Определение количества половых партнеров

Половые акты с разными партнерами ведут к бесплодию

Несколько неожиданная и тревожная новость о последствиях беспорядочного секса: ученые из разных стран сообщают весьма похожую информацию — если у женщины был период, когда у нее было более восьми сексуальных партнеров, то высокая вероятность, что она станет бесплодной.

Смягчающее обстоятельство невелико — пока доказано это для возраста до 28 лет. Влияние такого сексуального поведения в других возрастных группах пока под вопросом. В любом случае, те кто задается вопросом, а что будет если спать с разными мужчинами, тревожатся совсем не зря.

Причина таких последствий для сексуальных отношений женщин с разными мужчинами достаточно очевидна — у каждого мужчины своя микрофлора, а следовательно с каждым новым партнером организм женщины бросает в «бой» все резервы, интенсивно вырабатывая антитела, что в конечном итоге приводит к бесплодию. В лучшем случае, если есть деньги и повезет, то удел таких женщин может быть, в частности, беременность ЭКО.

Эта информация была обнародована на семинаре -тренинге по проблемам биоэтики в Минске с участием журналистов ведущих изданий России и Беларуси и лучших медиков и биологов.

В дальнейшем, пока что, никто эту сенсацию не опровергал. Масла в огонь подливает, пусть и спорное, но убеждение, что последствия смешения рас и смешанные браки для потомков рискованны.

Статистика половых контактов

По данным опроса взрослого населения в возрасте от 20 до 59 в США, у женщин в среднем в течение своей жизни имелось четыре сексуальных партнера; у мужчин в среднем семь. Но интересна и тревожна динамика, на примере уже Англии. Согласно опроса 2010 г.

министерства здравоохранения, среднее количество половых партнеров составляет 9,3 для мужчин и 4,7 для женщин.

Тем не менее, в 2013 году Национальное обследование сексуальных отношений и образа жизни нашло среднее значение — 11,7 для мужчин и 7,7 секса с мужчинами для женщин.

Правда далеко не все ведут такой образ жизни, но цифры говорят, что 31% мужчин и 21% женщин спали с более чем десятью сексуальными партнерами в своей жизни.

Мужчины в среднем (данные США) теряют девственность в возрасте 16,9 лет; женщины в среднем чуть старше — в 17,4 года. И новое исследование показывает, что генетика может быть фактором этого: наследственные черты, такие как импульсивность, может сделать человека более или менее готовым заниматься сексом в более раннем возрасте.

Несомненно, все это идет рука об руку и с тем, как общество меняется. Несколько десятилетий назад, многие отели там принимали заказы на предоставление номеров только от супружеских пар и секс до брака воспринимался неодобрительно. В настоящее время сожительства — часть социальной структуры и случайные знакомства с несколькими партнерами все чаще.

Последствия разных половых контактов

Как результат, по крайней мере, 50 процентов сексуально активных мужчин и женщин будет иметь половые инфекции в какой-то момент в их жизни.

Половые инфекции, вирус папилломы, генитальные бородавки ведут к раку шейки матки и другим видам рака. В 90 процентах случаев, иммунная система будет бороться с этой болезнью в течение двух лет, как сможет, говорят медики.

Бесплодие женщины — здесь лишь малая расплата за нескольких сексуальных партнеров.

Процесс соития для многих не приносит тех ожиданий, на которые они могли бы рассчитывать.

В то время как 75 процентов мужчин всегда достигают удовлетворения во время секса, только 29 процентов женщин сообщают о наличии ощущений оргазма, который, кстати, связан с их здоровьем. Кроме того, большинство женщин не в состоянии достичь кульминации без стимуляции клитора. И размер члена здесь не играет заметной роли.

В то же время около 12 процентов — говорят, что они, как правило, спят в одиночестве.

Примерно 5 процентов 40-летних мужчин и от 15 до 25 процентов 65-летних мужчин испытывают эректильную дисфункцию.

Тем не менее, человеческий род пока что продолжается, и в основном за счет мусульман, у которых строгие правила к супружеской верности, и соответственно гораздо меньше шансов для бесплодия женщин.

Такие данные для европейцев остаются экзотикой: русская женщина в 18-ом веке держит мировой рекорд – она родила 69 детей за 27 беременностей, которые включали шестнадцать пар близнецов, семь раз -тройню, и четыре раза четырех детей.

