Отеки на 39 неделе беременности

Что означают отеки на 39 неделе беременности и как с ними бороться?

К своему появлению малыш готовится начиная с 36 недели беременности, часто именно 39 является последней перед родами. В этот период женщину могут беспокоить отеки, особенно ног. А ведь этот период является важным, ведь ребенок полностью сформировался и готов порадовать всех своим присутствием.

Места, конечно, ему маловато, но он активно шевелится, постоянно напоминая о своем присутствии, сейчас он именно в таком положении, в котором ему и предстоит родиться. А тут возникает отек, стоит ли его опасаться и как с ним справиться?

Отечность, что ее сопровождает

Очень часто на 39 неделе появляется отек ног, причем может он быть выражен достаточно сильно. Связано подобное состояние с тем, что матка имеет максимальные свои размеры, давит на внутренние органы и сосуды, затрудняя нормальный кровоток.

Приближаются роды, что сказывается на эмоциональной составляющей, все в комплексе и приводит к тому, что появляются отеки на позднем сроке беременности. Подобное состояние является нормальным и как только женщина разрешится от бремени, пройдет без следа.

Но бывают ситуации, когда отеки не являются нормой, особенно на 39 неделе. Подобная ситуация может быть признаком позднего гестоза и сопровождается повышением артериального давления, появления в моче белка. В такой ситуации воздействие на малыша отрицательно. Потребуется пройти специальное обследование и сдать необходимые анализы.

Отек ног может спровоцировать нехватку жидкости в организме беременной, став причиной недомогания и многих неприятных последствий.

Может все сопровождаться подтеканием околоплодных вод, в конечном итоге они выльются преждевременно, что также не сильно благоприятно. Ребенок испытывает нехватку кислорода, в такой ситуации, когда на 39 неделе отходят воды, но есть отеки ног необходимо немедленно отправиться в родильный дом, где врач решит вопрос о дальнейшем родоразрешении.

Когда отек во время беременности сопровождается сильной болью в поясницы, живота, симптомы дополняются кровянистыми выделениями, есть угроза для жизни матери и плода. В такой ситуации стоит немедленно доставить женщину в родильный дом, где решать вопрос о родоразрешении в срочном порядке.

Опасность этого срока

Отеки нередкое явление во время беременности в некоторых случаях они являются нормальным явлением. Жидкость скапливается в тканях ног, вызывая их припухлость, при сильном отеке накопление происходит в области живота, рук и вплоть до лица.

Подобное состояние связно с постоянной жаждой в результате беременная выпивает много жидкости. Еще одной причиной считается скопление на стенке сосудов натрия, который тянет на себя воду. Этот ион препятствует нормальному выведению излишней жидкости из организма в результате и появляется отек.

В связи с вышесказанным, значение на 39 неделе приобретает и диета, которая включает минимальное поступление в организм натрия.

Что предпринять

Отек возникает во время беременности не только в области ног, но и на лице. Чтобы установить истину необходимо сдать анализы, которые отразят все нарушения. Дополнительно врачами используются специальные чаи на основе трав. Они способствуют усилению работы почек, которые выводят лишнюю жидкость из организма, включая натрий.

Стоит отдавать предпочтение не тесной обуви на удобной подошве с небольшим каблуком. Возможно, ноги отекают за счет сильно тугой резинки носок, чрезмерно тесной одежды, на это обстоятельство обращается также пристальное внимание.

Если отекают не только ноги, а еще полость носа, во время беременности не только мать, но и ребенок испытывает недостаток кислорода, что очень отрицательно на 39 неделе.

Для устранения подобной ситуации используют специальные носовые капли, которые суживают сосуды полости носа, нормализуя нормальное дыхание. Параллельно беременная принимает мочегонные чаи, они устраняют не только отек с ног, а и полости носа.

Обратить внимание нужно и на то, в какой позе спит или лежит беременная. Как уже упоминалось, матка имеет большие размеры, в определенном положении она может сдавливать нижнюю полую вену, приводя к отекам. Подобное состояние выделено в отдельное заболевание, которое так и называется «синдром нижней полой вены». Потребуется подобрать оптимальное положение или часто его менять.

Дополнительно пригодится

Когда сильно отекают ноги, женщина не может нормально передвигаться, нарушается качество ее жизни.

Малоподвижный образ жизни не только отрицательно сказывается на дальнейших родах, но и способствует увеличению отечности. Наравне с приемом препаратов показано больше гулять, особенно на свежем воздухе.

Это поможет усилить кровоток, вместе с ним уйдет отечность ног, легче будет родить ребенка.

