не говоря о стенках кишечника. Вряд ли полученное удовольствие того стоит.
Абсолютно чистый глюконат кальция при неумеренном потреблении также способен вызвать серьезные проблемы:
- трудности с пищеварением;
- образование песка и камней в почках;
- проблемы сосудистой системы из-за известкования;
- угроза развития панкреатита, сахарного диабета, атеросклероза;
- снижение эластичности детородных путей;
- раннее закрытие «родничка» у плода, что затруднит его прохождение по родовым путям;
- проблемы с формированием скелета ребенка.
Относительно безопасная ежедневная доза – около 1 ст. л. размолотого мела, или три таблетки глюконата кальция.
Что делать, если хочется мела
Основная проблема в том, что поедание мела любого качества и в любом количестве не решит проблему нехватки в организме кальция или железа. Поэтому нужно обратиться к врачу и с помощью анализов установить причину изменения вкуса.
Установив проблему, можно искать пути ее решения: принимать витаминно-минеральные добавки, менять рацион и прочее, что посоветует врач. И тогда постоянное желание грызть мел постепенно пройдет.
Требования к рациону
Нехватку кальция и железа можно откорректировать с помощью правильного питания. Основные правила:
- питаться следует регулярно;
- отказаться от вредных привычек: алкоголя и сигарет;
- не употреблять газированные напитки, мешающие полноценному усвоению полезных элементов;
- убрать жирные и жареные блюда, нарушающие пищеварение;
- включить в меню овощи, фрукты, зелень, улучшающих работу ЖКТ;
- включить в меню продукты, содержащие недостающие организму вещества.
Продукты, богатые кальцием
- твердые сыры;
- творог;
- молоко и кисломолочные продукты;
- бобовые;
- миндаль;
- шпинат;
- семена кунжута.
Народная медицина советует добавлять в еду высушенную и мелко измельченную яичную скорлупу, около 1-1.5 чайной ложки в день. Можно добавлять ее в блюда, или просто съесть, запивая водой.
Продукты, богатые железом
- гречневая крупа;
- печень;
- морская капуста;
- курага;
- чернослив;
- семечки тыквы;
- гранат;
- грецкие орехи;
- свекла.
Аптечные препараты
При серьезном дефиците полезных веществ врач пропишет витаминно-минеральные комплексы. При анемии могут порекомендовать Тотему, Ферроплекс, Тардиферон и другие железосодержащие препараты.
При нехватке кальция помогут Кальций D3 Никомед, Кальций-Актив, Кальцемин и другие.
Врач может посоветовать прием комплексных препаратов. Дело в том, что взаимодействие некоторых витаминов и минералов улучшает усвоение полезных веществ. Например, кальций гораздо лучше усваивается при наличии витамина D3.
Принимать витаминные комплексы, даже предназначенные именно для беременных, следует только после консультации врача.
Заключение
9 месяцев беременности счастливое, но далеко не самое легкое время в жизни любой женщины, когда меняется все – от внешности до образа жизни. Желание есть мел при беременности характерно для многих будущих мам. Оно может сохраниться и в период кормления грудью, ведь кальций необходим при лактации.
Надеемся, наша статья помогла вам в поисках решения проблемы. Ждем ваших комментариев и желаем здоровья вам и вашим близким.
Источник: https://its-kids.ru/mel-pri-beremennosti-mozhno-ili-nelzya.html
О лечении педикулеза у беременных — все паразиты человека: опасность, симптоматика и формы
Педикулез у беременных появляется из-за гормональных перепадов и ослабленного иммунитета. Будущая мать может заразиться вшами в больнице или от старшего ребенка. Педикулез не считают опасным заболеваниям, но только не для беременных. Постоянный зуд приводит к стрессу, повышенной раздражительности, расстройствам сна.
Вши могут быть переносчиками заболеваний, вредных для развития плода. Перечисленные факторы могут спровоцировать угрозу выкидыша. Беременным противопоказаны многие эффективные средства от вшей.
Вылечиться можно с помощью народной медицины, механических методов выведения паразитов, а также некоторых растительных аптечных препаратов.
Безопасное лечение педикулеза у беременных
Беременная женщина, как любой другой человек, должна начать лечить педикулез при первых симптомах. Есть несколько способов удалить паразитов, они применяются всегда в комплексе. Самый безопасный метод – вычесывание специальной расческой. От паразитов также можно избавиться народными средствами.
Вычесывание вшей
В аптеке можно купить специальный гребешок из металла с длинными тонкими зубчиками для вычесывания паразитов. Методика механического удаления:
- Волосы тщательно осматривают, определяют количество вшей и гнид. Паразиты предпочитают селиться на затылке, в зоне за ушами.
- Волосы делят на четыре равные пряди ото лба до шеи.
- Три пряди закалывают, одну прочесывают гребнем от корней до кончиков. Вычесанных паразитов нужно собирать на белую ткань. Человек, который проводит процедуру, должен надеть себе на голову шапочку, спрятать волосы. Желательно работать в одноразовом медицинском халате.
