Задержка эякуляции — польза или вред?
Вопрос о том, как задержать семяизвержение интересует мужчин, как правило, в двух случаях. Конечно же, при преждевременном семяизвержении или при желании растянуть удовольствие от сексуального процесса. Рассмотрим, каким образом возможна задержка эякуляции и невредно ли это.
Процесс семяизвержения происходит в две ступени. Первая заключается в сокращении семенных пузырьков и семявыводящих протоков. На данном этапе мужчина чувствует приближение оргазма. Вторая ступень характеризуется собственно самим оргазмом, при котором и происходит семяиспускание.
Врачи на протяжении долгого времени пытались дать четкую интерпретацию преждевременной эякуляции. Среди попыток описания и подсчет фрикций, и усреднение длительности полового акта. Считается, что результатом полового акта должно являться удовлетворение как мужчины, так и женщины.
Причинами преждевременной эякуляции могут быть: чрезмерная чувствительность головки полового органа, перевозбуждение или наличие воспалительных заболеваний.
Преждевременная эякуляция может быть первичная или вторичная:
- Первичным считается расстройство, когда преждевременное семяизвержение наблюдалось с самого начала половой жизни.
- Вторичное расстройство наступает через какое-то время после начала половой жизни, которая до этого сопровождалась нормальной продолжительностью полового акта.
Как и большинство явлений, связанных с сексуальной сферой, причины преждевременной эякуляции имеют органическую или психологическую природу. Но к радости женщин, есть способы удержания семяизвержение. Терапия характеризуется достаточно долгим лечением, в основе которого лежит устранение причин, вызывающих быстрое семяизвержение.
Упражнения для сдерживания семяиспускания
Основной техникой для сдерживания оргазма у мужчин является методика «стоп-старт». Она заключается в замедлении или временной остановке движений во время секса.
Это способствует приостановлению и ослаблению возбуждения мужчины.
Многие пары практикуют этот способ, который помогает не только мужчинам с быстрой эякуляцией, но и в случаях сильного возбуждения, когда партнер понимает, что семяизвержение может наступить очень скоро.
Инициировать «передышку» может и сама женщина для достижения своего оргазма, попросив партнера замедлиться, заметив, что готов «опередить» ее. Этот метод является наиболее естественным для контроля волн возбуждения. Он поможет увеличить длительность секса даже при отсутствии проблем с быстрой эякуляцией.
Существуют и другие способы, как сдерживать эякуляцию без употребления медикаментов. Можно заниматься специальной зарядкой.
Первое упражнение практикуется во время похода в туалет. Посещая уборную с целью пописать, нужно приподняться на носочки (можно держаться за стену рукой, хотя бы первое время). Делаем глубокий вдох и медленно выдыхаем, напрягая промежность и резко выталкивая мочу.
Вдыхаем и сжимаем мышцу для задержки мочеиспускания. На выдохе продолжаем писать. Повторяем упражнение несколько раз. Особенность этого упражнения заключается в том, что семенной проток, так же как и мочевой проходит через простату.
Поэтому научившись контролировать мочеиспускание, можно контролировать семяизвержение.
Рассмотрим, как сдержать эякуляцию методом дыхательных упражнений. Приближение оргазма сопровождается частым сердцебиением и дыханием. Научившись правильно дышать, можно овладеть процессом затягивания полового акта. Тренировку начинаем с того, что усаживаемся на стул, выпрямляем спину, ноги ставим по ширине плеч, сами плечи расслаблены, а руки расположены на животе.
Делаем глубокий вдох, замечаем, как надувается живот. После с усилием выдыхаем, втягиваем в себя живот и расслабляем грудную клетку. Правильным будет ощущение подтягивания полового члена и яичек. Ежедневное повторение упражнения по 20-30 раз поможет достичь желаемого результата.
Еще одним способом сдержать эякуляцию станет закрывание глаз, если партнерше удалось достичь оргазма. Если смотреть в такой момент на женщину, то сдержать оргазм будет значительно сложнее. Правда, при этом придется потерять часть своего наслаждения, зато эякулировать можно будет тогда, когда мужчина посчитает это нужным. Смена поз также поможет продлить секс, плюс разнообразить половой акт.
Психологи утверждают, что продлению секса способствуют различные ассоциации, далекие от секса. Можно представлять, что фрикции – это мяч, либо теннисная ракетка, ритмично отбивающая мяч. Можно придумать свою ассоциацию, которая поможет контролировать процесс.
Чем грозит чрезмерное затягивание оргазма
Для продления не только своего удовольствия, но и оргазма партнерши, мужчины стараются оттягивать семяизвержение как можно дольше. В действительности при правильном подходе слишком длительный половой акт не потребуется, а вот навредить задержка семяиспускания может. Разберемся более подробно, чем вредна задержка семяизвержения.
Образование застоев в организме очень вредит здоровью. По мнению медиков, принудительное сдерживание эякуляции является еще более вредным процессом, поскольку он не относится к ряду естественных для организма. Это приводит к нарушению правильного функционирования половых органов. Врачи советуют не задерживать оргазм, чтобы предотвращать расстройства и функционирование организма.