Еще одним важным фактором, который поможет предупредить отек является снижение потребляемого количества жидкости. Наравне с солью ограничиваются специи, маринованные, квашеные овощи, соленые продукты. Врачом прописываются специальные сборы, которые помогут уменьшить отечность и ее отрицательные проявления.

Что может еще помочь?

Когда ноги отекают систематически на 39 неделе беременности, хоть и с осторожностью применяются физиотерапевтические процедуры. Они не только способствуют выведению лишней жидкости, но и приводят в норму внутренние органы.

Полезно помещать ноги в прохладную воду после прогулки. Хватит всего от 10 до 15 минут, за это время кровоток становится активнее, сосуды приобретают свой нормальны тонус. Полезно использовать контрастные процедуры, при которых чередуется теплые и холодные ножные ванны. Только вода должна быть не слишком ледяной, а также не чрезмерно горячей.

Если отечность носит под собой физиологический характер, то угрозы для будущего ребенка или организма матери она не представляет. Но это не значит, что можно сесть и расслабиться, за ней нужно постоянно наблюдать, подтверждая или опровергая свои опасения анализами.

Вовремя замеченные патологические изменения можно легко предотвратить использованием лекарственных препаратов или немедленным родоразрешением.

Даже если на позднем сроке беспокоит незначительная отечность необходимо сообщить об этом врачу и полноценно обследоваться. Причина может крыться не только в позднем гестозе, часто это патология внутренних органов (почек или сердца), что требует немедленного принятия мер и медикаментов.

Не менее серьезным фактором являются заболевания артерий и вен ног, подобную патологию необходимо своевременно лечить.

Если проблемы с внутренними органами выявлены впервые, то определяется степень функциональных нарушений. В зависимости от нее врач определяет показания к оперативному или естественному родоразрешению. Оценивается степень риска материи, плода, когда она высока, показана операция кесарева сечения.

Поздний период беременности является важным этапом, особенно 39 неделя. В этот срок многие расслабляются перед родами, что является ошибкой. Свое состояние нужно пристально контролировать, чтобы избежать проблем в будущем и не омрачать своего нового статуса матери.

Источник: https://pro-oteki.ru/beremennost/na-39-nedele

39 неделя беременности

Роды приближаются и многие женщины сталкиваются с колебаниями психоэмоционального состояния.

Сначала будущие мамы радуются, что вскоре 9 месяцев томительного ожидания закончатся и они смогут вернуться в привычную форму. Затем начинают переживать, как пройдут роды и все ли закончится благополучно.

Перечисленные эмоции и ощущения считаются нормальными. Поэтому нужно настроиться на позитив и сохранять бодрое расположение духа.

Долгожданный момент встречи с малышом приближается, сумка с необходимыми документами и вещами стоит наготове. Будущей роженице важно внимательно следить за своим состоянием, чтобы не пропустить начало родовой деятельности.

Живот на этом сроке, как правило, заметно опускается (в основном это касается женщин, которые рожают не впервые).

Это физиологический процесс, при котором плод плотно прижимается предлежащей частью своего тела (попой или головой) ко входу в малый таз и готовится к появлению на свет.

У первородящих женщин живот может начать опускаться за несколько часов до наступления родов или непосредственно во время них.

Плацента на 39 неделе беременности продолжает обескровливаться и истончаться. Также в ней происходит замедление метаболических процессов. Это приводит к тому, что плод начинает получать меньше питательных микроэлементов и кислорода. Постепенно уменьшается объем амниотической жидкости. Несмотря на это, она как раньше регулярно обновляется.

Организм будущей роженицы старается облегчить предстоящие роды, поэтому на 39 неделе беременности возможно снижение аппетита, приступы тошноты, рвоты или диареи.

Вследствие этого вес беременной может на несколько килограмм снизиться. Переживать относительно этого не нужно. Опасности для малыша подобные состояния не представляют.

Таким образом кишечник будущей роженицы очищается, а лишняя жидкость из организма выводится.

Периодически на 39 неделе беременности будущие мамы могут испытывать тренировочные схватки: появляются тянущие боли внизу живота и пояснице, каменеет живот, повышается тонус матки. Если схватки становятся сильнее и интенсивнее или произошло излитие околоплодных вод — это может быть признаком начала родовой деятельности. В подобном случае нужно вызывать скорую или ехать в роддом.

Как развивается ребенок на 39 неделе беременности

Плод на этом сроке считается полностью доношенным и готовым к самостоятельному существованию. Вес малыша составляет около 3,5 кг., а рост — 51-52 см.

