Первые месячные после родов: сколько длятся и какой имеют характер
У молодых мам после родов возникает множество забот и переживаний. И в первую очередь эти заботы связаны с воспитанием и уходом за младенцем. Но за всем этим не стоит забывать про свое здоровье.
Женщина должна знать, когда у нее должны наступить первые месячные после родов и какой характер они могут носить.
Ведь при восстановлении менструального цикла возможны изменения в длительности их протекания, а также в болевых ощущениях.
Когда ждать первую менструацию
Не стоит путать менструацию с послеродовыми кровотечениями. Первые шесть недель после рождения ребенка матка, активно сокращаясь, выталкивает наружу оставшуюся кровь и сгустки. Эти выделения носят название лохии. Следует отметить, что на возникновение менструации у женщины не влияет то, каким образом она родила ребенка — естественным путем или в результате кесарева сечения.
Сами месячные начнутся гораздо позже. Длительность восстановительного цикла для каждой женщины индивидуальна и в первую очередь зависит от того, как мама кормит ребенка: грудью или смесями.
При грудном вскармливании менструации могут начаться только спустя полгода после рождения ребенка. Это объясняется тем, что во время лактации гормон гипофиза пролактин, который отвечает за выработку молока, подавляет рост яйцеклеток.
Но возможны и первые месячные после двух месяцев. Это также считается нормой.
Если же ребенок на искусственном вскармливании, то менструация может начаться уже спустя месяц после рождения малыша. В это время восстановление цикла проходит быстрее. Уже через 4 месяца цикл будет правильным и регулярным.
Не стоит забывать, что в это время у женщины есть овуляция, поэтому после родов, когда должны пойти месячные, уже возможна новая беременность.
Сколько длятся послеродовые месячные
На состоянии матки родовой процесс сказывается положительно. Ведь в процессе ношения ребенка матка растягивается, в результате исчезают складки и спайки, в которых может застаиваться кровь.
Также беременность приводит к тому, что возможно рассасывание или даже полное исчезновение кисты яичника. После родов у большинства женщин месячные протекают менее болезненно, чем ранее. Менструальный цикл настраивается после 2 или 3 цикла.
До этого менструация может начаться либо позже, либо раньше.
Первые месячные могут быть очень обильными, могут появляться сгустки крови. Но последующие месячные будут приобретать нормальный характер. Бывают случаи, когда у женщины возникают мажущие нерегулярные выделения. Как правило, это связано с уменьшением синтеза пролактина при грудном вскармливании.
На то, сколько идут первые месячные после родов, не влияет общее состояние женщины. В среднем они могут длиться 3, 4 или 7 дней.
На восстановление менструального цикла могут влиять и другие факторы:
- депрессия после рождения ребенка;
- возможное послеродовое осложнение (синдром Шихана);
- трудности и стрессы, что возникают при уходе за новорожденным, частое недосыпание и отсутствие помощи от родных;
- плохое питание мамы;
- поздние роды или слишком молодой возраст матери;
- сопровождающие заболевания (например, астма или диабет).
Задержка после родов
Бывают ситуации, когда после родов длительное время нет месячных. Важно знать основные причины этого и выяснить, в каких ситуациях лучше обратиться к специализирующемуся врачу.
Например, после рождения ребенка прошло уже более полугода, грудное вскармливание прекращено, а менструация так и не пришла. В таком случае рекомендуется пройти обследование.
Возможны гормональные нарушения, даже может наблюдаться синдром Шихана. Выглядит он следующим образом:
- чувствуется слабость;
- болит голова;
- циклические выделения так и не пришли;
- пониженное давление.
Также задержка выделений зависит от возраста женщины, если ей уже за 40, то у нее может угасать функция деторождения. У молодых девушек может наступить преждевременное истощение яичников.
Функционирование яичников у каждой женщины восстанавливается индивидуально, этот процесс может затянуться до нескольких месяцев.
В это время могут чувствоваться боли в животе, но при этом менструации не начнутся. В среднем менструальный цикл за этот период будет колебаться от 21 до 30 дней.
Когда нужен врач
К врачу следует обращаться в том случае, когда возникают какие-либо отклонения от нормы восстановления цикла. О неправильном протекании восстановительного процесса свидетельствуют такие признаки:
- Скудная и короткая (до двух дней) менструация.
- После окончания грудного вскармливания прошло 2 месяца, а выделений так и нет. Это может означать либо беременность, либо заболевание матки и яичников.
- Выделения имеют зеленовато-желтый цвет, неприятный запах и необычную консистенцию. Это может означать наличие воспалительного процесса.
- Болезненность менструации.
- Выделение имеют затхлый запах, который означает, что в матке застаиваются спайки или сгустки крови.
- В течение 4 месяцев цикл так и не восстановился.
- Нерегулярные возникновения сильных кровотечений, которые свидетельствуют о том, что в матке есть разрыв.
Если что-то из перечисленного было обнаружено, рекомендуется сразу же обратиться к врачу.
При наступлении первой менструации после родов рекомендуется принимать противозачаточные препараты независимо от того, кормит мама грудью или нет. Гинеколог сможет назначить правильные средства, которые не смогут навредить малышу.
Советы для быстрого восстановления цикла
Чтобы менструальный цикл восстанавливался без сбоев и проблем, рекомендуется придерживаться некоторых правил. В первую очередь важно правильно и полноценно питаться, чтобы восстановить синтез гормонов. Не стоит забывать и про регулярные физические упражнения. Питание и зарядка — эффективный способ наладить гормональный фон в организме.
Кроме того, не стоит применять различные противозачаточные таблетки без рецепта врача, так как они негативно сказываются на гормональном фоне и способны вызвать нежелательное изменение цикла.
Также нужно наладить свой режим. Молодая мама должна высыпаться и иметь хорошее физическое состояние, чтобы быстрее восстановиться. Поэтому не стоит отказываться от помощи родных и близких.
Источник: https://chebo.pro/zdorove/nastuplenie-pervyh-mesyachnyh-posle-rodov.html
Характеристики первых месячных после родоразрешения
Первая менструация после родоразрешения отражает состояние репродуктивной системы. Сказать точно, когда начнутся критические дни невозможно. Это индивидуальный показатель. Первые месячные после родов могут отличаться от выделений, которые были до появления на свет малыша. В большинстве случаев исчезает болезненность.
Меняется характер выделений и продолжительность кровотечения. Срок восстановления менструации напрямую зависит от индивидуальных особенностей и выбранного способа кормления. Важно посещать гинеколога в качестве профилактики. Первые несколько месяцев выделения отсутствуют по причине стремительных гормональных изменений.
Менструация после родоразрешения начинается не сразу
Почему месячные отсутствуют при беременности и сразу после родов
Ежемесячные выделения исчезают сразу же после успешного оплодотворения. Это связано с физиологическими процессами, происходящими в женском организме. Слой эндометрия обновляется каждый месяц. К концу цикла эндометрий толще, чем в начале. Это нужно на случай беременности. Именно к этому слою прикрепляется яйцеклетка в случае оплодотворения.
Месячные начинаются, когда зачатия не было. В такой ситуации яйцеклетка погибает через сутки после выхода. Эндометрий начинает отслаиваться по причине ненадобности.
Именно задержка – первый симптом наступления беременности. После оплодотворения месячные исчезают, как минимум, на 12 месяцев. Отсутствует необходимость в критических днях. При появлении у будущей матери кровянистых выделений нужно срочно вызвать скорую. Это может указывать на начало выкидыша.
После родов у женщины матка должна восстановиться. В этот период присутствуют выделения, напоминающие месячные, которые называются лохиями. Вместе с такой кровью выходят остатки родового процесса.
Лохии продолжаются на протяжении 40 дней в среднем. Месячные не могут возобновиться пока не исчезнут данные выделения. Матка должна полностью восстановиться.
Сразу после родов кровяные выделения могут быть очень обильными
Как отличить лохии от критических дней
Нередко женщины путают лохии со стандартной менструацией. Они имеют схожий внешний вид, но отличаются природой возникновения.
Основные характеристики выделений, которые помогут отличить их друг от друга, представлены в таблице.
Лохии | Послеродовые выделения. Возникают сразу после родоразрешения. Первое время имеют чрезмерную обильность. Постепенно количество снижается, а окрас становится менее интенсивным. Лохии возникают вне зависимости от способа родоразрешения. Выделения появляются даже после кесарева сечения. Состоят из частиц плаценты, эпителия. Продолжительность выделений составляет 4-8 недель. За это время восстанавливается нормальная работа организма и репродуктивной системы. |
Месячные | Перепутать месячные с лохиями трудно. Менструация не возобновится до полного окончания послеродовых выделений. Также обычно их разделяет вполне продолжительный временной промежуток. |
В отличие от критических дней, лохии не прекращаются пока организм не восстановится. Менструации же длятся 3-7 суток и являются цикличными. Напрямую зависят от менструального цикла.
Лохии необходимы для очищения матки
Когда начинаются первые месячные
Начало менструации после рождения младенца напрямую зависит от выбранного способа кормления. При выработке грудного молока участвует гормон – пролактин. Данное вещество подавляет рост яйцеклетки в яичнике. Однако это не значит, что овуляция вовсе не происходит.
Оплодотворение при незащищенном сексе возможно даже при грудном вскармливании и отсутствии месячных. Послеродовой период не является методом контрацепции и использование презерватива обязательно.
При искусственном кормлении месячные возобновляются быстро. Обычно это происходит на 4-5 месяц. При ГВ менструации обычно появляются только после ввода прикорма. Иногда менструации нет на протяжении года или больше.
При продолжительном отсутствии менструации женщине могут назначить препараты для восстановления критических дней. Однако в большинстве случае месячные возобновляются самостоятельно.
Какая продолжительность первой менструации
Первичная менструация после родов, как правило, отличается повышенной обильностью. При этом общее количество крови не должно превышать 150 мл. Если выделения выходят в чрезмерно большом количестве – обратитесь к доктору.
На скорость восстановления цикла может влиять питание
Первое время менструации нерегулярные. Обычно на восстановление уходит около 2 циклов. Уровень пролактина постепенно снижается.
На скорость восстановления цикла влияют следующие факторы:
- чрезмерные нагрузки;
- постоянная усталость и истощение;
- неправильное питание;
- нестабильное психоэмоциональное состояние;
- поздние роды;
- присутствие дополнительных заболеваний;
- наличие осложнений, сформированных после родов.
Все перечисленные факторы увеличивают срок восстановления менструации. Помимо этого повышается риск возникновения дополнительных нарушений.
Как отличить от кровотечения
Обильные менструации после родов могут оказаться кровотечением. Важно обращать внимание на основные факторы, чтобы убедиться в отсутствии необходимости в обращении к доктору.
Об особенностях восстановления цикла после родов вы сможете узнать, если посмотри этот ролик:
Менструации должны появляться не чаще, чем раз в 22 дня и не реже, чем раз в 35 суток. Не должно присутствовать необходимости в ежечасной смене прокладки. Состояние при критических днях усугубляется только умеренно или вовсе остается в норме.
Если обильное выделение крови возникло не в предполагаемый срок месячных и требует ежечасной смены прокладки, стоит обратиться к доктору для исключения кровотечения.
Еще один показать запах. Месячные имеют аромат железа. При кровотечении он может быть резким и неприятным.
Когда нужно обратиться к доктору
Обратиться к доктору нужно при наличии тревожных проявлений:
- интенсивные кровотечения;
- присутствие сильной лихорадки;
- интенсивные спазмы внизу живота;
- наличие крупных сгустков крови.
Иногда женщине может требоваться срочная госпитализация. Игнорировать отрицательные проявления опасно.
При наличии тревожных симптомов надо показаться гинекологу
Как нормализовать цикл
Для быстрого восстановления цикла следует придерживаться некоторых рекомендаций. Рацион должен быть правильным и сбалансированным. Лучше потреблять больше фруктов и злаковых. Помимо этого придерживайтесь питьевого режима и делайте зарядку по утрам.
Соблюдайте режим. Нужно высыпаться. Если не удается это сделать ночью – спите днем. Полноценный отдых положительно действует на работу всего организма. При наличии хронических патологий обязательно лечение.
Источник: https://mesyachnie.com/informacija/pervye-posle-rodov.html
Месячные после родов: когда начинаются первые, сколько дней идут, почему их может не быть
Вопрос «Когда восстановится цикл менструаций после рождения ребёнка?» волнует многих женщин. От этого обстоятельства зависит возможность забеременеть, а значит, необходимость прибегать к средствам контрацепции. Кроме того, по месячным можно судить о женском здоровье: в норме ли репродуктивная система после появления на свет малыша.
Когда начинаются месячные после родов
Время, за которое менструальный цикл наладится после родов, у всех разное.
Это обусловлено многими обстоятельствами:
- на естественном или искусственном питании находится ребёнок;
- кормит женщина грудью по требованию или по часам;
- докармливают ли кроху смесями;
- были ли какие-либо трудности во время родов;
- питается ли мать сбалансировано и полноценно;
- достаточно ли женщина отдыхает и спит;
- наличие у мамы депрессивных состояний и проблем со здоровьем.
Как кормление грудью связано с наступлением критических дней
Лактация — основной фактор, влияющий на месячные. Их приход зависит от частоты прикладывания малыша к молочной железе:
- если ребёнка кормят смесью или дают грудь, но нерегулярно, критические дни приходят примерно через месяц–полтора после родов. При этом овуляция случается не всегда, но всё же вероятность выхода яйцеклетки довольно высока, поэтому шансы забеременеть при отсутствии контрацепции очень велики;
- если кормление организовано по графику, то первые менструации могут прийти уже спустя два месяца после родов;
- если грудное вскармливание происходит по требованию, появление месячных оттягивается на полгода-год. Как правило, критические дни наступают, как только малышу в рацион вводится прикорм;Отсутствие месячных после родов обусловлено изменившимся гормональным фоном женщины
- иногда менструации у кормящих женщин приходят позже чем через год, что связано с индивидуальными особенностями организма.
Если месячные через год так и не пришли, нужно исключить:
- возможную беременность;
- гиперлактинемию — гормональное заболевание, которому свойственно повышенное количество пролактина. Этот гормон оказывает влияние на овуляцию, и, соответственно, на менструальный цикл.
Почему некоторое время после родов месячные отсутствуют
Причины отсутствия менструаций в послеродовой период могут быть следующими:
- влияние на организм гормона пролактина, который вызывает так называемую лактационную аменорею;Лактационная аменорея — состояние женского организма, при котором отсутствует овуляция, что связано с лактацией. Гормон пролактин является главным в процессе выработки грудного молока и не даёт яйцеклетке выйти из яичников. Уровень эстрогенов тоже не растёт, поэтому и месячные у кормящих мам приходят гораздо позже.
