Не могу уже 5 месяцев забеременеть

Не могу забеременеть вторым ребенком: что делать если не получается

17 голос, средняя оценка: 4,65 из 5

Материнство – чудо, дарованное нам природой. Однажды почувствовав все радости рождения малыша, через некоторое время женщина вновь готова стать матерью.

Но бывает так, что долгожданная беременность не наступает.

Женщина пачками скупает тесты на овуляцию и беременность и задается вопросом: «Что не так и почему я не могу забеременеть вторым ребенком? Что предпринять, чтобы желаемое состоялось?» Что ж, давайте разбираться, как забеременеть вторым ребенком.

Как забеременеть вторым ребенком

Суть женской физиологии

Как ни странно, проблема невозможности забеременеть возникает не только у тех пар, которые планируют малыша впервые. Часто супружеские пары, уже имеющие ребенка, тоже переживают, если долго не получается забеременеть вторым.

Как бездетные, так и уже состоявшиеся мамочки пишут в поисковой строке Google: «как забеременеть 2 ребенком».

Но прежде чем искать причину и пути ее решения важно понять: как долго должна не наступать беременность, чтобы начать беспокоится?

Если первый раз у Вас получилось забеременеть с первого цикла, а зачатие второго ребенка Вы планируете уже несколько месяцев, но беременность не наступает, не отчаивайтесь! Трудно не беспокоиться. Но ведь тогда Вы были моложе.

Известно, что чем старше становится женщина, тем реже у нее наступает овуляция, и соответственно, шансы быстро стать будущей матерью значительно снижаются. Гинекологи утверждают, что у женщин старше 30 лет овуляция происходит реже, чем раньше. А значит, потребуется время, чтобы желаемое состоялось.

Женский организм – не швейцарские часы, он не может работать точно при любых обстоятельствах. Исследования подтверждают, что всего 20 % женщин беременеют вторым ребенком с первого цикла. Остальным 80 % приходится ждать, по меньшей мере, год, прежде чем наступит вторая беременность.

Поэтому, если вы задумываетесь, почему у вас не получается забеременеть вторым мальчиком или девочкой, подумайте, может еще не пришло ваше время?

Не стоит также волноваться, если Вы совсем недавно стали мамой и до сих пор кормите первого ребенка грудью. Известно, что грудное вскармливание препятствует овуляции, а значит, и беременности. Месячных может не быть от месяца до полгода и более. Проблема состоит в высоком уровне пролактина в крови.

Кроме того, организм еще не успел восстановиться и набрать силы для вынашивания новой жизни. Если же у Вас не получается забеременеть более года, все равно не нужно переживать.

Лучше не расстраивайтесь если не получается забеременеть вторым ребенком и не спрашивайте себя: «Почему я не могу забеременеть вторым ребенком?» Попробуйте разобраться в причинах и вместе с мужем начинайте что-то делать.

Помните, что сегодня диагноз «бесплодие» практически не ставится врачами. Как такового бесплодия, которое нельзя побороть, фактически не существует. А с современным уровнем медицины стать мамой может каждая женщина.

В чем могут быть причины

Причины, по которым не получается забеременеть вторым ребенком, могут быть связаны с такими аспектами:

физиологическим;
психологическим.

Физиологическая причина

Причины, связанные с физиологическим аспектом, весьма обширны. Скорее всего Вам потребуется посетить некоторых врачей, чтобы выяснить, почему не получается забеременеть вторым ребенком с первого раза. Давайте рассмотрим вероятные проблемы со здоровьем, которые могут препятствовать второй беременности в течение года и больше.

Проблемы со здоровьем партнера. Не спешите обвинять свой организм во всех неудачах. Проблемы с мужским здоровьем также могут быть причиной долгожданной беременности.
Нарушение гормонального фона женщины. Гормональная система женщины – уязвима, она реагирует на многие факторы: недосыпание, переутомление, стрессы. К сожалению, жизнь современной женщины не лишена всего этого. Если не удается забеременеть в течение года и при этом наблюдаются нарушения менструального цикла, скорее всего дело в женских половых гормонах.
Воспаления и половые инфекции. Известно, что воспаления репродуктивной системы могут протекать совершенно незаметно. Часто Вы не обнаружите никаких симптомов, свидетельствующих о том, что в организме поселилась половая инфекция. Однако она может быть серьезной угрозой, мешающей забеременеть. Непроходимость маточных труб, спаечные процессы в органах малого таза – вот последствия половых инфекций у женщин. Половую инфекцию можно «подцепить» в роддоме (как после кесарева сечения, так и после естественных родов) или через средства гигиены в общественных местах.

Психологические причины

Не всегда причины кроются в проблемах с физическим здоровьем мужчины или женщины. Психологический аспект также немало важен. Доказано, что у 30% пар, которые долго не могут зачать ребенка, обнаруживается так называемое психологическое бесплодие.

Часто оно связано с навязчивой мыслью женщины быстро забеременеть вторым ребенком с первого раза. Мы можем измерять ежедневно базальную температуру, можем покупать тесты на овуляцию, просыпаясь и засыпая с мыслью о том, чтобы зачать ребенка.

