Тремор рук – что это такое и можно ли от него избавиться?
Дрожание рук у пожилых людей обычно не вызывает особого удивления – это нарушение мы чаще всего объясняем возрастными изменениями.
Однако непроизвольные и неконтролируемые трясущие движения конечностей (медики называют это тремором) беспокоят не только стариков: ладошки могут трястись и у младенца, и у подростка, и у зрелого человека.
Попробуем разобраться, что такое тремор рук, отчего он бывает, и какое лечение помогает при этом состоянии.
Рисунок 1 — Тремор рук — что это такое?
Почему дрожат руки: причины
Под тремором подразумевается непроизвольное колебательное движение (дрожание), вызванное сокращением мышц. Дрожание может быть кратковременным и постоянным, также может отличаться амплитуда движений – от еле заметных до очень частых и размашистых.
Тремор может затронуть разные части тела: обращаясь за врачебной помощью, одни пациенты жалуются на дрожь в конечностях, у других трясется голова, у третьих – все тело. Дрожание может наблюдаться на одной стороне (тремор одной руки) или быть симметричным. В этой статье мы подробнее рассмотрим такое состояние, как тремор в руках.
Специалисты различают физиологический и патологический тремор.
- В первом случае речь идет о функциональном расстройстве (первичный тремор), не связанном с каким-либо заболеванием – как правило, такое нарушение носит временный характер и не требует специального лечения.
- Патологический (вторичный) тремор является симптомом, следствием и/или осложнением определенной болезни.
Физиологический (доброкачественный) тремор
- Волнение, страх и переживания – вот достаточно частое объяснение тому, почему трясутся руки и ноги. Такое состояние хорошо знакомо эмоциональным людям, бурно переживающим те или иные события, принимающим близко к сердцу все, что происходит вокруг. В народе в подобных ситуациях говорят «поджилки трясутся», подразумевая ощущения сильного волнения. Стоит человеку успокоиться, и тремор исчезает сам по себе.
- Длительное физическое напряжение – еще одна причина непроизвольного дрожания конечностей. Профессиональные спортсмены, люди, профессия которых связана с напряженной работой с мелкими предметами (ювелиры, часовщики, хирурги), а также грузчики – для них не редкость, когда трясутся мышцы при напряжении.
Рисунок 2 — От чего трясутся руки у молодых и пожилых?
- Дрожание конечностей у младенцев зачастую связано с тем, что их нервная система не до конца сформирована. Временный тремор у них возникает под воздействием различных раздражителей: например, ребенок голоден, испугался, не хочет купаться, переодеваться и т.п., и на фоне всего этого может наблюдаться ритмичное сокращение мышц. Разумеется, родителям необходимо обеспечить крохе наблюдение у специалиста, чтобы убедиться, что развитие малыша проходит нормально (зачастую тремор в первые месяцы жизни ребенка наблюдается в случаях, когда была сложная беременность и/или имели место родовые травмы).
- Дрожание рук в молодом возрасте может быть связано не только с переживаниями (например, во время сдачи экзаменов), физическим перенапряжением в ходе спортивных тренировок, но даже с обычным переохлаждением. Последнее иногда приводит к непроизвольному мышечному сокращению, как результат – трясутся руки. Еще одна причина трясущихся рук у подростков – гормональные сбои.
- Отдельного внимания заслуживают люди, злоупотребляющие алкогольными напитками, а также принимающие различные стимулирующие средства (наркотики, транквилизаторы). Отчего трясутся руки у них? Алкоголь и наркотические средства чрезмерно стимулируют нервные клетки (как следствие – неконтролируемое сокращение мышц), что может приводить к поражению нервной системы и головного мозга.
Рисунок 3 — Пристрастие к алкоголю – одна из причин того, почему дрожат руки
Следует отметить, что временное дрожание рук может быть следствием воздействия тонизирующих напитков (крепкий чай, кофе), а также лекарственных средств. Перед приемом любого лекарства нужно внимательно изучить инструкцию – в разделе побочных явлений может быть указан тремор (некоторые химические соединения, воздействуя на психоневрологическую сферу, вызывают нежелательные последствия).
Если дрожание конечностей является функциональным расстройством, достаточно устранить провоцирующий фактор, и неприятное явление пройдет само по себе.
Например, при алкогольном отравлении нужно провести детоксикацию организма, и дрожание рук исчезнет (при условии, что на данном этапе еще не произошло поражения головного мозга и не развилась токсическая полинейропатия).
Если же тремор беспокоит длительное время (более двух недель), необходимо пройти обследование.
Патологический тремор: причины
Патологическое дрожание конечностей обычно связано с различными отклонениями нервной системы (нарушение деятельности разных отделов периферической и центральной нервной системы). Тремор рук в данном случае – симптом серьезного системного заболевания. Чаще всего длительное дрожание конечностей связано с такими патологиями:
- Болезнь Паркинсона. Тремор возникает в результате повреждения подкорковых структур мозга. Особенность – дрожание усиливается в период покоя и уменьшается при совершении каких-либо действий. Часто дрожание имеет асимметричный характер (наблюдается с одной стороны или с одной стороны дрожь меньше, с другой больше).