- воспаление яичников, которое тоже может повлиять на гормональный фон женщины;
- опухоль матки или яичников;
- эндометриоз — разрастания клеток внутреннего слоя матки.
При лактации отсутствие месячных не должно пугать, так как это нормальный физиологический процесс. Но если женщина кормить грудью перестала, и через несколько месяцев менструация так и не началась, то нужно обязательно посетить врача.Отсутствие месячных через год после родов — повод обратиться к врачу
Можно ли не использовать контрацепцию после родов, если ещё нет месячных
Нередко встречается мнение, что кормление грудью может обезопасить от нежелательной беременности практически на 100%. Однако это не так. Лактационная аменорея не позволяет произойти овуляции.
Но для того чтобы этот способ работал, ребёнка необходимо прикладывать к груди не реже, чем через каждые 3 часа днём и максимум 6 часов ночью. Но даже тогда 100%-й гарантии, конечно же, нет.
Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует начинать предохраняться уже через три недели после родов несмотря на наличие или отсутствие месячных. Женщина может просто не дождаться начала менструаций, так как первая же овуляция закончится беременностью.
Кормление грудью не даёт 100% защиты от беременности
Длительность и допустимая интенсивность первых и последующих месячных после родов
Менструация, приходящая первой после родов, часто отличается от предыдущих менструаций женщины. У одних выделения становятся более обильными, а у других, наоборот, скудными. Если ранее наблюдалась нерегулярность в цикле, то после рождения ребёнка, как правило, эта проблема исчезает.
Средняя длительность менструального цикла составляет 28 дней, но может варьироваться от 21 до 35 суток. Продолжительность выделений равняется 3–6 дням, иногда затягивается до 8–10.
Наибольшая интенсивность выделений во время месячных приходится на первые 2 суток. Если же этот показатель не снизился к седьмому дню или менструация длится больше недели, нужно срочно обратиться к врачу.
Как отличить лохии и кровотечение от месячных
После появления ребёнка на свет, у каждой женщины возникает кровотечение, которое вызвано отделением плаценты от матки.
Для её восстановления требуется время (до двух месяцев), на протяжении которого характер выделений меняется:
- в первые 2–3 дня наблюдаются кровяные выделения;
- с 3–4-го дня до конца первой недели — серозно-сукровичные выделения;
- с 10–го дня — выделения желтовато-белого цвета;
- на 5–8 неделе выделения прекращаются.
Эти кровяные выделения называются лохиями и не являются месячными. Они выводят из организма матери всё ненужное, чтобы поскорее завершился процесс восстановления матки. В их составе, кроме крови, встречаются частицы эндометрия, слизь, части плодной оболочки.
При менструации из организма выходят только кровь и части верхнего слоя матки, компоненты плаценты отсутствуют.
Основное отличие лохий от менструаций — это природа их возникновения: менструальный цикл регулируется гормонами, лохии же вызываются состоянием матки после родов.
Маточное кровотечение — патологическое состояние, характеризующиеся обильными кровопотерями. В отличие от месячных, оно приводит к общей слабости, анемии, быстрой утомляемости и требует квалифицированной помощи.
Таблица: особенности лохий, кровотечений и месячных
Послеродовые лохии | Месячные | Маточное кровотечение |
Цвет выделений — красный. Затем они становятся коричневатыми и постепенно светлеют до прозрачности или кремового цвета. | При менструациях кровь в выделениях есть всегда. Как правило, она имеет коричневатый цвет в самом начале и конце. | Цвет выделений не изменяется, а объём не уменьшается по прошествии нескольких дней. |
После родов выделения могут продолжаться до 4–8 недель. | Месячные должны идти не более недели. | Маточное кровотечение длится больше недели. |
В течение какого периода происходит полное восстановление нормального цикла после родов
регулярность критических дней после родов вернётся не сразу. даже при приходе первых месячных сказать о том, когда будут следующие довольно сложно. в среднем организму нужно 3 месяца после появления первой менструации на то, чтобы цикл восстановился. но этот срок индивидуален.
можно ли кормить грудью после наступления критических дней
Бытует мнение, что в критические дни грудное молоко становится горьким, и поэтому ребёнок может отказаться от груди. Это миф. Влияние менструации на вкус и запах материнского молока учёные не выявили. Может немного измениться запах мамы, поскольку во время месячных увеличивается потоотделение. Но эта проблема легко решается более тщательной личной гигиеной.
Ещё один распространённый миф в вопросе кормления грудью во время месячных: количество молока в критические дни уменьшается. Менструация не влияет на объём вырабатываемой питательной жидкости.
Если малыш начал капризничать, это не значит, что он голоден или ему не нравится вкус молока. Скорее всего, крохе передалось эмоциональное состояние мамы, ведь часто признаки ПМС (предменструального синдрома) в послеродовой период обострены.
Противопоказаний к кормлению грудью во время месячных нет.
Болезненные или обильные месячные: патология и норма
Как правило, женщины, испытывающие боли во время месячных до родов, не придают этому значения после рождения ребёнка. Некоторые даже отмечают, что болезненность стала меньше. А вот те, кто ранее с подобным не сталкивались, очень беспокоятся, когда после родоразрешения приходят болезненные менструации. В чём причина таких изменений?
Боль во время месячных в послеродовой период может быть последствием:
- нарушения гормонального фона;
- повреждения органов во время родов;
- кесарева сечения;
- воспалительного процесса;
- эндометриоза — разрастания клеток внутреннего слоя матки;
- онкологии;
- неполного очищения матки от остатков плаценты.
При месячных кормящая женщина может ощущать усиление болевых ощущений во время прикладывания ребёнка к груди. Это происходит потому, что сосание вызывает интенсивное сокращение матки. А поскольку болевой порог в критические дни снижен, то и боль ощущается сильнее.Болезненные месячные после родов могут свидетельствовать о развитии патологии
Врача рекомендуется посетить после появления первых месячных. Это нужно для оценки состояния органов молодой мамы и определения того, как происходит их восстановление.
Срочное посещение кабинета гинеколога необходимо, если:
- выделения во время месячных слишком обильные (прокладки максимальной впитываемости хватает всего на один час);
- длительность менструации составляет больше 10 суток;
- цикл месячных длится меньше двух недель;
- имеется много сгустков в выделениях. Выделения ярко-алого цвета;
- прошёл год после рождения ребёнка или женщина уже три месяца не кормит грудью, а месячные так и не пришли;
- если после лохий месячные пришли раньше чем через месяц;
- регулярность месячных молодой мамы после нескольких менструальных циклов так и не восстановилась.
Личная гигиена молодой мамы
В послеродовой период внимание женщины к личной гигиене должно быть ещё более пристальным, поскольку ослабленный организм и не всегда полностью восстановившиеся органы могут полноценно сопротивляться различным инфекциям. Тщательное и частое подмывание, использование гелей для интимных зон помогают предотвратить попадание патогенных микроорганизмов.
Сразу после родов рекомендуется использовать специальные послеродовые прокладки или, если таковых нет, обычные без сетчатой поверхности.
Особых требований к средствам личной гигиены, используемым при возвращении месячных, нет. Менять их следует каждые 2 часа, вымыв перед этим руки. Применять тампоны в послеродовом периоде нельзя.
После родов можно пользоваться только прокладками, не тампонами
Возвращение месячных является показателем того, что репродуктивная система женщины почти оправилась после родов. Послеродовые менструации могут отличаться от тех, которые были до рождения ребёнка. Как бы то ни было, если вас беспокоят необычные проявления в критические дни, то лучше, не откладывая, нанести визит врачу.
- Ольга Петрова
- Распечатать
Источник: https://orebenke.info/posle-rodov/vosstanovlenie-posle-rodov/mesyachnyie-posle-rodov.html
Месячные после родов
Во время беременности месячные отсутствуют. Об этом знает каждая женщина. В организме происходят гормональные изменения, которые способствуют развитию и росту будущего малыша. Активно вырабатывается прогестерон – гормон беременности. Именно он отвечает за нормальное вынашивание ребенка.
И вот через 9 месяцев наступают роды. В организме женщины снова гормональная перестройка. Но только на этот раз природа позаботилась о том, чтобы активно вырабатывался другой гормон – пролактин. В народе принято его называть «молочным гормоном» ведь именно пролактин стимулирует выработку молока.
В то же время этот гормон подавляет выработку гормонов в яичнике. Следовательно, яйцеклетка созреть не может, а значит, и выйти из яичника нечему (нет овуляции). В итоге месячные опять не наступают. И длиться такое состояние будет до тех пор, пока активно «работает» прогестерон, то есть вырабатывается молоко.
Лактация продолжается до тех пор, пока женщина кормит малыша грудью.
Как же в идеале все гармонично. Еще несколько лет назад именно так все и происходило с каждой женщиной.
Наши бабушки и прабабушки спокойно кормили своих деток грудью до трех лет и напрочь забывали о назойливых месячных. Сегодня же норм существует несколько.
Наступление месячных после родов – как раз тот случай, который имеет несколько вариантов, при этом каждый из них является «нормальным».
Когда начинаются месячные после родов?
Исходя из вышесказанного, несложно догадаться, что наступление месячных после родов зависит от грудного вскармливания.
Для того чтобы активно вырабатывался пролактин, женщина должна кормить ребенка грудью в любое время дня и ночи (по требованию). Чем чаще, тем лучше. Только в этом случае месячные не наступят.
Но как только лактация снижается – выработка пролактина падает, а значит, и месячные снова восстанавливаются.
А теперь о нормах и сроках. В последнее время, как уже упоминалось, «нормальных» сроков существует много. Все потому, что организм каждой женщины индивидуален, к тому же современные «технологии» (гормональные препараты для контрацепции, медикаментозные роды) порой нарушают то, что задумала и установила матушка-природа.
Раннее и позднее наступление месячных
Ранним называется наступление месячных через 6 -7 недель после родов. Однако оно не является патологией. Скорее всего, месячные восстановятся так рано у тех женщин, которые по каким-то причинам отказались от грудного вскармливания. Или же кормление ребенка смешанное. В последнем случае первая менструация появится через 2-3 месяца после родов.
Многие женщины считают, что послеродовые выделения – это и есть месячные. Однако данное мнение ошибочное. Кровяные выделения из матки после родов называются лохиями.
Появляются они из-за того, что при отделении плаценты от стенок матки формируется рана на тех же стенках, которая кровоточит несколько недель после родов.
В первые дни лохии ярко-красного цвета, довольно обильные и могут иметь сгустки, потом они становятся коричневыми и менее обильными, а к концу 6-й недели и вовсе исчезают.
Иногда месячные не наступают в течение целого года и даже больше. Если при этом ребенок находится на полноценном грудном вскармливании, то причин для беспокойства нет.
Считается, что менструальный цикл полностью восстановится после первых 2-3 менструаций, и станет регулярным. Если этого не происходит – обращайтесь к гинекологу.
Причиной нерегулярных послеродовых месячных могут быть воспалительные процессы внутренних половых органов, эндометриоз, опухоли матки и яичников и многие другие патологии.
Причиной «ненаступления» месячных может быть также повторная беременность, ведь грудное вскармливание не является методом контрацепции.
Обычно первые месячные после родов отличаются обильностью. Явление это весьма закономерное и нормальное, если менструация длится не больше недели. Однако если такие месячные сопровождаются головокружением, слабостью, учащенным сердцебиением , то следует обратиться к врачу.
После родов возможно изменение продолжительности менструального цикла и длительность самой менструации (кровяных выделений).
Нормальный менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней, период выделений – не более 5 дней и не менее 3. Любое отклонение – повод для обращения к врачу.
Месячные не должны быть ни длительными и обильными, ни короткими и скудными. Слишком длинные месячные могут свидетельствовать о миоме матки.
Многих женщин интересует, изменится ли после родов болезненность менструаций. Все индивидуально и в этом вопросе. Ведь боль при месячных может быть вызвана различными факторами.
Например, если болезненные ощущения возникали из-за загиба матки, то, скорее всего после родов боли утихнут, ведь благодаря родовому процессу матка приобретает нормальное положение.
Однако есть и другие причины болезненных месячных: воспалительные процессы после родов, сильные сокращения стенок матки, общая незрелость организма, воспаления матки и придатков.
Если боли при месячных после родов могут прекратиться, то от предменструального синдрома избавиться практически невозможно. По сей день до конца не изучены причины ПМС, хотя и существует множество различных версий.
Однако симптомы у каждой женщины одинаковы: раздражительность, плохое настроение, плаксивость, болезненность и набухание груди, некая отечность, боли в суставах и пояснице, головная боль, бессонница и прочее.
Хоть один из признаков ПМС наблюдается практически перед каждой менструацией.
Личная гигиена
Использование тампонов и привычных прокладок (со впитывающей сеточкой) возможно только после полного восстановления менструального цикла. Ни в коем случае нельзя пользоваться указанными средствами сразу после родов при лохиях.
Тампоны мешают свободному оттоку крови, который крайне важен в послеродовом периоде. А вот сеточка на прокладках может раздражать травмированную слизистую, особенно если женщина имеет послеродовые швы.
Также при лохиях рекомендуют частый туалет наружных половых органов, однако без «интимных» гелей. Воспользоваться можно детским мылом. Прокладки следует выбирать с гладкой поверхностью и менять их каждые 3-4 часа.
В период лохий также недопустим незащищенный секс, во избежание попадания в открытую матку возможных инфекций. Врачи рекомендуют вообще отказаться от половых контактов в течение 6 недель после родов.
Подводя итоги о месячных после родов еще раз обратим ваше внимание на то, когда следует немедля показаться врачу:
- месячные не наступают в течение 2 месяцев после прекращения кормления грудью;
- слишком обильные и продолжительные кровяные выделения (более 7 дней, потеря крови составляет более 150 мл.);
- наличие в крови крупных сгустков, ярко-красный цвет выделений;
- боль в области матки;
- выделения с неприятным резким запахом;
- общее ухудшение состояния, особенно при месячных.
Помните также, что восстановление менструального цикла после родов зависит и от многих других факторов: психологическое состояние родившей женщины, неполноценный отдых, стрессы, переутомление, неправильное питание, наличие родовой травмы, общее состояние здоровья после родов. Все это, так или иначе, влияет на восстановление «критических дней». А ведь от того, как возобновятся месячные, зависит будущее здоровье молодой мамы.
Специально для beremennost.net — Таня Кивеждий
Источник: https://beremennost.net/mesyachnye-posle-rodov
Когда после родов начинаются месячные при грудном вскармливании
Регулярный менструальный цикл – это показатель способности женщины к зачатию. Природой задумано так, что на время лактации репродуктивная функция женщины приостанавливается. Отсутствие месячных при грудном вскармливании называют лактационной аменореей.