Если Вы беспокоитесь почему не получается забеременеть вторым, организм испытывает стресс. А стресс, как известно, блокирует овуляцию. Замкнутый круг, не правда ли?

Стресс организма способны вызвать также противоречивые чувства. Сегодня Вы хотите ребенка, а завтра уже боитесь таких глобальных перемен в жизни, ревности первого малыша. Ведь Вы помните и бессонные ночи первого года жизни малыша, и колики, и «не хочу рожать». Таким образом, желание второго ребенка и нежелание менять устоявшийся уклад жизни как бы соревнуются, мешая зачатию.

Как быстро решить проблему

Любую проблему можно решить. Настройтесь на это. И начинайте действовать. Не пройдет и года, как у Вашего первого малыша появится братик или сестричка.

Физиологический аспект

Помните, что физиологическая проблема не решается самостоятельно. Поэтому найдите хорошего акушера-гинеколога, который способен не только выяснить причины, но и помочь Вам справиться с ними. Кроме того, врач должен подходить именно Вам. Как его найти? Зайдите на специальный форум или почитайте отзывы в интернете.

Такой специалист не обязательно работает в частной клинике или принимает в большом кабинете с современным оборудованием. Это может быть обыкновенный участковый акушер-гинеколог без кучи сертификатов, но любящий свое дело, тот, кто знает, что делать и как вам можно забеременеть вторым ребенком в течение года. К таким обычно выстраиваются очереди.

Но таких единицы среди сотен врачей.

Проблемы со здоровьем партнера выявит спермограмма, на которую его направит врач-уролог. По словам врачей, после приема медикаментов и коррекции образа жизни все обычно становится «на круги своя». Так что в случае удачного лечения у вас с мужем обязательно получится зачать второго ребенка в течение года.
Чтобы определить, есть ли проблемы с гормонами, врач назначит анализ крови, который нужно сдавать в определенные дни цикла. Если есть нарушения гормонального фона женщины, следует не только пролечиться под руководством акушера-гинеколога, но и постараться избегать стрессов и перенапряжений. Также, нужно узнать нет ли гормонального дисбаланса и устранить их.
Прежде чем говорить о наличии воспаления или половой инфекции, Вам необходимо пройти такие исследования:

УЗИ органов малого таза; с его помощью врач отслеживает овуляцию;
мазок на выявление половых инфекций;
проверка на проходимость маточных труб (гистеросальпингография, гидросонография, диагностическая лапароскопия).

Лечение половых инфекций происходит с помощью антибиотиков и противомикробных препаратов. Если инфекция не перешла в хроническую форму, лечение ее весьма успешно. Как правило, пролечиться должны оба партнера, иначе возникает риск повторного заражения.

Если есть проблемы с проходимостью маточных труб, врач предложит провести хирургическую операцию (лапороскопию, фертилоскопию, пертрубацию). По словам врачей, после такого вмешательства можем говорить о планировании второго ребенка, хотя и не с первого месяца после восстановления цикла.

Психологический аспект

Как мы уже выяснили, справиться с физиологическими проблемами, если не получается забеременеть со второго раза, мы самостоятельно не можем. С психологической проблемой все обстоит иначе. В первую очередь именно от Вас зависит ее решение! Конечно, Вы можете обратиться за помощью к психологу, который поможет найти корень проблемы. Но преодолеть психологическую проблему должны только Вы.

Поэтому если Вы замечаете, что идея родить второго ребенка становится навязчивой, постарайтесь переключиться на что-то другое. Занимайтесь любимым делом, гуляйте с первым ребенком, съездите всей семьей в незабываемое путешествие. Не думайте о беременности! В жизни столько всего интересного!

Как только Вы расслабитесь и «отпустите ситуацию», зачатие может произойти само собой. Когда Вы испытываете противоречивые чувства, с помощью психолога или близкого человека попробуйте в них разобраться.

Планируете ли Вы беременность только потому, что подруга Маша уже забеременела вторым, а у Вас по-прежнему один ребенок? Или просто подумали о том, почему не забеременеть вторым ребенком? Действительно ли Вы хотите малыша или пытаетесь забеременеть потому, что муж хочет сына? Если таково Ваше желание, «испортившаяся» грудь или бессонные ночи не способны Вас напугать. Если переживаете за свою карьеру или финансовую независимость, разберитесь, что же для Вас важнее. Возможно, нужно просто подождать более подходящего момента, создать наиболее подходящие условия для того, чтобы забеременеть со второго раза.

Общие рекомендации

Многие считают, что помочь забеременеть могут и народные средства, и советы подруг. Однако если Вы следуете по пути решения проблемы, мешающей забеременеть вторым ребенком, не забывайте про общие рекомендации для успешного зачатия.