Рисунок 4 — Неизлечимое неврологическое заболевание – болезнь Паркинсона
- Рассеянный склероз. Еще одна болезнь, при которой трясутся руки (при рассеянном склерозе чаще всего дрожат верхние конечности).
- Повреждение мозжечка. Причинами повреждения (изменений в мозжечке) чаще всего являются отравления и черепно-мозговые травмы. Особенность – дрожание усиливается при активных и целенаправленных движениях.
- Заболевания эндокринной системы. Дрожание рук – достаточно частый симптом у людей с эндокринными нарушениями. Тремор зачастую возникает на фоне переизбытка гормонов щитовидной железы. Наряду с этим симптомом пациенты жалуются на слабость, усиленное потоотделение и раздражительность.
- Болезнь Альцгеймера (тремор рук – один из симптомов заболевания).
- Повышенное или пониженное давление.
- Шейный остеохондроз. Данное заболевание приводит к нарушениям кровоснабжения мозга, что может стать причиной неврологических патологий.
Рисунок 5 — Дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника
- Энцефалит (после укуса энцефалитным клещом обычно появляется конвульсивное дрожание рук).
- Гипогликемия (уменьшение уровня глюкозы в крови увеличивает активность симпатоадреналовой системы, и, как следствие, появляется дрожь в руках).
- Отравления – пищевые, химические, лекарственные. При отравлении происходит интоксикация организма. Из-за токсинов нарушается нормальная двигательная активность, в результате чего может развиваться тремор.
Особой разновидностью патологии является эссенциальный тремор. Как правило, это наследственное заболевание, не связанное с расстройствами других систем. Человек жалуется на периодическое дрожание конечностей (чаще всего обеих рук), иногда это проявляется при письме (писчий спазм). Первая симптоматика болезни обычно проявляется после 45 лет.
Диагностика при треморе
При появлении дрожи в руках следует обратиться в первую очередь к терапевту. В дальнейшем может понадобиться помощь невролога, психолога, токсиколога, эндокринолога и/или других специалистов.
При диагностике врач ориентируется на жалобы пациента. Проводятся внешний осмотр и функциональные тесты (пациента просят вытянуть вперед руки, написать что-то, проверяют чувствительность разных участков тела, оценивают походку и т.д.). Дополнительно могут быть назначены лабораторные исследования (при подозрении на эндокринные заболевания), а также МРТ и/или КТ головного мозга.
Разновидности тремора
Разным заболеваниям присущи свои характерные признаки, и чтобы разобраться, почему дрожат руки, врач уточняет, как именно проявляется патология. Так, различают тремор покоя и тремор действия.
https://www.youtube.com/watch?v=w7O5roDO0JY
В первом случае непроизвольные движения происходят тогда, когда человек не делает каких-либо активных действий (просто сидит, стоит, лежит). Во втором случае все наоборот: во время покоя дрожи нет, но как только человек хочет что-то сделать (взять в руки, поставить и т.п.), начинаются неконтролируемые сокращения мышц.
Кроме того, врачи различают несколько видов тремора в зависимости от источника нарушения.
Например, если дрожь связана с поражением мозжечка, говорят о церебеллярном треморе, если повреждены нервные волокна, диагностируется нейропатический тремор.
Один из самых сложных случаев – повреждение среднего мозга (рубральный тремор). Если в медицинской карте вам написали «дистонический тремор», значит, проблема связана с нарушениями в работе мышечной системы.
Рисунок 6 — Мозжечок
Тяжесть патологии
В зависимости от того, с какой силой, интенсивностью и амплитудой трясутся руки, различают тремор разных степеней.
- О незначительном треморе говорят тогда, когда дрожание происходит незаметно, редко и кратковременно. Такое состояние не создает особых трудностей и опасностей для человека.
- Умеренное дрожание рук уже связано с определенными неудобствами для пациента, в частности, могут возникнуть сложности при работе с мелкими и хрупкими предметами.
Тремор рук – лечение
Как уже было сказано выше, физиологический тремор является обратимым, и обычно не требует специального лечения. Нужно понять, какой фактор вызвал нежелательную реакцию, и устранить его.
Как правило, достаточно избегать стрессовых ситуаций, отказаться от частого употребления крепкого кофе и чая, наладить нормальный полноценный сон, уменьшить интенсивность физических нагрузок, и дрожь в конечностях пройдет.
В качестве профилактики пациенту может быть показан специальный курс упражнений. Полезными могут быть занятия, способствующие развитию мелкой моторики рук (вязание, вышивка, рисование, плетение, занятия эспандером и т.д.).
Унять дрожь могут помочь упражнения с утяжелителем (нужно взять в руки что-то тяжелое). Простое и эффективное упражнение, которое может выполнить каждый: сжать руки в кулак и разжать резким движением, повторить 30–50 раз.
Если тремор имеет патологическую природу, нужно лечить основное заболевание.
- Например, при эссенциальном треморе обычно назначают медикаментозную терапию. Пациентам выписывают блокаторы бета-адренергических рецепторов, витамины, транквилизаторы, а также противосудорожные и противоэпилептические средства. В некоторых случаях, когда тремор приводит к значительным нарушениям активности и дискомфорту, а лекарства не помогают, больному может быть показано хирургическое вмешательство, а именно – имплантация электродов в участок мозга, отвечающего за сенсорное возбуждение.