Первые месячные после родов: сколько длятся и какой имеют характер
У молодых мам после родов возникает множество забот и переживаний. И в первую очередь эти заботы связаны с воспитанием и уходом за младенцем. Но за всем этим не стоит забывать про свое здоровье.
Женщина должна знать, когда у нее должны наступить первые месячные после родов и какой характер они могут носить.
Ведь при восстановлении менструального цикла возможны изменения в длительности их протекания, а также в болевых ощущениях.
Когда ждать первую менструацию
Не стоит путать менструацию с послеродовыми кровотечениями. Первые шесть недель после рождения ребенка матка, активно сокращаясь, выталкивает наружу оставшуюся кровь и сгустки. Эти выделения носят название лохии. Следует отметить, что на возникновение менструации у женщины не влияет то, каким образом она родила ребенка — естественным путем или в результате кесарева сечения.
Сами месячные начнутся гораздо позже. Длительность восстановительного цикла для каждой женщины индивидуальна и в первую очередь зависит от того, как мама кормит ребенка: грудью или смесями.
При грудном вскармливании менструации могут начаться только спустя полгода после рождения ребенка. Это объясняется тем, что во время лактации гормон гипофиза пролактин, который отвечает за выработку молока, подавляет рост яйцеклеток.
Но возможны и первые месячные после двух месяцев. Это также считается нормой.
Если же ребенок на искусственном вскармливании, то менструация может начаться уже спустя месяц после рождения малыша. В это время восстановление цикла проходит быстрее. Уже через 4 месяца цикл будет правильным и регулярным.
Не стоит забывать, что в это время у женщины есть овуляция, поэтому после родов, когда должны пойти месячные, уже возможна новая беременность.
Сколько длятся послеродовые месячные
На состоянии матки родовой процесс сказывается положительно. Ведь в процессе ношения ребенка матка растягивается, в результате исчезают складки и спайки, в которых может застаиваться кровь.
Также беременность приводит к тому, что возможно рассасывание или даже полное исчезновение кисты яичника. После родов у большинства женщин месячные протекают менее болезненно, чем ранее. Менструальный цикл настраивается после 2 или 3 цикла.
До этого менструация может начаться либо позже, либо раньше.
Первые месячные могут быть очень обильными, могут появляться сгустки крови. Но последующие месячные будут приобретать нормальный характер. Бывают случаи, когда у женщины возникают мажущие нерегулярные выделения. Как правило, это связано с уменьшением синтеза пролактина при грудном вскармливании.
На то, сколько идут первые месячные после родов, не влияет общее состояние женщины. В среднем они могут длиться 3, 4 или 7 дней.
На восстановление менструального цикла могут влиять и другие факторы:
- депрессия после рождения ребенка;
- возможное послеродовое осложнение (синдром Шихана);
- трудности и стрессы, что возникают при уходе за новорожденным, частое недосыпание и отсутствие помощи от родных;
- плохое питание мамы;
- поздние роды или слишком молодой возраст матери;
- сопровождающие заболевания (например, астма или диабет).
Задержка после родов
Бывают ситуации, когда после родов длительное время нет месячных. Важно знать основные причины этого и выяснить, в каких ситуациях лучше обратиться к специализирующемуся врачу.
Например, после рождения ребенка прошло уже более полугода, грудное вскармливание прекращено, а менструация так и не пришла. В таком случае рекомендуется пройти обследование.
Возможны гормональные нарушения, даже может наблюдаться синдром Шихана. Выглядит он следующим образом:
- чувствуется слабость;
- болит голова;
- циклические выделения так и не пришли;
- пониженное давление.
Также задержка выделений зависит от возраста женщины, если ей уже за 40, то у нее может угасать функция деторождения. У молодых девушек может наступить преждевременное истощение яичников.
Функционирование яичников у каждой женщины восстанавливается индивидуально, этот процесс может затянуться до нескольких месяцев.
В это время могут чувствоваться боли в животе, но при этом менструации не начнутся. В среднем менструальный цикл за этот период будет колебаться от 21 до 30 дней.
Когда нужен врач
К врачу следует обращаться в том случае, когда возникают какие-либо отклонения от нормы восстановления цикла. О неправильном протекании восстановительного процесса свидетельствуют такие признаки:
- Скудная и короткая (до двух дней) менструация.
- После окончания грудного вскармливания прошло 2 месяца, а выделений так и нет. Это может означать либо беременность, либо заболевание матки и яичников.
- Выделения имеют зеленовато-желтый цвет, неприятный запах и необычную консистенцию. Это может означать наличие воспалительного процесса.
- Болезненность менструации.
- Выделение имеют затхлый запах, который означает, что в матке застаиваются спайки или сгустки крови.
- В течение 4 месяцев цикл так и не восстановился.
- Нерегулярные возникновения сильных кровотечений, которые свидетельствуют о том, что в матке есть разрыв.
Если что-то из перечисленного было обнаружено, рекомендуется сразу же обратиться к врачу.
При наступлении первой менструации после родов рекомендуется принимать противозачаточные препараты независимо от того, кормит мама грудью или нет. Гинеколог сможет назначить правильные средства, которые не смогут навредить малышу.
Советы для быстрого восстановления цикла
Чтобы менструальный цикл восстанавливался без сбоев и проблем, рекомендуется придерживаться некоторых правил. В первую очередь важно правильно и полноценно питаться, чтобы восстановить синтез гормонов. Не стоит забывать и про регулярные физические упражнения. Питание и зарядка — эффективный способ наладить гормональный фон в организме.
Кроме того, не стоит применять различные противозачаточные таблетки без рецепта врача, так как они негативно сказываются на гормональном фоне и способны вызвать нежелательное изменение цикла.
Также нужно наладить свой режим. Молодая мама должна высыпаться и иметь хорошее физическое состояние, чтобы быстрее восстановиться. Поэтому не стоит отказываться от помощи родных и близких.
Источник: https://chebo.pro/zdorove/nastuplenie-pervyh-mesyachnyh-posle-rodov.html
Характеристики первых месячных после родоразрешения
Первая менструация после родоразрешения отражает состояние репродуктивной системы. Сказать точно, когда начнутся критические дни невозможно. Это индивидуальный показатель. Первые месячные после родов могут отличаться от выделений, которые были до появления на свет малыша. В большинстве случаев исчезает болезненность.
Меняется характер выделений и продолжительность кровотечения. Срок восстановления менструации напрямую зависит от индивидуальных особенностей и выбранного способа кормления. Важно посещать гинеколога в качестве профилактики. Первые несколько месяцев выделения отсутствуют по причине стремительных гормональных изменений.
Менструация после родоразрешения начинается не сразу
Почему месячные отсутствуют при беременности и сразу после родов
Ежемесячные выделения исчезают сразу же после успешного оплодотворения. Это связано с физиологическими процессами, происходящими в женском организме. Слой эндометрия обновляется каждый месяц. К концу цикла эндометрий толще, чем в начале. Это нужно на случай беременности. Именно к этому слою прикрепляется яйцеклетка в случае оплодотворения.
Месячные начинаются, когда зачатия не было. В такой ситуации яйцеклетка погибает через сутки после выхода. Эндометрий начинает отслаиваться по причине ненадобности.
Именно задержка – первый симптом наступления беременности. После оплодотворения месячные исчезают, как минимум, на 12 месяцев. Отсутствует необходимость в критических днях. При появлении у будущей матери кровянистых выделений нужно срочно вызвать скорую. Это может указывать на начало выкидыша.
После родов у женщины матка должна восстановиться. В этот период присутствуют выделения, напоминающие месячные, которые называются лохиями. Вместе с такой кровью выходят остатки родового процесса.
Лохии продолжаются на протяжении 40 дней в среднем. Месячные не могут возобновиться пока не исчезнут данные выделения. Матка должна полностью восстановиться.
Сразу после родов кровяные выделения могут быть очень обильными
Как отличить лохии от критических дней
Нередко женщины путают лохии со стандартной менструацией. Они имеют схожий внешний вид, но отличаются природой возникновения.
Основные характеристики выделений, которые помогут отличить их друг от друга, представлены в таблице.
Лохии | Послеродовые выделения. Возникают сразу после родоразрешения. Первое время имеют чрезмерную обильность. Постепенно количество снижается, а окрас становится менее интенсивным. Лохии возникают вне зависимости от способа родоразрешения. Выделения появляются даже после кесарева сечения. Состоят из частиц плаценты, эпителия. Продолжительность выделений составляет 4-8 недель. За это время восстанавливается нормальная работа организма и репродуктивной системы. |
Месячные | Перепутать месячные с лохиями трудно. Менструация не возобновится до полного окончания послеродовых выделений. Также обычно их разделяет вполне продолжительный временной промежуток. |
В отличие от критических дней, лохии не прекращаются пока организм не восстановится. Менструации же длятся 3-7 суток и являются цикличными. Напрямую зависят от менструального цикла.
Лохии необходимы для очищения матки
Когда начинаются первые месячные
Начало менструации после рождения младенца напрямую зависит от выбранного способа кормления. При выработке грудного молока участвует гормон – пролактин. Данное вещество подавляет рост яйцеклетки в яичнике. Однако это не значит, что овуляция вовсе не происходит.
Оплодотворение при незащищенном сексе возможно даже при грудном вскармливании и отсутствии месячных. Послеродовой период не является методом контрацепции и использование презерватива обязательно.
При искусственном кормлении месячные возобновляются быстро. Обычно это происходит на 4-5 месяц. При ГВ менструации обычно появляются только после ввода прикорма. Иногда менструации нет на протяжении года или больше.
При продолжительном отсутствии менструации женщине могут назначить препараты для восстановления критических дней. Однако в большинстве случае месячные возобновляются самостоятельно.
Какая продолжительность первой менструации
Первичная менструация после родов, как правило, отличается повышенной обильностью. При этом общее количество крови не должно превышать 150 мл. Если выделения выходят в чрезмерно большом количестве – обратитесь к доктору.
На скорость восстановления цикла может влиять питание
Первое время менструации нерегулярные. Обычно на восстановление уходит около 2 циклов. Уровень пролактина постепенно снижается.
На скорость восстановления цикла влияют следующие факторы:
- чрезмерные нагрузки;
- постоянная усталость и истощение;
- неправильное питание;
- нестабильное психоэмоциональное состояние;
- поздние роды;
- присутствие дополнительных заболеваний;
- наличие осложнений, сформированных после родов.
Все перечисленные факторы увеличивают срок восстановления менструации. Помимо этого повышается риск возникновения дополнительных нарушений.
Как отличить от кровотечения
Обильные менструации после родов могут оказаться кровотечением. Важно обращать внимание на основные факторы, чтобы убедиться в отсутствии необходимости в обращении к доктору.
Об особенностях восстановления цикла после родов вы сможете узнать, если посмотри этот ролик:
Менструации должны появляться не чаще, чем раз в 22 дня и не реже, чем раз в 35 суток. Не должно присутствовать необходимости в ежечасной смене прокладки. Состояние при критических днях усугубляется только умеренно или вовсе остается в норме.
Если обильное выделение крови возникло не в предполагаемый срок месячных и требует ежечасной смены прокладки, стоит обратиться к доктору для исключения кровотечения.
Еще один показать запах. Месячные имеют аромат железа. При кровотечении он может быть резким и неприятным.
Когда нужно обратиться к доктору
Обратиться к доктору нужно при наличии тревожных проявлений:
- интенсивные кровотечения;
- присутствие сильной лихорадки;
- интенсивные спазмы внизу живота;
- наличие крупных сгустков крови.
Иногда женщине может требоваться срочная госпитализация. Игнорировать отрицательные проявления опасно.
При наличии тревожных симптомов надо показаться гинекологу
Как нормализовать цикл
Для быстрого восстановления цикла следует придерживаться некоторых рекомендаций. Рацион должен быть правильным и сбалансированным. Лучше потреблять больше фруктов и злаковых. Помимо этого придерживайтесь питьевого режима и делайте зарядку по утрам.
Соблюдайте режим. Нужно высыпаться. Если не удается это сделать ночью – спите днем. Полноценный отдых положительно действует на работу всего организма. При наличии хронических патологий обязательно лечение.
Источник: https://mesyachnie.com/informacija/pervye-posle-rodov.html
Месячные после родов: когда начинаются первые, сколько дней идут, почему их может не быть
Вопрос «Когда восстановится цикл менструаций после рождения ребёнка?» волнует многих женщин. От этого обстоятельства зависит возможность забеременеть, а значит, необходимость прибегать к средствам контрацепции. Кроме того, по месячным можно судить о женском здоровье: в норме ли репродуктивная система после появления на свет малыша.
Когда начинаются месячные после родов
Время, за которое менструальный цикл наладится после родов, у всех разное.
Это обусловлено многими обстоятельствами:
- на естественном или искусственном питании находится ребёнок;
- кормит женщина грудью по требованию или по часам;
- докармливают ли кроху смесями;
- были ли какие-либо трудности во время родов;
- питается ли мать сбалансировано и полноценно;
- достаточно ли женщина отдыхает и спит;
- наличие у мамы депрессивных состояний и проблем со здоровьем.
Как кормление грудью связано с наступлением критических дней
Лактация — основной фактор, влияющий на месячные. Их приход зависит от частоты прикладывания малыша к молочной железе:
- если ребёнка кормят смесью или дают грудь, но нерегулярно, критические дни приходят примерно через месяц–полтора после родов. При этом овуляция случается не всегда, но всё же вероятность выхода яйцеклетки довольно высока, поэтому шансы забеременеть при отсутствии контрацепции очень велики;
- если кормление организовано по графику, то первые менструации могут прийти уже спустя два месяца после родов;
- если грудное вскармливание происходит по требованию, появление месячных оттягивается на полгода-год. Как правило, критические дни наступают, как только малышу в рацион вводится прикорм;Отсутствие месячных после родов обусловлено изменившимся гормональным фоном женщины
- иногда менструации у кормящих женщин приходят позже чем через год, что связано с индивидуальными особенностями организма.
Если месячные через год так и не пришли, нужно исключить:
- возможную беременность;
- гиперлактинемию — гормональное заболевание, которому свойственно повышенное количество пролактина. Этот гормон оказывает влияние на овуляцию, и, соответственно, на менструальный цикл.
Почему некоторое время после родов месячные отсутствуют
Причины отсутствия менструаций в послеродовой период могут быть следующими:
- влияние на организм гормона пролактина, который вызывает так называемую лактационную аменорею;Лактационная аменорея — состояние женского организма, при котором отсутствует овуляция, что связано с лактацией. Гормон пролактин является главным в процессе выработки грудного молока и не даёт яйцеклетке выйти из яичников. Уровень эстрогенов тоже не растёт, поэтому и месячные у кормящих мам приходят гораздо позже.
- воспаление яичников, которое тоже может повлиять на гормональный фон женщины;
- опухоль матки или яичников;
- эндометриоз — разрастания клеток внутреннего слоя матки.
