Потеют ноги и подмышки

Что делать, если сильно потеют ноги, подмышки?

Каждый человек сталкивался с сильным потоотделением в определенные моменты жизни.

Если кожа становится влажной вследствие высокой температуры на улице либо интенсивных физических нагрузок, это считается нормальным.

Но иногда взрослый или ребенок сильно потеет даже при отсутствии на это причин.

В таких ситуациях следует обязательно выяснить, почему наблюдается повышенное потоотделение.

В большинстве случаев подобное состояние поддается лечению. Самое важное – выявить причину и устранить ее.

Не стоит откладывать поход к доктору, ведь когда сильно потеют подмышки, ноги, ладони, спина и другие части тела, это может быть симптомом смертельно опасных болезней.

Чем раньше они будут диагностированы, тем больше шансов остается на полное излечение. Всем людям стоит понимать, какие функции в нашем организме выполняет пот, что является нормой и патологией.

Зачем нужен пот?

Перед тем, как решать проблему, при которой взрослый или ребенок сильно потеет, мы рассмотрим функции пота.

Стоит отметить, что он представляет собой жидкость, которая выделяется потовыми железами нашего организма.

Этими органами управляет центр терморегуляции, который находится в головном мозге человека.

Мало кто знает, что пот, который постоянно, и днем и ночью выделяется железами нашего организма, на 99% состоит из воды, а на 1% – из соли и других химических соединений.

Состав пота у каждого человека индивидуален. При этом свежий пот не имеет запаха.

Неприятный аромат возникает, когда на поверхности влажной от пота кожи развиваются бактериальные и грибковые организмы.

Органы, которые выделяют жидкость, необходимую для терморегуляции, относятся к железам внутренней секреции.

Это означает, что они находятся в организме под кожей. С верхним слоем эпидермиса потовые железы связаны специальными протоками.

В норме у здорового человека выделяется за сутки от 300 до 800 миллилитров пота. Количество зависит от возраста человека, его телосложения, количества и интенсивности физических нагрузок, работы внутренних органов, состояния нервной системы.

Жидкость, выделяемая потовыми железами, выполняет функцию терморегуляции. Если бы пот не вырабатывался организмом человека, он бы погиб от перегрева.

Причина состоит в том, что без пота температура человеческого организма повышалась бы каждый час на один градус.

Как известно, при температуре 42 градуса человек погибает. Таким образом, без природной терморегуляции человек умрет за 5 – 6 часов.

Принцип терморегуляции состоит в том, что капельки пота, которые образуются потовыми железами после активизации центра терморегуляции, испаряются с поверхности кожи, охлаждая организм. Существуют факторы, которые в несколько раз увеличивают потоотделение.

Среди них:

• повышение температуры окружающей среды;
• физические нагрузки;
• эмоциональные стрессы;
• различные заболевания и общее состояние здоровья.

Существует два вида потовых желез. Первый – это эккринные железы. Они размещены по всей поверхности тела. Исключением является головка полового члена, крайняя плоть и красная кайма губ.

Эти железы резко реагируют на повышение температуры. Когда пациент жалуется, что у него сильно потеют подмышки либо ноги, значит усиленно работает второй вид потовых желез – апокринный.

Они размещены на ладонях, в паху, подмышками, на стопах, в анальной области, в промежности, на крыльях носа, в наружном слуховом проходе. Апокринные железы не участвуют в процессах терморегуляции. Но при этом они реагируют на стрессы.

Именно по этой причине пациенты жалуются на то, что у них сильно потеют подмышки, ладони во время экзаменов, ответственных переговоров и других стрессовых ситуаций. Даже ночью может усиливаться потоотделение.

Очень часто взрослый или ребенок сильно потеет именно вследствие интенсивной работы апокринных потовых желез. Это может быть как нормой для человека, так и первым звоночком для комплексной проверки.

Потоотделение как показатель состояния организма

Когда пациент спрашивает: «Я сильно потею, что делать?», это повод провести различные обследования, особенно в ситуациях, когда повышенное потоотделение происходит ночью.

На сегодняшний день доктора способны по количеству и запаху пота ставить предварительные диагнозы.

После этого обследование подтверждает либо опровергает этот диагноз. Первое, что необходимо оценить – запах и цвет пота.

Запах аммиака свидетельствует о заболевании почек. Очень часто пациенты самостоятельно начинают улавливать запах хлора в своих потовых выделениях.

Это первый признак болезней печени и почек. Немаловажно оценить цвет пота. Для этого достаточно надеть белую футболку, после чего взглянуть в конце дня на область подмышек.

Желтые пятна свидетельствуют о нарушениях работы почек. Если у вас сильно потеют подмышки, а после этого на одежде остаются красные пятна, значит в организме существует переизбыток железа.

А вот следы синего оттенка свидетельствуют о болезнях желудочно-кишечного тракта.

Изменение характера потоотделения, особенно ночью, может быть симптомом самых разных нарушений работы организма.

Чаще всего пациенты говорят врачу: «Очень сильно потею» во время респираторных заболеваний. Причиной этого становится повышенная температура, благодаря которой активизируются механизмы терморегуляции.