Следующей причиной отказа от слишком длительного секса является уменьшение удовольствия от процесса.
На первый взгляд, продолжительный половой акт приносит больше удовлетворения как одному, так и другому партнеру.
Однако регулярная практика подобного секса может привести к тому, что оргазма будет очень трудно добиться. А возобновить данную функцию будет гораздо сложнее, чем попытаться сдержать эякуляцию.
Ошибочным является мнение мужчин, что длительное половое сношение позволит добиться оргазма женщины. По факту, оргазм партнерши – сложное и нелогичное явление. Доставить удовольствие женщины элементарным продлением полового акта не удастся. Тут играет роль не длительность секса, а его качество.
Оргазм у женщин может наступить даже через несколько минут, если партнер найдет правильный подход. А сила наслаждения будет не меньше, чем при долгом сексе. Это заблуждение относится к ряду психологического внушения.
В таком случае рекомендуется не продлять половой контакт, а уделять больше внимания технике и совершенствованию сношения.
Источник: https://repsys.ru/prezhdevremennaya-eyakulyatsiya/kak-zaderzhat-eyakulyatsiyu.html
Максимальная задержка месячных без беременности
Рада приветствовать абсолютно всех в этой статье!
Задержка месячных становится счастливым событием для женщины, которая планирует беременность, но для девушки, в планы которой рождение малыша пока что не входит, оно станет настоящим испытанием. На самом деле запаздывание менструации — это не редкость и к тому же вполне допустимое явление.
Чтобы не тратить деньги на тесты и не портить себе нервы, стоит узнать, какой может быть максимальная задержка месячных без беременности и что влияет на нарушение цикла. Информация в этой статье поможет понять, какой период времени является в данном вопросе допустимым, а когда нужно бить тревогу и бежать в больницу.
Задержка месячных, когда беременности нет: на сколько дней допустима?
Норма менструального цикла — это 28 дней. У кого-то на несколько дней меньше, в некоторых случаях — больше стандартного количества. В любом случае в первый день нового цикла у женщины появляются кровяные выделения. Когда месячные задерживаются, то цикл уже рассчитывается с момента фактического их наступления.
При восстановлении цикла, если в следующий раз менструация начнется в положенное время, любые опасения по поводу здоровья можно смело откинуть. Врачи подтверждают безопасность задержки критических дней на 3-5 суток. На шестой день уже стоит задуматься, ведь возможно организм оповещает о появлении воспалительного процесса.
Самостоятельно разобраться в сигналах собственного тела поможет следующая таблица:
Задержка в 3 дня. | Нет повода для беспокойства. Случается, из-за сильного стресса, сбоев в режиме дня и ночи, сильных физических нагрузок. |
Запаздывание критических дней на 5 дней. | Что-то среднее между патологией и нормой, но больше склоняется к последнему. Может произойти с девушками, которые незадолго до первого дня нового цикла переболели тяжелым вирусным или простудным заболеванием. |
Задержка 6 дней. | Это тонкая грань между отклонением и нормой. Может возникнуть на фоне ОРЗ, бронхита или гриппа. Такое состояние требует обследования в клинике. |
Месячных нет в течение 10 дней. | Необходимо обследоваться в больнице, провести ультразвуковую диагностику яичников. Часто случается из-за отсутствия овуляции. |
Форум о беременности содержит отзывы, подтверждающие безопасность задержки «красных дней» даже на пять суток, но есть также истории женщин об обнаружении воспалений в организме, когда при этом месячные не наступали несколько недель, а то и целый месяц.
Это в очередной раз подтверждает важность обращения в больницу, если срок задержки месячных составляет более чем 6 дней.
Причины задержки менструации без беременности: безвредные и опасные для здоровья
От того, сколько дней продолжается задержка менструации, будут зависеть дальнейшие действия женщины. Если этот срок составил неделю или меньше, тогда стоит пересмотреть свой образ жизни. Дело в том, что организм реагирует на физические и психические перенапряжения, активизируя защитные системы.
Так происходит с целью предотвращения беременности в неблагоприятных для тела условиях. И проявляется защита в отсутствии менструации даже в случае, когда беременности нет.
Непродолжительное запаздывание критических дней могут вызвать следующие причины:
- диеты или голодовки, неправильное питание;
- проблемы со сном;
- тяжелый физический труд;
- хроническая усталость;
- ожирение или быстрый сброс веса за короткий промежуток времени;
- инфекционные патологии или хронические болезни;
- резкая смена климата;
- длительный прием сильных медикаментов.
Как показывает медицинская практика чаще всего задержка без беременности в 3, 5 или 7 дней появлялась из-за стресса, что для современной женщины уже стало нормой.
При задержке сроком свыше недели необходимо идти в больницу, где врач поставит точный диагноз. Причинами такого состояния могут быть воспалительные процессы, патологии половых органов или поликистоз яичников. В результате гормонального сбоя велика вероятность развития кисты желтого тела яичников.