Делайте тесты на овуляцию с 10 по 17 дни цикла. Так Вы можете понять, когда наступит самый благоприятный момент для зачатия.
Устраивайте романтические вечера с мужем. Свечи, вкусная еда и расслабляющая атмосфера убирают стресс и способствуют успешному зачатию.
Высыпайтесь и не перенапрягайтесь! Мы можем забеременеть со второго раза, если организм отдохнувший.
Езжайте в путешествие. Месяца на два.
Начинайте пить витамины для беременных, в особенности фолиевую кислоту. Так она успеет накопиться в организме и ее будет достаточно для полноценного развития малыша.
Не забывайте о физических упражнениях. Когда активно занимаетесь спортом, вырабатываются гормоны счастья. Кроме того, чем активнее кровообращение в органах малого таза, тем лучше они работают.
Когда перелистываете фотографии маленького сына/дочки, вспоминайте счастливые моменты. Это поможет Вам настроиться на позитив.
Ваше питание должно быть полезным и сбалансированным. Привыкайте сейчас к здоровой пище, если не сделали этого раньше.
После полового акта можно стать в позу «березки» или просто спокойно полежать.
Молитесь. Молитва способна настроить на благодатный лад и поверить в свои силы.

Любите. Мужа, первого ребенка, себя, жизнь. Любите так сильно, как только можете. И второй ребеночек не заставит себя ждать!

Источник: https://sputnikdetstva.ru/planirovanie/kak-zaberemenet/ne-mogu-zaberemenet-vtorym-rebenkom.html

Не получается забеременеть два месяца или больше: причины

В некоторых семьях возникает ситуация, при которой у пары не получается забеременеть. На самом деле, огромное количество женщин по всему миру испытывают беспокойства потому, что не могут зачать в течение 2, 3 или более месяцев.

Для некоторых же такое испытание длится годами. Необходимо знать, что у 7 из 10 женщин удаётся решить эту проблему и завести ребёнка.

Вопрос в том, насколько много усилий придётся приложить в вашем конкретном случае, ведь каждая ситуация индивидуальна.

Когда женщина переживает порог 35 лет, то уровень фертильности резко снижается, что сказывается на её способности к зачатию и вынашиванию плода.

Но это не значит, что женщины, возраст которых превышает эту отметку, могут забыть о беременности. По данным специалистов, ещё в течение примерно 10 лет можно стараться решить эту проблему в свою пользу.

Поэтому для успешного зачатия можно пользоваться всем, что предлагает для этого современная медицина.

Причины неудач

«Не могу забеременеть уже 4–5 месяцев, что мне делать?» — такой вопрос гинекологи слышат очень часто. Причины неудачных попыток могут быть самыми разными. Вначале стоит отметить, что самым подходящим возрастом для зачатия специалистами установлен период с 20 до 30 лет. Организм женщины в этом возрасте наиболее способен справляться с нагрузкой, обусловленной беременностью.

Однако некоторые даже в этом возрасте не могут забеременеть течение 2, 3 или 4 месяцев, а порой и в период 8–10 месяцев. Давайте рассмотрим распространённые причины, мешающие удачному зачатию.

Курение становится серьёзным препятствием на пути к беременности. По статистике, больше половины курящих женщин сталкиваются с проблемами, когда дело касается зачатия. Помимо общего неблагоприятного влияния никотина на организм, курение также существенно сказывается на качестве яйцеклетки и сперматозоидов. Говоря: «Не могу забеременеть» — неважно, как долго – 2 месяца, 3, 4 или даже 6 месяцев и дольше, стоит задуматься над решением проблемы загрязнения своего организма посредством курения. К тому же такая вредная привычка поспособствует развитию отклонений и даже сложных заболеваний у будущего ребёнка, если зачать его всё-таки удастся.
Второй причиной является алкоголь и наркотики, которые также негативно сказываются на способности женщины к зачатию. Стоит признать, что умеренное употребление алкоголя не слишком затрагивает процесс оплодотворения. Однако для повышения шансов забеременеть в ближайшие 2–3 месяца, стоит отказаться от употребления спиртных напитков.
Наркотики, даже самые лёгкие, очень сильно влияют на гормональный фон. Поэтому даже нечастое употребление марихуаны, может повлиять на месячные, которые становятся нерегулярными.
Кофеин влияет на снижение фертильности до зачатия.
этому, если женщина, говоря: «Не могу забеременеть уже не первый месяц, что мне делать», начинает каждое утро с чашечки кофе, тогда ей стоит задуматься над другими методами, которые помогут взбодриться. Хотя употребление кофеина не запрещено как в период до зачатия, так в процессе беременности, женщине необходимо строго контролировать норму этого продукта. Специалисты не рекомендуют женщине выпивать в день более 200 мл кофе. Однако стоит помнить о том, что кофеин содержится не только в этом напитке, но и в других распространённых продуктах, присутствующих в рационе женщины, у которой не получается зачать. Поэтому хотя бы за месяц или за 2 стоит ограничить поступление этого вещества в организм.
Психологический аспект. Многие женщины жалуются: «Не могу забеременеть уже не первый месяц» – и при этом только и думают о том, что у них, скорее всего, так ничего и не получится. Всё внимание в этом случае сосредоточивается на своей неудаче, что приводит к нарушению работы нервной системы. А ведь именно она регулирует работу многих органов. Например, нервная система ответственна за правильный менструальный цикл. Поэтому на фоне беспокойств у пар не получается зачать ребёнка очень долго – 5, 6, 8, 10 месяцев и даже больше года. Но часто, потеряв всякую надежду забеременеть и перестав переживать по этому поводу, происходила задержка и обнаруживались столь желанные 2 полоски на тесте.