Но спустя 3 – 7 дней потоотделение нормализуется. В случае гриппа и ОРВИ легко сказать, почему человек стал сильнее потеть. Во время простуды особенно интенсивно пот образуется ночью и при повышении температуры.

У женщин часто повышается потоотделение в различных фазах менструального цикла. Этот процесс очень индивидуален. Распространенной жалобой женщин во время менопаузы является усиление потливости.

Для решения такой проблемы следует обратиться к гинекологу-эндокринологу. Необходимо понимать, что на процессы выработки пота в организме воздействуют гормоны.

Заболевания, при которых усиливается выработка пота

Повышенное потоотделение является одним из основных признаков туберкулеза.

Если за последний месяц в несколько раз увеличилось количество вырабатываемого потовыми железами пота, рекомендуем сделать флюорографию и проконсультироваться с врачом.

При туберкулезе на начальной стадии человек испытывает ярко выраженные неприятные симптомы ночью. Затем симптомы усиливаются.

При неподтвержденном диагнозе необходимо продолжить обследование. Следует сделать общий и биохимический анализ крови, исследовать утреннюю мочу.

Можно сделать анализ на онкомаркеры. К сожалению, часто причиной увеличения выработки пота являются различные опухолевые заболевания, например, опухоль надпочечников.

При каких-либо опасениях можно сделать магнитно-резонансную топографию и ультразвуковое исследование.

К сожалению, при большинстве онкологических заболеваний пациент жалуется на усиленную выработку пота, особенно ночью.

При этом может повышаться температура, проявляться прочие симптомы, свойственные лимфоме, лейкозам, саркоме и другим видам онкологических заболеваний.

По этой причине так важно пройти медицинское обследование при усилении выработки пота. Нарушения работы эндокринной системы – это еще одна причина повышенного потоотделения.

При заболеваниях щитовидной железы, таких как гипертиреоз, болезнях надпочечников нарушается гормональный фон, который воздействует на терморегуляционные процессы.

Доктора дают еще один ответ на вопрос, почему у некоторых людей усиливается потоотделение. Причиной может быть вегето-сосудистая дистония. При таком заболевании нарушается работа нервной системы.

В результате, даже при самом небольшом стрессе усиливается выработка пота, поскольку существует нарушение на нервном уровне.

Повышенное потоотделение возникает при хронической усталости, неврозах и других заболеваниях нервной системы. Вот почему так важно следить за состоянием ее здоровья.

Сахарный диабет часто становится причиной усиления выработки пота. Помимо этого нарушения ожирение может приводить к увеличению потоотделения не только ночью, но и в дневное время.

Излишняя жировая масса приводит к нарушению процессов терморегуляции. Ревматологические нарушения могут приводить к состоянию, когда сильно потеют подмышки и другие части тела.

Лечение усиленного потоотделения

Можно сделать вывод, что самые разные нарушения работы организма приводят к усилению выработки пота.

Многие болезни представляют угрозу для жизни пациента.

Не откладывайте визит к доктору при таких изменениях. Иногда своевременное обращение к врачу может спасти жизнь.

Большинство заболеваний, вызывающих повышенное потоотделение, успешно лечатся на ранних стадиях. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Точный диагноз может поставить лишь квалифицированный доктор. Человек может только облегчить свое состояние.

Для этого важно всеми доступными способами снизить на несколько градусов температуру в помещении, где вы проводите большую часть времени.

Носите одежду из натуральных тканей. Она хорошо пропускает воздух, благодаря чему ускоряется терморегуляция.

Если на одежде остаются следы пота, выбирайте кофты, юбки темных оттенков. Чтобы уменьшить ночью потоотделение, укрывайтесь легким одеялом. Как можно чаще проветривайте спальню.

Необходимо понимать, что все озвученные методы лишь немного улучшат состояние при усиленной выработке пота.

Только правильный диагноз и адекватное лечение, назначенное врачом, помогут избавиться от неприятных симптомов либо уменьшить их интенсивность.

Еще стоит отметить, что не рекомендуется пользоваться антиперсперантами. Такие средства закупоривают потовые протоки.

В результате пот нарушает работу внутренних органов, вызывая различные осложнения. Например, ученые доказали, что злоупотребление антиперсперантами увеличивает риск развития рака груди.

Усиленное потоотделение может доставить человеку очень много неприятных ощущений, стать причиной комплексов и отказа от нормальной жизни.

Но стоит учитывать, что часто организм таким образом дает сигнал о помощи. Если пот стал вырабатываться в несколько раз сильнее, это часто является симптомом опасных для жизни и здоровья заболеваний.

Не рекомендуем откладывать поход к врачу. Помните, чем раньше начнется лечение, тем быстрее вы избавитесь от такой проблемы, как повышенное потоотделение.

Источник: https://healthage.ru/poleznye-sovety/chto-delat-esli-silno-potejut-nogi-podmyshki/

Лечение гипергидроза подмышек в современной медицине и косметологии

Гипергидроз подмышек – достаточно частое явление, но надо четко разделять гигиеническую проблему, связанную с естественной реакцией организма, и нарушения в работе организма.

Патологический гипергидроз может быть следствием опасных заболеваний, поэтому считается серьезным поводом для обращения к врачу.