При лактации отсутствие месячных не должно пугать, так как это нормальный физиологический процесс. Но если женщина кормить грудью перестала, и через несколько месяцев менструация так и не началась, то нужно обязательно посетить врача.Отсутствие месячных через год после родов — повод обратиться к врачу
Можно ли не использовать контрацепцию после родов, если ещё нет месячных
Нередко встречается мнение, что кормление грудью может обезопасить от нежелательной беременности практически на 100%. Однако это не так. Лактационная аменорея не позволяет произойти овуляции.
Но для того чтобы этот способ работал, ребёнка необходимо прикладывать к груди не реже, чем через каждые 3 часа днём и максимум 6 часов ночью. Но даже тогда 100%-й гарантии, конечно же, нет.
Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует начинать предохраняться уже через три недели после родов несмотря на наличие или отсутствие месячных. Женщина может просто не дождаться начала менструаций, так как первая же овуляция закончится беременностью.
Кормление грудью не даёт 100% защиты от беременности
Длительность и допустимая интенсивность первых и последующих месячных после родов
Менструация, приходящая первой после родов, часто отличается от предыдущих менструаций женщины. У одних выделения становятся более обильными, а у других, наоборот, скудными. Если ранее наблюдалась нерегулярность в цикле, то после рождения ребёнка, как правило, эта проблема исчезает.
Средняя длительность менструального цикла составляет 28 дней, но может варьироваться от 21 до 35 суток. Продолжительность выделений равняется 3–6 дням, иногда затягивается до 8–10.
Наибольшая интенсивность выделений во время месячных приходится на первые 2 суток. Если же этот показатель не снизился к седьмому дню или менструация длится больше недели, нужно срочно обратиться к врачу.
Как отличить лохии и кровотечение от месячных
После появления ребёнка на свет, у каждой женщины возникает кровотечение, которое вызвано отделением плаценты от матки.
Для её восстановления требуется время (до двух месяцев), на протяжении которого характер выделений меняется:
- в первые 2–3 дня наблюдаются кровяные выделения;
- с 3–4-го дня до конца первой недели — серозно-сукровичные выделения;
- с 10–го дня — выделения желтовато-белого цвета;
- на 5–8 неделе выделения прекращаются.
Эти кровяные выделения называются лохиями и не являются месячными. Они выводят из организма матери всё ненужное, чтобы поскорее завершился процесс восстановления матки. В их составе, кроме крови, встречаются частицы эндометрия, слизь, части плодной оболочки.
При менструации из организма выходят только кровь и части верхнего слоя матки, компоненты плаценты отсутствуют.
Основное отличие лохий от менструаций — это природа их возникновения: менструальный цикл регулируется гормонами, лохии же вызываются состоянием матки после родов.
Маточное кровотечение — патологическое состояние, характеризующиеся обильными кровопотерями. В отличие от месячных, оно приводит к общей слабости, анемии, быстрой утомляемости и требует квалифицированной помощи.
Таблица: особенности лохий, кровотечений и месячных
Послеродовые лохии | Месячные | Маточное кровотечение |
Цвет выделений — красный. Затем они становятся коричневатыми и постепенно светлеют до прозрачности или кремового цвета. | При менструациях кровь в выделениях есть всегда. Как правило, она имеет коричневатый цвет в самом начале и конце. | Цвет выделений не изменяется, а объём не уменьшается по прошествии нескольких дней. |
После родов выделения могут продолжаться до 4–8 недель. | Месячные должны идти не более недели. | Маточное кровотечение длится больше недели. |
В течение какого периода происходит полное восстановление нормального цикла после родов
регулярность критических дней после родов вернётся не сразу. даже при приходе первых месячных сказать о том, когда будут следующие довольно сложно. в среднем организму нужно 3 месяца после появления первой менструации на то, чтобы цикл восстановился. но этот срок индивидуален.
можно ли кормить грудью после наступления критических дней
Бытует мнение, что в критические дни грудное молоко становится горьким, и поэтому ребёнок может отказаться от груди. Это миф. Влияние менструации на вкус и запах материнского молока учёные не выявили. Может немного измениться запах мамы, поскольку во время месячных увеличивается потоотделение. Но эта проблема легко решается более тщательной личной гигиеной.
Ещё один распространённый миф в вопросе кормления грудью во время месячных: количество молока в критические дни уменьшается. Менструация не влияет на объём вырабатываемой питательной жидкости.
Если малыш начал капризничать, это не значит, что он голоден или ему не нравится вкус молока. Скорее всего, крохе передалось эмоциональное состояние мамы, ведь часто признаки ПМС (предменструального синдрома) в послеродовой период обострены.
Противопоказаний к кормлению грудью во время месячных нет.
Болезненные или обильные месячные: патология и норма
Как правило, женщины, испытывающие боли во время месячных до родов, не придают этому значения после рождения ребёнка. Некоторые даже отмечают, что болезненность стала меньше. А вот те, кто ранее с подобным не сталкивались, очень беспокоятся, когда после родоразрешения приходят болезненные менструации. В чём причина таких изменений?
Боль во время месячных в послеродовой период может быть последствием:
- нарушения гормонального фона;
- повреждения органов во время родов;
- кесарева сечения;
- воспалительного процесса;
- эндометриоза — разрастания клеток внутреннего слоя матки;
- онкологии;
- неполного очищения матки от остатков плаценты.
При месячных кормящая женщина может ощущать усиление болевых ощущений во время прикладывания ребёнка к груди. Это происходит потому, что сосание вызывает интенсивное сокращение матки. А поскольку болевой порог в критические дни снижен, то и боль ощущается сильнее.Болезненные месячные после родов могут свидетельствовать о развитии патологии
Врача рекомендуется посетить после появления первых месячных. Это нужно для оценки состояния органов молодой мамы и определения того, как происходит их восстановление.
Срочное посещение кабинета гинеколога необходимо, если:
- выделения во время месячных слишком обильные (прокладки максимальной впитываемости хватает всего на один час);
- длительность менструации составляет больше 10 суток;
- цикл месячных длится меньше двух недель;
- имеется много сгустков в выделениях. Выделения ярко-алого цвета;
- прошёл год после рождения ребёнка или женщина уже три месяца не кормит грудью, а месячные так и не пришли;
- если после лохий месячные пришли раньше чем через месяц;
- регулярность месячных молодой мамы после нескольких менструальных циклов так и не восстановилась.
Личная гигиена молодой мамы
В послеродовой период внимание женщины к личной гигиене должно быть ещё более пристальным, поскольку ослабленный организм и не всегда полностью восстановившиеся органы могут полноценно сопротивляться различным инфекциям. Тщательное и частое подмывание, использование гелей для интимных зон помогают предотвратить попадание патогенных микроорганизмов.
Сразу после родов рекомендуется использовать специальные послеродовые прокладки или, если таковых нет, обычные без сетчатой поверхности.
Особых требований к средствам личной гигиены, используемым при возвращении месячных, нет. Менять их следует каждые 2 часа, вымыв перед этим руки. Применять тампоны в послеродовом периоде нельзя.
После родов можно пользоваться только прокладками, не тампонами
Возвращение месячных является показателем того, что репродуктивная система женщины почти оправилась после родов. Послеродовые менструации могут отличаться от тех, которые были до рождения ребёнка. Как бы то ни было, если вас беспокоят необычные проявления в критические дни, то лучше, не откладывая, нанести визит врачу.
- Ольга Петрова
- Распечатать
Источник: https://orebenke.info/posle-rodov/vosstanovlenie-posle-rodov/mesyachnyie-posle-rodov.html
Месячные после родов
Во время беременности месячные отсутствуют. Об этом знает каждая женщина. В организме происходят гормональные изменения, которые способствуют развитию и росту будущего малыша. Активно вырабатывается прогестерон – гормон беременности. Именно он отвечает за нормальное вынашивание ребенка.
И вот через 9 месяцев наступают роды. В организме женщины снова гормональная перестройка. Но только на этот раз природа позаботилась о том, чтобы активно вырабатывался другой гормон – пролактин. В народе принято его называть «молочным гормоном» ведь именно пролактин стимулирует выработку молока.
В то же время этот гормон подавляет выработку гормонов в яичнике. Следовательно, яйцеклетка созреть не может, а значит, и выйти из яичника нечему (нет овуляции). В итоге месячные опять не наступают. И длиться такое состояние будет до тех пор, пока активно «работает» прогестерон, то есть вырабатывается молоко.
Лактация продолжается до тех пор, пока женщина кормит малыша грудью.
Как же в идеале все гармонично. Еще несколько лет назад именно так все и происходило с каждой женщиной.
Наши бабушки и прабабушки спокойно кормили своих деток грудью до трех лет и напрочь забывали о назойливых месячных. Сегодня же норм существует несколько.
Наступление месячных после родов – как раз тот случай, который имеет несколько вариантов, при этом каждый из них является «нормальным».
Когда начинаются месячные после родов?
Исходя из вышесказанного, несложно догадаться, что наступление месячных после родов зависит от грудного вскармливания.
Для того чтобы активно вырабатывался пролактин, женщина должна кормить ребенка грудью в любое время дня и ночи (по требованию). Чем чаще, тем лучше. Только в этом случае месячные не наступят.
Но как только лактация снижается – выработка пролактина падает, а значит, и месячные снова восстанавливаются.
А теперь о нормах и сроках. В последнее время, как уже упоминалось, «нормальных» сроков существует много. Все потому, что организм каждой женщины индивидуален, к тому же современные «технологии» (гормональные препараты для контрацепции, медикаментозные роды) порой нарушают то, что задумала и установила матушка-природа.
Раннее и позднее наступление месячных
Ранним называется наступление месячных через 6 -7 недель после родов. Однако оно не является патологией. Скорее всего, месячные восстановятся так рано у тех женщин, которые по каким-то причинам отказались от грудного вскармливания. Или же кормление ребенка смешанное. В последнем случае первая менструация появится через 2-3 месяца после родов.
Многие женщины считают, что послеродовые выделения – это и есть месячные. Однако данное мнение ошибочное. Кровяные выделения из матки после родов называются лохиями.
Появляются они из-за того, что при отделении плаценты от стенок матки формируется рана на тех же стенках, которая кровоточит несколько недель после родов.
В первые дни лохии ярко-красного цвета, довольно обильные и могут иметь сгустки, потом они становятся коричневыми и менее обильными, а к концу 6-й недели и вовсе исчезают.
Иногда месячные не наступают в течение целого года и даже больше. Если при этом ребенок находится на полноценном грудном вскармливании, то причин для беспокойства нет.
Считается, что менструальный цикл полностью восстановится после первых 2-3 менструаций, и станет регулярным. Если этого не происходит – обращайтесь к гинекологу.
Причиной нерегулярных послеродовых месячных могут быть воспалительные процессы внутренних половых органов, эндометриоз, опухоли матки и яичников и многие другие патологии.
Причиной «ненаступления» месячных может быть также повторная беременность, ведь грудное вскармливание не является методом контрацепции.
Обычно первые месячные после родов отличаются обильностью. Явление это весьма закономерное и нормальное, если менструация длится не больше недели. Однако если такие месячные сопровождаются головокружением, слабостью, учащенным сердцебиением , то следует обратиться к врачу.
После родов возможно изменение продолжительности менструального цикла и длительность самой менструации (кровяных выделений).
Нормальный менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней, период выделений – не более 5 дней и не менее 3. Любое отклонение – повод для обращения к врачу.
Месячные не должны быть ни длительными и обильными, ни короткими и скудными. Слишком длинные месячные могут свидетельствовать о миоме матки.
Многих женщин интересует, изменится ли после родов болезненность менструаций. Все индивидуально и в этом вопросе. Ведь боль при месячных может быть вызвана различными факторами.
Например, если болезненные ощущения возникали из-за загиба матки, то, скорее всего после родов боли утихнут, ведь благодаря родовому процессу матка приобретает нормальное положение.
Однако есть и другие причины болезненных месячных: воспалительные процессы после родов, сильные сокращения стенок матки, общая незрелость организма, воспаления матки и придатков.
Если боли при месячных после родов могут прекратиться, то от предменструального синдрома избавиться практически невозможно. По сей день до конца не изучены причины ПМС, хотя и существует множество различных версий.
Однако симптомы у каждой женщины одинаковы: раздражительность, плохое настроение, плаксивость, болезненность и набухание груди, некая отечность, боли в суставах и пояснице, головная боль, бессонница и прочее.
Хоть один из признаков ПМС наблюдается практически перед каждой менструацией.
Личная гигиена
Использование тампонов и привычных прокладок (со впитывающей сеточкой) возможно только после полного восстановления менструального цикла. Ни в коем случае нельзя пользоваться указанными средствами сразу после родов при лохиях.
Тампоны мешают свободному оттоку крови, который крайне важен в послеродовом периоде. А вот сеточка на прокладках может раздражать травмированную слизистую, особенно если женщина имеет послеродовые швы.
Также при лохиях рекомендуют частый туалет наружных половых органов, однако без «интимных» гелей. Воспользоваться можно детским мылом. Прокладки следует выбирать с гладкой поверхностью и менять их каждые 3-4 часа.
В период лохий также недопустим незащищенный секс, во избежание попадания в открытую матку возможных инфекций. Врачи рекомендуют вообще отказаться от половых контактов в течение 6 недель после родов.
Подводя итоги о месячных после родов еще раз обратим ваше внимание на то, когда следует немедля показаться врачу:
- месячные не наступают в течение 2 месяцев после прекращения кормления грудью;
- слишком обильные и продолжительные кровяные выделения (более 7 дней, потеря крови составляет более 150 мл.);
- наличие в крови крупных сгустков, ярко-красный цвет выделений;
- боль в области матки;
- выделения с неприятным резким запахом;
- общее ухудшение состояния, особенно при месячных.
Помните также, что восстановление менструального цикла после родов зависит и от многих других факторов: психологическое состояние родившей женщины, неполноценный отдых, стрессы, переутомление, неправильное питание, наличие родовой травмы, общее состояние здоровья после родов. Все это, так или иначе, влияет на восстановление «критических дней». А ведь от того, как возобновятся месячные, зависит будущее здоровье молодой мамы.
Специально для beremennost.net — Таня Кивеждий
Источник: https://beremennost.net/mesyachnye-posle-rodov
Когда после родов начинаются месячные при грудном вскармливании
Регулярный менструальный цикл – это показатель способности женщины к зачатию. Природой задумано так, что на время лактации репродуктивная функция женщины приостанавливается. Отсутствие месячных при грудном вскармливании называют лактационной аменореей.
Первые месячные после родов: сколько длятся и какой имеют характер
У молодых мам после родов возникает множество забот и переживаний. И в первую очередь эти заботы связаны с воспитанием и уходом за младенцем. Но за всем этим не стоит забывать про свое здоровье.