Задержка месячных у подростков: причины и симптомы
На вопрос о том, может ли быть задержка менструации у девочки подростка, гинекологи отвечают утвердительно. Их причины практически такие же, как и в случае сбоев у взрослой женщины. Добавить к ним можно отказ от твердой пищи в желании похудеть и начало половой жизни.
Симптомы этого отклонения проявляются одинаково, как у подростка, так и у взрослой девушки. Одна из самых очевидных — отсутствуют признаки ПМС. В юном возрасте даже незначительные задержки требуют внимания, поэтому лучше обратиться к врачу для выяснения причины такого состояния. После осмотра гинеколог объяснит, сколько может быть задержка и в каких случаях она считается нормой.
Девочкам, которые только начинают знакомиться с новыми особенностями своего организма, полезно будет прослушать лекции на тему «Девочка-девушка-женщина» от врача акушера-гинеколога Ирины Жгарёвой, чтобы вычислить формулу женского здоровья.
Стимуляция менструации в домашних условиях: можно ли вызвать месячные при их задержке?
Для девушки, которая не готова становиться мамой, даже тест отрицательный при запаздывании критических дней может вызывать панику и страх. И в этот момент абсолютно не важно, почему задержка месячных постигла ее и считается ли это нормой, ведь все, о чем она может думать, так это о восстановлении привычного цикла и возвращении в нормальное жизненное русло.
Если причиной этого состояния не является беременность, тогда можно вызвать месячные самостоятельно в домашних условиях с помощью следующих методов:
- приготовить отвар из лаврового листа — 10 г растения залить двумя стаканами кипятка, проварить на медленном огне в течение 5 минут, перелить в термос и оставить настаиваться на 3 часа. Употреблять до 4 раз в день по 1 ст. ложке;
- пить ромашковый чай — на 500 мл воды нужно взять 2 пакетика чая. Через 2-3 часа после заваривания можно начинать пить по 0.5 стакана дважды за сутки;
- горячая ванна — повышает температуру тела, в результате чего кровеносные сосуды расширяются, а артериальное давление понижается. Выделения могут появиться сразу же после горячего купания.
Врачи на вопросы пациенток, как вызвать месячные, могут порекомендовать заняться любовью со своим партнером. Дело в том, что в процессе полового акта к органам малого таза активно поступает кровь, усиливается кровоток, что может вызвать заветный первый день цикла.
Не стоит прибегать к каким-либо процедурам без разрешения врача и осмотра у гинеколога, ведь сбои женского цикла могут быть связаны с беременностью, даже если тесты показывают одну полоску.
Задержка месячных год — явление серьезное и связано оно, либо с вынашиванием малыша, либо с тяжелыми заболеваниями. В случае превышения нормы, которая составляет 2-7 дней, обследование в больнице проходить обязательно.
Выводы
Что бы не случилось в жизни, главное — не паниковать прежде времени. Из любой ситуации всегда можно найти выход. Берегите свое здоровье, не пускайте на самотек малейшие отклонения в организме и тогда все у вас будет хорошо.
Было бы неплохо с вашей стороны ознакомить со статьей своих подруг, знакомых и не только в социальных сетях. Будьте всегда с нами и ждите новые статьи с полезной информацией! Всем пока!
С уважением, Кетрин Гримова, мама замечательной дочурки!
Источник: https://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/maksimalnaya-zaderzhka-mesyachnyh.html
5 мифов о менструации, в которые пора перестать верить
1. Во время месячных вредно заниматься сексом
2. Можно не беспокоиться о беременности
3. Можно ли принимать ванну и плавать в бассейне
4. Спорт во время месячных противопоказан
5. Жить без месячных вредно
1. Во время месячных вредно заниматься сексом
Можно ли заниматься сексом при месячных — многим это кажется странным. Но есть есть масса преимуществ — во всяком случае, для партнерши.
- Облегчение менструальных спазмов. Во время менструации матка сокращается, чтобы вытолкнуть наружу выделения. Сокращения могут быть неприятными и даже болезненными. Оргазм тоже подразумевает сокращения матки, которые «работают» так же, как менструальные, но при этом доставляют удовольствие. В процессе выделяются эндорфины — естественные обезболивающие.
- Ослабление мигрени. Некоторые женщины страдают от мигренозных головных болей во время менструаций. Секс может облегчить симптомы, противопоказаний нет.
- Усиление влечения и удовольствия от секса. В этот период некоторые женщины становятся более возбудимыми — считается, что «виноваты» гормональные перестройки. В результате шансы получить удовольствие и испытать оргазм повышаются.
Не пренебрегайте защитой, даже если оба абсолютно здоровы. В этот период половые органы женщины более уязвимы, увеличивается шанс травмироваться и занести инфекцию, не связанную с ИППП. Нужно извлечь тампон или менструальную чашу. Можно ли при месячных заниматься интимной жизнью? Можно, но не забывайте о презервативе и гигиене.
Еще один распространенный вопрос — «можно ли мастурбировать при месячных». Каждая девушка решает этот вопрос самостоятельно. Медицинских противопоказаний нет, если соблюдаются правила гигиены.