Современная медицина и косметология имеют в своем арсенале весьма эффективные методы борьбы с этим неприятным и опасным явлением.

Что это за болезнь?

Гипергидроз подмышек – это гипертрофированное потоотделение в подмышечных зонах. Он подпадет под код МКБ-10-R61.0.

При гипергидрозе выделяемое количество секрета значительно превосходит физиологическую потребность.

В результате, в подмышечной зоне скапливается густая жидкость (часто с неприятным запахом), которая становится благоприятной средой для размножения различных микроорганизмов.

Гипергидроз подразделяется на несколько разновидностей:

1. Первичный (идиопатический или эссенциальный). Эта разновидность не связана с какими-либо заболеваниями. По неустановленным до сих пор причинам железы чрезмерно активно реагируют на внешние воздействия. Чаще всего, присутствует наследственная предрасположенность.
2. Психогенный или эмоциональный. На кожном покрове подмышечной зоны находится множество нервных окончаний. При данном виде гипергидроза любые психологические и эмоциональные воздействия вызывают их неадекватную реакцию, что выражается в чрезмерном потоотделении.

   Одной из его разновидностей считается спонтанный гипергидроз, который возникает неожиданно и имеет существенную интенсивность.

3. Эндокринный. Эндокринные железы участвуют в терморегуляции. Нарушения в эндокринной системе может вызывать гипергидроз.

Причины чрезмерного потоотделения

Первичная форма болезни провоцируется следующими причинами:

• повышенная температура воздуха, длительное пребывание под прямыми солнечными лучами;
• неправильное питание, особенно увлечение острыми блюдами и употребление алкоголя;
• психологические и эмоциональные перегрузки, стрессы;
• физические перегрузки, длительные нагрузки и активные движения;
• наследственная предрасположенность;
• подростковый возраст, беременность и климакс у женщин, связанные с гормональной перестройкой;
• прием некоторых лекарственных препаратов (Пропранолол, Физостигмин, Пилокарпин, Флуоксетин и другие).

Вторичный гипергидроз вызывается следующими заболеваниями:

• эндокринные патологии (гипертиреоз, ожирение, сахарный диабет);
• острые формы инфекционного поражения;
• простудно-вирусные заболевания;
• почечные патологии;
• острая интоксикация организма (в т.ч. отравления);
• дистония вегето-сосудистого типа;
• опухолевые новообразования;
• болезни генетического характера;
• поражение головного мозга (в т.ч. черепно-мозговые травмы, сотрясение мозга), ВИЧ-инфекция, психические отклонения, туберкулез.

Как диагностировать, к какому врачу обращаться?

Гипергидроз определяется путем количественной и качественной оценки потоотделения. При обследовании врач определяет скорость и количество выработки пота, а также степень влияния данного явления на качество жизни.

Первоначальный диагноз можно поставить, изучая пятна на одежде в подмышечной зоне:

• нормой считаются потовые следы размером не более 4-5 см;
• о наличии слабой формы гипергидроза говорят пятна размером в пределах 6-10 см;
• о болезни средней степени – 11-20 см;
• если одежда мокнет более значительно, а пятно опускается почти до талии, то речь может идти о тяжелой форме.

Более точно диагноз ставится по результатам гравиметрических исследований. Критерием патологии становится скорость потоотделения выше 11 мг/мин для женщин и выше 21 мг/мин для мужчин (узнать о причинах возникновения гипергидроза у мужчин и методах лечение можно здесь).

Для определения площади поражения используется проба Минора. Она основана на проведении йодно-крахмального теста. На участках с чрезмерной потливостью вещество меняет цвет.

Первые обследования проводит терапевт. Если внутренние органы в норме, то пациент направляется к дерматологу. В ряде случаев необходимы консультации эндокринолога, невропатолога, психиатра.

Как бороться, если повышенная или сильная потливость под мышками?

Основная цель лечения гипергидроза – нормализация функции потовых желез. Существует множество способов решения поставленной задачи.

Крема и мази

ТОП-5 лучших наружных средств:

1. Паста Теймурова. Этот крем содержит оксид цинка, тальк, ацетат свинца, борную и салициловую кислоту. Он наносится на пораженную зону до 3-х раз в день. Средний курс лечения составляет 20-22 дня. Паста эффективно лечит потоотделение, подсушивает и обеззараживает кожу.

   Противопоказана при беременности, кожном воспалении, почечных патологиях и аллергии на любой из компонентов. Недостатки – оставляет белесый налет и может вызвать жжение. Средняя цена за тюбик составляет 37-39 рублей.

2. Крем-паста Лассара. Основные ингредиенты – оксид цинка, салициловая кислота, вазелин и крахмал. Средство обладает подсушивающим, антибактериальным и противовоспалительным действием.

   Оно наносится на кожу 1-2 раза в сутки в течение 18-20 дней. Паста имеет жирную консистенцию, что затрудняет впитывание. Средняя цена 27-28 рублей.

3. Формагель. Основу составляет активное вещество – формалин. Мазь наносится 1 раз на 35-40 минут, после чего тщательно смывается. Повторное применение осуществляется через 9-10 суток.