За всех мужчин рекорд в зачатии детей поставил марокканский император, который дал жизнь 342 дочерям и 525 сыновьям, а к 1721 году, он насчитывал 700 мужских потомков.

Но правда, еще в том, что женщине все труднее выкроить время на беременность и воспитание очередного ребенка. Даже в США, например, тенденции зарплаты, заставляют женщин работать все больше, так как мужчины одни уже давно не в состоянии прокормить семью.

Однако в любом случае, сексологи говорят, что занятия любовью лечат и полезны, как и укрепляют иммунитет и очень полезны поцелуи. Но лучше для здоровья и продолжения рода это делать с постоянным партнером.

Статья полезна? Тогда сообщите о ней другим, нажав на кнопки социальных сетей (, и др.).Скорее всего, вам будут интересны и полезны следующие записи:

Можно выйти замуж нельзя

Впереди бесплодие — количество и качество мужской спермы падает,
а также пригодится подписка на новые интересные материалы сайта (подробности подписки — внизу страницы).

Источник: https://deepcool-ma.com/polovye-akty-s-raznymi-partnerami-vedet-k-besplodiyu/.html

Сколько парней должно быть у девушки?

Есть вопросы? Свяжись с Игорем Лапиным:

Привет! Меня зовут Игорь Лапин, я профессиональный пикап-тренер. В этот раз мы обсудим сколько парней для девушки норма.
Привет! Меня зовут Игорь Лапин, я профессиональный пикап-тренер. В этот раз мы обсудим сколько парней для девушки норма.

Данный вопрос является очень волнующим для большинства парней, желающих построить серьезные отношения с перспективой.

Количество сексуальных партнеров может многое сказать о женщине: насколько она избирательна в своем выборе, является ли дама легкодоступной и прочее.

Стоит ли задавать вопрос о количестве парней?

Прежде чем спрашивать о том, сколько мужчин было у девушки до тебя, хорошенько подумай. Во-первых, ответ может тебя сильно разочаровать. Во-вторых, не стоит интересоваться этой темой, если не готов ответить на аналогичный вопрос сам.

Привет, друг! Специально для тебя я подготовил курс «Школьник.

Основы пикапа» всего за 490 рублей! Переходи по ссылке и заказывай —> Имеет ли смысл такой вопрос в принципе? Если с девушкой у тебя сложились хорошие, серьезные отношения полные чувств, то какая разница сколько мужчин было у нее до тебя? Поверь, если у нее окажется совсем мало бывших, даже это может сильно расстроить. Любой парень ждет в ответ: «ты у меня первый» ну или второй максимум. Касательно обратного вопроса со стороны дамы, будь готов признаться в количестве своих половых партнерш. Девушку также может обидеть твой ответ, что повлияет на позитивное развитие отношений.

Есть еще такой момент, как двойные стандарты у парней. Большинство хотят, чтобы избранница была девственницей, или хотя бы чтобы у нее было не более трех сексуальных партнеров. При этом, парни не думают о себе, имея за плечами, иногда, десятки женщин. Справедливо ли судить о девушке плохо, обладая таким багажом?

Будет ли ответ правдивым?

Допустим, ты решился спросить у своей любимой о количестве мужчин в ее жизни.

Уверен ли ты, что она ответит честно? Ответил бы честно ты сам? По результатам многочисленных социологических опросов, женщины всегда стараются приуменьшить количество половых партнеров, в то время как мужчины слегка завышают их число.

Связано это с теми же небезызвестными общественными стереотипами: мужчина, имевший связь с множеством женщин – ловелас и молодец, а женщина в таком же случае считается «слабой на передок».

Что же касается шанса получить честный ответ, то по результатам опросов, женщины отвечают в 67% случаев правдиво.

Какое количество – норма?

Сколько у девушки должно быть парней? Статистика гласит, что оба пола считают за сексуальную распущенность, когда количество сексуальных партнеров переваливает за 14-15 человек.

Как видно, морально-нравственные ориентиры независимо от пола находятся примерно на одном уровне. Соответственно, за норму считается не более пяти парней.

Однако из-за навязанного обществом стереотипа, девушки допускают поблажку для мужчин, считая, что они в праве иметь большее количество сексуальных связей.

Жестко настроенные люди полагают, что у девушек должно быть не более двух мужчин за всю жизнь.