Образ жизни и комплекция – те факторы, которые ощутимо влияют на способность людей к зачатию. Многие женщины ведут малоподвижный образ жизни, что приводит к ожирению и мешает зачать ребёнка в ожидаемые сроки – в течение 2, 3, 4, 5 или 6 месяцев. Чем вы активнее – тем меньше вероятность, что вы станете произносить слова: «Не могу забеременеть уже который месяц» или «Всё равно не получается, зачем пытаться». Почему? Потому что активный образ жизни содействует выработке гормонов, вызывающих позитивный склад ума и радость. К ним относятся серотонин и дофамин. К тому же активный образ жизни сделает ваш организм физически более выносливым и закалённым, что необходимо для зачатия и последующего вынашивания плода. Именно поэтому за месяц или за два – три месяца до планируемого зачатия, стоит начать заниматься своим телом, чтобы подготовить его к беременности.

Тем, у кого не получается забеременеть месяц, 2, 3, 4 и даже в период больше 6 месяцев, знакомые и специалисты смело советуют не волноваться и не думать, что причиной тому является бесплодие. Существует масса факторов, которые могут повлиять на неудачные попытки в течение такого короткого промежутка времени, так что переживать слишком по этому поводу не стоит.

Однако всё чаще в клиники обращаются женщины со словами: «Не могу забеременеть уже больше полгода, что мне делать?» На самом деле, если пара прилагает усилия для зачатия, но сделать это не получается уже 6, 8, 10 месяцев и больше года, то стоит задуматься над тем, чтобы провериться на способность к беременности.

Если в течение первых месяцев усиленных стараний мужчины и женщины неудачу можно оправдать неправильным расчётом «благоприятных» для зачатия дней, стрессом или другими факторами, влияющими на процесс, то когда попытки зачать не удаются 6-й месяц подряд, то в такой ситуации можно говорить о каких-либо отклонениях, которые необходимо выявить и устранить.

Но прежде чем идти к специалисту, важно помнить некоторые замечания, которые могут помешать беременности в течение 4, 6, 8, 10 месяцев и более. Например, некоторым женщинам далеко не всегда удаётся правильно определить наступление овуляции.

Как известно, самые благоприятные дни для зачатия, это 6 дней до неё. С другой стороны, сам факт наступления того самого «дня X», может стать для пары стрессом, особенно если они очень страстно хотят забеременеть уже достаточно давно.

Часто это пары, которые уже три–четыре года находятся в браке.

В связи с этим специалисты дают совет, который может помочь и помог уже очень многим. Если менструальный цикл у женщины проходит так, как положено, то нужно просто увеличить частоту половых актов. Регулярный секс один раз в день или в 2 дня позволит парам не чувствовать давления, связанное с тем самым «идеальным днём», а получать удовольствие и увеличить шансы забеременеть.

Необходимость обследования

Если, несмотря на все советы, перечисленные выше, забеременеть не получается в течение 5, 6, 8, 10 месяцев и более, стоит обратиться к специалистам для обследования, которое способно выявить возможные отклонения, мешающие зачатию. Такое обследование может продлиться месяц и более, и включает в себя следующие пункты:

обследование обоих партнёров на наличие инфекционных заболеваний, передающихся половым путём. Среди проблем такого рода можно отметить три самых распространённых – генитальный герпес, хламидиоз, микоплазмоз, а также многие другие;
анализ спермы мужчины, выявляющий количество и качество сперматозоидов;
изучение гормонального фона женщины. Анализ крови поможет определить, не является ли нарушение гормонального фона причиной неудачных попыток забеременеть в течение 6 месяцев или более продолжительного времени;
Ультразвуковое обследование, которое проходит женщина, помогает определить состояние яичников, а также указывает на наличие или отсутствие заболеваний, мешающих зачатию и вынашиванию плода, таких, как миома матки, аденомиоз и тому подобные;
проведение посткоитального анализа позволяет определить, не вырабатывает ли организм женщины антитела, блокирующие функции сперматозоидов её партнёра. Для проведения такого анализа нужно взять на пробу слизь из влагалища сразу после окончания полового акта.

Зачатие после 30

Как упоминалось выше, забеременеть шансы гораздо выше у женщин, возраст которых не превышает 30 лет. Часто им достаточно 4–5 месяцев для успешного зачатия.

Однако женщинам старшего возраста иногда тех самых желанных 2-х полосок на тесте приходится ждать 8–10 месяцев, а то и дольше.

Поэтому специалистами была разработана специальная схема, которая подскажет, что делать, и поможет женщине обратиться за помощью вовремя, если зачатие не наступает в ожидаемый период времени:

в возрасте от 30 до 35 лет нет оснований волноваться, если беременность не наступает за 4–5 месяцев усиленных стараний. Шаг в сторону обследования стоит делать только после 6–8 месяцев неудач;
если возраст женщины составляет 35–40 лет, то стоит начать волноваться после 4–5 месяцев безуспешных стараний. Обследование при этом поможет определить, что же мешает паре уже который месяц стать родителями;
женщинам, возраст которых превышает отметку 40 лет, стоит предпринимать решительные шаги после 3 месяцев отсутствия беременности. Такая оперативная реакция поможет в следующие 4–5 месяцев исправить положение и добиться результата.