Интенсивность шевелений малыша на этом сроке снижается. В материнской утробе ребенку становится тесно, поэтому он не способен двигаться настолько активно, как раньше. Несмотря на это, будущая мама должна насчитывать не менее 10 движений за 12 часов.

Пищеварительная система плода начинает самостоятельно функционировать, постепенно продвигая первородный кал (меконий) в нижний отдел кишечника. Желудок продолжает синтезировать пепсин. После того, как в организм попадут первые капли молозива, начнет работать поджелудочная железа.

На слизистых губ появляются валики, которые облегчают процесс сосания. Когда мама начнет прикладывать новорожденного к груди, у него начнут укрепляться жевательные мышцы. Тело плода накопило достаточное количество подкожного жира, а его кожа стала приятно розового оттенка.

Между черепными костями остаются податливые швы и роднички, сформированные из хрящевой эластичной ткани. Благодаря этому физиологическому факту во время родоразрешения головка малыша меняет конфигурацию и легче проходит по родовым путям.

Симптомы беременности на 39 неделе

Никаких новых ощущений на этой неделе будущая роженица не испытывает. На 39 неделе беременности женщину могут беспокоить привычные боли в спине, изжога, варикоз, растяжки, общая слабость, отеки ног, запоры, геморрой и нестабильное давление.

Влагалищные выделения могут стать более слизистыми и густыми. Цвет выделений может стать кремовым. Это может быть признаком отхождения слизистой пробки, которая на протяжении всего срока вынашивания защищала маточную шейку от проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Грудь к концу беременности увеличивается на несколько размеров. При надавливании из молочных желез может выделяться молозиво. Это нормальное явление, которое свидетельствует о подготовке женского организма к грудному вскармливанию.

Чтобы после беременности, родовой деятельности и периода лактации грудь оставалась привлекательной, за ней нужно ухаживать.

Помочь в этом может ношение натурального и удобного нижнего белья, здоровое питание, массаж молочных желез, контрастный душ, а также использование увлажняющих и питательных средств от растяжек.

Медицинское обследование на 39 неделе гестации

На этом сроке будущая роженица, как правило, не проходит никаких специальных обследований. Необходимые анализы и осмотры могут назначаться в случае, если в период вынашивания у беременной или плода наблюдались какие-либо отклонения или нарушения.

Обследование в стационаре или дополнительное УЗИ на 39 неделе беременности назначается тем женщинам, у которых будет проводиться кесарево сечение. В подобном случае будущей роженице рекомендуется обсудить все нюансы проведения операции, поскольку в каждом роддоме существуют свои правила использования анестезии и ведения послеродового периода.

Возможные проблемы вынашивания на 39 неделе гестации

Появление серовато-зеленых выделений на 39 неделе беременности, имеющих творожистую консистенцию и кисловатый запах может быть признаком развития молочницы. В подобном случае следует проконсультироваться с врачом, который определит причину патологического состояния и проведет санирование родовых путей. Это позволит избежать заражения малыша во время прохождения по родовым путям.

Выделение прозрачной жидкости на 39 неделе беременности — признак отхождения околоплодных вод. Если излитие происходит достаточно интенсивно — это свидетельствует о начале родовой деятельности. Незначительное подтекание амниотической жидкости может привести к инфицированию плода.

Поводом для обращения к врачу на 39 неделе беременности могут стать следующие состояния и симптомы:

Появление признаков простуды и других вирусных заболеваний;
Чрезмерно активные шевеления плода, или, наоборот, его абсолютная неподвижность;
Повышение температуры;
Ухудшение общего самочувствия;
Головокружения;
Возникновение кровянистых выделений или крови из половых путей.

Запреты и рекомендации на 39 неделе гестации

Как правило, будущая роженица на этом сроке уже готова к предстоящим родам и встрече с малышом: роддом выбран, необходимые вещи собраны, детская комната обустроена. задача женщины — не переживать, сохранять спокойствие и ждать наступления родов.

Особенности питания

В интернете постоянно появляется все больше рекомендаций относительно дородового питания, которое как бы поможет облегчить предстоящие роды. Согласно им, за месяц до предполагаемой даты родов женщине следует отказаться от мяса и молочных изделий. На протяжении последних недель следует употреблять только растительные блюда.

Придерживаться перечисленных диет и советов не рекомендуется. Плод до самого рождения питается через пуповину, поэтому он нуждается в белках и других питательных микроэлементах, которые содержатся в молоке и мясе.

Если ребенок не будет получать необходимые вещества из пищи, он возьмет их из материнского тела.