- Обработанную прядь убирают в сторону, расческу моют в горячей воде. Приступают к вычесыванию следующих прядей.
Вычесывание проводят над ванной или белой простыней. Нельзя, чтобы паразиты падали на пол или на мягкую мебель. Для полного удаления вшей понадобится несколько процедур. Можно вычесывать каждый день до тех пор, пока симптомы педикулеза не исчезнут.
Будьте осторожны
По статистике более 1 миллиарда человек заражено паразитами. Вы даже можете не подозревать, что стали жертвой паразитов.
Определить наличие паразитов в организме легко по одному симптому – неприятному запаху изо рта. Спросите близких, пахнет ли у вас изо рта утром (до того, как почистите зубы). Если да, то с вероятностью 99% вы заражены паразитами.
Заражение паразитами приводит к неврозам, быстрой утомляемости, резкими перепадами настроениями, в дальнейшим начинаются и более серьезные заболевания.
У мужчин паразиты вызывают: простатит, импотенцию, аденому, цистит, песок, камни в почках и мочевом пузыре.
У женщин: боли и воспаление яичников. Развиваются фиброма, миома, фиброзно-кистозная мастопатия, воспаление надпочечников, мочевого пузыря и почек. А так же сердечные и раковые заболевания.
Сразу хотим предупредить, что не нужно бежать в аптеку и скупать дорогущие лекарства, которые, по словам фармацевтов, вытравят всех паразитов. Большинство лекарств крайне неэффективны, кроме того они наносят огромный вред организму.
Что же делать? Для начала советуем почитать статью с главного института паразитологии Российской Федерации. В данной статье раскрывается метод, с помощью которого можно почистить свой организм от паразитов без вреда для организма. Читать статью >>>
Для вычесывания не подходят обычные расчески. Частота зубцов и жесткость у них недостаточная, чтоб удалить яйца паразитов. Нужны только специализированные металлические гребни. Есть расчески, которые убивают паразитов электрическим разрядом.
Народная медицина против педикулеза
Педикулез при беременности лечат простыми, доступными народными средствами.
Самые безопасные народные средства от вшей:
- Уксус (3-9%). Волосы моют простым шампунем. Волосистую часть головы обрабатывают уксусом (смешанным с водой 1:1), надевают на 10-15 минут полиэтиленовую шапочку. Волосы вычесывают специальным гребнем, полощут большим количеством воды. Уксус способствует растворению клейкой субстанции, которой паразиты крепятся к волосам. Они легко и быстро соскальзывают. Если запах средства неприятен, можно надеть ватно-марлевую повязку.
- Сок клюквы. Применяют аналогично уксусу. Срок лечения 10 дней.
- Масло чайного дерева. Беременным лучше не наносить средство на голову в чистом виде. Несколько капель масла закапывают в обыкновенный шампунь. Тщательно промывают волосы. Когда они слегка подсохнут, нужно провести процедуру вычесывания.
- Полынь горькая. Две большие ложки травы заливают двумя стаканами кипятка, томят на водяной бане около 15 минут. Отваром полыни обильно обрабатывают волосистую часть головы. Средство смывают через час после нанесения. Вшей вычесывают.
Процедуры нужно повторять с интервалами в несколько дней (7-9 дней). После первого применения редко удается полностью удалить гниды.
Последовательность действий при борьбе с педикулезом
Вылечить педикулез у беременной женщины можно быстро и без вреда здоровью. Рекомендации для борьбы с паразитами:
- Поход к врачу, который ведет беременность. Специалист подберет средства, в зависимости от индивидуальных особенностей, назначит диету, витамины для повышения иммунитета, антигистаминные и антисептические препараты, если есть необходимость.
- Генеральная уборка квартиры. Постельное белье и одежда требует стирки и глажки с горячим паром.
- Обработка от вшей всех членов семьи. Это обязательное условие эффективного лечения. Беременная женщина лечится безопасными для нее средствами. Остальным можно использовать специальные эмульсии, спреи и шампуни от вшей. Процедуры проводят в один день.
- Старые расчески, резинки для волос, ободки и т.п. выбрасывают, покупают новые.
Соблюдая все правила, можно избавиться от паразитов достаточно быстро.
Техника безопасности во время лечения педикулеза
Лечение вшей у беременных может быть длительным. Чтобы не нанести вреда матери и будущему ребенку, полностью вывести вшей, не заразить окружающих нужно соблюдать технику безопасности:
- Вшей вычесывают над ванной, над столом с белой простыней, чтобы вши не попадали на пол, мягкую мебель, матрацы.
- Человек после обработки и вычесывания вшей должен сменить одежду. Одежду сразу стирают в горячей воде или утилизируют.
- Человек, который проводит обработку и вычесывает вшей, должен обязательно надеть шапочку, перчатки, одноразовый медицинский халат. После процедур ему также желательно сменить и постирать одежду.