2 Можно не беспокоиться о беременности
Это тоже миф. Да, разумеется, вероятность забеременеть гораздо ниже, чем в другое время цикла, но риск все равно остается. В этой ситуации женщин подводит и биология, и математика.
Женский менструальный цикл длится 26-32 дня. У большинства яйцеклетка выходит из яичника на 14 день цикла, и в течение суток после этого она может быть оплодотворена. Если оплодотворения не произойдет, начнется менструация, которая в среднем длится 7 дней. Таким образом, последний день менструации приходится на 21 день цикла. Через 5-11 дней женщина снова может забеременеть.
При этом все женщины разные, и цикл у всех разный. Овуляция может случиться и раньше, и позже 14 дня, менструация может длиться как больше, так и меньше 7 дней — то есть ошибиться с подсчетами очень легко. Поэтому гинекологи считают «календарный» метод способом планирования семьи, а не надежным способом контрацепции.
Сперматозоиды живут в половых путях женщины до 7 дней. Если заняться сексом в последний день менструации, то некоторые мужские половые клетки вполне могут «протянуть» в женском организме достаточное время, чтобы привести к беременности.
3 Можно ли принимать ванну и плавать в бассейне
Воздействие горячей воды может усилить кровотечение — считается, что это вредно. Кроме того, кровь окрашивает воду в ванне, что неприятно. Однако эти опасения беспочвенны.
- Горячая вода может стимулировать кровоток. Но это полезно, потому что помогает снять напряжение мышц и облегчить неприятные ощущения от спазмов. После погружения в воду кровотечение не прекратится — просто из влагалища временно перестанет выделяться кровь. Это связано с давлением воды. Как только женщина покинет ванну, выделения возобновятся. Если хочешь расслабиться, нет смысла лишать себя удовольствия.
- Некоторые женщины боятся заразиться при купании во время месячных. Опасность невелика, потому что вода в бассейне хлорируется, и микробы в ней не выживают. С другой стороны, хлорка сама по себе может вызывать раздражение половых органов — поэтому после посещения бассейна стоит принять душ.
- Но есть вероятность испачкать воду. Когда женщина двигается, небольшое количество выделений может попасть в бассейн. Поэтому в разгар месячных стоит воспользоваться тампоном или менструальной чашей, а в последние дни достаточно надеть темный купальник.
4. Спорт во время месячных противопоказан
Запрет на тренировки кажется логичным — в этот период женщины быстрее устают и в целом чувствуют себя не слишком хорошо. Тем не менее, прямых медицинских запретов на занятия спортом во время месячных не существует.
- Спорт может стать «лекарством» от боли и неприятных ощущений: во время физической нагрузки, как и во время секса, выделяются эндорфины — это уменьшает неприятные ощущения и поднимает настроение. Кроме того, физическая нагрузка стимулирует кровоток, что облегчает боль, как горячая ванна.
- Это поможет улучшить спортивные результаты — во всяком случае, в силовых упражнениях. Одно из спортивных исследований показало, что женщины, которые тренировались во время менструаций и неделю после, добились лучших результатов, чем те, кто тренировался в две другие недели цикла. Неприятных последствий для здоровья не было. В первые две недели цикла уровень женских половых гормонов в организме минимален — поэтому главную роль начинает играть тестостерон, который способствует наращиванию мышечной массы.
5 Жить без месячных вредно
Многие женщины убеждены, что месячные — естественная часть их жизни, обойтись без которой нельзя. Когда-то так считали и врачи: всего несколько лет назад гинекологи рекомендовали пациенткам делать паузу в приеме гормональных контрацептивов, чтобы месячные вернулись хотя бы на время. Однако в последнее время вера в «биологическую» необходимость месячных рухнула.
Первыми засомневались антропологи. Большую часть истории человечества взрослые женщины беременели и кормили грудью гораздо чаще, чем сегодня, поэтому за всю жизнь испытывали месячные примерно 160 раз. Современные женщины — 450 раз, то есть почти в три раза чаще, чем «положено». Жить без месячных «естественнее», чем с ними.
С точки зрения женской физиологии, месячный цикл выполняет только одну функцию — обеспечивает зачатие. Для поддержания здоровья и красоты месячные не нужны. Не существует научных доказательств, что исключение менструации из жизни приводит к неприятным последствиям для женского организма.
Необходимости делать перерыв в приеме контрацептивов нет. Наоборот: женщины, принимающие противозачаточные без перерывов, реже страдают от головных болей и меньше устают. Если захотите родить ребенка, достаточно прекратить пить таблетки — у большинства способность к зачатию восстанавливается в течение месяца после отмены противозачаточных.
Источники
1. «Урогенитальные инфекции у женщин», В.И. Кисина 2. «Акушерство и гинекология. Клинические рекомендации», под редакцией Г.М. Савельевой, В.Н. Серова, Г.Т. Сухих, 2019 г.