Если вы только стали задумываться о том, чтобы забеременеть, необходимо запланировать ряд мероприятий, которые помогут избежать ненужных переживаний из-за неудачных попыток. Некоторые из описанных действий стоит предпринимать за 6 месяцев и более, чтобы организм был оптимально настроен на зачатие и вынашивание. Что нужно делать?

Перестать пользоваться оральными контрацептивами хотя бы в период 2–3 месяцев, непосредственно перед попытками зачать ребёнка. Дать организму вернуться к естественной жизни, без влияния различных гормональных препаратов, что скажется на нормализации менструального цикла.
Пройти обследование у врача-гинеколога, чтобы определить способность к зачатию. Особенно это касается женщин, перенёсших аборт или выкидыш. За месяц, два или за три стоит при помощи УЗИ определить шансы на удачную беременность.
Пройти обследование на наличие инфекций и, если необходимо, курс их лечения перед тем, как планировать беременность. Анализ ДНК покажет полную картину и поможет выявить проблемы или их отсутствие. Выполнив такую процедуру как можно раньше – за 6, 8, 10 месяцев – у пары появляется возможность исправить некоторые проблемы, которые могут неожиданно «всплыть».
Получить консультацию у гинеколога или другого специалиста, если у вас имеется хроническое заболевание, например, одно из сердечнососудистых, гипертония, диабет, проблемы щитовидной железы и так далее. Такую консультацию рекомендуется произвести за 2–3 месяца до первых нацеленных попыток зачатия.
Организовать правильную диету, которая будет включать в себя полезную пищу. Можно для этого составить для себя рацион на месяц и придерживаться его в течение 4–5 месяцев перед зачатием.

Вести активный образ жизни, приводить мышцы в тонус, избавляться от лишнего веса. Больше времени проводить на свежем воздухе, думать о положительном.
За 2–3 месяца стоит начать применение курса поливитаминов. Особенно это касается фолиевой кислоты, участвующей в правильном развитии нервной системы будущего ребёнка.
Бросить все вредные привычки, такие, как курение, употребление алкоголя и других веществ, вредящих организму. Желательно совсем не соприкасаться с такими веществами, но если этого уже не исправить, то стоит отказаться от всего, что вредит телу как можно скорее. Желательно, чтобы в период 6–8 месяцев до ожидаемой беременности, влияния вышеназванных веществ в организме уже не было.

Такие здравые рекомендации помогут парам забеременеть, избегая разочарований от неудачных попыток. Всё это также важно делать и в том случае, если зачать не получается 5–6 месяцев и дольше этого срока. Главное, не нужно загонять себя в рамки устоявшихся стандартов и понятий, а помнить, что ваш организм – уникален!

Возможно заинтересует:

Источник: http://YaGotova.ru/zaberemenet/drugie-voprosy/2-mesyaca-ne-mogu-zaberemenet.html

Как забеременеть, если не получается

Чтобы забеременеть, нужно отказаться от всех средств контрацепции и заниматься вагинальным сексом каждые 1–2 дня.

Во-первых, это улучшит качество спермы. Как показали исследования , частые эякуляции увеличивают подвижность сперматозоидов, не сокращая их количества.

Во-вторых, частый секс позволяет не пропустить овуляцию, предсказать которую бывает сложно.

Что произойдёт, если вы будете заниматься сексом каждый день →

Нужно ли вычислять фертильное окно

Тот период менструального цикла, во время которого женщина может забеременеть, называют фертильным окном. Обычно это сама овуляция и последние шесть дней перед ней.

Определение времени овуляции требует некоторых усилий или финансовых затрат.

Поэтому фертильное окно надо рассчитывать, только если партнёры не могут заниматься сексом каждые 1–2 дня.

Проще всего — наблюдать за количеством цервикальной слизи . Это вязкие прозрачные выделения, которые образуются в шейке матки. Цервикальная слизь начинает вырабатываться в больших количествах за 5–6 дней до овуляции и достигает максимума за 2–3 дня.

Другие способы рассчитать овуляцию →

Вес

Индекс массы тела не самый точный способ определить, насколько вы худы или полны. Но, пожалуй, самый простой.

ИМТ = масса тела в кг / (рост в м)².

В норме индекс массы тела должен быть от 19 до 25. Когда ИМТ достигает 30, и у женщин, и у мужчин нарушается фертильность .

Как похудеть за месяц: работающая инструкция →

У женщин с ИМТ менее 19 может могут быть проблемы с менструальным циклом, а значит, и с зачатием.

Физические нагрузки

Давно известно, что у женщин, ежедневно и интенсивно занимающихся спортом, может отсутствовать овуляция.

Но это не единственная проблема. В 2006 году учёные доказали , что регулярные физические нагрузки продолжительностью более четырёх часов в неделю снижают вероятность рождения ребёнка. Менструальный цикл может не нарушаться, но возникают проблемы с имплантацией оплодотворённой яйцеклетки или беременность прерывается на раннем сроке.

Курение

У женщин курение вызывает преждевременное истощение яичников. При этом уменьшается вероятность зачатия, раньше наступает менопауза , а беременность чаще прерывается.