- При треморе, связанном с хроническим злоупотреблением алкоголя и, соответственно, с алкогольным отравлением, нужно бороться с самой зависимостью, и дрожь пройдет. Однако при резком прекращении приема алкоголя у человека наступает так называемый абстинентный синдром, во время которого руки начинают трястись еще больше. Чтобы облегчить состояние и убрать неприятные симптомы, используется медикаментозное лечение: пациенту показаны антагонисты кальция, бета-блокаторы, транквилизаторы и другие лекарственные средства.
- При шейном остеохондрозе помогают физические упражнения и массаж, улучшающие кровоток.
- При болезни Паркинсона, которая пока относится к неизлечимым (заболевание постепенно прогрессирует), помимо медикаментозной терапии, используются силовые упражнения (лечение в каждом случае подбирается с учетом особенностей формы заболевания).
Не надо ни стесняться, ни игнорировать проблему, если трясутся руки. Нужно как можно скорее разобраться, с чем связано нарушение. В большинстве случаев от патологии можно избавиться полностью или до такой степени, чтобы она не доставляла дискомфорта.
1 — Почему у меня трясутся руки?
Источник: https://uteka.ru/articles/bolezni/tremor-ruk-chto-eto-takoe/
Слабость и тремор при беременности
- Непроизвольное дрожание (колебание) конечностей может быть мелко- и крупноразмашистым в зависимости от амплитуды движений. Может присутствовать в покое и уменьшаться при выполнении произвольных движений, отсутствовать в покое и появляться при выполнении произвольных движений или не зависеть от выполнения движений.
- Непроизвольное мелкое дрожание головы в виде покачиваний головы из стороны в сторону (по типу “ нет-нет”) или вверх-вниз (по типу “ да-да”).
- Непроизвольное дрожание всего тела.
- Непроизвольное мелкое дрожание вытянутого языка.
- Непроизвольное мелкое дрожание нижней челюсти.
- В зависимости от распространенности выделяют две формы тремора:
- локальный тремор присутствует в отдельных частях тела (язык, конечности, голова);
- генерализованный тремор равномерно выражен во всем теле.
- В зависимости от происхождения выделяют две формы тремора.
- Физиологический имеется у всех людей, проявляется чаще всего в руках при их вытягивании перед собой. Усиленный физиологический тремор (“ тремор усталой мышцы”) появляется после активных нагрузок на мышцы, при сильном волнении, эмоциях.
- Патологический появляется при различных заболеваниях и состояниях: хроническом нарушении мозгового кровообращения, отравлениях и т.п.
- По амплитуде тремора выделяют следующие две его формы:
- мелкоразмашистый;
- крупноразмашистый.
- В зависимости от особенностей проявления выделяют следующие основные формы тремора.
- Статический тремор (тремор покоя): присутствует и наиболее выражен в покоящейся ненапряженной мышце.
- Динамический тремор (акционный): появляется или усиливается при активных движениях в мышце:
- постуральный — появляется или усиливается при поддержании какой-либо позы (например, удерживание выпрямленных рук перед собой);
- тремор сокращения — появляется или усиливается при поддержании сокращения мышцы (например, длительное сжатие кулака);
- интенционный тремор — появляется при выполнении точных мелких движений (например, попытка дотронуться кончиком пальца руки до носа).
- Сильное волнение, эмоциональное перенапряжение, физическая усталость.
- Атеросклероз сосудов головного мозга (сужение артериальных сосудов из-за отложения холестериновых бляшек в их оболочках) с развитием хронического нарушения мозгового кровообращения.
- Болезнь Паркинсона: заболевание, характеризующееся развитием прогрессирующей мышечной скованности и мелкоразмашистого тремора покоя.
- Эссенциальный тремор (болезнь Минора): наследственное доброкачественное заболевание, проявляющееся непрогрессирующим тремором, который чаще более выражен в мышцах шеи (дрожание головы).
- Избыток гормонов щитовидной железы (тиреотоксикоз).
- Злоупотребление алкоголем.
- Черепно-мозговые травмы.
- Острое нарушение мозгового кровообращения, особенно в вертебробазилярном бассейне, кровоснабжающем мозжечок.
- Рассеянный склероз — заболевание, при котором в головного мозге и мозжечке образуется множество очагов распада миелина (основного белка нервных волокон).
- Опухоли мозжечка.
- Абсцессы (гнойники) в мозжечке.
- Дегенеративные заболевания (оливопонтоцеребеллярная дегенерация, стрионигральная дегенерация): группа заболеваний с неизвестными причинами развития, при которых происходит постепенная гибель клеток головного мозга и мозжечка, ответственных в том числе за контроль мышечного тонуса и координацию движений (что проявляется развитием тремора).
- Болезнь Вильсона-Коновалова: наследственное заболевание, суть которого в нарушении обмена меди, которая откладывается в организме и повреждает головной мозг.
- Печеночная и почечная недостаточность.
Врач невролог поможет при лечении заболевания
Диагностика тремора у беременной
- Анализ жалоб и анамнеза заболевания:
- как давно появилось дрожание головы, конечностей, языка;
- были ли в семье у кого-то подобные жалобы;
- какое событие непосредственно предшествовало появлению тремора (черепно-мозговая травма, злоупотребление алкоголем).