- Нужно следить, чтоб гребень не царапал кожу головы.
- Средства от вшей не должны попадать в глаза.
- Если средство имеет неприятный запах, нужно надевать на лицо повязку.
- Если после первого применения средства появились симптомы аллергии (покраснение, сыпь, слезотечение, отечность), нужно прекратить применение и обратиться к врачу.
- Беременная женщина не должна присутствовать при обработке от вшей других членов семьи и дышать токсичными парами.
Категорически противопоказано бороться со вшами древними методами с помощью керосина, спирта, дихлофоса. Они вызывают ожоги кожи, дыхательных путей, отравления, судороги и потерю сознания.
Цикл развития вшей
Какие средства от вшей не подходят беременным
Современные препараты от вшей содержат активные вещества разной природы. Это высокоэффективные пестициды перметрин, карбофос (малатион), тетраметрин. Они пагубно действуют на кровеносную и нервную систему паразитов, вызывая гибель.
Для человека эти вещества не вредны, но могут вызвать аллергию. Беременным и кормящим матерям противопоказаны спреи, эмульсии, содержащие инсектициды.
При большом количестве паразитов, врач может назначить препарат с перметрином или карбофосом, если польза для матери превышает риск для плода.
Народные средства тоже не безопасны для беременных. Нельзя использовать:
- Багульник и шпорник. Эти растения ядовиты.
- Настойка чемерицы. Вызывает головокружения и отравления при попадании внутрь.
- Чесночные и луковые маски. Вызывают кожные ожоги, не эффективны против вшей.
- Дустовое мыло. Очень токсично для человека.
Отвары трав пижмы, щавеля не эффективны против вшей. Применяя их можно потерять время, запустить заболевание. Мята способствует успокоению зуда, но не помогает в борьбе с паразитами.
Полезный совет
Никакие народные или фармацевтические средства не вылечат от вшей, если волосы не вычесывать. Регулярное расчесывание удаляет живых, умерших паразитов, личинок и гниды. С первого раза эффекта не добиться, нужны ежедневные процедуры.
После излечения от педикулеза всегда остается риск повторного заражения. Чтобы избежать этого, нужно периодически пить витаминные комплексы, раз в месяц вычесывать волосы чистым гребнем. После родов и завершения лактации можно для профилактики мыть голову любым шампунем от вшей.
От заражения вшами не застрахованы даже люди высокого социального статуса. Беременные женщины особая группа риска. Педикулез у беременных опасен, лечение его должно быть быстрым и безвредным. Любые действия согласовываются с лечащим врачом.
16 видео-передач о педикулезе
Источник: https://IvsParazit.ru/ektoparazity/pedikulez-u-beremennyh.html
Как отражается на развитие плода курение во время беременности и что будет с ребенком после рождения, если мать курит?
По статистике Министерства здравоохранения 20% будущих мам курят и лишь пятая часть из них бросает эту вредную привычку, узнав о своем положении. Учитывая печальную статистику, ученные активно изучают влияние курения на беременность и развитие плода.
Замечено, что для курящей женщины вынашивание ребенка становится испытанием, ведь они терпят огромную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Усиленный токсикоз, слабость, одышка и головокружения – последствия никотиновой зависимости в ходе беременности. Каждая выкуренная сигарета оказывает негативное влияние, как на мать, так и на ее будущего ребенка.
Как отражается на развитие плода вредная привычка матери?
Вследствие табачной зависимости нарушается баланс пролактина и прогестерона в организме матери, что влияет на плацентарную ткань. Она истончается, масса снижается, в ней происходят ультраструктурные изменения. Токсины повреждают ее барьер, ограничивая поступление питательных веществ.
Ребенок испытывает гиповитаминоз, дефицит фолиевой кислоты. Наиболее уязвим эмбрион на ранних сроках беременности, поэтому гинекологи рекомендуют бросать курить еще до зачатия.
Курение во втором и третьем триместрах ведет к замедлению формирования важных систем организма. Мозг, печень, почки – органы, замедленное развитие которых врачи фиксируют у ребенка. Наблюдается гипотрофия, когда характеристики развития плода не вполне соответствуют фазе беременности.
Фото, как курение во время беременности отражается на ребенке
Эти снимки сделаны ультразвуковым сканером. Верхняя часть – снимок ребенка курящей женщины.
Видно как часто он трогает свое лицо, в отличие от ребенка некурящей.
Исследования показывают, что чем старше становится ребенок, тем он меньше прикасается к лицу, это указывает на успешное формирование центральной нервной системы и развитие в целом.
Пагубное влияние сигарет на беременность во время последнего триместра многократно повышается риск позднего токсикоза (гестоза). Это осложнение может привести к смерти и самой женщины, и ее ребенка.
Защищает ли плацента плод от влияния никотина, если беременная курит?