Однако, любой здравомыслящий человек понимает, что в современном обществе, где преобладает секс, вполне нормально количество от 3 до 5 партнеров. Статистика показывает, что за всю жизнь среднее число мужчин у девушек равняется семи.

Разумеется, точный ответ сколько парней должно быть у девушки не знает никто. В целом, все мы свободные люди и решаем каждый индивидуально за себя, но всегда существовали негласные морально-нравственные устои. Именно они напоминают нам о том, что бесконтрольная сексуальная жизнь является признаком не лучших человеческих качеств.

Когда можно говорить с девушкой на эту тему?

Большинство пар вообще воздерживаются от подобных разговоров. Хорошо это или плохо – судить сложно, ведь искренность является залогом крепких отношений. Что делать не следует, так это спрашивать даму о количестве мужчин в ее жизни на первых этапах отношений.

В случае разочарования могут наступить серьезные размолвки. К тому же то, что для тебя является не нормой, для нее может оказаться нормой. Тогда возникнет двойное недопонимание.

Привет, друг! Специально для тебя я подготовил курс «Студент.

Естественное соблазнение» всего за 1490 рублей! Переходи по ссылке и заказывай —>

Я бы рекомендовал задавать все «критические» вопросы сразу, пока еще не увяз в отношениях. Таким образом ни ты, ни девушка, ничего не теряете. Но если получилось так, что вы уже встречаетесь какое-то время и появились причины сомневаться в нравственности женщины, то назойливый вопрос наверняка выносит твой мозг. Пары, которые на собственном опыте прошли этот момент, рекомендуют обсудить количество партнеров через 3-4 месяца взаимоотношений.

Что важного в знании о количестве половых партнеров?

С уверенностью можно сказать, что парни обычно задают вопрос из-за банального эгоизма и ревности. Им хочется знать, что они первые, единственные, самые лучшие в постели и тому подобное.

Страх оказаться неопытным в сексе для своей девушки играет злую шутку: многие до такой степени боятся, что, услышав о том, что они уже пятые или десятые просто бросают даму. Мужчины просто надеются успокоить себя, но вместо этого могут начать переживать еще больше.

Кроме эгоистического интереса, полезно знать сколько у девушки было мужчин и какие это были связи (длительные отношения или короткий роман) для того, чтобы определить вероятность заражения болезнями.

Ведь, если секса у дамы было много, то вполне возможно она «подхватила» инфекцию, передающуюся половым путем. В конце концов, никто не гонит своих возлюбленных сдавать анализы перед первым сексом, а это значит, что есть риск.

По результатам исследований, среди людей имевших 5-9 половых партнеров, у 8% были диагностированы инфекции, переданные половым путем.

Заключение

О том, сколько у девушки должно быть парней, статистика гласит много интересного. Однако, если число не совпадает со средними значениями, то это не повод бить тревогу. Все мы люди и допускаем ошибки. Очень много на свете людей с бурным прошлым, но ведь семьи создаются и живут вполне гармонично, хоть и далеко не все.

Я к тому, что все мы с возрастом меняемся и нужно давать другим возможность доказать это.

Если ты влюблен и считаешь свою девушку самой лучшей, кроме нюансов из ее прошлого, то нужно иметь смелость принять ее такой, какая она есть. Нельзя принять человека частично. Ты захотел быть с ней здесь и сейчас, так и смотри на нее в момент сейчас.

Прошлое уже прошло и теряет свою ценность с каждым днем.

Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек подписывайся на мою страницу ВКонтакте.

Посмотрите реальные отзывы о пикап-тренинге Игоря Лапина:

Больше отзывов здесь —>

Источник: https://trenyng.ru/blog/skolko-parney-dlya-devushki-norma/

Идеальное количество сексуальных партнеров для мужчин и для женщин

Сколько у вас было партнеров? Думаете ли вы, что это невероятно значимый показатель характера и ценностей человека, или вы считаете его столь же существенным, как любимый цвет? Скорее всего, вас когда-то просили указать ваш «номер», то есть количество людей, с которыми у вас были интимные отношения.

Фактически обсуждение вашей сексуальной истории является почти неизбежной частью новых отношений.