   При тяжелой форме гипергидроза можно наносить состав в течение 3-х дней (1 раз в сутки). Главное преимущество – длительность сохранения эффекта. Средняя цена – 205 рублей.

4. Лавилин. Это крем-дезодорант, способный остановить потоотделение на длительный срок. Его основу составляют экстракты лекарственных растений, что обеспечивает безвредность.

   Средство наносится 1 раз, и его действие продолжается от 5 до 10 дней в зависимости от степени гипергидроза.

   Крем стоит достаточно дорого, но имеет высокую эффективность. Средняя цена – 720 рублей.

5. Непотофф. Крем выпускается в 2-х вариантах – для мужчин и женщин. Его не рекомендуется использовать детям и беременным женщинам (узнайте о причинах возникновения повышенной потливости у женщин и детей и как бороться с недугом).

   Средство наносится на кожу и аккуратно втирается. Применяется 1 раз в день в течение 3-5 суток. Эффект сохраняется более 2-х недель.

   Средняя цена – 1200 рублей.

Мази и кремы достаточно безопасны, но и они способны вызвать побочные эффекты. Продаются они в аптеках без рецептов, но использовать их следует после консультации с врачом.

Больше о том, как лечить гипергидроз таблетками и мазями, читайте тут.

Народные средства для лечения

ТОП-3 рецепта:

1. Настой ромашки. Цветки аптечной ромашки (2 ст.ложки) измельчаются и заливаются кипятком (0,7 л). Настаивается состав 1-1,5 ч. Перед употреблением в него добавляется 1 ст.ложка соды. Подмышечная зона обрабатывается 3-4 раза в день в течение 2-3 недель.
2. Спиртовая настойка полевого хвоща. Трава сушится и измельчается. Сырье заливается спиртом или водкой из расчета 1 ст.ложка травы на 50 мл спирта. Настаивается средство не менее 10 суток в прохладном месте. Перед употреблением разбавляется охлажденной, кипяченой водой в соотношении 1:2. Наносится на кожу 2 раза в день в течение 5-8 суток.
3. Настой дубовой коры. Сырье измельчается и настаивается в кипятке (1 ч.ложка на 200 мл) в течение порядка 1 ч. Перед тем, как применять, добавляется лимонный сок в соотношении 1:3. Пораженный участок протирается настоем до 4-5 раз в сутки.

Узнать о том, как лечить гипергидроз в домашних условиях, можно здесь.

Как убрать хирургическим путем?

Наиболее эффективные хирургические методы:

1. Эндоскопическая симпатэктомия (ЭТС). Этот метод считается одним из самых эффективных. Операция включает выполнение 2-3 маленьких надрезов в подмышечной зоне, через которые вводится эндоскоп с миниатюрной камерой и специальный хирургический инструмент.

   Под контролем видеокамеры осуществляется разрушение симпатического ствола или пережим нервных волокон клипсами. Операция проводится под общей анестезией. Главный недостаток – риск появления рецидивов. Стоимость ЭТС в Москве и Санкт-Петербурге составляет 25000-30000 рублей.

2. Липосакция. Она основана на вычивании жира из подмышечной зоны, вместе с которым автоматически удаляются и потовые железы. При использовании механического способа применяются специальные насосы.

   После операции возможны небольшие осложнения, но в целом она относится к малоинвазивным технологиям. Средняя цена такого лечения составляет 20000-22000 рублей.

3. Кюретаж. Операция заключается в выскабливании (удалении) потовых желез в наиболее критичных местах. Перед процедурой производится йодо-крахмальный тест для определения точного размера и локализации участков с гипергидрозом.

   Методика позволяет удалить до 70% всех желез, что резко снижает потоотделение. Цена операции – от 15000 до 46000 рублей, в зависимости от степени поражения и объема выскабливания.

Как навсегда избавиться физиотерапевтическими методами?

Основные методы физиотерапии:

1. Лазеротерапия. С помощью тонкого лазерного луча разрушаются потовые железы. При этом окружающие ткани не повреждаются. Операция проводится под местной анестезией в течение 35-45 минут. При серьезных патологиях требуется 2-4 сеанса. Цена лечения в Москве и Санкт-Петербурге в среднем составляет 35000-38000 рублей.
2. Ионофорез. Сущность метода заключается во введении медикаментозного, активного вещества с помощью электрического тока. Так достигается эффективная и точная доставка средства непосредственно в очаг поражения. Продолжительность процедуры составляет 20-35 минут. Количество сеансов может достигать 8-10. Средняя цена ионофореза в крупных городах – 25000-28000 рублей.
3. Инъекция Ботокса. Высокотоксичный состав вводится с помощью тонких игл непосредственно в зону поражения. Средство подавляет потовые железы. Препарат вводится один раз, а эффект сохраняется от 7 до 12 месяцев, после чего процедура повторяется. Средняя цена Ботокса составляет 13000-15000 рублей.

Что делать для профилактики?

Профилактические меры позволяют избежать развитие патологии:

• прием душа 2 раза в день;
• периодическое и безопасное удаление волосяного покрова из подмышечной зоны;
• ограничение употребления пищи потогонной способности, в т.ч. острых приправ, горячего чая, малины и меда;
• ношение одежды из натуральных тканей;
• ограничение употребления жидкости даже в жаркую погоду.