Развитие плода происходит благодаря плаценте, которая является для него питательной средой. Плацента женщины, которая курит, не препятствует проникновению токсических веществ табачного дыма, в кровь младенца попадает никотин, канцерогенные смолы, окись углерода, радиоактивные элементы.
Концентрация никотина в тканях эмбриона в 1,5 раза выше, чем у вынашивающей его женщины. Курение матери для развивающегося внутри нее человеческого организма является постоянной интоксикацией.
Влияет ли на сердцебиение плода, если женщина курит во время беременности?
Под влиянием табачного дыма надпочечники вырабатывают катехоламины, обладающие сосудосужающим эффектом. Соответственно, поступление крови к плаценте резко уменьшается, а риск тромбоза возрастает. Нарушается кровообращение, так как окись углерода реагирует с гемоглобином, образуя карбоксигемоглобин.
Соединение не переносит кислород, вследствие чего формируется внутриутробная гипоксия, к которой особенно чувствительный мозг, почки и сердце. Нарушение маточно-плацентарного кровотока длится 30 минут после выкуривания сигареты.
Схема проявления гипоксии плода
Подобное состояние приводит к болезненным судорогам: малыш ведет себя беспокойно, толкается. В качестве компенсаторного механизма при недостатке кислорода его сердце начинает биться чаще. Если мать регулярно курит, развивается патологическая тахикардия.
У женщин-курильщиц возникают трудности с рождением сыновей, ведь У-хромосома чувствительна к негативным воздействиям.
Мужские эмбрионы требовательны к среде развития, поэтому у родителей, регулярно употребляющих табак, мальчики рождаются в 2 раза реже, чем девочки.
Стоит также знать, что курение до беременности также может негативно сказываться на здоровье вашего малыша. А если вы не смогли бросить и злоупотребляете спиртным, тогда риски еще больше увеличиваются (читать подробнее).
Влияние курения на младенческую смертность
Всего 5 сигарет ежедневно может привести к смерти ребенка из-за разрыва либо отслойки плаценты.
Без своевременного медицинского вмешательства вероятен выкидыш или внутриутробная гибель плода вплоть до 28 недели беременности. Помимо выкидышей, матерям-курильщицам угрожает такое явление как мертворождение.
Частота преждевременных родов среди курящих матерей составляет более 20%, а недоношенные дети имеют серьезные проблемы со здоровьем.
На поздних сроках причиной выступает предлежание плаценты, когда оболочка плода не может удерживать ребенка в себе. Ранее наступление родов напрямую коррелирует с количеством сигарет, которое женщина выкуривает каждый день.
Маленький сын или дочь курящей при беременности женщины имеют в 3 раза превышающий норму риск заполучить синдром внезапной смерти. Он проявляется спонтанной смертью новорожденного во сне, а при вскрытии обнаружить причину летального исхода эксперт затрудняется.
Дети, зависимых от табака родителей, рождаются слабыми, болезненными, с признаками никотинового голода (бессонница, плач, нервозность, нарушения дыхания). Как следствие, они часто умирают, не достигнув 1 года.
Что будет с ребенком, если мать не бросит? Возможные последствия в будущем
Табакокурение во время любого из триместров беременности грозит будущему чаду осложнениями.
У младенцев наблюдаются врожденные заболевания:
Ученые Каролинского института, расположенного в столице Швеции — Стокгольме, в результате эксперимента, который длился более 30 лет, выявили, что у детей, чьи мамы выкуривали на поздних сроках беременности 10 и более сигарет в сутки, риск развития сахарного диабета повышается в 4,5 раза.
Никотиновая зависимость отражается на внешности новорожденных. Они отличаются специфическими чертами лица:
- тонкие губы;
- «рыбий рот»;
- широкая переносица;
- своеобразная граница роста волос;
- диспластичные уши.
Курение матери на 6-8 неделе беременности приводит к таким черепно-лицевым аномалиям как волчья пасть (расщепление тканей неба) и заячья губа (разрыв средней части неба). В будущем эти дети часто болеют ангиной, гриппом и прочими инфекционными заболеваниями из-за сниженного иммунитета.
Ребенок курящей матери имеет более низкий IQ, чем его сверстники. Ему сложнее дается обучение, он испытывает трудности с концентрацией, выражением своих мыслей. Такому ребенку непросто справиться с социальной адаптацией и подготовкой к школе, ведь его агрессивность повышена, а когнитивные способности – снижены.
Часто наблюдаются нарушения психического развития, асоциальное поведение. Наконец эта категория людей более склонна впадать в никотиновую зависимость в зрелом возрасте подобно их родителям.
Как влияет эта привычка на фетальный табачный синдром и что это?
Совокупность симптомов у новорожденных, чья мать имеет никотиновую зависимость, медики называют фетальный табачный синдром. У ребенка отмечается недостаток питательных веществ и кислорода, избыток карбоксигемоглобина и никотина.