Женщина должна знать, когда у нее должны наступить первые месячные после родов и какой характер они могут носить.
Ведь при восстановлении менструального цикла возможны изменения в длительности их протекания, а также в болевых ощущениях.
Когда ждать первую менструацию
Не стоит путать менструацию с послеродовыми кровотечениями. Первые шесть недель после рождения ребенка матка, активно сокращаясь, выталкивает наружу оставшуюся кровь и сгустки. Эти выделения носят название лохии. Следует отметить, что на возникновение менструации у женщины не влияет то, каким образом она родила ребенка — естественным путем или в результате кесарева сечения.
Сами месячные начнутся гораздо позже. Длительность восстановительного цикла для каждой женщины индивидуальна и в первую очередь зависит от того, как мама кормит ребенка: грудью или смесями.
При грудном вскармливании менструации могут начаться только спустя полгода после рождения ребенка. Это объясняется тем, что во время лактации гормон гипофиза пролактин, который отвечает за выработку молока, подавляет рост яйцеклеток.
Но возможны и первые месячные после двух месяцев. Это также считается нормой.
Если же ребенок на искусственном вскармливании, то менструация может начаться уже спустя месяц после рождения малыша. В это время восстановление цикла проходит быстрее. Уже через 4 месяца цикл будет правильным и регулярным.
Не стоит забывать, что в это время у женщины есть овуляция, поэтому после родов, когда должны пойти месячные, уже возможна новая беременность.
Сколько длятся послеродовые месячные
На состоянии матки родовой процесс сказывается положительно. Ведь в процессе ношения ребенка матка растягивается, в результате исчезают складки и спайки, в которых может застаиваться кровь.
Также беременность приводит к тому, что возможно рассасывание или даже полное исчезновение кисты яичника. После родов у большинства женщин месячные протекают менее болезненно, чем ранее. Менструальный цикл настраивается после 2 или 3 цикла.
До этого менструация может начаться либо позже, либо раньше.
Первые месячные могут быть очень обильными, могут появляться сгустки крови. Но последующие месячные будут приобретать нормальный характер. Бывают случаи, когда у женщины возникают мажущие нерегулярные выделения. Как правило, это связано с уменьшением синтеза пролактина при грудном вскармливании.
На то, сколько идут первые месячные после родов, не влияет общее состояние женщины. В среднем они могут длиться 3, 4 или 7 дней.
На восстановление менструального цикла могут влиять и другие факторы:
- депрессия после рождения ребенка;
- возможное послеродовое осложнение (синдром Шихана);
- трудности и стрессы, что возникают при уходе за новорожденным, частое недосыпание и отсутствие помощи от родных;
- плохое питание мамы;
- поздние роды или слишком молодой возраст матери;
- сопровождающие заболевания (например, астма или диабет).
Задержка после родов
Бывают ситуации, когда после родов длительное время нет месячных. Важно знать основные причины этого и выяснить, в каких ситуациях лучше обратиться к специализирующемуся врачу.
Например, после рождения ребенка прошло уже более полугода, грудное вскармливание прекращено, а менструация так и не пришла. В таком случае рекомендуется пройти обследование.
Возможны гормональные нарушения, даже может наблюдаться синдром Шихана. Выглядит он следующим образом:
- чувствуется слабость;
- болит голова;
- циклические выделения так и не пришли;
- пониженное давление.
Также задержка выделений зависит от возраста женщины, если ей уже за 40, то у нее может угасать функция деторождения. У молодых девушек может наступить преждевременное истощение яичников.
Функционирование яичников у каждой женщины восстанавливается индивидуально, этот процесс может затянуться до нескольких месяцев.
В это время могут чувствоваться боли в животе, но при этом менструации не начнутся. В среднем менструальный цикл за этот период будет колебаться от 21 до 30 дней.
Когда нужен врач
К врачу следует обращаться в том случае, когда возникают какие-либо отклонения от нормы восстановления цикла. О неправильном протекании восстановительного процесса свидетельствуют такие признаки:
- Скудная и короткая (до двух дней) менструация.
- После окончания грудного вскармливания прошло 2 месяца, а выделений так и нет. Это может означать либо беременность, либо заболевание матки и яичников.
- Выделения имеют зеленовато-желтый цвет, неприятный запах и необычную консистенцию. Это может означать наличие воспалительного процесса.
- Болезненность менструации.
- Выделение имеют затхлый запах, который означает, что в матке застаиваются спайки или сгустки крови.
- В течение 4 месяцев цикл так и не восстановился.
- Нерегулярные возникновения сильных кровотечений, которые свидетельствуют о том, что в матке есть разрыв.
Если что-то из перечисленного было обнаружено, рекомендуется сразу же обратиться к врачу.
При наступлении первой менструации после родов рекомендуется принимать противозачаточные препараты независимо от того, кормит мама грудью или нет. Гинеколог сможет назначить правильные средства, которые не смогут навредить малышу.
Советы для быстрого восстановления цикла
Чтобы менструальный цикл восстанавливался без сбоев и проблем, рекомендуется придерживаться некоторых правил. В первую очередь важно правильно и полноценно питаться, чтобы восстановить синтез гормонов. Не стоит забывать и про регулярные физические упражнения. Питание и зарядка — эффективный способ наладить гормональный фон в организме.
Кроме того, не стоит применять различные противозачаточные таблетки без рецепта врача, так как они негативно сказываются на гормональном фоне и способны вызвать нежелательное изменение цикла.
Также нужно наладить свой режим. Молодая мама должна высыпаться и иметь хорошее физическое состояние, чтобы быстрее восстановиться. Поэтому не стоит отказываться от помощи родных и близких.
Источник: https://chebo.pro/zdorove/nastuplenie-pervyh-mesyachnyh-posle-rodov.html
Характеристики первых месячных после родоразрешения
Первая менструация после родоразрешения отражает состояние репродуктивной системы. Сказать точно, когда начнутся критические дни невозможно. Это индивидуальный показатель. Первые месячные после родов могут отличаться от выделений, которые были до появления на свет малыша. В большинстве случаев исчезает болезненность.
Меняется характер выделений и продолжительность кровотечения. Срок восстановления менструации напрямую зависит от индивидуальных особенностей и выбранного способа кормления. Важно посещать гинеколога в качестве профилактики. Первые несколько месяцев выделения отсутствуют по причине стремительных гормональных изменений.
Менструация после родоразрешения начинается не сразу
Почему месячные отсутствуют при беременности и сразу после родов
Ежемесячные выделения исчезают сразу же после успешного оплодотворения. Это связано с физиологическими процессами, происходящими в женском организме. Слой эндометрия обновляется каждый месяц. К концу цикла эндометрий толще, чем в начале. Это нужно на случай беременности. Именно к этому слою прикрепляется яйцеклетка в случае оплодотворения.
Месячные начинаются, когда зачатия не было. В такой ситуации яйцеклетка погибает через сутки после выхода. Эндометрий начинает отслаиваться по причине ненадобности.
Именно задержка – первый симптом наступления беременности. После оплодотворения месячные исчезают, как минимум, на 12 месяцев. Отсутствует необходимость в критических днях. При появлении у будущей матери кровянистых выделений нужно срочно вызвать скорую. Это может указывать на начало выкидыша.
После родов у женщины матка должна восстановиться. В этот период присутствуют выделения, напоминающие месячные, которые называются лохиями. Вместе с такой кровью выходят остатки родового процесса.
Лохии продолжаются на протяжении 40 дней в среднем. Месячные не могут возобновиться пока не исчезнут данные выделения. Матка должна полностью восстановиться.
Сразу после родов кровяные выделения могут быть очень обильными
Как отличить лохии от критических дней
Нередко женщины путают лохии со стандартной менструацией. Они имеют схожий внешний вид, но отличаются природой возникновения.
Основные характеристики выделений, которые помогут отличить их друг от друга, представлены в таблице.
Лохии | Послеродовые выделения. Возникают сразу после родоразрешения. Первое время имеют чрезмерную обильность. Постепенно количество снижается, а окрас становится менее интенсивным. Лохии возникают вне зависимости от способа родоразрешения. Выделения появляются даже после кесарева сечения. Состоят из частиц плаценты, эпителия. Продолжительность выделений составляет 4-8 недель. За это время восстанавливается нормальная работа организма и репродуктивной системы. |
Месячные | Перепутать месячные с лохиями трудно. Менструация не возобновится до полного окончания послеродовых выделений. Также обычно их разделяет вполне продолжительный временной промежуток. |
В отличие от критических дней, лохии не прекращаются пока организм не восстановится. Менструации же длятся 3-7 суток и являются цикличными. Напрямую зависят от менструального цикла.
Лохии необходимы для очищения матки
Когда начинаются первые месячные
Начало менструации после рождения младенца напрямую зависит от выбранного способа кормления. При выработке грудного молока участвует гормон – пролактин. Данное вещество подавляет рост яйцеклетки в яичнике. Однако это не значит, что овуляция вовсе не происходит.
Оплодотворение при незащищенном сексе возможно даже при грудном вскармливании и отсутствии месячных. Послеродовой период не является методом контрацепции и использование презерватива обязательно.
При искусственном кормлении месячные возобновляются быстро. Обычно это происходит на 4-5 месяц. При ГВ менструации обычно появляются только после ввода прикорма. Иногда менструации нет на протяжении года или больше.
При продолжительном отсутствии менструации женщине могут назначить препараты для восстановления критических дней. Однако в большинстве случае месячные возобновляются самостоятельно.
Какая продолжительность первой менструации
Первичная менструация после родов, как правило, отличается повышенной обильностью. При этом общее количество крови не должно превышать 150 мл. Если выделения выходят в чрезмерно большом количестве – обратитесь к доктору.
На скорость восстановления цикла может влиять питание
Первое время менструации нерегулярные. Обычно на восстановление уходит около 2 циклов. Уровень пролактина постепенно снижается.
На скорость восстановления цикла влияют следующие факторы:
- чрезмерные нагрузки;
- постоянная усталость и истощение;
- неправильное питание;
- нестабильное психоэмоциональное состояние;
- поздние роды;
- присутствие дополнительных заболеваний;
- наличие осложнений, сформированных после родов.
Все перечисленные факторы увеличивают срок восстановления менструации. Помимо этого повышается риск возникновения дополнительных нарушений.
Как отличить от кровотечения
Обильные менструации после родов могут оказаться кровотечением. Важно обращать внимание на основные факторы, чтобы убедиться в отсутствии необходимости в обращении к доктору.
Об особенностях восстановления цикла после родов вы сможете узнать, если посмотри этот ролик:
Менструации должны появляться не чаще, чем раз в 22 дня и не реже, чем раз в 35 суток. Не должно присутствовать необходимости в ежечасной смене прокладки. Состояние при критических днях усугубляется только умеренно или вовсе остается в норме.
Если обильное выделение крови возникло не в предполагаемый срок месячных и требует ежечасной смены прокладки, стоит обратиться к доктору для исключения кровотечения.
Еще один показать запах. Месячные имеют аромат железа. При кровотечении он может быть резким и неприятным.
Когда нужно обратиться к доктору
Обратиться к доктору нужно при наличии тревожных проявлений:
- интенсивные кровотечения;
- присутствие сильной лихорадки;
- интенсивные спазмы внизу живота;
- наличие крупных сгустков крови.
Иногда женщине может требоваться срочная госпитализация. Игнорировать отрицательные проявления опасно.
При наличии тревожных симптомов надо показаться гинекологу
Как нормализовать цикл
Для быстрого восстановления цикла следует придерживаться некоторых рекомендаций. Рацион должен быть правильным и сбалансированным. Лучше потреблять больше фруктов и злаковых. Помимо этого придерживайтесь питьевого режима и делайте зарядку по утрам.
Соблюдайте режим. Нужно высыпаться. Если не удается это сделать ночью – спите днем. Полноценный отдых положительно действует на работу всего организма. При наличии хронических патологий обязательно лечение.
Источник: https://mesyachnie.com/informacija/pervye-posle-rodov.html
Месячные после родов: когда начинаются первые, сколько дней идут, почему их может не быть
Вопрос «Когда восстановится цикл менструаций после рождения ребёнка?» волнует многих женщин. От этого обстоятельства зависит возможность забеременеть, а значит, необходимость прибегать к средствам контрацепции. Кроме того, по месячным можно судить о женском здоровье: в норме ли репродуктивная система после появления на свет малыша.
Когда начинаются месячные после родов
Время, за которое менструальный цикл наладится после родов, у всех разное.
Это обусловлено многими обстоятельствами:
- на естественном или искусственном питании находится ребёнок;
- кормит женщина грудью по требованию или по часам;
- докармливают ли кроху смесями;
- были ли какие-либо трудности во время родов;
- питается ли мать сбалансировано и полноценно;
- достаточно ли женщина отдыхает и спит;
- наличие у мамы депрессивных состояний и проблем со здоровьем.
Как кормление грудью связано с наступлением критических дней
Лактация — основной фактор, влияющий на месячные. Их приход зависит от частоты прикладывания малыша к молочной железе:
- если ребёнка кормят смесью или дают грудь, но нерегулярно, критические дни приходят примерно через месяц–полтора после родов. При этом овуляция случается не всегда, но всё же вероятность выхода яйцеклетки довольно высока, поэтому шансы забеременеть при отсутствии контрацепции очень велики;
- если кормление организовано по графику, то первые менструации могут прийти уже спустя два месяца после родов;
- если грудное вскармливание происходит по требованию, появление месячных оттягивается на полгода-год. Как правило, критические дни наступают, как только малышу в рацион вводится прикорм;Отсутствие месячных после родов обусловлено изменившимся гормональным фоном женщины
- иногда менструации у кормящих женщин приходят позже чем через год, что связано с индивидуальными особенностями организма.
Если месячные через год так и не пришли, нужно исключить:
- возможную беременность;
- гиперлактинемию — гормональное заболевание, которому свойственно повышенное количество пролактина. Этот гормон оказывает влияние на овуляцию, и, соответственно, на менструальный цикл.
Почему некоторое время после родов месячные отсутствуют
Причины отсутствия менструаций в послеродовой период могут быть следующими:
- влияние на организм гормона пролактина, который вызывает так называемую лактационную аменорею;Лактационная аменорея — состояние женского организма, при котором отсутствует овуляция, что связано с лактацией. Гормон пролактин является главным в процессе выработки грудного молока и не даёт яйцеклетке выйти из яичников. Уровень эстрогенов тоже не растёт, поэтому и месячные у кормящих мам приходят гораздо позже.
- воспаление яичников, которое тоже может повлиять на гормональный фон женщины;
- опухоль матки или яичников;
- эндометриоз — разрастания клеток внутреннего слоя матки.