- Неврологический осмотр: оценка наличия тремора, его амплитуды и особенностей проявления, а также признаков неврологических нарушений, которые могут сопровождать тремор (снижение или повышение мышечного тонуса, некоординированность движений, нистагм (колебательные движения глазных яблок), недержание мочи).
- ЭМГ (электромиография): метод позволяет оценить электрическую активность мышц и более точно описать амплитуду и частоту тремора.
- ЭЭГ (электроэнцефалография): метод оценивает электрическую активность разных участков головного мозга, которая изменяется при различных заболеваниях.
- МРТ (магнитно-резонансная томография) головы позволяет послойно изучить строение головного мозга, выявить нарушение структуры его ткани, а также определить наличие гнойников, кровоизлияний, опухолей, очагов распада нервной ткани.
- Необходима консультация акушера-гинеколога, нейрохирурга, медицинского генетика.
Лечение тремора у беременной
Перед назначением лечения необходима консультацияакушера-гинеколога.
- Лечение зависит от причины, вызвавшей тремор:
- препараты леводопы и ингибиторы МАО-b при болезни Паркинсона (заболевание, характеризующееся развитием прогрессирующей мышечной скованности и мелкоразмашистого тремора покоя);
- препараты, уменьшающие тремор (бета-адреноблокаторы) при усиленном физиологическом треморе и эссенциальном треморе (наследственное доброкачественное заболевание, проявляющееся непрогрессирующим тремором, который чаще более выражен в мышцах шеи (дрожание головы));
- отказ от алкоголя и витамины группы В — при злоупотреблении алкоголем;
- препараты, уменьшающие выработку гормонов щитовидной железы (тиреостатики) при их избытке;
- препараты, улучшающие питание головного мозга (антиагреганты, ноотропы) при хроническом нарушении мозгового кровообращения;
- гормональная терапия (стероиды) и препараты, изменяющие течение рассеянного склероза (ПИТРС) — при рассеянном склерозе (заболевание, при котором в головного мозге и мозжечке образуется множество очагов распада миелина (основного белка нервных волокон));
- гемодиализ (искусственная почка) — при почечной недостаточности;
- борьба с интоксикацией (отравление организма продуктами разложения белка), антибиотикотерапия, либо пересадка печени при печеночной недостаточности;
- хирургическое удаление гнойников и опухолей мозжечка (рекомендуется проводить после разрешения беременности (родов), так как наркоз и само по себе хирургическое вмешательство может создать угрозу текущей беременности).
Осложнения и последствия тремора у беременной
- Нарушение социальной и трудовой адаптации при сильно выраженном дрожании конечностей, головы или всего тела.
Профилактика тремора у беременной
- Отказ от употребления алкоголя.
- Контроль артериального (кровяного) давления.
- Предварительный прием препаратов, уменьшающих физиологический тремор (бета-адреноблокаторы), если он мешает, например, при публичных выступлениях, экзаменах.
- Остальные причины развития тремора непредсказуемы и не поддаются профилактике.
- Регулярное посещение акушера-гинеколога (1 раз в месяц в 1-м триместре, 1 раз в 2-3 недели во 2-м триместре и 1 раз в 7-10 дней в 3-м триместре).
- Своевременная постановка на учет беременной в женской консультации (до 12 недели беременности).
ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ
Необходима консультация с врачом
Никифоров А.С. – Клиническая неврология, т.2, 2002 г. Гринберг Д.А, Аминофф М.Дж, Саймон Р.П – Клиническая неврология, 2004 г. Г.А.Акимов, М.М.Одинак – Дифференциальная диагностика нервных болезней, 2001 г.
М.Мументалер – Дифференциальный диагноз в неврологии, 2010 г.
Что делать при треморе?
- Выбрать подходящего врача невролог
- Сдать анализы
- Получить от врача схему лечения
- Выполнить все рекомендации
источник
Почему появляется озноб при беременности
Озноб при беременности появляется из-за гормональных изменений
Что такое озноб
Озноб – это физиологическая реакция, проявляющаяся спазмом периферических сосудов, расположенных в коже. Одновременно с ним появляется «гусиная кожа», причиной которой является напряжение мышечных волокон в дерме, окруженных волосками. Дополняется ощущение дрожью, которая охватывает мускулатуру плеч, спины и рук, спазмом жевательных мышц.
Механизм формирования озноба связан с процессом выработки тепловой энергии в организме. После спазма сосудов кожи резко снижается потеря тепла, а его выработка не прекращается или усиливается за счет дрожи. Если температура тела растет, озноб постепенно прекращается.
Неприятные ощущения сохраняются в случае, если в течение дня происходит частое колебание температуры в широком диапазоне. Но чаще всего это нормальная реакция организма на инфекцию. Она считается первым этапом формирования лихорадки. Если процессы теплоотдачи выравниваются с повышенной теплопродукцией, дрожь прекращается.
Под действием холодного воздуха или воды также возникает озноб. Это естественная реакция, направленная на сохранение тепла.
Немного другой механизм лежит в основе познабливания. Это субъективное ощущение, которое не сопровождается мышечной дрожью и напряжением. Оно возникает при невротических состояниях.