Но ваша цифра действительно «нормальная»? И как эта информация влияет на мнение других людей о вас? Ну, многим исследователям этот вопрос был также интересен, поэтому они опросили более 2000 человек, дабы получить больше информации о человеческом опыте сексуальной жизни и о том, как они относятся к интимной близости. Вот что они узнали.

А скажет ли человек правду?

Если напрямую спросить кого-то о прошлом сексуальном опыте и количестве партнеров, то это не означает, что они обязательно расскажут вам правду.

Согласно этому опросу, 67,4% женщин и 58,6% мужчин всегда говорят правду о своем прошлом сексуальном опыте. Интересно (хотя и неудивительно) отметить, 17,5% мужчин, которые лгали, увеличили количество, в то время как 18,6% женщин, которые лгали, уменьшали свое число.

Это означает следующее: на определенном уровне мужчины и женщины по-прежнему связывают большое число сексуальных партнеров с распущенностью у женщин и сексуальной доблестью у мужчин.

И хотя верно, что женщины более либеральны, когда речь заходит о количестве партнеров, разница настолько мала, что ее можно считать незначительной.

Мужчины считают, что 14 сексуальных партнеров являются порогом сексуальной распущенности, в то время как женщины устанавливают предел в 15,2.

Но есть и люди, которые настроены более консервативно в этом вопросе. Так, некоторые мужчины полагают, что должно быть в жизни не более 3 партеров, женщины – не более 2. Что же, это тоже мнение, люди бывают разные.

Итак, теперь мы знаем, какое количество партнеров считается слишком большим, а какое — слишком маленьким. Но каково магическое число — идеальное количество партнеров? Оказывается, мужчины и женщины почти единогласно согласны с идеальным количеством сексуальных партнеров в течение всей жизни: женщины указали 7,5 как идеальное число, в то время как мужчины указали до 7,6.

Любопытно, как это суммируется до среднего числа сексуальных партнеров, которых люди имеют в своей жизни? Ну, это не совсем сложно. Женщины в среднем имеют 7 сексуальных партнеров в течение всей своей жизни, в то время как мужчины — 8,8 партнера.

Еще одним важным элементом беседы о сексуальной истории является время

Сама мысль о том, чтобы обсуждать количество прошлых отношений с новой пассией, никого не радует.

Особенно если вы боитесь, что несогласованность в данном вопросе, разные взгляды на «нормальное» количество могут повлиять на ваши нынешние отношения, которые еще толком и не начались. Этот страх присущ многим, как оказалось.

При опросе респондентов выяснилось, что 36,3% женщин и 35,3% мужчин говорили, что нужно выждать от одного до четырех месяцев, прежде чем раскрывать столь интимную информацию.

Удивительно, но 10,9% женщин и 11,3% мужчин не думали, что когда-либо вообще нужно раскрывать эту информацию своему партнеру. Давайте будем честными и дальновидными — эти люди на 100 процентов ошибаются и играют с огнем.

Не забывайте о страшных болезнях

Насколько высока вероятность того, что вы можете получить ИППП от своего нового партнера?

Среди респондентов этого опроса, у которых было от пяти до девяти половых партнеров, 8% сообщили, что у них были диагностированы ИППП (инфекции, передающиеся половым путем). И, как говорят все врачи, вам порой достаточно один раз заняться сексом без презерватива, чтобы поймать ИППП, которая может повлиять на вас и на всю вашу жизнь.

Непринятие прошлого

Есть ли риск, что ваше новое увлечение может положить конец вашим отношениям, потому что он (или она) не может принять вашу сексуальную историю? Конечно. Но вероятность такого исхода значительно ниже, чем вы думаете.

Только 9 процентов людей считают себя готовыми прекратить отношения, потому что у их пассии было слишком много сексуальных партнеров.

И только 2 процента готовы прекратить отношения, потому что у кого-то было слишком мало партнеров.

Что можно сказать в качестве итога?

Если кто-то не может принять ваше прошлое, то это не тот человек, который достоин вашего внимания.

Следите за своим здоровьем, сдавайте регулярно анализы и всегда обсуждайте соответствующие детали своей сексуальной истории, прежде чем снять с себя одежду.

Правильный человек для вас — это тот, кто будет любить вас за то, что вы есть, не станет осуждать вас за прошлое. Будьте в безопасности, будьте умны и не позволяйте никому убеждать вас, что вы недостойны любви.