У мужчин курение снижает качество спермы. Но убедительных доказательств, что это принципиально влияет на плодовитость, пока нет.

Как бросить курить: 11 лучших способов, по мнению учёны →

Алкоголь и кофеин

Как показали исследования , у женщин, выпивающих более 20 г спирта и более 500 мг кофеина (примерно 5 чашек кофе) в сутки, меньше шансов забеременеть.

А вот на качество спермы алкоголь и кофеин не влияют.

Как понять, что вы пьёте слишком много, и легко избавиться от этой привычки →

Лубриканты

Многие разновидности интимной смазки, включая слюну и некоторые растительные масла, пагубно влияют на сперматозоиды .

Поза во время и после секса

Ни позиция, ни время, проведённое в ней до или после семяизвержения, не влияют на вероятность беременности. Уже через несколько секунд после эякуляции сперматозоиды попадают в шейку матки.

Диета и витамины

До сих пор нет доказательств того, что какие-то диеты могут ускорить зачатие.

Женщинам, планирующим беременность, рекомендуют принимать фолиевую кислоту. Однако этот витамин нужен , чтобы предотвратить дефекты нервной трубки у плода. И только.

Просторная одежда и температурный контроль

Перегрев мошонки или тесное нижнее бельё могут снижать качество спермы. Но незначительно. То есть количество детей не зависит от температуры ноутбука на коленях или от покроя нижнего белья.

Как долго пытаться забеременеть

Женщинам до 35 лет рекомендуют пробовать в течение одного года. Если за это время не получается зачать ребёнка, вероятны проблемы со здоровьем.

После 35 лет шансов забеременеть заметно меньше. Поэтому длительность попыток ограничивают шестью месяцами.

Что делать дальше

Если через полгода — год зачать ребёнка не удалось, надо идти к врачу. В первую очередь — к гинекологу. Женщины чаще страдают бесплодием, поэтому их и обследуют первыми.

Гинеколог проверит уровень гормонов в разные дни цикла, сделает УЗИ, исследует проходимость маточных труб, матку и шейку матки. Современные технологии позволяют всё реже применять хирургические операции для такой диагностики.

Гинеколог же объяснит, когда и к каким специалистам надо идти мужчине. У мужчин в первую очередь исследуют сперму, проверяют уровни разных гормонов и особенности кровообращения в половых органах.

С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у женщин

Чаще всего причинами являются:

нарушение функции яичников;
эндометриоз;
трубное бесплодие;
полипы или спайки в матке;
нарушение проходимости шейки матки.

Иногда встречаются комбинации заболеваний. Для борьбы с ними используют гормоны, операции, экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Эти методы очень эффективны и помогают в большинстве случаев.

С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у мужчин

Причин тут меньше:

варикоцеле;
гормональные нарушения;
врождённые особенности развития половых органов;
последствия инфекций.

Раньше способы решения проблем ограничивались операциями, приёмом гормонов, антибиотиков и экстракорпоральным оплодотворением.

Сейчас появились революционные методы . Специалисты по репродукции могут найти среди дефектных сперматозоидов единственный подходящий и этим сперматозоидом оплодотворить яйцеклетку. Такой подход резко увеличивает вероятность успеха.

Источник: https://Lifehacker.ru/kak-zaberemenet-esli-ne-poluchaetsya/

Полгода не могу забеременеть: возможные причины, условия зачатия, методы лечения, советы гинекологов и акушеров

Все чаще на разных женских форумах можно увидеть жалобы типа: «Девочки, полгода не могу забеременеть. У кого так было? Как исправить?». К сожалению, проблемы с зачатием у пар разных возрастов в современном мире — не редкость.

У кого-то не получается из-за неправильного планирования «интересного положения», кому-то мешает стресс, а некоторые просто больны. Обо всем это должна знать каждая пара. Ниже мы разберемся, по каким причинам могут возникать проблемы с планированием ребенка, как их исправить и повысить шансы на успешное зачатие.

Стоит всегда помнить о том, что изучаемый процесс отнимает немало времени и сил. И тревогу поднимать нужно далеко не с первой неудачи.

Процесс зачатия

Почему не получается забеременеть ребенком? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Причин может быть очень много. Но перед их изучением выясним, как вообще происходит зачатие.

С новым менструальным циклом у женщины приходят критические дни. Во время них начинается созревание яйцеклетки в фолликуле. Этот процесс длится приблизительно до середины цикла. Далее яйцеклетка выходит из фолликула, а затем начинает движение по маточным трубам к полости матки. Подобный момент принято называть овуляцией.

Во время ее путешествия по организму женщины возможны следующие варианты развития событий:

Яйцеклетка встречается со сперматозоидами. Самый быстрый и активный спермий проникает в ее полость. Так осуществляется оплодотворение. Теперь яйцеклетка дойдет до матки и прикрепится. Начнется развитие эмбриона.
Яйцеклетка не встречается со сперматозоидами. Она доходит до матки, затем «живет» там 2-3 дня, после чего умирает. Организм готовится к новому менструальному циклу, который начинается характерным кровотечением.

В первом случае целесообразно говорить о беременности, но узнать о ней сразу после зачатия трудно. Во втором зачатия не будет. Если женщина говорит: «Полгода не могу забеременеть», — стоит задуматься, почему так выходит.