Источник: https://tepcontrol.ru/slabost-i-tremor-pri-beremennosti/
Насколько опасно состояние вибрации в животе при беременности, и как это ощущается?
› Беременность ›
Развитие малыша в животе у женщины не всегда сопровождается явными изменениями в ощущениях будущей мамочки. И если видимый рост матки и давление ее на мышцы живота очевиден, то такое проявление как вибрация в животе при беременности считается редким признаком. Стоит ли переживать в данном случае, и какие последствия несет легкое подпрыгивание в животе у мамочки?
Ребенок дрожит в животе
Ощущение вибраций внутри матки не всегда ощущается столь явно. Иногда женщина настолько занята или встревожена, что не замечает таких изменений. Только в состоянии покоя можно определить, что живот как бы вибрирует, а ребенок при этом не бодрствует, а спокойно спит. Можно ли считать такие проявления патологиями, как к этому относиться?
Определить, что вибрирует живот можно по нескольким признакам:
- Пульсация отмечается только в нижней части живота.
- Нет ощущений боли и спазма.
- Ребенок ведет себя как и обычно, нет поводов для переживаний.
- Дрожание похоже на виброзвук с частыми частотами внутри жидкости, то есть, сигналы несколько приглушенные.
Дрожащий ребенок не представляет опасность как для матери, так и для самого себя в том случае, если такие проявления не возникают на фоне стресса и переживаний матери.
Важно.
При вибрации в животе не должно возникать болезненных ощущений, а сама женщина не чувствует увеличение активности ребенка, он ведет себя как и прежде, так спит и активничает, примерно в одно и то же время.
Вибрация в животе при беременности есть ли опасность
Если внизу живота при беременности вибрация отмечается на поздних сроках, то это может быть связано с такой особенностью, как растяжение дна матки и увеличение давления ее на стенки брюшины. Не стоит также забывать и о том, что внизу находится полая вена. Снабжающая плаценту всеми необходимыми элементами и кислородом. При ее зажатии мамочка также может чувствовать дискомфорт.
На ранних сроках вибрация внизу живота при беременности отмечается реже, нежели на поздних сроках. Объясняется это все тем же растущим животиком, который давит на поздних неделях вынашивания и на все внутренние органы. Поскольку на ранних сроках такой фактор исключен, то и причин, по которым бы отмечались изменения, мало.
Если же во время беременности женщина отмечает, что вибрация внизу живота происходит после стресса или перенесенного нервного срыва, то, скорее всего, такие негативные последствия – результат нервного расстройства будущей мамочки.
В период гестации нервная система, как и обеспечительные органы женщин, работает на износ. Порой даже самое безобидное значение или слово означает нестабильное эмоциональное положение.
После переживаний можно услышать пульсацию внизу живота.
Звонок в животе
Звонок в животе, который напоминает периодические подпрыгивания, схожие на икоту, может говорить о том, что ребенок развивается как надо, и поводов для переживания нет. Как правило, такие перемены отмечаются на 20-28 неделе развития малютки. Именно в это время он стремительно развивается, а его нервная система быстро начинает реагировать на перемены.
Также стоит обратить внимание на питание и образ жизни мамочки. Если женщина не получает необходимое количество витамин, микроэлементов и ведет пассивный образ жизни, питание плаценты обеспечивается не полностью.
Недостаток кислорода сказывается на обеспечении плаценты, и, естественным образом, страдает и ребенок.
Если часто отмечается дрожание в нижней части живота, стоит обратить внимание на такие особенности, по возможности, исключив факторы риска:
- Употребление жирной животной пищи в большом количестве. Масло, спреды, жирные сорта свинины или утки способствует скоплению холестерина в крови. Его польза также неоспорима для организма ребенка, но его избыток доставляет дискомфорт в виде плохого циркулирования крови по венам, стенки которых становятся менее эластичными, не готовые к перепадам давления. Именно с перепадами давления часто связаны такие проявления как вибрация в животе. Если женщина имеет склонность к гипертонусу матки и при этом страдает от гипертонии или гипотонии, об этом факторе стоит сказать врачу. Возможно, потребуется назначение витамин или разжижателей крови, которые назначаются исключительно после анализов.
- Недостаточная мышечная активность приводит к недостатку питания тканей. Многие беременные, узнав о своем положении, напрочь забывают о необходимости проведения физической умеренной нагрузки. Лечь на диван отдохнуть после приема пищи и уснуть – это прямой путь к тому, чтобы набрать лишние килограммы под конец гестации. Кроме того, такой образ жизни способствует расслаблению мышц таза, что негативно скажется на родовой деятельности. Во избежание такого неприятного момента стоит позаботиться о прогулках перед сном, пеших упражнениях на свежем воздухе в любую погоду. Даже мелкий дождик – не повод отказывать себе в удовольствии подышать свежим воздухом. Продолжительность часов, проведенных на улице не должна быть менее 2 часов в стуки.
Важно.
Проветривание комнаты не компенсирует недостаток кислорода в полном объеме.
- Нервозность и стрессы также способствуют тому, что у женщины начинает тянуть живот, возможно, ощущается нервный тик и в нижней части живота. Не обязательно прослеживается непосредственная последовательность между переживаниями и тиком. Проявление подергивания может отмечаться и через несколько дней после перенесенного стресса. Как правило, такие негативные перемены отмечаются в последующие 2-3 дня.