Гипергидроз доставляет множество проблем и влияет на психическое состояние человека. Не стоит халатно относиться к этой болезни, а при ее появлении надо обратиться к врачу. Современные лечебные методы позволят избавиться от патологии.

Хотите первыми узнавать о выходе новых статей или вам просто привычнее читать во ВКонтакте, то присоединяйтесь в нашу группу «Секреты красоты» и будьте в курсе всех новостей в индустрии красоты.

Подписаться!

Источник: https://beautyexpert.pro/gipergidroz/podmyshek.html

Сильно потеют подмышки, ноги, ладони

Ежедневно, в среднем, человек выделяет 700-900 мл пота. Во время физической нагрузки или во время приема горячей пищи секреция пота может увеличиваться. Процесс потоотделения ускоряет стресс, беспокойство и острые блюда.

Потоотделение является естественным физиологическим процессом, участвует в терморегуляции (поддержания постоянной температуры тела 36,6 ° С ) организма.

Выделение пота очищает организм от метаболитов (свободных радикалов) и других излишков веществ в организме (ионов натрия, калия, хлорида кальция и мочевины, аминокислот, витаминов, лекарственных препаратов) — это ответ на вопрос, почему люди потеют.

Кроме того, пот играет важную роль в процессе формирования специфического аромата тела (феромоны), который необходим для полноценной половой близости.

Выделения из потовых желез по составу похожи на мочу. Пот состоит из 98-99% воды и мочевины, мочевой кислоты, аммиака, хлора, калия, магния, кальция и железа. Состав пота индивидуален для каждого человека, в зависимости от гормональных факторов и жизнедеятельности.

Различают 2 типа потовых желез:

Экринные — маленькие, разбросанные по всему периметру кожи. Их секрет без цвета и запаха. Они задействованы только в процессе терморегуляции организма.

Апокринные (парфюмерные) – бывают разных размеров. Локализованы в подмышечных впадинах и в области половых органов. Их гиперфункция приходится на процесс полового созревания. Секрет желез представляет собой вязкую жидкость с характерным ароматом.

Процесс чрезмерного потооделение называется гипергидрозом. Этим заболеванием страдает около 1 % населения планеты. Существует множество типов гипергидроза в зависимости от локализации процесса: гипергидроз подмышек (сильно потеют подмышки), ног (сильно потеют ноги), реже рук, лица, спины, паха.

Причины чрезмерного потоотделения

Почему потеют подмышки, ноги и ладони? Причин этому масса. Во-первых, в этих областях тела большое число потовых желез, а во-вторых, провоцируют потоотделение следующие факторы:

1. Эмоции и стресс. За потоотделение отвечают гормоны стресса (адреналин и кортизол).2. Потребления в пищу острых блюд.3. Гормональные изменения (менопауза, период полового созревания).4.

Наследственность.5. Высокая температура окружающей среды. 6. Повышенная влажность. 7. Физическая нагрузка.8. Хроническая и острая интоксикация.9. Острые и хронические заболевания.

10.

Метаболические нарушения.

Заболевания при которых сильно потеешь

Первые симптомы повышенного потоотделения обычно появляются в подростковом возрасте, а пик гиперактивности потовых желез приходится на возраст 20-30 лет. Так же, запах из потовых желез зависит от бактериальной активности на поверхности кожи.

Чрезмерная потливость определенного участка тела, чаще всего, ассоциируется с эмоциональной реакцией на стресс. Это, как правило, потливость рук, подмышек или реже других частей тела (ног, спины).

Иногда потливость является сигналом какого-либо нарушения в организме или свидетельством тяжелой болезни. Чаще при таких нарушениях сильно потеет все тело. К таким заболеваниям относятся:

• Гормональные, эндокринные нарушения (гипертиреоз, сахарный диабет); • Усиленная функция поджелудочной железы; • Неврологические болезни (нейропатия);• Вирусные и бактериальные инфекции (СПИД, туберкулез и др.);• Некоторые опухоли (надпочечников опухоль, болезнь Ходжкина);• Отравления алкоголем;• Болезни почек; • Плохая диета с высоким содержанием соли;

• Ожирение и др.

Лечение потливости

Если вы сильно потеете, должно быть направлено в первую очередь на устранение причины, вызвавшей повышенную потливость. Необходимо тщательно обследоваться у терапевта, фтизиатра, невропатолога, эндокринолога и при выявлении заболевания начать с его лечения. 

Суть симптоматического лечения заключается в блокировании активности потовых желез с целью снижения потовых выделений. 

Если повышенная потливость вызвана особенностями организма, назначают общеукрепляющие средства (поливитамины, препараты кальция, фосфора, железа и др.), ограничивают потребление жидкости.

Если в стрессовых ситуациях сильно потеют подмышки или ладони, помогут успокоительные средства (препараты пустырника, валерианы) внутрь.

В любом случае необходимы строгое соблюдение правил личной гигиены, тщательный уход за кожей (частое мытье потеющих участков тела, общие теплые ванны, регулярная смена белья).