При лактации отсутствие месячных не должно пугать, так как это нормальный физиологический процесс. Но если женщина кормить грудью перестала, и через несколько месяцев менструация так и не началась, то нужно обязательно посетить врача.Отсутствие месячных через год после родов — повод обратиться к врачу
Можно ли не использовать контрацепцию после родов, если ещё нет месячных
Нередко встречается мнение, что кормление грудью может обезопасить от нежелательной беременности практически на 100%. Однако это не так. Лактационная аменорея не позволяет произойти овуляции.
Но для того чтобы этот способ работал, ребёнка необходимо прикладывать к груди не реже, чем через каждые 3 часа днём и максимум 6 часов ночью. Но даже тогда 100%-й гарантии, конечно же, нет.
Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует начинать предохраняться уже через три недели после родов несмотря на наличие или отсутствие месячных. Женщина может просто не дождаться начала менструаций, так как первая же овуляция закончится беременностью.
Кормление грудью не даёт 100% защиты от беременности
Длительность и допустимая интенсивность первых и последующих месячных после родов
Менструация, приходящая первой после родов, часто отличается от предыдущих менструаций женщины. У одних выделения становятся более обильными, а у других, наоборот, скудными. Если ранее наблюдалась нерегулярность в цикле, то после рождения ребёнка, как правило, эта проблема исчезает.
Средняя длительность менструального цикла составляет 28 дней, но может варьироваться от 21 до 35 суток. Продолжительность выделений равняется 3–6 дням, иногда затягивается до 8–10.
Наибольшая интенсивность выделений во время месячных приходится на первые 2 суток. Если же этот показатель не снизился к седьмому дню или менструация длится больше недели, нужно срочно обратиться к врачу.
Как отличить лохии и кровотечение от месячных
После появления ребёнка на свет, у каждой женщины возникает кровотечение, которое вызвано отделением плаценты от матки.
Для её восстановления требуется время (до двух месяцев), на протяжении которого характер выделений меняется:
- в первые 2–3 дня наблюдаются кровяные выделения;
- с 3–4-го дня до конца первой недели — серозно-сукровичные выделения;
- с 10–го дня — выделения желтовато-белого цвета;
- на 5–8 неделе выделения прекращаются.
Эти кровяные выделения называются лохиями и не являются месячными. Они выводят из организма матери всё ненужное, чтобы поскорее завершился процесс восстановления матки. В их составе, кроме крови, встречаются частицы эндометрия, слизь, части плодной оболочки.
При менструации из организма выходят только кровь и части верхнего слоя матки, компоненты плаценты отсутствуют.
Основное отличие лохий от менструаций — это природа их возникновения: менструальный цикл регулируется гормонами, лохии же вызываются состоянием матки после родов.
Маточное кровотечение — патологическое состояние, характеризующиеся обильными кровопотерями. В отличие от месячных, оно приводит к общей слабости, анемии, быстрой утомляемости и требует квалифицированной помощи.
Таблица: особенности лохий, кровотечений и месячных
Послеродовые лохии | Месячные | Маточное кровотечение |
Цвет выделений — красный. Затем они становятся коричневатыми и постепенно светлеют до прозрачности или кремового цвета. | При менструациях кровь в выделениях есть всегда. Как правило, она имеет коричневатый цвет в самом начале и конце. | Цвет выделений не изменяется, а объём не уменьшается по прошествии нескольких дней. |
После родов выделения могут продолжаться до 4–8 недель. | Месячные должны идти не более недели. | Маточное кровотечение длится больше недели. |
В течение какого периода происходит полное восстановление нормального цикла после родов
регулярность критических дней после родов вернётся не сразу. даже при приходе первых месячных сказать о том, когда будут следующие довольно сложно. в среднем организму нужно 3 месяца после появления первой менструации на то, чтобы цикл восстановился. но этот срок индивидуален.
первые месячные после родов: опыт женщин
можно ли кормить грудью после наступления критических дней
Бытует мнение, что в критические дни грудное молоко становится горьким, и поэтому ребёнок может отказаться от груди. Это миф. Влияние менструации на вкус и запах материнского молока учёные не выявили. Может немного измениться запах мамы, поскольку во время месячных увеличивается потоотделение. Но эта проблема легко решается более тщательной личной гигиеной.
Ещё один распространённый миф в вопросе кормления грудью во время месячных: количество молока в критические дни уменьшается. Менструация не влияет на объём вырабатываемой питательной жидкости.
Если малыш начал капризничать, это не значит, что он голоден или ему не нравится вкус молока. Скорее всего, крохе передалось эмоциональное состояние мамы, ведь часто признаки ПМС (предменструального синдрома) в послеродовой период обострены.
Противопоказаний к кормлению грудью во время месячных нет.
: грудное вскармливание во время месячных
Болезненные или обильные месячные: патология и норма
Как правило, женщины, испытывающие боли во время месячных до родов, не придают этому значения после рождения ребёнка. Некоторые даже отмечают, что болезненность стала меньше. А вот те, кто ранее с подобным не сталкивались, очень беспокоятся, когда после родоразрешения приходят болезненные менструации. В чём причина таких изменений?
Боль во время месячных в послеродовой период может быть последствием:
- нарушения гормонального фона;
- повреждения органов во время родов;
- кесарева сечения;
- воспалительного процесса;
- эндометриоза — разрастания клеток внутреннего слоя матки;
- онкологии;
- неполного очищения матки от остатков плаценты.
При месячных кормящая женщина может ощущать усиление болевых ощущений во время прикладывания ребёнка к груди. Это происходит потому, что сосание вызывает интенсивное сокращение матки. А поскольку болевой порог в критические дни снижен, то и боль ощущается сильнее.Болезненные месячные после родов могут свидетельствовать о развитии патологии
Врача рекомендуется посетить после появления первых месячных. Это нужно для оценки состояния органов молодой мамы и определения того, как происходит их восстановление.
Срочное посещение кабинета гинеколога необходимо, если:
- выделения во время месячных слишком обильные (прокладки максимальной впитываемости хватает всего на один час);
- длительность менструации составляет больше 10 суток;
- цикл месячных длится меньше двух недель;
- имеется много сгустков в выделениях. Выделения ярко-алого цвета;
- прошёл год после рождения ребёнка или женщина уже три месяца не кормит грудью, а месячные так и не пришли;
- если после лохий месячные пришли раньше чем через месяц;
- регулярность месячных молодой мамы после нескольких менструальных циклов так и не восстановилась.
Личная гигиена молодой мамы
В послеродовой период внимание женщины к личной гигиене должно быть ещё более пристальным, поскольку ослабленный организм и не всегда полностью восстановившиеся органы могут полноценно сопротивляться различным инфекциям. Тщательное и частое подмывание, использование гелей для интимных зон помогают предотвратить попадание патогенных микроорганизмов.
Сразу после родов рекомендуется использовать специальные послеродовые прокладки или, если таковых нет, обычные без сетчатой поверхности.
Особых требований к средствам личной гигиены, используемым при возвращении месячных, нет. Менять их следует каждые 2 часа, вымыв перед этим руки. Применять тампоны в послеродовом периоде нельзя.
После родов можно пользоваться только прокладками, не тампонами
Возвращение месячных является показателем того, что репродуктивная система женщины почти оправилась после родов. Послеродовые менструации могут отличаться от тех, которые были до рождения ребёнка. Как бы то ни было, если вас беспокоят необычные проявления в критические дни, то лучше, не откладывая, нанести визит врачу.
- Ольга Петрова
- Распечатать
Источник: https://orebenke.info/posle-rodov/vosstanovlenie-posle-rodov/mesyachnyie-posle-rodov.html
Месячные после родов
Во время беременности месячные отсутствуют. Об этом знает каждая женщина. В организме происходят гормональные изменения, которые способствуют развитию и росту будущего малыша. Активно вырабатывается прогестерон – гормон беременности. Именно он отвечает за нормальное вынашивание ребенка.
И вот через 9 месяцев наступают роды. В организме женщины снова гормональная перестройка. Но только на этот раз природа позаботилась о том, чтобы активно вырабатывался другой гормон – пролактин. В народе принято его называть «молочным гормоном» ведь именно пролактин стимулирует выработку молока.
В то же время этот гормон подавляет выработку гормонов в яичнике. Следовательно, яйцеклетка созреть не может, а значит, и выйти из яичника нечему (нет овуляции). В итоге месячные опять не наступают. И длиться такое состояние будет до тех пор, пока активно «работает» прогестерон, то есть вырабатывается молоко.
Лактация продолжается до тех пор, пока женщина кормит малыша грудью.
Как же в идеале все гармонично. Еще несколько лет назад именно так все и происходило с каждой женщиной.
Наши бабушки и прабабушки спокойно кормили своих деток грудью до трех лет и напрочь забывали о назойливых месячных. Сегодня же норм существует несколько.
Наступление месячных после родов – как раз тот случай, который имеет несколько вариантов, при этом каждый из них является «нормальным».
Когда начинаются месячные после родов?
Исходя из вышесказанного, несложно догадаться, что наступление месячных после родов зависит от грудного вскармливания.
Для того чтобы активно вырабатывался пролактин, женщина должна кормить ребенка грудью в любое время дня и ночи (по требованию). Чем чаще, тем лучше. Только в этом случае месячные не наступят.
Но как только лактация снижается – выработка пролактина падает, а значит, и месячные снова восстанавливаются.
А теперь о нормах и сроках. В последнее время, как уже упоминалось, «нормальных» сроков существует много. Все потому, что организм каждой женщины индивидуален, к тому же современные «технологии» (гормональные препараты для контрацепции, медикаментозные роды) порой нарушают то, что задумала и установила матушка-природа.
Раннее и позднее наступление месячных
Ранним называется наступление месячных через 6 -7 недель после родов. Однако оно не является патологией. Скорее всего, месячные восстановятся так рано у тех женщин, которые по каким-то причинам отказались от грудного вскармливания. Или же кормление ребенка смешанное. В последнем случае первая менструация появится через 2-3 месяца после родов.
Многие женщины считают, что послеродовые выделения – это и есть месячные. Однако данное мнение ошибочное. Кровяные выделения из матки после родов называются лохиями.
Появляются они из-за того, что при отделении плаценты от стенок матки формируется рана на тех же стенках, которая кровоточит несколько недель после родов.
В первые дни лохии ярко-красного цвета, довольно обильные и могут иметь сгустки, потом они становятся коричневыми и менее обильными, а к концу 6-й недели и вовсе исчезают.
Иногда месячные не наступают в течение целого года и даже больше. Если при этом ребенок находится на полноценном грудном вскармливании, то причин для беспокойства нет.
Считается, что менструальный цикл полностью восстановится после первых 2-3 менструаций, и станет регулярным. Если этого не происходит – обращайтесь к гинекологу.
Причиной нерегулярных послеродовых месячных могут быть воспалительные процессы внутренних половых органов, эндометриоз, опухоли матки и яичников и многие другие патологии.
Причиной «ненаступления» месячных может быть также повторная беременность, ведь грудное вскармливание не является методом контрацепции.
Обычно первые месячные после родов отличаются обильностью. Явление это весьма закономерное и нормальное, если менструация длится не больше недели. Однако если такие месячные сопровождаются головокружением, слабостью, учащенным сердцебиением , то следует обратиться к врачу.
После родов возможно изменение продолжительности менструального цикла и длительность самой менструации (кровяных выделений).
Нормальный менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней, период выделений – не более 5 дней и не менее 3. Любое отклонение – повод для обращения к врачу.
Месячные не должны быть ни длительными и обильными, ни короткими и скудными. Слишком длинные месячные могут свидетельствовать о миоме матки.
Многих женщин интересует, изменится ли после родов болезненность менструаций. Все индивидуально и в этом вопросе. Ведь боль при месячных может быть вызвана различными факторами.
Например, если болезненные ощущения возникали из-за загиба матки, то, скорее всего после родов боли утихнут, ведь благодаря родовому процессу матка приобретает нормальное положение.
Однако есть и другие причины болезненных месячных: воспалительные процессы после родов, сильные сокращения стенок матки, общая незрелость организма, воспаления матки и придатков.
Если боли при месячных после родов могут прекратиться, то от предменструального синдрома избавиться практически невозможно. По сей день до конца не изучены причины ПМС, хотя и существует множество различных версий.
Однако симптомы у каждой женщины одинаковы: раздражительность, плохое настроение, плаксивость, болезненность и набухание груди, некая отечность, боли в суставах и пояснице, головная боль, бессонница и прочее.
Хоть один из признаков ПМС наблюдается практически перед каждой менструацией.
Личная гигиена
Использование тампонов и привычных прокладок (со впитывающей сеточкой) возможно только после полного восстановления менструального цикла. Ни в коем случае нельзя пользоваться указанными средствами сразу после родов при лохиях.
Тампоны мешают свободному оттоку крови, который крайне важен в послеродовом периоде. А вот сеточка на прокладках может раздражать травмированную слизистую, особенно если женщина имеет послеродовые швы.
Также при лохиях рекомендуют частый туалет наружных половых органов, однако без «интимных» гелей. Воспользоваться можно детским мылом. Прокладки следует выбирать с гладкой поверхностью и менять их каждые 3-4 часа.
В период лохий также недопустим незащищенный секс, во избежание попадания в открытую матку возможных инфекций. Врачи рекомендуют вообще отказаться от половых контактов в течение 6 недель после родов.
Подводя итоги о месячных после родов еще раз обратим ваше внимание на то, когда следует немедля показаться врачу:
- месячные не наступают в течение 2 месяцев после прекращения кормления грудью;
- слишком обильные и продолжительные кровяные выделения (более 7 дней, потеря крови составляет более 150 мл.);
- наличие в крови крупных сгустков, ярко-красный цвет выделений;
- боль в области матки;
- выделения с неприятным резким запахом;
- общее ухудшение состояния, особенно при месячных.
Помните также, что восстановление менструального цикла после родов зависит и от многих других факторов: психологическое состояние родившей женщины, неполноценный отдых, стрессы, переутомление, неправильное питание, наличие родовой травмы, общее состояние здоровья после родов. Все это, так или иначе, влияет на восстановление «критических дней». А ведь от того, как возобновятся месячные, зависит будущее здоровье молодой мамы.
Специально для beremennost.net — Таня Кивеждий
Источник: https://beremennost.net/mesyachnye-posle-rodov
Когда после родов начинаются месячные при грудном вскармливании
Регулярный менструальный цикл – это показатель способности женщины к зачатию. Природой задумано так, что на время лактации репродуктивная функция женщины приостанавливается. Отсутствие месячных при грудном вскармливании называют лактационной аменореей.
Первые месячные после родов: сколько длятся и какой имеют характер
У молодых мам после родов возникает множество забот и переживаний. И в первую очередь эти заботы связаны с воспитанием и уходом за младенцем. Но за всем этим не стоит забывать про свое здоровье.