Это приведет к тому, что женщина попадет на роды ослабленной, голодной и ей будет сложно справиться с возложенными на нее задачами.

Многие женщины перед родами испытывают расстройства аппетита. У одних возникает постоянное чувство голода, другие, наоборот, ничего не могут есть.

При быстром раскрытии шейки матки могут появляться приступы тошноты и рвоты. Чтобы облегчить состояние будущей роженице следует придерживаться дробного питания — кушать чаще и небольшими порциями.

Таким образом пища будет легче и быстрее усваиваться.

Прием витаминов

Практически всем беременным назначается прием кальция и витамина Д. Женщинам, которые не могут обеспечить поступление полезных микроэлементов путем соблюдения сбалансированного и рационального питания, показан прием поливитаминных комплексов. Принимать подобные препараты можно не только в период гестации, но и во время грудного вскармливания.

Секс на 39 неделе беременности

При отсутствии патологий вынашивания и нормальном самочувствии беременной половую жизнь можно не ограничивать до самих родов. Кроме того, интимные отношения будут даже полезными. Мужская сперма содержит вещества, которые размягчают маточную шейку, готовя ее к предстоящему родоразрешению.

Если у женщины начала отходить защитная слизистая пробка, сексуальные контакты лучше прекратить или можно пользоваться барьерными средствами контрацепции (презервативами). Половые связи во время отхождения пробки могут стать причиной инфицирования плодных оболочек.

Физическая активность

Многие упражнения, даже те, которые разработаны специально для беременных, на этой неделе уже противопоказаны. Постоянно лежать или сидеть также не рекомендуется. Поддерживать тело в тонусе помогут пешие прогулки на воздухе. Поскольку роды могут начаться в любой момент, гулять одной и далеко от дома не стоит. При себе лучше иметь обменную карту и телефон.

Полезными и безопасными будут упражнения Кегеля и дыхательная гимнастика. Подобные занятия подготовят женщину к родам и помогут быстрее после них восстановиться.

Медицинские процедуры, прием медикаментов

Назначать и принимать какие-либо лекарственные препараты самостоятельно не рекомендуется. При появлении любой патологической симптоматики следует обращаться к врачу. После оценки состояния здоровья беременной и особенностей течения вынашивания доктор примет решение о целесообразности проведения лечения и подберет наиболее безопасные лекарственные средства.

Как выглядит живот на 39 неделе беременности

Количество прочтений: 5011 28.11.2017

Источник: https://ginekologi-msk.ru/info/articles/39-nedelya-beremennosti/

Отеки на 37, 38, 39 неделе беременности, что делать?

За время беременности в норме женщина должна прибавить 10-12 кг, но на практике это довольно условный показатель, так как многие женщины прибавляют 20 и более килограмм. Половина прибавленного веса приходится на воду. Жидкость скапливается в жировой клетчатке и соединительной ткани, поэтому отеки на 37 неделе беременности являются вполне обычным явлением.

Рост, вес и развитие плода на 33 неделе

Ребенок растет, его вес на данном этапе составляет около двух килограммов, длина составляет 43-44 см. Ваш малыш размером с ананас.

На 33 неделе беременности ребеночек отлично видит, различает свет и темень и фокусирует взгляд на чем-то определенном. Малыш с удовольствием играет со своим телом и пуповиной.

На 33 неделе легочная система продолжает свое развитие и полностью созреет лишь к самим родам, но уже сейчас, в некоторых случаях, легкие смогут заработать, если это вдруг понадобится.

Крепнет сердечко, а вместе с ним и кровеносные сосуды. Почки уже готовы выполнять фильтрацию.

На заключительной стадии развития находится становление нервной, иммунной и эндокринной систем. Части тела ребенка – пропорциональны. Кроха продолжает набирать подкожный жир.

Теперь его лицо менее морщинистое, а щечки стали больше. Жировой клетчатки еще недостаточно и при преждевременном рождении детки не смогут удерживать тепло.

Необходимую температуру таких малышей поддерживают с помощью грелки и инкубатора.

На сроке 33 недели беременности шевеления плода в утробе уменьшаются. Ребенок растет и забирает еще больше всего необходимого для своего развития. Кувыркаться и переворачиваться ему становится сложнее.

Понемногу в прошлое уходят времена, когда малыш мог легко крутиться и махать ручками и ножками. Масса ребеночка ограничивает его свободу действий, уменьшая свободное место в плаценте.

Теперь каждые движения крохи сковываются.

В случае преждевременных родов на данном этапе не является пагубным для мамы и малыша. Он вполне сможет выжить в обычных человеческих условиях существования, без поддержки врачей.