Дети рождаются с недостаточным ростом и весом менее 2,5 кг, медленно прибавляют в этих параметрах, они страдают легочными патологиями, задержкой умственного развития. Врачи назначают им интенсивную терапию, чтобы они медикаментозно получили необходимые вещества, недостаток в которых испытывали внутриутробно.
Как вредит пассивное курение будущей маме?
Подробно о пассивном курении для беременной мы рассказывали ранее. Кратко лишь напомним, что для матери и потомства оно опасно, ведь оно увеличивает риск развития аномалий и врожденных патологий плода. Его вред возрастает пропорционально времени, на протяжении которого будущая роженица вдыхает вторичный табачный дым в непроветриваемой комнате.
За 1 час пассивного курения в кровь попадает столько же токсичных веществ, сколько и при выкуривании нескольких сигарет. Будущим матерям рекомендуется избегать компании курящих людей и задымленных помещений. Если отец ребенка — курильщик, ему стоит вовсе отказаться от пагубной привычки или хотя бы не курить в присутствии второй половины.
Еще больше информации о влиянии курения на развитие плода смотрите далее:
Заключение
Таким образом, никотиновая зависимость матери приводит к гипоксии, гиповитаминозу, патологической тахикардии будущего ребенка. Курение многократно увеличивает риск выкидышей, маточных кровотечений, внутриутробной гибели и рождения мертвых младенцев. Дети появляются на свет маловесными и страдают от нарушения работы ряда органов.
Планируя забеременеть, курящая женщина должна распрощаться с пагубной привычкой заранее, так как токсичные вещества могут выводиться из организма в течение года. Впрочем, отказ от активного и пассивного курения на любой стадии беременности положительно влияет на развитие плода.
Источник: https://no-tabacco.com/kurenie/posledstviya/pri-beremennosti/kak-vliyaet-na-plod.html
Можно ли есть мел при беременности, и что означает, если его постоянно хочется: показания, противопоказания и последствия для ребенка
Желание съесть мел у беременных часто указывает на нарушение правильного усвоения кальция. Корректировка питания и соблюдение рекомендаций врача помогут отказаться от вредной привычки.
Можно ли есть мел беременным женщинам
Во время вынашивания ребенка, в связи с гормональной перестройкой в организме, беременная женщина может очень удивить своими вкусовыми пристрастиями.
Как правило, желание съесть определенный продукт означает сигнал организма о недостатке того или иного минерального вещества или же витамина.
Если будущей маме захотелось мела, значит нужно насторожиться и проконсультироваться с врачом по поводу корректировки питания.
Почему при беременности женщине хочется есть мел
Все 9 месяцев женский организм расходует питательные вещества на рост и развитие малыша. Поэтому появляется желание съесть тот продукт, который поможет восполнить утраченный запас.
Беременные могут хотеть мел по таким причинам:
- недостаток запаса кальция в организме;
- снижение уровня гемоглобина в кровотоке (железодефицитная анемия);
- токсикоз.
Можно ли есть чистый мел во время беременности
Врачи все в один голос утверждают, что поедание мела не решит ситуацию, ведь проблема кроется куда глубже.
Какой безопасно есть
Существует пищевой мел, который предназначен как раз для таких индивидуальных случаев. Купить его можно в аптеках или интернет магазинах.
Но стоит отметить, что в продаже он встречается крайне редко. Если уж и посчастливиться его приобрести, то нужно понимать, что все равно это не полезное лакомство и злоупотреблять ним не стоит, несмотря на его нежную текстуру, приятный вкус и аромат.
Лучше всего не искать съедобный мел, а пересмотреть свой рацион. Именно из-за нехватки кальция организм может подавать мозгу подобные сигналы. Если включить в меню такие продукты, как молоко, творог, сыр, каши (гречневую и овсяную), рыбу и печень, отказаться от вредной привычки будет куда проще.
Какой есть не стоит
Строительный и школьный (канцелярский) мел употреблять в пищу не нужно. Он может принести вред не только внутренним органам матери, но и будущему ребенку.
Связано это со следующими причинами:
- Такой мел содержит в своем составе микробы, грязь, известь, красители, клей и песок. При его регулярном поедании случаются неприятности со здоровьем. Микроорганизмы могут нанести вред ребенку, а песок начнет отлаживаться в почках, в результате чего развивается мочекаменная болезнь.
- Твердые частицы будут царапать зубную эмаль, а это приведет к ее разрушению и возникновению кариеса.
- Гинекологи предостерегают, что подобные пристрастия отражаются на эластичности мышечной ткани, а это в свою очередь, приводит к осложнениям во время родов.
- Перенасыщенность организма кальцием сказывается на внутриутробном и последующем развитии ребенка (например, деформация черепа или преждевременное срастание родничка).
В некоторых случаях, когда желание женщины сложно удовлетворить, врачи назначают лекарственные препараты с содержанием недостающего микроэлемента. Какой именно медикамент будет назначен, помогут определить результаты анализов.