Условия для зачатия

Например, немаловажным моментом является выполнение некоторых условий для реализации поставленной задачи. Пары, планирующие стать родителями, должны в обязательном порядке:

иметь половые акты в нужные дни;
не заниматься сексом слишком часто (по несколько раз в день);
убедиться в своей совместимости с партнером;
быть здоровыми;
иметь хороший иммунитет.

Кроме того, у женщины должны правильно сформироваться половые органы. Иногда в этой области встречаются патологии. К примеру, загиб матки. Стать родителями в этом случае можно, но в некоторых случаях приходится изрядно постараться.

Лучшее время для зачатия

Не получается забеременеть полгода? Что делать? Первым делом паре необходимо выбрать время для планирования малыша. Как уже было сказано, несвоевременные половые акты приводят к неудачам при зачатии.

Самым лучшим временем для незащищенных половых актов признается овуляция. Она наступает приблизительно в середине менструального цикла (в среднем на 14-15 сутки). Проблемы с планированием материнства чаще всего возникают у девушек с нерегулярной менструацией.

Незащищенный секс в дни овуляции и за 2-3 дня до нее чаще всего приводит к беременности. В остальное время стать родителями можно, но шансы на это крайне малы.

Важно: приблизительно 2 раза в год у женщин случается ановуляция. Это отсутствие овуляции в том или ином цикле. Такое отклонение считается нормальным.

Частота актов

Вопрос: «Полгода не могу забеременеть, что мне делать?» — встречается довольно часто. Женщины, сталкивающиеся с проблемами при зачатии, все чаще интересуются информацией не у врачей, а у «сестер по несчастью».

Как мы подчеркивали ранее, пара должна заниматься сексом не только в «нужные» дни, но и определенное количество раз. В идеале половые акты для зачатия должны происходить через день и однократно. Почему?

Дело все в том, что слишком частые половые акты снижают качество спермы и активность сперматозоидов. Подобные явления негативно сказываются на зачатии.

Стресс и переутомление

Не получилось забеременеть в овуляцию? Подобная ситуация возникает нередко. И даже у идеально здоровых пар она не исключена.

К сожалению, физическое здоровье — это не залог успешного становления родителями. Да, пара должна пролечиться перед планированием ребенка, но существуют факторы, способные отсрочить «интересное положение».

Речь идет о стрессе и переутомлении. Организм истощается под влиянием этих составляющих. Разумеется, стресс, переживания и переутомление негативно сказываются и на сперме, и на овуляции. Под воздействием этих составляющих женщина может столкнуться с замедленной или ускоренной овуляцией. У мужчин снижается качество спермы, и могут возникать проблемы с эрекцией/эякуляцией.

Совет: для успешного зачатия пары должны успокоиться, хорошо отдыхать, избегать стресса и не переутомляться.

Советы по проверке организма

«Полгода не могу забеременеть» — фраза, которую можно услышать от большинства женщин, планирующих малыша. Как уже можно было убедиться, становление родителями — это трудно. Порой люди бьются за право родить малыша годами и десятилетиями.

Чтобы свести вероятность неудач к минимуму, паре рекомендуется:

провериться на наличие ЗППП и воспалений мочеполовой системы;
удостовериться в регулярности менструального цикла;
проверить качество спермы (сделать спермограмму);
пролечиться от всех выявленных недугов и устранить рецидивы хронических заболеваний.

Если у женщины возникают проблемы с менструальным циклом, его помогут скорректировать. Например, при помощи гормональных таблеток.

У мужчины плохая сперма? Тогда чаще всего назначается терапия витаминами («Спермактив», «Спермактин» и так далее), отдых и отказ от вредных привычек. Через некоторое время проблемы будут устранены, партнеры смогут стать родителями.

Несовместимость пары

Почему не получается забеременеть полгода? Бывает и так, что в ходе проведенной врачебной проверки выясняется, что партнеры несовместимы. Это не самое распространенное явление, но о нем нужно помнить.

Что делать при несовместимости? Можно попробовать процедуру ЭКО или взять ребенка на усыновление. Суррогатное материнство тоже является выходом для несовместимых друг с другом партнеров. Самостоятельно зачать малыша у них не получится.

Важно: иногда сперматозоиды погибают в кислой среде влагалища. Врачи рекомендуют подождать, пока организм будущей мамы «привыкнет» к сперме того или иного мужчины.

Психологический барьер и бесплодие

Полгода не получается забеременеть? Трудно поверить, но причиной данного явления служит психологическая неготовность одного из партнеров стать родителями. Чаще всего — женщины.

Фактически организм будет отторгать оплодотворенную яйцеклетку и убивать ее еще до прикрепления к полости матки. Менструальный цикл может нарушаться, а овуляция — исчезать. При неготовности к отцовству у мужчин сперма способна ухудшаться. Не исключены проблемы с эрекцией.

К родительству нужно быть готовыми. Иначе беременность может не произойти или прерваться на раннем сроке.

Важно: психологический барьер часто служит причиной бесплодия. В таком случае говорят о психологическом бесплодии пары. Иногда для исправления ситуации достаточно либо подождать несколько лет, либо пройти терапию у психолога.