Единственный минус в том, что организм детей, рожденных на этом сроке не сможет самостоятельно регулировать свой теплообмен из-за недостаточного развития подкожного слоя.

На 33 неделе, обычно, ребенок занимает свое финальное положение-ближе к «выходу», то есть его головка занимает место во входе в таз. Акушеры так и говорят-головное пред лежание плода.

Обратное расположение также безопасно, так как при правильной помощи при родах, малыш сможет выйти на свет без особых проблем.

Если на 33 неделе у роженицы поперечное пред лежание, то ее, скорее всего обяжут делать кесарево сечение.

Как приготовить масло от растяжек?

Растяжки во время беременности чаще появляются у женщин с сухой кожей. Поэтому основная задача в профилактике и лечении — увлажнить кожный покров в проблемных областях.

Самое верное средство — масло, которое можно сделать дома из растительных масел (оливкового, льняного, жожоба, облепихового), рыбьего жира и витамина Е. Такой состав увлажняет кожу и предотвращает образование растяжек.

Витамин Е и рыбий жир продаются в аптеках в виде капсул. Нужно 20 капсул витамина Е и 20 капсул рыбьего жира. Извлечь вещества можно при помощи иглы или булавки.

Содержимое капсул нужно перелить в небольшую емкость с плотной крышечкой, добавить по столовой ложке каждого из растительных масел, плотно закрыть емкость и поболтать в течении минуты (чтобы ингредиенты хорошо перемешались).

Этой смесью нужно пользоваться каждый день примерно с третьего месяца беременности.

Еще одно средство:

стакан оливкового (или льняного) масла
две чайные ложечки масла из зародышей пшеницы
четыре чайные ложечки миндального масла
несколько капель лаванды

Все ингредиенты перемешать и использовать каждый день.

Эти же средства можно применять после родов. Но в этот период перед нанесением масла лучше всего предварительно обработать проблемные области скрабом.

Самый простой — стакан соли, стакан сахара и полстакана любого растительного масла. Нанести скраб на кожу и массировать 10-15 минут. Лучше всего делать это, принимая душ. Потом на кожу наносится масло.

Достаточно эффективны скрабы на основе молотого кофе. Добавить к нему можно мед, какое-нибудь эфирное масло, глину, яблочный уксус.

Но любой скраб не следует использовать чаще, чем два раза в неделю. В остальные дни достаточно одного масла от растяжек.

Узи на 33 неделе беременности

Оценить внутриутробное развитие ребеночка поможет Узи на 33 неделе беременности. Специалист обратит внимание на двигательную активность плода, измерит его анатомические размеры и сердцебиение, проверит отсутствие внутриутробных отклонений и патологий, оценит расположение ребенка и степень обвития его пуповиной, если малыш «укутался».

Пол ребенка, скорее всего, вам уже известен к этому времени. Если нет, то это вполне возможно узнать сейчас, если только маленький не закроется. В противном случае рассмотреть гениталии будет непросто: места в животике становится все меньше, и детка уже не вертится в разные стороны, как прежде.

Также узист обязан оценить количество и качество околоплодных вод, состояние, толщину стенок и степень зрелости плаценты, состояние матки и шейки.

После проведения УЗИ специалист снова определит дату предполагаемых родов: она может несколько изменяться после каждой диагностики, поскольку поступает новая информация и данные.

Врач сделает выводы о способе родоразрешения и в случае необходимости откорректирует проводимую терапию.

Узи на 33 неделе беременности иногда бывает просто необходимым, поэтому не стоит им пренебрегать. Исследование поможет выявить нарушения в течении беременности и в некоторых случаях – принять решение о досрочных родах. Однако в подавляющем большинстве всех случаев оно необходимо для подтверждения, что с малышом полный порядок, и он готовится к рождению, как положено.

Причины скачков АД на поздних сроках

Нарушение регуляции сосудистого тонуса во второй половине беременности может быть связано со следующими факторами:

наследственная предрасположенность к гипертонии или гипотонии;
стрессовые ситуации, провоцирующие нарушения в вегетативной и центральной нервной системе;
выработка плацентой гормонов, влияющих на состояние артериальной стенки;
иммунологический (резусный) конфликт матери и плода;
многоплодная беременность;
заболевания – гипертоническая болезнь, вегето-сосудистая дистония, артериальная гипотония, ожирение, метаболический синдром, сахарный диабет, патология почек, щитовидной железы, надпочечников, пороки сердца, варикозная болезнь;
вредные привычки – курение, прием алкоголя, питание жирной, соленой пищей;
физическое перенапряжение;
хроническая усталость;
нарушение сна, отсутствие отдыха днем;
гиподинамия;
очаги хронических инфекций;
прием медикаментов.