Не стоит переживать, если вибрирует после прогулки или разминки, физического упражнения. Это может быть проявлением интенсивной циркуляции крови, что в таком положении – естественно.
Почему вибрирует живот
Вибрирующая на поздних сроках вена или нижняя часть живота около лобка вызывает ели не опасение, то интерес будущей мамочки.
Вибрация в животе при беременности не является распространенной жалобой в гинекологии, но и многие женщины также не спрашивают о ее проявлении у своего гинеколога.
Отчасти такая особенность обусловлена тем, что женщина стесняется просить или не знает, как описать правильно свои ощущения.
Причин такого проявления может быть несколько:
- Защемление полой вены. Если женщина чувствует или ощущает вибрации в животе ближе к кишкам, внутри живота, а не с его наружной стороны, то это может говорить как о моторике пищеварительной системы, так и о защемлении полой вены. Последний вариант считается условно патологическим, и при слабых проявлениях не несет опасности для матери и малыша. Легкая вибрация с неизмененным поведением малютки – это может быть проявлением того, что ребенок умостился на низ дна матки и давит своим весом на полую артерию, она начинает более интенсивно перегонять кровь, поскольку функции такие не должны прекращаться. Давление внутри полой вены увеличивается за счет снижения просвета, появляется легкое онемение живота и одновременно прослеживается пульсация или вибрация. Если такое проявление имеет поодинокий случай, то переживать не стоит. При нарастании симптоматики все же стоит обратиться к врачу. При частом и регулярном длительном кислородном голодании малыш рискует недополучить необходимые ему элементы, риск отставания в развитии увеличивается.
- Бродящие газы в кишечнике или прямой кишке матери. Поскольку все внутренние органы женщины сильно ущемлены вновь растущим организмом, то есть вероятность увеличения процесса брожения. Такое проявление сопровождается вздутием, тяжестью, возможно – расстройством стула на короткое время или в определенный промежуток дня и ночи. Как правило, после физической нагрузки такое проявление усиливается.
- Икота ребенка внутри животика – частое проявление, о котором мамочка до определенного момента не догадывается. Такое состояние на 21-28 неделе обусловлено активным развитием нервных окончаний и нервных волокон, их централизацией, а после 2 недели – тем, что мамочка очень любит лакомиться сладким и мучным. Ребенок заглатывает в этом случае много сладкой амниотической воды и начинает икать.
Легкая вибрация внизу живота при беременности – не патология, о которой стоит переживать, а просто необходимость дополнительного контроля состояния и образа жизни мамочки.
Часто признаками и следствием такой особенности являются недостаточные обеспечения кислородом и витаминами.
Смена образа жизни поможет наладить процесс обмена, ребенок себя будет чувствовать хорошо, и развиваться согласно срокам.
Что делать, чтобы уменьшить дискомфорт
Если состояние вибрирования внутри матки раздражает или нервирует мамочку, но никаких опасных или патологических проявлений не отмечается как в развитии малыша, так и в его обеспечении, можно провести некоторые манипуляции. Для профилактики такого состояния стоит обратить внимание на режим питания, прогулки и физические, дыхательные упражнения.
Питание – рекомендации
Поскольку большинство проблем в развитии беременности обусловлены именно неправильным, несбалансированным питанием, то стоит выполнять следующие рекомендации на всех сроках гестации:
- Питание небольшими порциями.
- Не запивать пищу водой в процессе ее употребления. То есть, если хочется выпить сок или воду, то это стоит сделать либо до еды, либо уже после, но не во время, запивая первые или вторые блюда.
- Нельзя сочетать белки и углеводы. К примеру, мясо лучше скушать с гарниром из овощей или гречкой, но не с картофелем или рисом. Макароны не нужно сочетать с мясом или сыром, а виноград при беременности вообще стоит исключить или кушать в небольшом количестве. На поздних сроках такой продукт способствует скоплению газов к кишечнике, а также набору лишних килограммов как матери так и ребенка.
- После приема пищи не нужно сразу же ложиться спать, пройдитесь по дому, отдохните, посмотрите телевизор, сделайте гимнастику дыхания, и только через 20-30 минут можно отдыхать. Пищеварительная система также должна подготовиться ко сну.
- Нельзя кушать в ночное время суток или после 8 часов вечера. Желудок в такое время не способен переваривать пищу, а все запасы откладываются на потом, что способствует некорректной работе всей пищеварительной системы.
Рекомендации по нагрузке и дыханию
Правильное дыхание – это теорема здоровья и правильного обмена веществ. В Индии существует целая гипотеза правильного образа жизни, включающего в себя основы правильного дыхания. Специальные упражнения помогут подготовиться к родам, снабдить малыша в утробе необходимым количеством кислорода, а мышцы матери подготовить к прохождению головки ребенка при родах.
Неправильное, прерывистое дыхание или отдышка усугубляется еще и тем, что мама курила до беременности. Легкие засалены смолами и никотином, а потому при еще большей увеличенной нагрузке возникает ощущение слабости, помутнения рассудка, тошноты. Основы дыхания – это задача для специалистов, но некоторые упражнения можно делать и в домашних условиях, найдя необходимые курсы в интернете.