Истинное бесплодие

Почему не получается забеременеть первым ребенком? Подобное явление может быть вызвано истинным бесплодием. Так называют отсутствие оплодотворения яйцеклетки на протяжении долгого периода времени.

Настоящее бесплодие может происходить из-за:

абортов;
индивидуальных особенностей и наследственности;
наличия воспаления, инфекций или хирургических вмешательств;
хронических болезней;
проблем с гормонами.

Бесплодие успешно лечится, главное — обратиться к врачу и пройти комплексное обследование организма.

Если у пары возникают серьезные проблемы с зачатием, врачи могут предложить искусственное оплодотворение. В этом случае весь процесс зачатия строго контролируется врачами. С большей долей вероятности у пары получится стать родителями после ЭКО или ИКСИ.

Выбираем позы

Если женщина жалуется: «Не могу забеременеть полгода», — форумы на женскую тематику обязательно укажут на перечисленные ранее факторы бесплодия. Кроме того, на специализированных сайтах девушки активно обсуждают способы зачатия детей.

Многие уверяют, что огромную роль в процессе играет выбор позы полового акта. Так и есть. Рекомендуется выбирать позы, в которых женщина находится снизу. При загибе матки в том числе.

Некоторые мамы говорят о том, что им после секса помогло упражнение «березка». Врачи уверяют, что выполнять его нет необходимости. Достаточно просто полежать после незащищенного полового акта около 10-15 минут. Лишь после этого идти в душ.

Важно: излишки спермы все равно вытекут из влагалища. Поэтому удерживать ее в женском организме в полной мере нет необходимости.

Не первым ребенком

Не получается забеременеть вторым, третьим, четвертым ребенком? Врачи говорят, что существует вторичное бесплодие. Оно возникает у людей, которые уже стали однажды родителями. После терапии зачастую получается стать мамой и папой вновь.

Есть еще один нюанс — неготовность организма к очередным родам. Обычно о таком состоянии целесообразно говорить, если женщина недавно стала мамой. Приблизительно 3 года после родов организм восстанавливается.

Можно отметить отсутствие менструации и полового влечения у новоиспеченной матери, даже если она не устает с малышом. Это защитная реакция организма. Она у всех разная.

Как исправить положение? Заниматься сексом без предохранения и ждать.

Советы по зачатию

Жалобы типа «полгода не могу забеременеть вторым ребенком» — не редкость. Почему так происходит, мы выяснили. Стоит обратить внимание на то, что при кормлении грудью шансы на успешное зачатие уменьшаются. Это происходит из-за сокращения матки во время грудного вскармливания.

Какие выводы можно сделать из всего вышесказанного? Что придется сделать для увеличения шансов зачатия?

Вот советы, которые дают парам врачи и долго планировавшие беременность пары:

Провериться на наличие любых заболеваний, особенно мочеполовой системы. Пролечиться при необходимости.
Морально настроиться на беременность и родительство. Не переступать через себя, если не хочется стать мамой или папой.
Отследить овуляцию. Сегодня это можно сделать и по графику базальной температуры, и при помощи УЗИ, и посредством тестов на беременность.
Заниматься сексом с определенной частотой. Желательно — через день. Это поможет избежать пропуска овуляции и не повлияет на подвижность сперматозоидов.
Сразу после полового акта не бежать в ванную. Женщине рекомендуется полежать на кровати еще 10-15 минут.
Во время половых актов выбирать позы, в которых девушка находится снизу. В другом положении сперма все равно попадет во влагалище, но эффективность акта будет находиться под сомнением. Силу притяжения никто не отменяет.
Отказаться от вредных привычек, избегать переживаний, хорошо отдыхать и правильно питаться. Все это благоприятно сказывается на организме.

Выяснить, почему не получается забеременеть полгода, не всегда легко. Иногда и врачи не могут понять, в чем дело. Даже идеально здоровые пары не всегда с первых попыток становятся родителями.

О жизни сперматозоидов

Еще один момент, который важно учесть при планировании малыша, — это живучесть сперматозоидов. У всех мужчин она разная. Живучесть спермиев часто меняется от среды во влагалище женщины.

Врачи говорят, что сперматозоиды могут поддерживать свою активность около недели. Это значит, что к беременности иногда приводят акты, совершенные за неделю до овуляции. К сожалению, у планирующих пар подобный вариант встречается редко.

Когда бить тревогу

«Полгода не могу забеременеть» — жалоба, которую все чаще говорят женщины разного возраста. У некоторых подобные посты вызывают возмущение. И на то есть свои причины.

К примеру, полгода — это крайне маленький срок для планирования малыша. Всего 6 неудачных циклов. Говорить о бесплодии еще рано.

Современные врачи уверяют, что диагноз «бесплодие» ставится после года неудачного планирования малыша. До этого времени достаточно следовать перечисленным ранее советам. Если зачатие не произошло, через год рекомендуется обратиться к врачу. Опытный репродуктолог обязательно поможет исправить ситуацию.

Источник: https://FB.ru/article/401913/polgoda-ne-mogu-zaberemenet-vozmojnyie-prichinyi-usloviya-zachatiya-metodyi-lecheniya-sovetyi-ginekologov-i-akusherov