Что происходит в организме беременной на 33 неделе

Прибавка веса на сроке 33 недель беременности составляет от 6,8 кг (при ИМТ более 26) до 11,9 кг (при ИМТ менее 19,8). Вес женщины за 33 неделю в норме увеличивается до 500 гр. Если вес возрастает сильно быстро, но при этом женщина не переедает, — это свидетельствует об отеках. В данном случае нужно будет сдать дополнительно анализ мочи на белок для проверки состояния почек.

На 33 неделе беременности живот будущей мамы продолжает расти, доставляя все больше дискомфорта во время сна, ходьбы или занятий делами. Матка на 33 неделе беременности поднимается еще выше и оказывает еще большее давление на желудок и другие органы.

Беременная по-прежнему испытывает изжогу, иногда возникает отрыжка. Дышать становится трудно и после физической нагрузки появляется одышка. Через пару недель живот беременной начнет опускаться вниз и женщине станет немного легче.

Отеки при беременности на данном сроке – явление повсеместное. Будущие мамы жалуются на отечность ног (особенно в области лодыжек), усиливающуюся после физической нагрузки или прогулки.

Отеки ног у беременных связаны с нарушением скорости кровотока: ведь растущая матка давит не только на внутренние органы, но и на кровеносные сосуды.

А кровь, находясь под давлением, задерживает воду в ногах.

Для профилактики отеков во время отдыха необходимо класть ноги выше головы, например, на подушку или свернутое валиком одеяло, носить удобную обувь для беременных и выполнять специальные упражнения. Беременной не рекомендуется подолгу стоять, сидеть, находиться в душных помещениях. Питание беременной женщины должно быть сбалансированным и здоровым.

Чтобы предупредить отеки необходимо ограничить или полностью исключить употребление соли, соленой пищи и острых блюд. Соль имеет свойство задерживать жидкость в организме, а щедро приправленные специями блюда могут вызвать не только приступ изжоги, но и сильной жажды.

Когда есть повод для беспокойства?

Многие женщины, которые ожидают появления первенца на свет, интересуются, почему отекают ноги при беременности и что делать.

Мы с вами уже выяснили общие причины появления отечности нижних конечностей.

В большинстве случаев поводов для опасения не должно быть, поскольку такой неприятный симптом является лишь следствием изменения гормонального фона и физиологической перестройки женского организма.

Но независимо от причины, обусловившей появление отечности, оставлять без внимания такой симптом нельзя. Нужно обязательно проконсультироваться с профильным доктором. Именно квалифицированный специалист сможет разработать правильную тактику лечения.

Крайне редко женщины, вынашивающие малыша, сталкиваются с проблемой отечности, которая вызвана развитием серьезных недугов, в частности:

тромбозом крупных кровеносных сосудов;
нарушением функционирования сердечной мышцы;
преэклампсии.

Именно о преэклампсии мы и поговорим подробнее.

Прислушиваемся к сигналам организма на 37 неделе

В своей практике профильные доктора нередко сталкиваются с проблемой, когда у пациентки на позднем сроке, а вернее, на 37 неделе беременности отекают ноги. Что делать в таком случае? Изначально нужно выяснить причину, ведь возможно, что такой симптом появился в результате развития так называемого позднего токсикоза.

Поздний токсикоз, согласного медицинской терминологии, именуется преэклампсией. Помимо отечности нижних конечностей, у представительницы слабого пола могут появляться такие симптомы:

интенсивная головная боль;
болевой синдром в подреберной части;
позывы к рвоте;
нарушение зрительной функции.

При появлении хотя бы одного из вышеперечисленных признаков рекомендуется срочно обращаться к профильному доктору. Постоянно, особенно в последние недели вынашивания плода, под тотальным контролем акушера-гинеколога должны пребывать женщины, находящиеся в группе риска. К их числу следует отнести:

представительниц прекрасного пола старше 40 лет;
женщин, которые ранее не рожали;
будущих мам, в анамнезе которых есть роды, но с их момента прошло более 10 лет;
представительниц слабого пола с генетической предрасположенностью к такому недугу;
женщин, в анамнезе которых есть преэклампсия;
женщин с чрезмерной весовой категорией;
будущих мам, страдающих повышенным уровнем артериального давления.

Спровоцировать развитие преэклампсии могут различные патологии почек, а также многоплодная беременность.