Что делать, если в третьем триместре постоянно хочется есть мел
Первое что нужно сделать, так это обратиться с подобной жалобой к врачу. Специалист после проведенного обследования либо подкорректирует питание, либо назначит медикаментозный препарат.
Что касается диеты, то женщине во время беременности нужно будет отказаться от жирных и жареных блюд, так как подобная пищи мешает правильному усвоению кальция. Нужно отдать свое предпочтение фруктам и молочным продуктам.
Кроме этого в рацион следует включить:
- сухофрукты;
- сельдерей;
- морковь;
- лук;
- листья салата;
- семечки;
- чернослив.
Большое количество натурального кальция содержится в яичной скорлупе. Ее рекомендуется добавлять 2-3 раза в день в готовые блюда, предварительно измельчив в кофемолке.
Если диета не помогает, и жажда к мелу не пропадает, тогда на помощь придут специальные препараты. Они обогатят организм необходимым микроэлементом, при этом, не навредив ребенку.
Специалисты в таких случаях рекомендуют начать принимать препараты железа, кальция и витаминно-минеральные комплексы.
Беременность сопровождается многочисленными глобальными изменениями, которые происходят в организме. Связаны все причуды и пристрастия женщины с гормональной перестройкой и развитием плода. Поэтому если сильно хочется «погрызть» мела, лучше обратиться с таким вопросом к лечащему врачу, который даст дельный совет.
Источник: https://sovetmame.online/pitanie-beremennoj/mozhno-li-est-mel-pri-beremennosti.html
Бытовая химия и беременность — что нужно знать
Все большее количество людей старается обезопасить себя от воздействия экологически вредных веществ. Беременные женщины особенно беспокоятся о том, безопасна ли используемая бытовая химия для них и для ребенка.
На самом деле не запрещается пользоваться бытовой химией во время беременности, если соблюдать основные стандартные правила поведения с моющими, чистящими и дезинфицирующими средствами. При работе вы должны быть осторожны и избегать прямого контакта с ними, а также следить за тем, чтобы помещение, где они используются, хорошо проветривалось.
Информация в статье касается бытовой химии, доступной в обычных магазинах и супермаркетах, а не промышленных чистящих и/или дезинфицирующих средств, которые часто содержат более токсичные вещества и в высоких концентрациях.
Как выбрать бытовую химию, безопасную при беременности?
К сожалению, в состав большинства популярных и доступных чистящих средств входят химические вещества, которые весьма эффективны в борьбе с загрязнениями, но при этом небезопасны для здоровья человека.
По возможности лучше избегать следующих компонентов в составе или быть с ними осторожными:
Хлор
Проникает через кожу и в дыхательные пути. Способен вызвать сильные аллергические реакции, выраженные отеком слизистых оболочек дыхательных путей и кашлем.
Но для этого нужно грубо нарушать правила безопасности при обращении с такими отбеливающими и дезинфицирующими средствами.
На сайте Американской ассоциации по вопросам беременности говорится, что беременным не запрещается пользоваться отбеливателями1, включая хлорные («Белизна», Domestos гель и другие торговые названия), если делать это правильно.
Хотя одно британское исследование в 2008 г.
обнаружило связь между одышкой и астмой у маленьких детей и использованием их матерями чистящих средств, таких как отбеливатель (чаще всего они на основе гипохлорита) и освежитель воздуха, во время беременности или вскоре после рождения. Исследование показало, что у детей этих матерей риск развития постоянных хрипов к семи годам увеличивался до 41%.2
Поверхностно-активные вещества (ПАВ)
Они широко известные как просто «павы». Это группа веществ, которые являются основным ингредиентом всех моющих и чистящих средств, а также средств личной гигиены, включая шампуни зубные пасты.
Основное свойство поверхностно-активных веществ — удалять жир, смешивая его с водой.
И именно эта особенность способствует проникновению многих видов из них в кожу, что становится причиной раздражения и аллергии.
Но исследований на предмет тератогенности (вызов врожденных пороков у ребенка) и эмбриотоксичности было проведено недостаточно, чтобы делать какие-то конкретные заключения. Наиболее широко распространенными среди поверхностно-активных веществ на сегодня являются анионные, и в 1975 г.
проводилось исследование по воздействию их на самок мышей, крыс и кроликов, вынашивающих потомство. Введение в желудок через зонд показало много негативных последствий, включая анорексию, потерю веса, кахексии, смерть и аборт у самок3.
Но нанесение на бритую кожу 3% раствора анионных ПАВ не показало значительных отличий от контрольной группы в потере потомства у кроликов, а только у мышей. Хотя у тех и у других наблюдались местные кожные реакции и потеря в весе4.