На время помогут обтирания кожи 1­2% салициловым спиртом, камфорным спиртом, 5% водным раствором квасцов, 2-5% спиртовым раствором цинка сульфата.

Если потеют ноги или подмышки, кожу на этих участках припудривают высушивающими и дезинфицирующими присыпками.

Обувь и одежда должны хорошо пропускать воздух, недопустимо ношение синтетической облегающей одежды.

Часто пациенты жалуются на повышенную потливость летом во время 30-40-градусной жары, эту потливость повышенной считать не стоит, таким образом организм старается избежать перегрева и пот — нормальная его реакция. Потеют обычно подмышки, ладони рук и ноги, реже — грудь и спина.

Если при этом присутствует дискомфорт, в таких случаях помогут антиперспиранты и некоторые народные средства, такие, как ванны с отваром коры дуба (если сильно потеет все тело или подмышки), ножные ванночки с корой дуба или квасцами (если сильно потеют ноги). В продаже встречаются специальные стельки, использующиеся при потливости ног.

К сожалению, народные средства помогают лишь при незначительной потливости.

Самый эффективный метод лечения гипергидроза — введение ботулотоксина (тот же ботокс, используемый в косметологии для предотвращения появления или фиксации уже появившихся морщин) в места с повышенной потливостью. Действие препаратов проявляется в уменьшении секреции потовых желез.

При сильной потливости подмышек в крайних случаях применяется хирургическое лечение.

Подробнее о косметических средствах, препаратах и хирургии для лечения повышенной потливости в статье «Гипергидроз»

Когда нужно обратиться к врачу, если сильно потеешь

Если, несмотря на соблюдение личной гигиены и применения косметических и народных средств потливость с характерным запахом не устраняется — вам не обойтись без помощи профессионала. Можно обратиться к дерматологу, терапевту, хирургу или даже неврологу в следующих случаях:

• Значимая потеря в весе в результате чрезмерной потливости.• Гипергидроз сопровождается повышением температуры, сердечно-сосудистыми расстройствами, истощением.• Кожа становится красной, шелушащейся, появляется зуд или боль.• Потливость появляется внезапно, без видимой причины.

• Чрезмерное потоотделение становится психологической проблемой. Гипергидроз является чем-то неприятным и стыдным для человека и может вызывать сильный психологический дискомфорт.

Больные начинают избегать общения и это приводит к определенным эмоциональных нарушениям, а в последующем к тревоге и депрессии.

Диагноз «гипергидроз» выставляется на основании анамнеза и клинической картины болезни. Лабораторные исследования (анализ крови и мочи) необходимы в тех случаях, когда нужно исключить системные нарушения, приводящие к стимуляции потовых желез.

Врач косметолог Кондратенко Н.А.

Источник: https://medicalj.ru/symtoms/skin/1208-silno-poteju

О чем говорит потливость подмышек

Стоит ли беспокоиться, если вы потеете намного чаще и обильнее знакомых? Связано ли это с особенностями организма или является проявлением каких-либо заболеваний? Как эффективно бороться с этой проблемой? Расскажем обо всем по-порядку.

Потоотделение совершенно естественная функция организма, отвечающая за механизмы терморегуляции.

Для защиты от перегрева потовые железы вырабатывают секрет или пот, который, испаряясь, уносит тепло из организма.

Перегрев тела обычно связан с высокой температурой окружающей среды или с серьезными физическими нагрузками. Но и при одинаковых условиях интенсивность нормального потовыделения у разных людей отличается.

С потом выводятся из организма все вредные вещества, которые не были выведены почками и легкими. Свежий пот абсолютно бесцветная жидкость без запаха. На 99% она состоит из воды и на 1% – из солей, токсинов и шлаков. Если пот долго не смывается с тела, на коже начинают размножаться патогенные микроорганизмы, продукты жизнедеятельности которых имеют тот самый неприятный запах.

Потовые железы расположены по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Однако эти железы бывают двух типов: эккриновые и апокринные. Первые выделяют с потом большое количество кислот и солей, которые препятствуют размножению бактерий и защищают кожу от воспалений.

Больше всего эккриновых желез находится на ладонях стопах, груди, спине и на лбу. Апокринные железы выделяют холестерин и жирные кислоты, которые являются питательной средой для бактерий. Эти железы находятся в подмышечной и паховой области. Именно секрет апокринных желез содержит феромоны — вещества, запах которых привлекает людей противоположного пола.

Потливость, которая не проходит

Регулярное чрезмерное потоотделение в медицине называется гипергидрозом. Он не зависит от времени года или пристрастия к спорту и может затрагивать все тело или только отдельные его участки.

Явление сопровождается резким неприятным запахом, а выделяемый пот оставляет следы на одежде. Это может доставить человеку массу проблем, например, в случае романтического свидания или собеседования при устройстве на работу.

А повышенная потливость в области стоп часто приводит к грибковым инфекциям.