Возможные проблемы и осложнения на 33 неделе

Вздутие живота, метеоризм, запор. Дискомфорт в животе во время беременности также связан с перестройкой гормонального фона. На 33 неделе добавляется давление постоянно растущей матки. Появляется боль вокруг пупка, тяжесть в подложечной области, вздутие живота. Многие женщины жалуются на метеоризм – избыточное образование газов в кишечнике. Справиться с этой проблемой помогает частое дробное питание и соблюдение диеты. На время беременности следует отказаться или хотя бы ограничить употребление продуктов, вызывающих газообразование: молоко; черный хлеб; горох, бобы, фасоль; капуста; редис; репа; виноград; газированные напитки.
Изжога. Неприятное состояние, возникающее у большинства беременных женщин в III триместре беременности. Физиологическое повышение кислотности желудочного сока, расслабление сфинктеров пищевода и давление растущей матки приводят к появлению изжоги сразу после приема пищи. Изжога усиливается после употребления жирной, острой и кислой пищи.
Тренировочные схватки. Болезненные ощущения в пояснице и внизу живота, возникающие на 33 неделе беременности – ни что иное как тренировочные схватки. Подобные ощущения возникают в середине III триместра и сохраняются до самых родов. Тренировочные схватки имеют свои характерные особенности, позволяющие отличить от их истинных схваток в родах: не регулярные; слабой или умеренной болезненности; возникают время от времени без четкого промежутка между ними; продолжаются не более 30 минут; не усиливаются со временем; не приводят к раскрытию шейки матки.
Учащенное мочеиспускание и недержание мочи. Желание посетить туалетную комнату возникает у будущих мам едва ли не каждый час. В III триместре беременности к этой проблеме добавляется периодическое недержание мочи. Самопроизвольное выделение мочи возникает при кашле, смехе, чихании, резкой смене положения тела.Справиться с недержанием мочи во время беременности бывает довольно сложно. При выраженном дискомфорте следует приобрести специальные прокладки, впитывающие мочу и не позволяющие содержимому мочевого пузыря попадать на белье. Если после рождения ребенка проблема сохраняется, необходимо обратиться к врачу-урологу.

Отеки ног на 39 неделе беременности: причины возникновения и меры борьбы с отечностью

Последние недели беременности самые долгожданные и трудные. Будущая мама устала от ношения тяжелого малыша и каждый день ждет появления предвестников родов. И в этот непростой период очень часто женщины жалуются на отеки ног. На 39 неделе беременности это можно считать практически нормой, если учесть частоту возникновения такого симптома. Насколько это опасно и что с этим делать?

Вариант нормы

Часто врачи успокаивают будущих мамочек, говоря, что это нормальное явление, которое пройдет само собой. Отеки ног на 39 неделе беременности являются результатом совокупности нескольких факторов, каждый из которых вносит свою лепту. Давайте их кратко перечислим:

Избыточная масса тела. Совсем не редкость при вынашивании малыша.
Злоупотребление соленой пищей.
Большой объем выпиваемой жидкости.

Если отеки сильные, врач будет настаивать на госпитализации, и уже в условиях стационара специалисты изучат анализы мочи и решат, что делать. Отеки ног на 39 неделе не всегда являются причиной для паники. Часто назначаются мочегонные травы и водно-солевая диета. Так вы вполне сможете доходить до срока.

Симптомы

На каждом осмотре врач обращает внимание на состояние своих подопечных. Акушер-гинеколог в первую очередь смотрит на руки. При отеках кольца становятся тесными, а если их снять, остаются полоски. Второй показатель — это ноги.

Обувь становится тесноватой, а резинка от носков впивается в ноги, оставляя глубокие следы. Все это говорит о том, что нужно провести обследование.

Отеки ног на 39 неделе беременности могут как быть вариантом нормы, так и свидетельствовать о серьезных нарушениях.

Пастозность

Это еще одно понятие, с которым нужно познакомиться. О чем мы говорили выше — это первые признаки. Со временем становится видно отеки и в области лодыжек, обычно в виде легкой припухлости. Это и называют пастозностью.

Если на 39 неделе беременности сильно отекают ноги, то проведите простой эксперимент. Надавите на припухлость пальцем, возникает ямка.

Она скоро расправится, но это является сигналом для вас, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Каждой женщине, готовящейся стать мамой, врач должен объяснить, почему отекают ноги на 39 неделе беременности. Летом редко кому удается избежать такого явления. К вечеру отеки становятся более очевидными. Если у женщины не наблюдается изменений анализов крови и мочи, артериальное давление в норме, то беспокоиться не о чем. Нужно лишь немного пересмотреть свой рацион и распорядок дня.