3.«Функциональная анатомия половых органов человека», М.Р. Сапин, 2014
Источник: https://lisa.ru/zdorovye/610682-5-mifov-o-menstruacii-v-kotorye-pora-perestat-verit/
Задержка месячных: когда и почему надо переживать
Идеальный менструальный цикл (это период между менструациями, который считается с начала кровотечения) женщины составляет 28 дней. В реальности же регулярный менструальный цикл может быть и 21 день, и 40 дней — и это норма . Совершенно нормальны и колебания цикла на несколько дней. И на самом деле немногие женщины могут сказать, что месячные приходят строго по часам.
Цикл зависит от множества причин, начиная с гормональных изменений и заканчивая банальным стрессом.
Если менструация опаздывает на семь дней — это ещё не задержка, это нормальная вариация цикла.
Задержкой может считаться всё, что больше этого срока. Допустим, вы ждали месячные 3-го числа, а 11-го их ещё нет. Это уже задержка.
Если месячных нет долго, больше трёх месяцев, то это уже аменорея . И если для беременных, кормящих и женщин в менопаузе это нормально, то для всех остальных — нет.
Почему бывает задержка месячных
Точно сказать, почему это случилось именно с вами, сможет только врач. Но мы хотя бы опишем примерные варианты.
1. Беременность
Первый вариант, который приходит в голову женщине, ведущей половую жизнь, — задержка месячных вызвана беременностью. Даже у самых надёжных методов контрацепции есть погрешность, и что-то могло пойти не так.
2. Внематочная беременность
Внематочная беременность — это ситуация, когда плодное яйцо не достигает матки и начинает развиваться прямо в маточной трубе. Она для такого, конечно, не приспособлена, и со временем произойдёт разрыв. Это опасное для жизни состояние, но «домашние» тесты не различают беременность обычную и внематочную, тут нужен осмотр при помощи УЗИ.
3. Подростковый возраст
Когда менструации только начинаются, они могут быть нерегулярными. Чтобы всё устаканилось, нужно время — дайте организму полгода на выработку своего цикла. Если за шесть месяцев он не установится, дойдите до гинеколога. Возможно, это всего лишь вариант нормы, но проверить не помешает.
4. Приближающаяся менопауза
Возраст, в котором у женщины наступает менопауза (гормональные изменения, из-за которых прекращается созревание яйцеклеток и пропадает менструальный цикл), довольно-таки индивидуален. Но обычно стоит подумать о ней, если вам уже исполнилось 45, а месячные задерживаются и начинают приходить нерегулярно .
5. Интенсивные занятия спортом
Если вы долго ничем не занимались и решили взяться за себя со всем возможным рвением, делаете каждый день зарядку и ходите в спортзал несколько раз в неделю или если вы готовитесь к каким-то соревнованиям и резко увеличили нагрузки, то цикл может измениться . Тогда задержка месячных оправдана нагрузкой на организм.
6. Изменения веса
Неважно, почему именно вы потеряли вес. Лучший вариант — вы похудели, потому что занялись спортом и давно к этому стремились. Хуже, если вы попробовали чудо-диету или потеря веса связана с заболеваниями. В любом случае похудение может привести к задержке месячных и изменению цикла.
Если индекс массы тела стал меньше 18,5, то вам надо обратиться к врачу: либо вы увлеклись похудением, либо что-то не так со здоровьем.
То же относится и к ожирению : оно может сделать цикл нерегулярным и вы будете беспокоиться из-за задержек.
7. Стресс
Месячные могут задержаться или прийти раньше, если вы банально перенервничали. Понятно, что стресс должен быть сильным. А это само по себе значит, что вам нужна помощь, чтобы с ним справиться. Так что придётся осваивать простые методики релаксации или же идти к психологу.
8. Заболевания
К сожалению, заболеваний , которые могут вызвать задержку месячных, может быть много.
- Воспалительные заболевания органов малого таза. Воспаление могут вызывать как инфекции, передающиеся половым путём, так и те, что не имеют отношения к венерическим болезням.
- Новообразования. Различные опухоли могут приводить к нарушениям цикла. Это могут быть и доброкачественные процессы, но провериться всё равно надо.
- Поликистоз яичников. Это заболевание , при котором фолликулы с яйцеклетками не созревают до конца.
- Преждевременная недостаточность яичников. Это заболевание, при котором до менопаузы, по идее, ещё далеко, но яичники уже перестают нормально вырабатывать яйцеклетки.
- Заболевания эндокринной системы. Многие заболевания, связанные с гормонами, приводят к проблемам с циклом. Нужно проверить в первую очередь щитовидку
9. Отмена гормональных препаратов
Иногда, когда женщина прекращает приём противозачаточных таблеток, месячные не приходят в расчётный период . Связано это с тем, что гормональная контрацепция формирует искусственный цикл. После отмены таблеток или инъекций организм заново запускает естественный цикл. Чтобы он выстроился, нужно время.
10. Лекарства
Некоторые медикаменты могут влиять на цикл и на задержку менструации. Понятно, что к ним относятся собственно гормональные контрацептивы. Но и другие лекарства вызывают побочные эффекты в виде задержки, причём это могут быть самые обычные обезболивающие . Так что внимательно прочитайте инструкции ко всем препаратам, которые принимаете.