Большинство людей считают, что важно поделиться с партнером соответствующими сведениями о сексуальной истории. Но если вы знаете, что этим отношениям не суждено продлиться долго или это связь на одну ночь, то, конечно, глупо и рискованно открываться человеку.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник: https://FB.ru/post/sexuality/2017/10/18/16506

График половых актов: как часто заниматься сексом?

Половая активность обусловлена возрастом человека. У представителей молодого поколения показатели повышенные. В течение жизни они уменьшаются, число интимных актов становится умеренным – для отрезка зрелой сексуальности характерно до 2-3 сексуальных контактов за 6-7 дней. Но указанные показатели не являются нормой — частота половых актов определена половой конституцией.

Представители мужского пола со слабой половой конституцией даже в юношестве имеют низкие показатели половой активности. Наоборот, у пожилого человека возможно большое количество половых актов в неделю. Интенсивность сексуальных контактов, характерная для определенного возраста, считается набором социально-биологических явлений.

В пубертатном отрезке огромную роль выполняют именно биологические явления, переходное время характеризуется воздействием социально-личностных моментов.

Выравнивание вышеперечисленных признаков происходит в периоде зрелой сексуальности, затем в инволюционном отрезке наблюдается увеличение роли биологических явлений, уже не так ярко выражено как в пубертатном отрезке.

ЗАЩИТНАЯ МАСКА С НАНОСЕРЕБРОМБезопасность и защита от вирусов для всей семьи. Успей заказать пока не раскупили!Заказать

Половая конституция — структура и определение

Половая конституция – комплекс биологических признаков определенной организменной структуры, сформировавшаяся под воздействием:

Наследственных черт;
Обстоятельств существования во внутриутробном состоянии;
В раннем детстве.

Она влияет на:

Степень полового желания;
Предельные характеристики половой активности;
Сопротивляемость негативным явлениям, воздействующим на половую зону.

Половая конституция устанавливает ритм сексуальных контактов, половой темперамент.

Многие мужчины интересуются вопросом: количество половых актов в неделю нормальное – это сколько? В этой ситуации все зависит от половой конституции – если она слабая, то и в сексуальных контактах он будет редко нуждаться, чем, например, представитель с противоположными особенностями. Средними нормальными показателями специалисты признают – 2-3 половых сношения за неделю. Время между половыми актами, требующееся для восстановления мужских сил, – 40-50 минут.

Гель для увеличения члена всего за 990 рублей!«GigaMax» — гарантированное увеличение члена. С «GigaMax» вы всегда будете в режиме полной боевой готовности!Подробнее…

Если у обоих половых партнеров совпадают показатели половой конституции, то их половые отношения будут гармоничными, приносящими удовольствие. Но если ситуация будет противоположная – то в результате любые формы сексуальных контактов принесут только недовольство и разочарование. Хотя женщине не составит труда подстроиться под половую активность своего партнера.

Половая конституция в течение жизни мужчины изменяется, в зрелых годах она снижается. Также на половую конституцию способны негативно воздействовать:

Эмоциональные перегрузки, стрессы;
Травмы половых органов.

Как увеличить или уменьшить половое влечение?

На разных жизненных этапах возможно увеличение или снижение половой активности. Это происходит в силу ряда причин:

Настойчивость половой партнерши;
Смена обстановки;
Личностная установка;
Отличный психологический фон;
Стремление мужчины к удовлетворению своей половой партнерши;
Прием тонизирующих веществ, разных возбудителей.

Искусственное стимулирование на время способно поддержать повышенную сексуальную активность, но потом она снизится, достигнув своей нормы.

Капсулы для потенции ErostoneИспользование препарата позволяет усилить сексуальное желание, укрепляет эрекцию, продлевает половой акт и усиливает оргазм!

Подробнее…

Ограничительные свойства половой активности мужчины могут быть вызваны низкой сексуальной деятельностью его половой партнерши, социальными, медицинскими моментами.

Часто сдерживающей особенностью признается неправильное суждение о негативном воздействии интимного контакта на потенцию, многие уверены в ограниченном числе эякуляций, уменьшении энергии, наступлении преждевременной старости вследствие частых половых сношений.

В зависимости от ритма биологических циклов даже у стойкой сексуальной активности видны признаки ее повышения и снижения.