Гестоз

Не всегда отеки являются безобидным симптомом. В некоторых случаях это сигнал к немедленной госпитализации. Речь идет о гестозе или позднем токсикозе. Он достигает своего пика как раз перед родами.

На сегодняшний день единой теории его возникновения не существует. Причины отека ног на 39 неделе беременности до сих пор до конца не изучены и являются темой для дальнейших исследований.

Патологические процессы при гестозе приводят к спазму сосудов и чрезмерной потере белка. Проявиться это может следующим образом:

Артериальное давление сильно повышается, хотя у будущих мам оно чаще всего сниженное.
Отеки.
Появление белка в моче. Это основной симптом, на который обращают внимание врачи.

Гестозные отеки сначала располагаются на руках и ногах, так же как и физиологические. Позднее они распространяются на лицо, живот. Тяжелая форма этого осложнения может привести к смерти женщины.

Что делать

Отеки ног на 39 неделе беременности — это сигнал будущей маме и врачу. Необходимо пройти обследование, после чего доктор даст свои рекомендации.

В первую очередь женщине необходимо тщательно следить за своим питанием. Лучше всего есть 5-6 раз в день, причем порции должны быть небольшими, чтобы не переедать.

Питание беременной женщины должно быть полноценным и разнообразным: больше фруктов и овощей, зелени и рыбы, молочных продуктов.

Будущей маме нужно отказаться от копченостей, острых и маринованных продуктов. И, конечно, требуется исключить из рациона фаст-фуд. Не забывайте о том, что соль задерживает жидкость в организме, поэтому постарайтесь солить пищу совсем немного. Очень полезно плавать в бассейне. Если вы будете соблюдать эти несложные правила, то отеки будут беспокоить намного реже.

Как помочь при отеках ног

Меры борьбы с отеками ног на 39 неделе беременности необходимо согласовывать с лечащим врачом. В первую очередь он должен изучить анализы будущей мамы и провести замеры артериального давления. На основании полученных результатов можно будет сделать вывод, нужно ли специфическое лечение или организм справится сам.

Обычно врачи выписывают будущим мамам фиточаи. Кстати, использовать их категорически не рекомендуется без консультации с врачом. Растительные мочегонные средства занимают первое место по частоте назначения:

Сок из ягод рябины. Для этого 1 кг ягод нужно сварить с 600 г сахара.
Сбор из листьев толокнянки, цветков василька и корня солодки. Взятое в равных частях сырье (1 ст. л.) нужно залить стаканом кипятка. Принимать три раза в день по 1 столовой ложке.
Липовый цвет. Можно заваривать вместо чая.

Можно выбрать любой из этих чаев, заваривать клюкву и бруснику. Все эти способы могут помочь улучшить функционирование почек и снять отеки.

Обязательный отдых

Вечером почти у всех будущих мам появляются отеки, а ножки устают и болят. Обязательно уделите им внимание, побалуйте ванночками с травой или морской солью либо просто подержите в прохладной воде.

Сделайте легкий массаж и начинайте растирать стопы. После этого нужно лечь на диван и расположить ноги на 10-15 см выше туловища. Под них можно просто подложить подушку.

Проделывайте такую манипуляцию каждый день, и вы заметите, что отеки стали намного меньше.

Заболевания почек

Хронический пиелонефрит и более тяжелые недуги почек тоже сопровождаются отеками. Во время беременности нагрузка на эти нежные органы возрастает, что связано с усилением кровотока и улучшенным обменом веществ.

Из-за давления растущей матки на мочевой пузырь возникает риск цистита и пиелонефрита. Если почки не справляются с нагрузкой, это проявляется в виде отеков. Обычно сначала они появляются на лице, в виде отеков под глазами.

В этом случае нужно обязательно посетить нефролога.

Отеки для будущей мамы во время вынашивания малыша являются нормальным, физиологичным явлением. Но у здоровой женщины есть все шансы избежать их или свести к минимуму. Для этого нужно правильно питаться, соблюдать режим, вовремя отдыхать.

Если же речь идет о том, что организм не может справиться с возрастающей нагрузкой или почки поражены инфекцией, то врачи должны провести тщательное обследование и назначить лечение.

Это важно, чтобы беременность закончилась благополучно и на свет появился здоровый малыш.

Источник: https://HochyVseZnat.ru/oteki-nog-na-39-nedele-beremennosti-prichiny-vozniknoveniia-i-mery-borby-s-otechnostu.html