Что делать, если у вас задержка месячных
Если вы ведёте половую жизнь, в первую очередь сделайте тест на беременность. Если месячные вскоре пришли, задержка была только один раз и всё в целом в порядке, то можно расслабиться и списать задержку на стресс и спорт.
Но если задержка затянулась больше чем на десять дней или цикл изменился и стал нерегулярным, то нужно бежать к доктору и выяснять, в чём причина капризов организма.
Источник: https://Lifehacker.ru/zaderzhka-mesyachnyx/
Секс и месячные: за и против интима в критические дни, и причины, по которым стоит воздержаться от него
Достаточно часто многие женщины и девушки задают вопрос — а можно ли практиковать секс во время месячных и насколько это опасно для здоровья? И правда ли, что менструация протекает в этом случае легче и завершается быстрее.
Как правильно заниматься сексом в период менструации
В отношении организации интимных отношений в период менструации врачи дают определенные советы и рекомендации, которые позволят даже в такие щекотливые дни получить массу удовольствия. Просто подготовьтесь к этому и приступайте. Как заниматься сексом во время месячных:
- Интим при месячных возможен, если этого желают оба партнера и сама женщина хорошо себя чувствует — нет болей в нижней части живота и обильного кровотечения.
- Место для такой практики лучше застелить полотенцем или покрыть простыней, всегда под рукой иметь влажные салфетки.
- Личная гигиена — ее никто не отменял, потому душ перед и после интимных отношений.
Не стоит практиковать секс в первые дни менструации, когда выделения особо обильные и болезненные для женщины.
- Предпочтение стоит отдавать миссионерским позам — женщина снизу и сами движения совершать плавные, без глубокого проникновения.
- В процессе интимных отношений лучше всего использовать презерватив. Это оградит от инфицирования, поскольку шейка матки открыта и риск занесения патогенной микрофлоры выше.
Соблюдение условий гигиены
Помимо выполнения основных правил личной гигиены, соблюдаемых перед интимными отношениями, паре, решившей практиковать секс во время менструации — стоит принять до полового акта и после душ. Многие в этом случае практикуют секс в душе — это и дополнительное разнообразие в сексуальных отношениях, соблюдение чистоты тела и не стоит бояться, что менструальная кровь запачкает мебель.
Помимо этого, врачи рекомендуют подмываться гелями или пенками с антибактериальным эффектом, а еще лучше — использовать для подмываний в этот период отвары лекарственных трав: календулы или же ромашки.
Плюсы и минусы полового акта во время месячных
Минусы полового акта во время месячных — к таковым гинекологи относят:
- Риск занесения патогенной микрофлоры — это касается обоих партнеров, поскольку кровь для бактерий выступает питательной средой для размножения.
- Эстетическое и практическое неудобство. Это и повышенное соблюдение правил личной гигиены, необходимость застелить место полотенцем, чтоб не перепачкать мебель, да и не каждая женщина чувствует себя комфортно в таком случае.
- Необходимость использования презерватива, который поможет только мужчине оградить его от инфекции — у женщины все равно остается высоким риск занесения во влагалище инфекции.
- Эстетический момент — некоторые мужчины и женщины не с восторгом воспринимают факт плескания в крови во время секса и потому предпочитают воздержаться. Но большинство партнеров — стесняются и просто отказываются от интимных отношений.
К иными причинам относят и религиозные аргументы. Например, мусульмане считают в эти дни женщину грязной, и потому стоит свой запрет на любовь, а например евреи — воспринимают месячные спокойно и могут без проблем заниматься любовью.
Плюсы — их ставят в противовес минусам и к таковым относят:
- По словам многих женщин — в эти самые дни они переживают невероятно сильный и яркий оргазм. Все дело в том, что приток крови к половым органам в этот момент усилен и соответственно — влагалище становится более увлажненным и чувствительным.
- Снижение болевого порога — все дело в том, что оргазм провоцирует выталкивание жидкости из влагалища, полости матки и это помогает снять отек и уменьшить боль.
- В данный список можно отнести и этот факт, что уменьшается период менструации — именно оргазм провоцирует скорейшее отторжение клеток и это ускоряет течение менструации.
- Немаловажным пунктом есть и то, что многих мужчин возбуждает сам вид крови и потому они получают в этот момент особое удовольствие. Такой пункт относят к психологической группе плюсов, которые можно поставить в актив данной практики. Многие мужчины воспринимают половой акт как запретный плод — но таких партнеров мало, но они все равно есть.
- В силу того, что риски забеременеть в этот период сведены к минимуму — обоим партнерам можно расслабиться и получать максимум удовольствия. Особо от этого выигрывают мужчины — им можно завершать половой акт, не думая о том, успеет он или не успеет выйти из партнерши. Но контрацепцию таки стоит применять — сперматозоиды живут в теле женщины от 4 и до 7 дней. Потому риск забеременеть все-таки существует, пусть и минимальный.