Женщина должна знать, когда у нее должны наступить первые месячные после родов и какой характер они могут носить.
Ведь при восстановлении менструального цикла возможны изменения в длительности их протекания, а также в болевых ощущениях.
Когда ждать первую менструацию
Не стоит путать менструацию с послеродовыми кровотечениями. Первые шесть недель после рождения ребенка матка, активно сокращаясь, выталкивает наружу оставшуюся кровь и сгустки. Эти выделения носят название лохии. Следует отметить, что на возникновение менструации у женщины не влияет то, каким образом она родила ребенка — естественным путем или в результате кесарева сечения.
Сами месячные начнутся гораздо позже. Длительность восстановительного цикла для каждой женщины индивидуальна и в первую очередь зависит от того, как мама кормит ребенка: грудью или смесями.
При грудном вскармливании менструации могут начаться только спустя полгода после рождения ребенка. Это объясняется тем, что во время лактации гормон гипофиза пролактин, который отвечает за выработку молока, подавляет рост яйцеклеток.
Но возможны и первые месячные после двух месяцев. Это также считается нормой.
Если же ребенок на искусственном вскармливании, то менструация может начаться уже спустя месяц после рождения малыша. В это время восстановление цикла проходит быстрее. Уже через 4 месяца цикл будет правильным и регулярным.
Не стоит забывать, что в это время у женщины есть овуляция, поэтому после родов, когда должны пойти месячные, уже возможна новая беременность.
Сколько длятся послеродовые месячные
На состоянии матки родовой процесс сказывается положительно. Ведь в процессе ношения ребенка матка растягивается, в результате исчезают складки и спайки, в которых может застаиваться кровь.
Также беременность приводит к тому, что возможно рассасывание или даже полное исчезновение кисты яичника. После родов у большинства женщин месячные протекают менее болезненно, чем ранее. Менструальный цикл настраивается после 2 или 3 цикла.
До этого менструация может начаться либо позже, либо раньше.
Первые месячные могут быть очень обильными, могут появляться сгустки крови. Но последующие месячные будут приобретать нормальный характер. Бывают случаи, когда у женщины возникают мажущие нерегулярные выделения. Как правило, это связано с уменьшением синтеза пролактина при грудном вскармливании.
На то, сколько идут первые месячные после родов, не влияет общее состояние женщины. В среднем они могут длиться 3, 4 или 7 дней.
На восстановление менструального цикла могут влиять и другие факторы:
- депрессия после рождения ребенка;
- возможное послеродовое осложнение (синдром Шихана);
- трудности и стрессы, что возникают при уходе за новорожденным, частое недосыпание и отсутствие помощи от родных;
- плохое питание мамы;
- поздние роды или слишком молодой возраст матери;
- сопровождающие заболевания (например, астма или диабет).
Задержка после родов
Бывают ситуации, когда после родов длительное время нет месячных. Важно знать основные причины этого и выяснить, в каких ситуациях лучше обратиться к специализирующемуся врачу.
Например, после рождения ребенка прошло уже более полугода, грудное вскармливание прекращено, а менструация так и не пришла. В таком случае рекомендуется пройти обследование.
Возможны гормональные нарушения, даже может наблюдаться синдром Шихана. Выглядит он следующим образом:
- чувствуется слабость;
- болит голова;
- циклические выделения так и не пришли;
- пониженное давление.
Также задержка выделений зависит от возраста женщины, если ей уже за 40, то у нее может угасать функция деторождения. У молодых девушек может наступить преждевременное истощение яичников.
Функционирование яичников у каждой женщины восстанавливается индивидуально, этот процесс может затянуться до нескольких месяцев.
В это время могут чувствоваться боли в животе, но при этом менструации не начнутся. В среднем менструальный цикл за этот период будет колебаться от 21 до 30 дней.
Когда нужен врач
К врачу следует обращаться в том случае, когда возникают какие-либо отклонения от нормы восстановления цикла. О неправильном протекании восстановительного процесса свидетельствуют такие признаки:
- Скудная и короткая (до двух дней) менструация.
- После окончания грудного вскармливания прошло 2 месяца, а выделений так и нет. Это может означать либо беременность, либо заболевание матки и яичников.
- Выделения имеют зеленовато-желтый цвет, неприятный запах и необычную консистенцию. Это может означать наличие воспалительного процесса.
- Болезненность менструации.
- Выделение имеют затхлый запах, который означает, что в матке застаиваются спайки или сгустки крови.
- В течение 4 месяцев цикл так и не восстановился.
- Нерегулярные возникновения сильных кровотечений, которые свидетельствуют о том, что в матке есть разрыв.
Если что-то из перечисленного было обнаружено, рекомендуется сразу же обратиться к врачу.
При наступлении первой менструации после родов рекомендуется принимать противозачаточные препараты независимо от того, кормит мама грудью или нет. Гинеколог сможет назначить правильные средства, которые не смогут навредить малышу.
Советы для быстрого восстановления цикла
Чтобы менструальный цикл восстанавливался без сбоев и проблем, рекомендуется придерживаться некоторых правил. В первую очередь важно правильно и полноценно питаться, чтобы восстановить синтез гормонов. Не стоит забывать и про регулярные физические упражнения. Питание и зарядка — эффективный способ наладить гормональный фон в организме.
Кроме того, не стоит применять различные противозачаточные таблетки без рецепта врача, так как они негативно сказываются на гормональном фоне и способны вызвать нежелательное изменение цикла.
Также нужно наладить свой режим. Молодая мама должна высыпаться и иметь хорошее физическое состояние, чтобы быстрее восстановиться. Поэтому не стоит отказываться от помощи родных и близких.
Источник: https://chebo.pro/zdorove/nastuplenie-pervyh-mesyachnyh-posle-rodov.html
Характеристики первых месячных после родоразрешения
Первая менструация после родоразрешения отражает состояние репродуктивной системы. Сказать точно, когда начнутся критические дни невозможно. Это индивидуальный показатель. Первые месячные после родов могут отличаться от выделений, которые были до появления на свет малыша. В большинстве случаев исчезает болезненность.
Меняется характер выделений и продолжительность кровотечения. Срок восстановления менструации напрямую зависит от индивидуальных особенностей и выбранного способа кормления. Важно посещать гинеколога в качестве профилактики. Первые несколько месяцев выделения отсутствуют по причине стремительных гормональных изменений.
Менструация после родоразрешения начинается не сразу
Почему месячные отсутствуют при беременности и сразу после родов
Ежемесячные выделения исчезают сразу же после успешного оплодотворения. Это связано с физиологическими процессами, происходящими в женском организме. Слой эндометрия обновляется каждый месяц. К концу цикла эндометрий толще, чем в начале. Это нужно на случай беременности. Именно к этому слою прикрепляется яйцеклетка в случае оплодотворения.
Месячные начинаются, когда зачатия не было. В такой ситуации яйцеклетка погибает через сутки после выхода. Эндометрий начинает отслаиваться по причине ненадобности.
Именно задержка – первый симптом наступления беременности. После оплодотворения месячные исчезают, как минимум, на 12 месяцев. Отсутствует необходимость в критических днях. При появлении у будущей матери кровянистых выделений нужно срочно вызвать скорую. Это может указывать на начало выкидыша.
После родов у женщины матка должна восстановиться. В этот период присутствуют выделения, напоминающие месячные, которые называются лохиями. Вместе с такой кровью выходят остатки родового процесса.
Лохии продолжаются на протяжении 40 дней в среднем. Месячные не могут возобновиться пока не исчезнут данные выделения. Матка должна полностью восстановиться.
Сразу после родов кровяные выделения могут быть очень обильными
Как отличить лохии от критических дней
Нередко женщины путают лохии со стандартной менструацией. Они имеют схожий внешний вид, но отличаются природой возникновения.
Основные характеристики выделений, которые помогут отличить их друг от друга, представлены в таблице.
Лохии | Послеродовые выделения. Возникают сразу после родоразрешения. Первое время имеют чрезмерную обильность. Постепенно количество снижается, а окрас становится менее интенсивным. Лохии возникают вне зависимости от способа родоразрешения. Выделения появляются даже после кесарева сечения. Состоят из частиц плаценты, эпителия. Продолжительность выделений составляет 4-8 недель. За это время восстанавливается нормальная работа организма и репродуктивной системы. |
Месячные | Перепутать месячные с лохиями трудно. Менструация не возобновится до полного окончания послеродовых выделений. Также обычно их разделяет вполне продолжительный временной промежуток. |
В отличие от критических дней, лохии не прекращаются пока организм не восстановится. Менструации же длятся 3-7 суток и являются цикличными. Напрямую зависят от менструального цикла.
Лохии необходимы для очищения матки
Когда начинаются первые месячные
Начало менструации после рождения младенца напрямую зависит от выбранного способа кормления. При выработке грудного молока участвует гормон – пролактин. Данное вещество подавляет рост яйцеклетки в яичнике. Однако это не значит, что овуляция вовсе не происходит.
Оплодотворение при незащищенном сексе возможно даже при грудном вскармливании и отсутствии месячных. Послеродовой период не является методом контрацепции и использование презерватива обязательно.
При искусственном кормлении месячные возобновляются быстро. Обычно это происходит на 4-5 месяц. При ГВ менструации обычно появляются только после ввода прикорма. Иногда менструации нет на протяжении года или больше.
При продолжительном отсутствии менструации женщине могут назначить препараты для восстановления критических дней. Однако в большинстве случае месячные возобновляются самостоятельно.
Какая продолжительность первой менструации
Первичная менструация после родов, как правило, отличается повышенной обильностью. При этом общее количество крови не должно превышать 150 мл. Если выделения выходят в чрезмерно большом количестве – обратитесь к доктору.
На скорость восстановления цикла может влиять питание
Первое время менструации нерегулярные. Обычно на восстановление уходит около 2 циклов. Уровень пролактина постепенно снижается.
На скорость восстановления цикла влияют следующие факторы:
- чрезмерные нагрузки;
- постоянная усталость и истощение;
- неправильное питание;
- нестабильное психоэмоциональное состояние;
- поздние роды;
- присутствие дополнительных заболеваний;
- наличие осложнений, сформированных после родов.
Все перечисленные факторы увеличивают срок восстановления менструации. Помимо этого повышается риск возникновения дополнительных нарушений.
Как отличить от кровотечения
Обильные менструации после родов могут оказаться кровотечением. Важно обращать внимание на основные факторы, чтобы убедиться в отсутствии необходимости в обращении к доктору.
Об особенностях восстановления цикла после родов вы сможете узнать, если посмотри этот ролик:
Менструации должны появляться не чаще, чем раз в 22 дня и не реже, чем раз в 35 суток. Не должно присутствовать необходимости в ежечасной смене прокладки. Состояние при критических днях усугубляется только умеренно или вовсе остается в норме.
Если обильное выделение крови возникло не в предполагаемый срок месячных и требует ежечасной смены прокладки, стоит обратиться к доктору для исключения кровотечения.
Еще один показать запах. Месячные имеют аромат железа. При кровотечении он может быть резким и неприятным.
Когда нужно обратиться к доктору
Обратиться к доктору нужно при наличии тревожных проявлений:
- интенсивные кровотечения;
- присутствие сильной лихорадки;
- интенсивные спазмы внизу живота;
- наличие крупных сгустков крови.
Иногда женщине может требоваться срочная госпитализация. Игнорировать отрицательные проявления опасно.
При наличии тревожных симптомов надо показаться гинекологу
Как нормализовать цикл
Для быстрого восстановления цикла следует придерживаться некоторых рекомендаций. Рацион должен быть правильным и сбалансированным. Лучше потреблять больше фруктов и злаковых. Помимо этого придерживайтесь питьевого режима и делайте зарядку по утрам.
Соблюдайте режим. Нужно высыпаться. Если не удается это сделать ночью – спите днем. Полноценный отдых положительно действует на работу всего организма. При наличии хронических патологий обязательно лечение.
Источник: https://mesyachnie.com/informacija/pervye-posle-rodov.html
Месячные после родов: когда начинаются первые, сколько дней идут, почему их может не быть
Вопрос «Когда восстановится цикл менструаций после рождения ребёнка?» волнует многих женщин. От этого обстоятельства зависит возможность забеременеть, а значит, необходимость прибегать к средствам контрацепции. Кроме того, по месячным можно судить о женском здоровье: в норме ли репродуктивная система после появления на свет малыша.
Когда начинаются месячные после родов
Время, за которое менструальный цикл наладится после родов, у всех разное.
Это обусловлено многими обстоятельствами:
- на естественном или искусственном питании находится ребёнок;
- кормит женщина грудью по требованию или по часам;
- докармливают ли кроху смесями;
- были ли какие-либо трудности во время родов;
- питается ли мать сбалансировано и полноценно;
- достаточно ли женщина отдыхает и спит;
- наличие у мамы депрессивных состояний и проблем со здоровьем.
Как кормление грудью связано с наступлением критических дней
Лактация — основной фактор, влияющий на месячные. Их приход зависит от частоты прикладывания малыша к молочной железе:
- если ребёнка кормят смесью или дают грудь, но нерегулярно, критические дни приходят примерно через месяц–полтора после родов. При этом овуляция случается не всегда, но всё же вероятность выхода яйцеклетки довольно высока, поэтому шансы забеременеть при отсутствии контрацепции очень велики;
- если кормление организовано по графику, то первые менструации могут прийти уже спустя два месяца после родов;
- если грудное вскармливание происходит по требованию, появление месячных оттягивается на полгода-год. Как правило, критические дни наступают, как только малышу в рацион вводится прикорм;Отсутствие месячных после родов обусловлено изменившимся гормональным фоном женщины
- иногда менструации у кормящих женщин приходят позже чем через год, что связано с индивидуальными особенностями организма.
Если месячные через год так и не пришли, нужно исключить:
- возможную беременность;
- гиперлактинемию — гормональное заболевание, которому свойственно повышенное количество пролактина. Этот гормон оказывает влияние на овуляцию, и, соответственно, на менструальный цикл.
Почему некоторое время после родов месячные отсутствуют
Причины отсутствия менструаций в послеродовой период могут быть следующими:
- влияние на организм гормона пролактина, который вызывает так называемую лактационную аменорею;Лактационная аменорея — состояние женского организма, при котором отсутствует овуляция, что связано с лактацией. Гормон пролактин является главным в процессе выработки грудного молока и не даёт яйцеклетке выйти из яичников. Уровень эстрогенов тоже не растёт, поэтому и месячные у кормящих мам приходят гораздо позже.
- воспаление яичников, которое тоже может повлиять на гормональный фон женщины;
- опухоль матки или яичников;
- эндометриоз — разрастания клеток внутреннего слоя матки.