Пик сексуальной активности у представителей мужского пола обычно заметен в возрастном отрезке до 28-30 лет. Частота половых актов проистекает от следующих моментов:

Социально психологических стимулов;
Местонахождения;
Моральных, этических общественных правил;
Культурного уровня;
Национальных традиций, религиозных обычаев.

Значительное влияние имеет сформировавшееся у мужчин мнение о нормальной интимной жизни.

Поэтому о «нормальности» либидо у представителей мужского пола делают выводы не из степени выраженности полового влечения, которое обусловлено индивидуальными особенностями, традиционными культурными явлениями, а исходя из психологических показателей – наблюдается удовлетворенность человеком его сексуальной жизни, смотрится ее совместимость с другими аспектами его существования.

Как часто можно заниматься сексом?

Интимные отношения должны быть регулярными, но слишком частые половые акты нежелательны, так как они несут большую нагрузку для мужского организма, редкие сексуальные отношения также признаются отрицательным явлением. Сегодня широко распространено убеждение среди населения об отрицательных свойствах воздержания, хотя это не является правдой.

Воздержание имеет свои полезные особенности — химический состав спермы похож на содержание клеток ЦНС, поэтому чрезмерные потери семени могут негативно сказаться на общем состоянии организма, нервной системы, способны вызвать половую неврастению и тд.

Часто пары, планирующие зачатие, ведут график половых актов.

Хотя для зачатия ребенка не требуются воздержание на некоторый период времени, не нужна и разработка определенного графика сексуальных контактов, информация насчет лунных фаз, необходимого времени года и тд.

При наличии регулярных половых контактах повышается эффективность процесса, улучшаются качественные характеристики спермы. Любой половой акт должен приносить удовольствие обоим половым партнерам, а не быть своеобразной «работой».

Методы увеличения продолжительности полового контакта

Увеличение времени полового акта часто беспокоит мужчин. Любой представитель сильного пола, страдающий быстрой эякуляцией, знает определенные методы продления удовольствия.

Врачи обычно рекомендуют в данной ситуации с постоянной проблемой непродолжительности сексуального контакта, если другие терапевтические варианты не помогли, обрезание – таким способом можно увеличить временной отрезок полового акта в 2-3 раза.

Также может помочь психотерапия – часто именно волнение, страх вызывают преждевременную эякуляцию. Психолог сможет разораться в сексуальных проблемах пациента, дать необходимые рекомендации, избавить от лишних беспокойств, научить правильно акцентировать свое внимание на процессе полового контакта. Существуют и разные тренировки, помогающие управлять стимуляцией:

Упражнения на растяжение ножных мышц;
Методы расслабления;
Занятия от Кегеля;
Методика Мастерса и Джонса.

В некоторых ситуациях применяются препараты-пролонгаторы, только после консультации с врачом:

Дапоксетин;
Разнообразные крема-анестетики;
Антидепрессанты;
Гидрокситриптофан;
Кломипранин.

Существуют и народные способы увеличения времени полового контакта:

Употреблять листья малины в качестве приправы;
Смазывать пенис соком из листьев мяты;
Принимать настой из цветков васильков перед половым контактом;
Отвар дубовой коры повышает чувствительность, тормозит половое возбуждение.

Как заниматься сексом чаще и зачем?

Вопросы о сексуальных возможностях являются очень важными для любого мужчины. Многие придерживаются ошибочного мнения о том, что при интенсивной половой жизни их сексуальные возможности в какой-то момент будут исчерпаны.

Кроме того, практически каждый мужчина задумывается над тем, какое количество половых актов можно считать нормальным. Достаточным количеством сексологи считают 2 раза в неделю. Однако многие мужчины хотят поразить партнершу своими возможностями и нередко задумываются над тем, как увеличить количество половых актов.

Завышенные амбиции особенно характерны для молодых мужчин. Но врачи рекомендуют воздержаться от стремления выполнить максимальное число актов за 1 встречу, чтобы тем самым не изнашивать организм. Чрезмерная активность в сексуальной сфере может привести к повышенной утомляемости и снизить умственные способности мужчины.

Считается, что организм истощен, если половой акт не заканчивается эякуляцией. Большое число актов может быть небезопасным для здоровья.

Для снижения риска заболевания раком простаты урологи рекомендуют совершать 5 половых актов в неделю. Профилактика данного заболевания связана с тем, что вместе с семенем из организма выходят канцерогены.