При всем большом количестве положительных моментов, которые можно поставить в актив практики полового акта в период критических дней — окончательное решение остается исключительно за партнерами.
Чем предохраняться: лучшие контрацептивы для женщин после 40 лет.
Оплодотворение яйцеклетки по дням: как это происходит и что чувствует женщина узнайте тут.
Причины обильных выделений у женщины: https://venerolog-ginekolog.ru/gynecology/diseases/prozrachnyie-vyideleniya.html.
Когда лучше отказаться от секса?
Конечно же, в отношении практики полового акта в критические дни имеются и свои ограничения. Почему нельзя заниматься сексом во время месячных:
- Сильный болевой синдром у партнерши. Если общее ее состояние и самочувствие отягощено болевым синдромом — половой акт только усилит ощущение дискомфорта, а боль может быть более резкой и сильной. На практике врачей есть и ситуации, когда пациентку доставляла скорая в больницу.
- Обильные кровотечения — есть риск усугубить ситуацию, от полового акта лучше всего отказаться, хотя бы первые 2−3 дня.
- Отсутствие для пары благоприятных условий — не стоит практиковать секс в период менструации в непредназначенных для этого местах. Природа или же машина — не самое лучшее место для любви в силу антисанитарии, потому не стоит подвергать опасности свой организм.
- Болезни одного из сексуальных партнеров — инфекционные заболевания или же ЗППП, простуда… Лучше всего вылечиться полностью и только после переходить к половому акту. В особенности данное правило касается таких заболеваний как гонорея и хламидиоз, молочница или же цистит — на время откажитесь от интимных отношений.
В любом случае — данное решение партнеры должны согласовать между собой, а если остались вопросы — рекомендовано проконсультироваться с гинекологом.
Можно ли заниматься сексом во время месячных, ответит доктор на видео:
Вам также может понравиться
Источник: https://venerolog-ginekolog.ru/gynecology/menstruation/seks-pri-mesyachnyih.html
Можно ли забеременеть перед месячными
Забеременеть перед месячными нельзя. По крайней мере, в тех ситуациях, когда менструации действительно скоро начнутся. Но что если их не будет?
Большинство женщин прогнозируют начало менструальных кровотечений календарным методом. При стабильном цикле это более-менее эффективный способ. Но даже если ваша репродуктивная система работает идеально, в год возможны 1-2 цикла, когда месячные приходят раньше или позже запланированного срока. В такие циклы можно случайно забеременеть.
Фазы цикла
Большинство женщин не могут забеременеть перед месячными. Чтобы понять, почему, нужно начать с описания нормального менструального цикла. Он делится на две фазы:
- Фолликулярная. Это первая половина цикла. Она продолжается в среднем 2 недели. Эта фаза цикла весьма вариативная. Возможны существенные отклонения в её продолжительности. Фолликулярная фаза разная у разных женщин. К тому же, она может отличаться в некоторые циклы у одной женщины, хотя в большинство циклов является стабильной.
- Лютеиновая. Начинается после того как фолликул с яйцеклеткой уже разорвался. Имеет более стабильную продолжительность, обычно 12-14 дней. Если колебания и бывают, то они незначительные. Лютеиновая фаза одинакова у разных женщин. Она в большинстве случаев имеет одинаковую продолжительность в разные циклы у одной женщины.
В фолликулярную фазу созревает фолликул. Начинается она с первых дней менструальных кровотечений. Под действием гормонов в яичнике растет пузырек, содержащий яйцеклетку. В конце первой фазы происходит овуляция. В этот период беременность в случае полового акта наиболее вероятна.
Лютеиновая фаза нужна для поддержки беременности. Она характеризуется активной продукцией гормонов. Их вырабатывает желтое тело, которое остается на месте разорвавшегося фолликула. Забеременеть в лютеиновую фазу нельзя. Именно она идет перед месячными.
Почему нельзя забеременеть перед менструациями?
Вкратце циклические процессы в женском организме можно описать следующим образом:
- Растет фолликул.
- Он лопается, выходит яйцеклетка.
- Если она не оплодотворяется, то погибает в течение суток.
- Ещё 2 недели длится секреторная (лютеиновая) фаза, и начинаются менструации, потому что эндометрий, который нарастал для принятия эмбриона, становится ненужным – он отторгается.
Беременность возможна, только если вступить в половой контакт овуляции, а не после неё.
Потому что сперматозоиды на момент разрыва фолликула уже должны находиться в половых путях женщины, подстерегая яйцеклетку, чтобы поймать её и оплодотворить.
Если яйцеклетка вышла, а спермиев нет, она быстро погибает. После этого в течение 2 недель или чуть меньше можно заниматься сексом, не опасаясь незапланированной беременности.
Почему иногда случаются беременности?
Откуда вы знаете, что скоро месячные? Вариантов два:
- Вы ощущаете ноющие боли в пояснице, и другие предвестники, которые считаете классическими и достоверными. Возможно, эти признаки в большинстве случаев действительно показывают наступающие менструации. Но иногда они могут быть вызваны другими причинами, и тогда вы можете допустить ошибку в выборе безопасных для секса дней.