Гипергидроз принято делить на первичный и вторичный. Причины первичного гипергидроза точно не установлены, по-видимому он вызывается генетическими факторами. Вторичный гипергидроз обычно распространяется на всю поверхность тела и всегда связан с отклонениями от нормального образа жизни или заболеваниями, чаще всего следующими:

— Лишний вес

— Несбалансированное питание

— Стресс

— Эндокринные болезни (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет и другие)

— Сердечно-сосудистые заболевания (пот выделяется при учащении сердцебиения)

— Гипогликемия (пониженный уровень сахара в крови)

— Менопауза (потливость в форме приливов)

— Злокачественные и доброкачественные опухоли

— Передозировка лекарств

— Плоскостопие

В этих случаях, прежде чем лечить симптомы гипергидроза, необходимо устранить его причину. Особенно это касается опухолей и эндокринных заболеваний. Хорошо известен и гипергидроз, проявляющийся исключительно во время сна.

Возможно, виной тому слишком теплое одеяло, а быть может косметические средства, особенно различные лаки для волос. Они остаются на подушке и закупоривают поры на лице и шее, нарушая вентиляцию головы. Также за 3-4 часа до сна стоит прекратить приемы пищи.

Они повышают температуру внутренних органов, что сказывается на терморегуляции

Как бороться с потливостью

Прежде всего, обратите внимание на ваш антиперспирант. В отличие от дезодоранта он не просто маскирует запах, а закупоривает или сужает поры, препятствуя выделению пота. По этой причине вредно долгое время пользоваться антиперспирантом, не смывая его.

К выбору блокиратора пота стоит подойти серьезно. Очень хорошо, если он содержит дифеманил метилсульфат.

Это вещество воздействуют непосредственно на потовые железы, блокируя их секрецию, чего не делают средства на основе алюминия или циркония, которые лишь сужают поры.

Не стоит  приобретать антиперспиранты, содержащие антибактериальные средства триклозан и фарнезол: они уничтожают полезные бактерии на коже.

Вот еще несколько простых правил, позволяющих не усугубить гипергидроз:

— Избегайте облегающей или синтетической одежды, выбирайте натуральные ткани

— Подберите себе «дышащую» обувь с антибактериальными стельками и вкладышами

— Ежедневно меняйте весь комплект одежды, в особенности носки

— Летом носите сандалии или босоножки

— Чаще принимайте контрастный душ

— Принимайте теплые ванны с морской солью, марганцовкой или отварами лекарственных трав (ромашки, череды, коры дуба)

— Увеличьте потребление витаминов А, Е, и группы В.

Необходимо тщательно следить за питанием, исключив из рациона жирные, сладкие, острые и другие вредные продукты. Обязательно нужно вести более активный образ жизни.

Когда за дело берутся врачи

Если все вышеперечисленные методы не помогают, то пришла пора проконсультироваться с дерматологом или косметологом. Врач может назначить препараты на основе алкалоидов белладонны, они снижают возбудимость периферических нервных окончаний, тем самым уменьшая активность потовых желез.

Можно прибегнуть к дорогостоящему способу избавления от потливости — инъекциям ботокса. Они, как правило, производятся в подмышечные впадины. Многим потеющим людям может помочь «электро-антиперспирант». Это аппарат, работающий по принципу ионофореза, использует для блокировки потовых желез водопроводную воду и слабый электрический ток.

В крайнем случае можно прибегнуть к хирургической операции. Хирург может пережать или рассечь нервные волокна, отвечающие за работу потовых желез. В этом случае эффект не очень продолжительный: спустя 1-2 года нервные окончания восстанавливаются.

Можно также провести хирургическое выскабливание или удаление потовых желез, как правило, на подмышках. Это уже радикальная операция, но ее неприятные последствия могут проявиться в виде аритмии, опущение века или иных симптомов.

К тому же разрушить абсолютно все потовые железы невозможно.

Как видите, способов справиться с гипергидрозом много. Но самый действенный метод – не доводить дело до обострения болезни. Если у вас эпизодически наблюдается повышенная потливость, срочно меняйте образ жизни. Больше двигайтесь, избавьтесь от лишнего веса, уберите из рациона вредные продукты, поменьше нервничайте. И будьте здоровы!

Источник: https://zdravcity.ru/blog-o-zdorovie/o-chem-govorit-potlivost-podmyshek/

Гипергидроз: досадная неприятность или сигнал об опасности?

С наступлением теплой погоды особенно актуальной становится легкая облегающая одежда из светлых тканей.

Однако не все радуются возможности принарядиться в обновки нежных тонов, поскольку сильно потеющие подмышки портят не только впечатление от красивой светлой одежды, но и настроение человека, ее надевшего.

Пятна пота на одежде – это и некрасиво, и дискомфортно, и тревожно: а вдруг чрезмерная потливость вызвана не просто особенностями организма, а каким-нибудь скрытым заболеванием?

Опасения сильно потеющих людей за свое здоровье зачастую бывают небезосновательными. Медики выделяют три основные причины чрезмерного потоотделения (гипергидроза), когда сильно потеют ноги, подмышки и вообще все тело:

• Внутренние заболевания: сахарный диабет, гипертиреоз, вегетососудистая дистония, болезни сердца, гормональный сбой (например, в подростковом периоде, во время беременности или с наступлением климакса), лишний вес.
• Сильное нервное напряжение и частые стрессы.
• Внешние причины чрезмерной потливости: непосильные физические нагрузки, непереносимость жары или душных помещений, ношение одежды из синтетических тканей, увлечение блюдами с большим количеством пряностей.