Количество половых актов, на которые способен мужчина, напрямую зависит от его возраста.

Наиболее высокая сексуальная активность присуща молодым парням. Половая активность может быть связана с определенными эмоциональными переживаниями, например, в первое время после свадьбы молодожены могут заниматься сексом несколько раз в сутки. С возрастом большинство мужчин приходит к умеренной сексуальной активности и совершает около 2-3 половых актов в неделю.

Стоит обратить внимание, что нельзя вывести определенную норму в данном вопросе, так как сексуальная активность — показатель сугубо индивидуальный.

Помимо биологических факторов, влиять на способность мужчины заниматься сексом могут и социальные явления. В переходный период большое значение имеет личностная составляющая.

В зрелом возрасте влияние посторонних факторов постепенно сглаживается.

Что влияет на половую активность мужчины?

Причины, которые способны вызвать временное повышение половой активности, могут быть следующими:

сексуальная активность женщины и желание ее удовлетворить;
благоприятный психологический климат;
смена привычной обстановки;
воздействие различных возбудителей;
личностная установка.

Однако ни один из этих факторов не способен постоянно поддерживать половую активность на высоком уровне. Со временем она уменьшается и приходит в соответствие с индивидуальной половой конституцией.

Снизить сексуальную активность мужчины могут такие неблагоприятные факторы, как смена работы, отсутствие комфортных жилищных условий, низкая сексуальная активность партнерши или состояние здоровья. Пиком сексуальности мужчины принято считать возраст от 28 до 32 лет.

В возрасте 33-35 лет большинство мужчин переходит к частоте занятий сексом 2-3 раза в неделю. Такой ритм называется условно-физиологическим. Как правило, он сохраняется на протяжении 15-20 лет.

Если мужчина обладает сильной половой конституцией, то в этот период частота занятий сексом для него может составлять 5-10 раз в неделю.

Только к 50 годам эти мужчины приходят к ритму 2-3 раза в неделю.

Уровень половой активности может во многом определяться нефизиологическими факторами. Например, культурные и религиозные традиции в обществе могут диктовать определенные нормы сексуального поведения.

Повышение сексуальной активности у мужчин (образ жизни, питание)

Для повышения половой активности мужчине необходимо следить за общим состоянием здоровья, так как здоровый образ жизни и правильное питание позволяют заметно повысить интенсивность сексуальной жизни.

Физическое и эмоциональное состояние в значительной степени определяется правильным питанием. Негативные эмоции чаще возникают у тех людей, которые ведут нездоровый образ жизни, употребляют в пищу вредные продукты питания.

А эмоциональный фон, в свою очередь, является одним из основных факторов, определяющих сексуальную активность.

Сексуальная активность повышается при усиленной выработке половых гормонов. В мужском организме их выработку повышают витамины А и Е (их еще называют витаминами размножения). Высокое содержание данных витаминов в куриных яйцах, моркови, печени трески и животных жирах.

Кроме того, на сексуальную возбудимость положительно воздействуют витамины группы В. Они попадают в организм с картофелем, бобовыми, молочными продуктами, мясом и рыбой. Улучшение кровообращения скажется на общем состоянии организма и половой активности в частности.

Добиться этого можно, если употреблять продукты, богатые витамином С: зелень, цитрусовые, черную смородину, облепиху и болгарский перец.

Увеличению числа половых актов могут препятствовать некоторые вещи, которые придется исключить тем, кто стремится увеличить количество половых актов. Например, наркотики, которые снижают либидо и могут привести к импотенции при длительном приеме, алкоголь и курение.

Злоупотребление спиртным вызывает разрушение тестостерона в организме мужчины, а курение приводит к нарушению кровообращения в половых органах. Рекомендуется отказаться от тяжелой пищи (жирного, жареного), так как эти продукты приводят к закупорке артерий. Это сказывается на кровотоке, соответственно, ухудшается кровообращение половых органов (и не только).

Вредно употреблять мучное в больших количествах, так как в мучных продуктах содержится много глютина, который негативно сказывается на работе кишечника.

Необходимо вести активный образ жизни, заниматься спортом. Физические упражнения вызывают повышение эндорфинов, которые поднимают настроение. В результате повышается и половая активность.

Статья взята с сайта: muzhchina.bezpotencii.ru

Источник: https://healthy-man.ru/norma-chastoty-polovyh-aktov/