Что делать, если тонус матки повышен
При повышенном тонусе матке ребенок не чувствует ущемления, но может ощущать кислородную недостаточность. При разной форме и степени сложности такая степень нагрузки на организм матери также увеличивается.
Вибрация внизу живота может отмечаться в том случае, если мама прилегла на спину, сильно облокотилась на позвоночник, спит в неудобной позе.
Также стоит исключить искривления позвоночника, поскольку от такого органа также многое зависит, в том числе – самочувствие малыша.
При повышенном тонусе рекомендован медицинский контроль с регулярным мониторингом анализов, а также прием тех медикаментов, которые назначит врач, исходя из анамнеза и клинической картины пациентки. Некоторые препараты рекомендовано принимать вплоть до родоразрешения. Также сохраняется риск развития стремительных или преждевременных родов.
Насколько опасно состояние вибрации в животе при беременности, и как это ощущается? Ссылка на основную публикацию
Источник: https://prorozhdenie.ru/1382-naskolko-opasno-sostoyanie-vibratsii-v-zhivote-pri-beremennosti-i-kak-eto-oshhushhaetsya.html
Эссенциальный тремор
Узнать больше о других заболеваниях на букву «Э»: Экстрамедуллярные опухоли спинного мозга; Энцефалит; Энцефалит Расмуссена; Энцефалит Сент-Луис; Энцефалопатия; Энцефалопатия Хашимото; Эпендимома головного мозга; Эпендимома спинного мозга; Эпидуральная гематома; Эпилепсия; Эпилепсия у беременных; Эпилептический статус; Эритромелалгия; Эссенциальный тремор; Эстезионейробластома; Эхинококкоз головного мозга.
Эссенциальный тремор — один из видов гиперкинезов, передающимися по наследству и выражающиеся в кинетическом и постуральном дрожании рук, головы, нижней челюсти, губ, ых связок, век, реже ног и туловища. Клинические данные дают возможность установить диагноз.
Электронейрография, МРТ и КТ головного мозга, ангиография сосудов мозга, данные анализов биохимического состава крови, уровня гормонов позволяют исключить вторичный характер тремора. Лечение включает назначение бета-блокаторов, противосудорожных, значительных доз витамина В6. Хороший результат дают процедуры иглоукалывания, прицельной активизации структур экстрапирамидной системы.
Общая информация
Подробным изучением эссенциального тремора в 1929 году занимался Л.С. Минор. В своих работах он указывает отличительный симптом этого вида дрожания — появление во время движения и мышечном напряжении.
Автор говорил и о наследственной природе болезни. В медицинской терминологии по сей день используются определения «болезнь Минора», «наследственное дрожание». Вероятность заболевания увеличивается с возрастом.
После 70 лет эссенциальный тремор встречается у 8-17% пациентов, тогда как у лиц моложе 40 лет — в 0,3-6,7% случаев. Пациенты редко обращаются за помощью, потому что симптомы заболевания не доставляют особых неудобств. Дрожание при болезни Минора важно дифференцировать от болезни Паркинсона.
Причины заболевания
Развитие заболевания связано с генетическими патологиями, которые наследуются по аутосомно-доминантному признаку. Риск возникновения тремора у ребенка составляет 50% в том случае, если расстройством страдает один из родителей. Следует отметить, что встречаются спорадические случаи дрожания, при которых признаки болезни не выявляются у родственников.
Генетические анализы позволили выделить несколько генов, которые несут информацию о наследственной патологии.
Генные изменения вызывают развитие нарушений в экстрапирамидной структуре, которая регулирует позы, мышечную силу.
Несмотря на то, что морфологическими элементами системы являются таламус и подкорковые сплетения, их дегенеративные преобразования выявляются на снимках МРТ у незначительной части пациентов.
Клинические симптомы
Основным признаком заболевания выступает мелкий тремор с частотой 6-12 Гц. Кисти рук дрожат чаще других частей тела. Отмечается постуральный тремор — в позе с фиксацией вытянутых рук.
Интенционный тремор возникает при выполнении преднамеренных двигательных актов. Нередко дрожание отмечается в состоянии покоя. Во время сна все типы тремора у всех пациентов пропадают.
Физическое напряжение, эмоциональные переживания напротив — усиливают симптоматику.
Эссенциальный тремор может распространяться на голову, подбородок, губы и язык. Вибрацию голоса, расстройства дикции провоцирует дрожание ых связок. Тремор ног, туловища развивается редко.
Легкий тремор не представляет опасности в жизни больного.
Умеренное дрожание рук ограничивает выполнение мелкой работы, изменяет качество почерка — буквы приобретают угловатость, связки между ними не прослеживаются.
Ухудшение работоспособности, возможная инвалидность являются результатом выраженного тремора. Больные испытывают психологические неудобства, заболевание может спровоцировать развитие мнительности, ипохондрии, депрессивного невроза.
Эссенциальный тремор продолжительное время называли «заболеванием одного симптома». В современной неврологии появляются мнения о клинических формах с множеством неврологических признаков, расстройствами в психической и когнитивной сфере.