Усиленная потливость носит название гипергидроз. Бывает гипергидроз генерализованный, когда интенсивное потоотделение проявляется на груди, спине, волосистой части головы и других участках тела. Именно этот вид гипергидроза чаще всего связан с внутренними системными заболеваниями.

Но наибольшие неприятности нам доставляет локальный гипергидроз в области подмышек, ладоней и ног. Именно в этих местах организма сосредоточено наибольшее количество потовых желез, выделяющих при гипергидрозе до 1500 мл пота (суточную норму!) за один час.

Локальный гипергидроз: почему сильно потеют ноги, ладони, подмышки?

Чрезмерная потливость подмышек, ладоней и ног, как правило, объясняется сильным нервным напряжением, стрессами, работой в режиме временного цейтнота и повышенной ответственности. Локальным гипергидрозом чаще всего страдают женщины, возможно, из-за более уязвимой нервной системы по сравнению с мужчинами.

Сложность лечения локального гипергидроза заключается еще и в том, что сильно потеющие подмышки, ладони и стопы сами по себе становятся фактором стресса, превращая проблему в замкнутый невротический круг.

Ведь не секрет, что наличие потных ладоней или невозможность соблюдать определенный дресс-код из-за сильного потоотделения под мышками могут лишить человека возможности реализовать себя в некоторых профессиях.

Неприятности эстетического характера часто усугубляются  резким запахом пота, особенно при сильно потеющих ногах и подмышках.

Сам по себе пот лишен какого-либо запаха, поскольку состоит на 98% из воды и на 2% из выделяющихся организмом минеральных солей.

Но при избыточном потоотделении постоянная влажность под мышками и на стопах создает условия для изменения кислотности кожи, присоединения бактериальных и грибковых инфекций, выделяющих неприятный запах.

Чрезмерная потливость: как бороться?

Начиная борьбу с гипергидрозом, стоит посоветоваться с врачом-дерматологом по поводу причин, вызывающих обильное потоотделение, дабы не пропустить начало серьезного внутреннего заболевания.

Если сильное потение подмышек, ног и ладоней вызвано проблемами неврологического характера, врач порекомендует прием витаминов группы В, препараты, снимающие нервное напряжение, гидропроцедуры, притирания с салициловой кислотой, окисью цинка, тальком. Иногда прописываются лекарства, предотвращающие стимуляцию потовых желез и вообще останавливающие потоотделение, но их можно принимать строго по назначению врача во избежание нежелательных побочных эффектов.

Избавиться от обильного потоотделения помогут процедуры ионофореза, когда с помощью электрического тока закупориваются выводные протоки потовых желез, а также инъекции ботулотоксинов, которые блокируют нервные окончания, стимулирующие работу  потовых желез. Эти процедуры категорически противопоказаны беременным и людям с нервно-мышечными заболеваниями.

Проблему чрезмерного выделения пота можно решить с помощью лазерного разрушения клеток потовых желез, а также хирургическим путем, когда производится либо локальное иссечение тканей с потовыми железами в подмышечной зоне, либо разрушается или пережимается часть нерва, идущего от спинного мозга и отвечающего за работу потовых желез. К сожалению, после хирургического решения проблемы гипергидроза стоп, ладоней и подмышек потение может, в качестве компенсации, усилиться на других участках тела.

Возможна ли профилактика гипергидроза?

Если сильно потеют ноги, подмышки ладони, но это не связано с нарушением здоровья, попробуй принять профилактические меры, которые помогут значительно снизить потливость и избавиться от неприятного запаха пота:

• Пересмотри свой гардероб и оставь в нем одежду из хлопка, шерсти, льна и шелка, позволяющую коже свободно дышать. Если сильно потеют ноги, носи обувь из натуральных материалов.
• Пей меньше жидкости, исключи из рациона острые приправы, пряности, кофе. Снизить интенсивность потоотделения можно, заваривая себе в течение дня настои из шалфея с мелиссой или крапивой.
• Удаляй волосы под мышками, ежедневно принимай контрастный душ, заканчивая процедуры обливанием холодной водой. Принимая ванну, добавляй в воду отвар шалфея или дубовой коры. Чаще ходи босиком.
• Наноси на сухую чистую кожу под мышками антиперспиранты и другие средства против потливости, которые благодаря содержащимся в их составе элементам цинка и активным растительным компонентам снижают количество выделяемого пота, борются с бактериями и предотвращают неприятный запах. Отлично зарекомендовал себя дезодорант-антиперспирант Dry Dry Sensitive, который можно использовать, когда сильно потеют ноги, ладони, подмышки: его достаточно использовать раз в три дня!
• Старайся рационально распределять рабочую нагрузку, чаще гуляй на свежем воздухе, избегай стрессов, почаще отдыхай и не пытайся выполнить недельную работу за одни сутки. Вполне возможно, что успокоившийся организм самостоятельно отрегулирует интенсивность потоотделения, и проблемы гипергидроза разрешатся сами собой.

Источник: http://cosmetic.ua/gipergidroz_dosadnaya_nepriyatnost_ili_signal_ob_opasnosti