При лактации отсутствие месячных не должно пугать, так как это нормальный физиологический процесс. Но если женщина кормить грудью перестала, и через несколько месяцев менструация так и не началась, то нужно обязательно посетить врача.Отсутствие месячных через год после родов — повод обратиться к врачу
Можно ли не использовать контрацепцию после родов, если ещё нет месячных
Нередко встречается мнение, что кормление грудью может обезопасить от нежелательной беременности практически на 100%. Однако это не так. Лактационная аменорея не позволяет произойти овуляции.
Но для того чтобы этот способ работал, ребёнка необходимо прикладывать к груди не реже, чем через каждые 3 часа днём и максимум 6 часов ночью. Но даже тогда 100%-й гарантии, конечно же, нет.
Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует начинать предохраняться уже через три недели после родов несмотря на наличие или отсутствие месячных. Женщина может просто не дождаться начала менструаций, так как первая же овуляция закончится беременностью.
Кормление грудью не даёт 100% защиты от беременности
Длительность и допустимая интенсивность первых и последующих месячных после родов
Менструация, приходящая первой после родов, часто отличается от предыдущих менструаций женщины. У одних выделения становятся более обильными, а у других, наоборот, скудными. Если ранее наблюдалась нерегулярность в цикле, то после рождения ребёнка, как правило, эта проблема исчезает.
Средняя длительность менструального цикла составляет 28 дней, но может варьироваться от 21 до 35 суток. Продолжительность выделений равняется 3–6 дням, иногда затягивается до 8–10.
Наибольшая интенсивность выделений во время месячных приходится на первые 2 суток. Если же этот показатель не снизился к седьмому дню или менструация длится больше недели, нужно срочно обратиться к врачу.
Как отличить лохии и кровотечение от месячных
После появления ребёнка на свет, у каждой женщины возникает кровотечение, которое вызвано отделением плаценты от матки.
Для её восстановления требуется время (до двух месяцев), на протяжении которого характер выделений меняется:
- в первые 2–3 дня наблюдаются кровяные выделения;
- с 3–4-го дня до конца первой недели — серозно-сукровичные выделения;
- с 10–го дня — выделения желтовато-белого цвета;
- на 5–8 неделе выделения прекращаются.
Эти кровяные выделения называются лохиями и не являются месячными. Они выводят из организма матери всё ненужное, чтобы поскорее завершился процесс восстановления матки. В их составе, кроме крови, встречаются частицы эндометрия, слизь, части плодной оболочки.
При менструации из организма выходят только кровь и части верхнего слоя матки, компоненты плаценты отсутствуют.
Основное отличие лохий от менструаций — это природа их возникновения: менструальный цикл регулируется гормонами, лохии же вызываются состоянием матки после родов.
Маточное кровотечение — патологическое состояние, характеризующиеся обильными кровопотерями. В отличие от месячных, оно приводит к общей слабости, анемии, быстрой утомляемости и требует квалифицированной помощи.
Таблица: особенности лохий, кровотечений и месячных
Послеродовые лохии | Месячные | Маточное кровотечение |
Цвет выделений — красный. Затем они становятся коричневатыми и постепенно светлеют до прозрачности или кремового цвета. | При менструациях кровь в выделениях есть всегда. Как правило, она имеет коричневатый цвет в самом начале и конце. | Цвет выделений не изменяется, а объём не уменьшается по прошествии нескольких дней. |
После родов выделения могут продолжаться до 4–8 недель. | Месячные должны идти не более недели. | Маточное кровотечение длится больше недели. |
В течение какого периода происходит полное восстановление нормального цикла после родов
регулярность критических дней после родов вернётся не сразу. даже при приходе первых месячных сказать о том, когда будут следующие довольно сложно. в среднем организму нужно 3 месяца после появления первой менструации на то, чтобы цикл восстановился. но этот срок индивидуален.
первые месячные после родов: опыт женщин
можно ли кормить грудью после наступления критических дней
Бытует мнение, что в критические дни грудное молоко становится горьким, и поэтому ребёнок может отказаться от груди. Это миф. Влияние менструации на вкус и запах материнского молока учёные не выявили. Может немного измениться запах мамы, поскольку во время месячных увеличивается потоотделение. Но эта проблема легко решается более тщательной личной гигиеной.
Ещё один распространённый миф в вопросе кормления грудью во время месячных: количество молока в критические дни уменьшается. Менструация не влияет на объём вырабатываемой питательной жидкости.
Если малыш начал капризничать, это не значит, что он голоден или ему не нравится вкус молока. Скорее всего, крохе передалось эмоциональное состояние мамы, ведь часто признаки ПМС (предменструального синдрома) в послеродовой период обострены.
Противопоказаний к кормлению грудью во время месячных нет.
: грудное вскармливание во время месячных
Болезненные или обильные месячные: патология и норма
Как правило, женщины, испытывающие боли во время месячных до родов, не придают этому значения после рождения ребёнка. Некоторые даже отмечают, что болезненность стала меньше. А вот те, кто ранее с подобным не сталкивались, очень беспокоятся, когда после родоразрешения приходят болезненные менструации. В чём причина таких изменений?
Боль во время месячных в послеродовой период может быть последствием:
- нарушения гормонального фона;
- повреждения органов во время родов;
- кесарева сечения;
- воспалительного процесса;
- эндометриоза — разрастания клеток внутреннего слоя матки;
- онкологии;
- неполного очищения матки от остатков плаценты.
При месячных кормящая женщина может ощущать усиление болевых ощущений во время прикладывания ребёнка к груди. Это происходит потому, что сосание вызывает интенсивное сокращение матки. А поскольку болевой порог в критические дни снижен, то и боль ощущается сильнее.Болезненные месячные после родов могут свидетельствовать о развитии патологии
Врача рекомендуется посетить после появления первых месячных. Это нужно для оценки состояния органов молодой мамы и определения того, как происходит их восстановление.
Срочное посещение кабинета гинеколога необходимо, если:
- выделения во время месячных слишком обильные (прокладки максимальной впитываемости хватает всего на один час);
- длительность менструации составляет больше 10 суток;
- цикл месячных длится меньше двух недель;
- имеется много сгустков в выделениях. Выделения ярко-алого цвета;
- прошёл год после рождения ребёнка или женщина уже три месяца не кормит грудью, а месячные так и не пришли;
- если после лохий месячные пришли раньше чем через месяц;
- регулярность месячных молодой мамы после нескольких менструальных циклов так и не восстановилась.
Личная гигиена молодой мамы
В послеродовой период внимание женщины к личной гигиене должно быть ещё более пристальным, поскольку ослабленный организм и не всегда полностью восстановившиеся органы могут полноценно сопротивляться различным инфекциям. Тщательное и частое подмывание, использование гелей для интимных зон помогают предотвратить попадание патогенных микроорганизмов.
Сразу после родов рекомендуется использовать специальные послеродовые прокладки или, если таковых нет, обычные без сетчатой поверхности.
Особых требований к средствам личной гигиены, используемым при возвращении месячных, нет. Менять их следует каждые 2 часа, вымыв перед этим руки. Применять тампоны в послеродовом периоде нельзя.
После родов можно пользоваться только прокладками, не тампонами
Возвращение месячных является показателем того, что репродуктивная система женщины почти оправилась после родов. Послеродовые менструации могут отличаться от тех, которые были до рождения ребёнка. Как бы то ни было, если вас беспокоят необычные проявления в критические дни, то лучше, не откладывая, нанести визит врачу.
- Ольга Петрова
- Распечатать
Источник: https://orebenke.info/posle-rodov/vosstanovlenie-posle-rodov/mesyachnyie-posle-rodov.html
Месячные после родов
Во время беременности месячные отсутствуют. Об этом знает каждая женщина. В организме происходят гормональные изменения, которые способствуют развитию и росту будущего малыша. Активно вырабатывается прогестерон – гормон беременности. Именно он отвечает за нормальное вынашивание ребенка.
И вот через 9 месяцев наступают роды. В организме женщины снова гормональная перестройка. Но только на этот раз природа позаботилась о том, чтобы активно вырабатывался другой гормон – пролактин. В народе принято его называть «молочным гормоном» ведь именно пролактин стимулирует выработку молока.
В то же время этот гормон подавляет выработку гормонов в яичнике. Следовательно, яйцеклетка созреть не может, а значит, и выйти из яичника нечему (нет овуляции). В итоге месячные опять не наступают. И длиться такое состояние будет до тех пор, пока активно «работает» прогестерон, то есть вырабатывается молоко.
Лактация продолжается до тех пор, пока женщина кормит малыша грудью.
Как же в идеале все гармонично. Еще несколько лет назад именно так все и происходило с каждой женщиной.
Наши бабушки и прабабушки спокойно кормили своих деток грудью до трех лет и напрочь забывали о назойливых месячных. Сегодня же норм существует несколько.
Наступление месячных после родов – как раз тот случай, который имеет несколько вариантов, при этом каждый из них является «нормальным».
Когда начинаются месячные после родов?
Исходя из вышесказанного, несложно догадаться, что наступление месячных после родов зависит от грудного вскармливания.
Для того чтобы активно вырабатывался пролактин, женщина должна кормить ребенка грудью в любое время дня и ночи (по требованию). Чем чаще, тем лучше. Только в этом случае месячные не наступят.
Но как только лактация снижается – выработка пролактина падает, а значит, и месячные снова восстанавливаются.
А теперь о нормах и сроках. В последнее время, как уже упоминалось, «нормальных» сроков существует много. Все потому, что организм каждой женщины индивидуален, к тому же современные «технологии» (гормональные препараты для контрацепции, медикаментозные роды) порой нарушают то, что задумала и установила матушка-природа.
Раннее и позднее наступление месячных
Ранним называется наступление месячных через 6 -7 недель после родов. Однако оно не является патологией. Скорее всего, месячные восстановятся так рано у тех женщин, которые по каким-то причинам отказались от грудного вскармливания. Или же кормление ребенка смешанное. В последнем случае первая менструация появится через 2-3 месяца после родов.
Многие женщины считают, что послеродовые выделения – это и есть месячные. Однако данное мнение ошибочное. Кровяные выделения из матки после родов называются лохиями.
Появляются они из-за того, что при отделении плаценты от стенок матки формируется рана на тех же стенках, которая кровоточит несколько недель после родов.
В первые дни лохии ярко-красного цвета, довольно обильные и могут иметь сгустки, потом они становятся коричневыми и менее обильными, а к концу 6-й недели и вовсе исчезают.
Иногда месячные не наступают в течение целого года и даже больше. Если при этом ребенок находится на полноценном грудном вскармливании, то причин для беспокойства нет.
Считается, что менструальный цикл полностью восстановится после первых 2-3 менструаций, и станет регулярным. Если этого не происходит – обращайтесь к гинекологу.
Причиной нерегулярных послеродовых месячных могут быть воспалительные процессы внутренних половых органов, эндометриоз, опухоли матки и яичников и многие другие патологии.
Причиной «ненаступления» месячных может быть также повторная беременность, ведь грудное вскармливание не является методом контрацепции.
Обычно первые месячные после родов отличаются обильностью. Явление это весьма закономерное и нормальное, если менструация длится не больше недели. Однако если такие месячные сопровождаются головокружением, слабостью, учащенным сердцебиением , то следует обратиться к врачу.
После родов возможно изменение продолжительности менструального цикла и длительность самой менструации (кровяных выделений).
Нормальный менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней, период выделений – не более 5 дней и не менее 3. Любое отклонение – повод для обращения к врачу.
Месячные не должны быть ни длительными и обильными, ни короткими и скудными. Слишком длинные месячные могут свидетельствовать о миоме матки.
Многих женщин интересует, изменится ли после родов болезненность менструаций. Все индивидуально и в этом вопросе. Ведь боль при месячных может быть вызвана различными факторами.
Например, если болезненные ощущения возникали из-за загиба матки, то, скорее всего после родов боли утихнут, ведь благодаря родовому процессу матка приобретает нормальное положение.
Однако есть и другие причины болезненных месячных: воспалительные процессы после родов, сильные сокращения стенок матки, общая незрелость организма, воспаления матки и придатков.
Если боли при месячных после родов могут прекратиться, то от предменструального синдрома избавиться практически невозможно. По сей день до конца не изучены причины ПМС, хотя и существует множество различных версий.
Однако симптомы у каждой женщины одинаковы: раздражительность, плохое настроение, плаксивость, болезненность и набухание груди, некая отечность, боли в суставах и пояснице, головная боль, бессонница и прочее.
Хоть один из признаков ПМС наблюдается практически перед каждой менструацией.
Личная гигиена
Использование тампонов и привычных прокладок (со впитывающей сеточкой) возможно только после полного восстановления менструального цикла. Ни в коем случае нельзя пользоваться указанными средствами сразу после родов при лохиях.
Тампоны мешают свободному оттоку крови, который крайне важен в послеродовом периоде. А вот сеточка на прокладках может раздражать травмированную слизистую, особенно если женщина имеет послеродовые швы.
Также при лохиях рекомендуют частый туалет наружных половых органов, однако без «интимных» гелей. Воспользоваться можно детским мылом. Прокладки следует выбирать с гладкой поверхностью и менять их каждые 3-4 часа.
В период лохий также недопустим незащищенный секс, во избежание попадания в открытую матку возможных инфекций. Врачи рекомендуют вообще отказаться от половых контактов в течение 6 недель после родов.
Подводя итоги о месячных после родов еще раз обратим ваше внимание на то, когда следует немедля показаться врачу:
- месячные не наступают в течение 2 месяцев после прекращения кормления грудью;
- слишком обильные и продолжительные кровяные выделения (более 7 дней, потеря крови составляет более 150 мл.);
- наличие в крови крупных сгустков, ярко-красный цвет выделений;
- боль в области матки;
- выделения с неприятным резким запахом;
- общее ухудшение состояния, особенно при месячных.
Помните также, что восстановление менструального цикла после родов зависит и от многих других факторов: психологическое состояние родившей женщины, неполноценный отдых, стрессы, переутомление, неправильное питание, наличие родовой травмы, общее состояние здоровья после родов. Все это, так или иначе, влияет на восстановление «критических дней». А ведь от того, как возобновятся месячные, зависит будущее здоровье молодой мамы.
Специально для beremennost.net — Таня Кивеждий
Источник: https://beremennost.net/mesyachnye-posle-rodov
Когда после родов начинаются месячные при грудном вскармливании
Регулярный менструальный цикл – это показатель способности женщины к зачатию. Природой задумано так, что на время лактации репродуктивная функция женщины приостанавливается. Отсутствие месячных при грудном вскармливании называют лактационной аменореей.
Источник: https://zen.yandex.ru/media/vseposlerodov/kogda-posle-rodov-nachinaiutsia-mesiachnye-pri-grudnom-vskarmlivanii-5a086aac9b403c693b0cd6d1