Но не все ПАВ в моющих средствах являются токсичными. Среди них существуют более мягкие и экологически безопасные. В частности, это те, что производятся не из нефтепродуктов, а из восстанавливаемого природного сырья — растительных и животных жиров. Проще говоря, это мыла. Хотя моющие средства, в которых в качестве ПАВ применяются мыла, обычно более дорогие и менее эффективные.5
Фосфаты
Для усиления моющих способностей в состав средства добавляют фосфаты. Большинство людей слышали об их вреде и необходимости выбирать безфосфатные стиральные порошки и моющие средства.
На самом деле фосфаты имеют низкую токсичность (если не употреблять их внутрь), но при этом являются причиной экологических проблем — они питают и ускоряют рост водорослей в водоемах, в которые сбрасываются с канализаций.6.
Поэтому избегать их действительно очень важно, но не так из-за непосредственного воздействия на здоровье, как для заботы об окружающей средею
Триклозан
Это компонент, входящий в состав некоторых чистящих средств, мыла, шампуней, зубных паст для уничтожения грибков и бактерий.
Но он обладает рядом потенциальных негативных последствий для здоровья (изученных на животных) и экологии, поэтому об оправданности его применения давно ведутся споры.
Многие известные производители бытовой химии отказались от применения триклозана в своей продукции, а указание его наличие на упаковке является обязательным в США и Европе.7
Исследования показывают, что триклозан очень часто обнаруживается в образцах мочи беременных женщин, а также его находят в пуповинной крови. Это означает, что он передается плоду.
Хотя при этом известно, что он быстро выводится с организма, если исключить источники воздействия.
8 Кроме того, последние исследования (2017-2018) показывают, что триклозан потенциально может быть связан с повышенным риском пороков развития плода9 и воздействовать на репродуктивные гормоны в пуповинной крови (больше у мальчиков)10.
Ароматизаторы (отдушки)
Сотни синтетических химических веществ спрятаны в «секретных» рецептах ароматизаторов, которые производители не обязаны раскрывать или тестировать. Поэтому что-то конкретное о воздействии их на беременность и развитие плода говорить сложно. В одном американском исследовании 2013 г. было показано, что ароматизаторы могут быть фактора развития аутизма11.
Также стоит учитывать то, что химические ароматизаторы часто содержат фталаты для стойкости запаха. Воздействия группы этих веществ на здоровье пока полностью не изучено, но исследования продолжаются. Некоторые из фталатов являются эндокринным нарушителем, могут вызывать рак, влиять на репродуктивную систему12.
А также имеются исследования, подтверждающие гипотезу, что воздействие фталатов может быть связано с более короткой продолжительностью беременности и уменьшением окружности головы ребенка13. При этом производители не обязаны указывать наличие фталатов на этикетке, и вы узнать о них не сможете.
Их важным источником, помимо косметики, средств гигиены и бытовой химии, также являются пластмассовые изделия.
https://www.youtube.com/watch?v=WJ5Qg9f4b9M
С другой стороны, надпись «без ароматизаторов» не всегда говорит о безопасности средства. Так как могут присутствовать вредные вещества, маскирующие неприятные запахи.14
Меры предосторожности
Как уже говорилось выше, при должном соблюдении мер предосторожности использование чистящих средств достаточно безопасно.
Для защиты себя от воздействия вдыхаемых химических соединений во время уборки дома, обеспечьте соответствующую вентиляцию в помещении, так как это увеличит циркуляцию чистого воздуха.
Чтобы предотвратить непосредственный контакт кожи с моющими средствами, желательно надеть одежду с длинными рукавами и перчатки.
Даже со всеми этими мерами безопасности существуют такие участки домашней работы, которые требуют особой осторожности.
Чистка духовки
Большинство моющих средств для духовки выделяют очень вредные пары, и от них трудно избавиться, так как в зоне печи нет хорошей вентиляции. Всегда внимательно читайте предупреждения, прилагаемые к таким чистящим средствам, и следуйте инструкциям.
Также можно воспользоваться одним из домашних средств, в своем большинстве не представляющих никакой угрозы для здоровья. Например, один из эффективных способов — простая кухонная соль.
Необходимо насыпать соль на дно духового шкафа, распределить ее по предварительно смоченным стенкам, затем разогревать духовой шкаф при температуре 100 °С в течение 30 минут, дождаться остывания, протереть влажной чистой губкой.
Использование аэрозолей
Аэрозольные чистящие средства посредством распыления легко распространяют химические вещества, и в таком виде их трудно избежать. Лучше воздержаться от их использования, но если это невозможно, то рекомендуется надеть респиратор или марлевую повязку. И все же предпочтительнее применять для уборки экологически чистые продукты, такие как пищевая сода и уксус.
Не занимайтесь удалением плесени. Хотя очень маловероятно, что будущий ребенок подвергнется непосредственному воздействию спор плесневых грибов, но существуют многочисленные ненадежные сообщения, подтверждающие связь между токсинами плесени (микотоксинами) и потерей беременности у людей.