- Вы высчитываете безопасные даты при помощи календаря. Его используют большинство пар, не использующих противозачаточные таблетки. Но календарный метод контрацепции не зря называют самым ненадежным. И дело вовсе не в том, что можно допустить ошибку, водя карандашом по календарику. С этим обычно проблем не возникает. Проблема в самом цикле. Если 10 раз подряд он был стабильным, то на 11 раз может оказаться слишком длинным.
Цикл в подавляющем большинстве случаев удлиняется исключительно за счет фолликулярной фазы. То есть, фолликул растет дольше, чем обычно.
С чем это связано? С точки зрения патогенетических механизмов, это обусловлено выработкой меньшего количества фолликулостимулирующего гормона гипофиза.
Причин может быть огромное количество: прием препаратов, стрессы, физические и эмоциональные нагрузки, изменения в образе жизни и т.д.
Возможно, каждый цикл у вас овуляция случается на 14 день. Это означает, что с 15 дня, а лучше, чтобы лишний раз перестраховаться, с 16 дня цикла вы можете вести интимную жизнь, не опасаясь нежелательной беременности. Но если в этот цикл овуляторная фаза длится слишком долго, фолликул может созревать, к примеру, не 14, а 25 дней.
Что в итоге? Вы считаете, что скоро месячные, а на самом деле сейчас самые опасные для секса дни, когда вероятность беременности достигает 35-40%. Вы смотрите в календарь – он говорит о том, что менструации уже на носу.
Вы прислушиваетесь к своим ощущениям, и они действительно есть. Вот только связаны не с наступающими месячными, а с гормональными колебаниями, обусловленными овуляторными процессами.
Такая ошибка часто приводит к нежелательной беременности.
Таким образом, зачать ребенка перед месячными в большинстве случаев нельзя. Но иногда можно забеременеть в те дни, когда вы ошибочно полагаете, что скоро будут менструации, а на самом деле они запланированы организмом только через 2 недели. Это происходит по причине слишком долгой фолликулярной фазы менструального цикла.
Как 100% не забеременеть перед месячными?
Есть несколько способов, которые позволят вам не забеременеть перед месячными:
- Использовать дополнительный метод контрацепции. Например, кроме календарного метода, подстраховаться презервативом.
- Принимать противозачаточные таблетки. В этом случае месячные будут идти регулярно. Но овуляции не будет, поэтому вы можете заниматься сексом в любые дни: перед месячными, во время или после менструаций, всё равно беременности можно не опасаться.
- Сделать УЗИ. Вы можете пойти к гинекологу и пройти ультразвуковое исследование органов малого таза. Если овуляция уже случилась, доктор увидит в яичнике желтое тело, а в брюшной полости – жидкость, которая попадает туда из разорвавшегося фолликула.
- Сделать тест на овуляцию. Он такой же, как тест на беременность. Только полоска реагирует не на гормон беременности ХГЧ, а на ЛГ. Уровень лютеинизирующего гормона резко возрастает перед овуляцией. Делать тест на овуляцию нужно не перед месячными, а в середине цикла. Как только увидите две полоски, это означает, что овуляция случится завтра. Подождите 3 дня и можете заниматься сексом. У вас будет ещё больше 10 безопасных дней, прежде чем начнутся менструации.
Наличие жидкости говорит о том, что овуляция была недавно. Подождите 1 сутки и занимайтесь сексом, не опасаясь беременности.
Риск забеременеть, если секс уже был
Некоторые женщины переживают не до секса, а после него. Если это случилось перед месячными, то опасения имеют под собой реальную почву, только если у вас не регулярный цикл. При регулярном цикле, если вы уверены, что он приближается к своему завершению, беременность вряд ли наступит.
Мы уже говорили о том, что календарный метод контрацепции ненадежный. Но это относится к тем парам, которые предохраняются таким способом регулярно. Только при частом сексе без контрацепции много маленьких рисков сливаются в один большой, и рано или поздно может наступить беременность. При однократном половом акте риск минимальный, потому что:
- большинство циклов у вас всё же имеют одинаковую продолжительность, и вряд ли сбой ожидается именно в этом месяце;
- даже если фолликулярная фаза затянулась, и вас угораздило выбрать идеальный день для зачатия, шансы лишь один к трем (даже в этом случае беременности с большей вероятностью не случится).
Другое дело, если цикл нерегулярный, либо время от времени у вас наблюдается задержка месячных. Тогда риск действительно серьезный.
Узнать, беременны вы или нет, можно через 2 недели, сдав анализ крови на ХГЧ или проведя домашний тест на беременность. Если не терпится узнать раньше – идите в клинику и сделайте УЗИ как можно раньше после секса.
Врач сможет точно сказать, в какой фазе цикла вы сейчас находитесь и возможна ли беременность.
Источник: https://www.eko-blog.ru/articles/planirovanie-beremennosti/mozhno-li-zaberemenet-pered-mesyachnymi/