Также на мышах было показано, что эти токсины могут нарушать развитие плода.15 Поэтому для беременных женщин, рекомендуется избегать такой работы. Если у вас есть плесень в доме, вы, очевидно, должны избавиться от нее. Но не нужно брать лично на себя борьбу ней, лучше пусть вам в этом помогут.
Простым решением для устранения плесени является раствор, состоящий из хлорного отбеливателя и воды в соотношении 1 к 10. Гипохлорит натрия, активное вещество отбеливателя, эффективно устраняет плесень и убивает ее споры.
Но помните, что данное средство, хотя и в меньшей мере, чем специальные антисептики, но тоже токсично. Поэтому применяя смесь, приготовленную в домашних условиях, также не забудьте обо всех мерах предосторожности.
Предупреждение:
Не смешивайте чистящие средства. Хорошими примерами химических веществ, которые никогда нельзя смешивать, являются хлорный отбеливатель и аммиак, поскольку вдыхаемые пары могут причинить большой вред.
Позвоните своему врачу, если вы почувствовали тошноту, головокружение или головную боль при использовании чистящих средств, подышите свежим воздухом. Если ваше самочувствие резко ухудшилось после применения бытовой химии, прекратите уборку и обратитесь за помощью.
Что еще важно знать беременным женщинам при использовании бытовой химии?
Если вы столкнулись с проблемами безопасности, связанными с моющими средствами и беременностью, руководствуйтесь следующими принципами:
- Читайте инструкции по применению на упаковках. Особенное внимание уделите пунктам «Меры предосторожности», «Меры безопасности», «Внимание!» или «Опасно!», а также таким ключевым словам, как: токсично, яд и т. п., которые указывают на то, что этот продукт может быть вредным и вам следует его избегать. Наибольшего внимания в этом контексте заслуживают средства для чистки унитазов, труб, ковровых покрытий, духовых шкафов. Даже если вы использовали эти препараты задолго до того, как забеременели, они по-прежнему небезопасны. Пары, исходящие от химических веществ в их составе, могут раздражать легкие, глаза, горло и нос. Некоторые моющие средства имеют низкий уровень токсичности, и они не обязательно могут оказывать негативное воздействие на вас. Но эксперты рекомендуют по возможности избегать токсичных продуктов, поскольку до сих пор неизвестно, как химические вещества могут повлиять на плод. К тому же, используя средства бытовой химии с пометкой “органический”, «натуральный», «экологический», вы делаете свой вклад в улучшение окружающей среды.
- Открывайте окна. Даже при использовании полностью натуральных чистящих средств убирайте в хорошо проветриваемом помещении. Открытые окна значительно улучшат качество воздуха в комнате, так как помогают уменьшить количество токсичных паров. Приступая к уборке ванной комнаты, включите вытяжной вентилятор, и оставьте его в работающем состоянии еще около 15 минут после того, как вы закончите. Если вентилятора нет, то избегайте пребывания в ванной, пока выветрятся запахи моющих.
- Надевайте перчатки. Ваша кожа становится более восприимчивой во время беременности, поэтому вы должны защищать ее. Продукты, которые не влияли на вас до зачатия, теперь могут спровоцировать кожную реакцию, вплоть до развития дерматита, сопровождающегося зудом, покраснением, сыпью. Некоторые химические вещества, вызывающие такую проблему (например, красители, хлор, отбеливатель, ароматизаторы), содержатся в чистящих средствах, которые мы используем ежедневно. Поэтому резиновые перчатки во время уборки или мытья посуды должны стать для вас безоговорочным правилом.
- Приготовьте средства для чистки самостоятельно. Это не только безопасно, но также недорого и эффективно.
Столовый уксус смешайте с водой в равных пропорциях и получите отличное моющее средство для плитки и кафеля. Уксус в чистом виде можно применять для дезинфекции, в том числе и для обработки туалета.
Пищевую соду можно использовать для борьбы с мыльными и известковыми разводами в ванной комнате и для мытья посуды.
Сок лимона поможет успешно вымыть стекло, избавиться от пятен на фарфоре и алюминии.
Перекись водорода также довольно эффективна, и вы можете заменить нею отбеливатель. Достаточно смешайте ее с водой в отношении 1:8.
Бура, представляющая собой естественный минерал, также может быть использована в качестве натурального отбеливателя, дезинфицирующего средства и средства для удаления грязи. Добавьте в натуральное жидкое мыло 1 чайную ложку буры, 2 чайные ложки уксуса, и у вас готов универсальный раствор для чистки практически любой поверхности дома.
Обычная газированная вода вам поможет для выведения пятен из ковра. Полейте газировкой свежее пятно, подождите несколько минут и промокните бумажной салфеткой.
Горчичный порошок прекрасно заменяет средство для мытья посуды, растворяя жир. Просто насыпьте немного его на мокрую мочалку или прямо на поверхность посуды, которую нужно отмыть, и протрите.
Загрузка…
Источник: https://budumama.club/beremennost/ogranichenija/mojushhie-chistjashhie-sredstva