Среди признаков особо выделяют тугоухость, атаксию, фобические расстройства, депрессию, снижение внимания, нарушения памяти.
Хотя не следует забывать, что у возрастных больных все перечисленные симптомы могут развиваться на фоне дисциркуляторной энцефалопатии, хронической недостаточности мозгового кровообращения, дегенеративными расстройствами.
Диагностика
В первую очередь исключаются все первичные заболевания, на фоне которых может появиться симптом в виде дрожания. Подробно собираются данные анамнеза, оцениваются клинические проявления. Полная диагностика состоит из нескольких стадий обследования:
- Осмотр, консультация невролога. Обязательно выполняется для оценивания неврологического статуса больного. Осматривается шея для определения изменений со стороны щитовидной железы. Выясняется период появления, характер дрожательных движений в руках, присоединение других участков тела, лица. Исследование в позе Ромберга, при выполнении пальценосовой пробы показывают тремор пальцев рук, кистей. Тремор ног фиксируется при проведении коленно-пяточной пробы. Если больной принимает спокойное положение, все признаки тремора пропадают.
- МРТ или КТ головного мозга. Аппаратные методы обнаруживают повреждения мозга опухолями, выявляют дегенеративные преобразования, участки атрофии мозгового вещества, признаки энцефалита.
- УЗ-исследование, дуплексное сканирование сосудов головного мозга. Выполняются для выяснения уровня кровообращения в церебральных структурах. УЗИ щитовидной железы возможно по показаниям после консультации с эндокринологом.
- Электронейрография — дифференцирует тремор от полиневропатий.
- Лабораторные методы. Назначаются обследования крови на уровень тиреоидных гормонов, паратгормона, а также для уточнения биохимического состава.
- Генетическое исследование, консультация врача-генетика. Выполняются для подтверждения наследственной природы болезни. О наличии наследственного фактора патологии говорит выявление в близких родственников с соответствующими признаками.
Дифференциальный диагноз
Для подтверждения у больного эссенциального тремора необходимо исключить иные заболевания, при которых дрожание является одним из характерных симптомов. К таким состояниям относятся — болезнь Паркинсона, всевозможные опухоли головного мозга, постинсультные состояния, черепно-мозговая травма, рассеянный склероз, патологии мозжечка, полиневропатии.
Подобная симптоматика может проявляться при эндокринных расстройствах — гипертиреозе, гипогликемии, гиперпаратиреозе.
Алкогольные интоксикации, уремия, почечная недостаточность, психические расстройства в виде неврастений или истерии, побочные явления от лечения некоторыми лекарственными средствами — все это факторы, которые могут вызывать симптомы, похожие на признаки эссенциального тремора.
Дрожательные акты на фоне первичного заболевания сопровождаются симптомами, характерными только для него. Психогенный характер тремора подтверждается стрессовыми ситуациями, эмоциональными переживаниями, расстройствами психики.
При паркинсонизме тремор сохраняется в состоянии покоя, сочетается с замедленными сердечными ритмами, ригидностью мышц. При развитии мозжечковой атаксии оценивается характер походки, крупный, размашистый почерк, гиперметрические движения.
В некоторых случаях у одного больного могут обнаруживаться два сочетанных расстройства, например, эссенциальный тремор и паркинсонизм. Вторичность патологии определяется при выявлении факта внезапного начала и комбинации с фактором-провокатором — ЧМТ, стрессом.
Лечение
Лечебные мероприятия направлены на снижение тремора и торможение дальнейшего развития болезни. Терапия весьма длительная, лекарственные препараты больной получает в течение нескольких лет. Больным рекомендованы курсы релаксирующего массажа, иглоукалывание. Целесообразно избегать физических нагрузок, устранить психоэмоциональное напряжение.
Среди медикаментозных средств рекомендовано назначение таких средств, как:
- Бета-блокаторы — пропанол. Длительный прием дает хороший эффект. Обязателен контроль показателей АД.
- Противосудорожные. Рекомендован прием противоэпилептических средств нового поколения (леветирацетам). Для уменьшения побочных явлений — сонливости, астении, необходим тщательный подбор индивидуальной дозировки.
- Пиридоксин. Употребление больших доз витамина В6 вызывает торможение заболевания. Средство вводят в мышцу в течение месяца. Курсы целесообразно повторять 2-3 раза в год.
- Устранения дрожания головы достигается путем инъекций ботулотоксина в кивательные мышцы. Эффективность наблюдается в течение 2-3 месяце, в дальнейшем уколы повторяют.
- Метод глубокой церебральной стимуляции используется в том случае, если стойкие явления эссенциального тремора не удается купировать консервативной терапией. Для стимуляции интракраниально вводят электроды, подключенные к специальному аппарату, посылающему подавляющие сигналы. Новаторским методом терапии тремора стали разработки ученых способа аблации участков таламуса точно направленными ультразвуковыми сигналами, проникающими через кости черепа. Исследования в отношении результативности такого подхода продолжаются.
Прогноз заболевания
Больные могут длительное время игнорировать симптомы эссенциального тремора, так как те не оказывают негативного влияния на повседневную деятельность. Однако, следует понимать, что своевременное лечение значительно замедляет прогрессирование заболевания. При своевременной диагностике и терапии тремор имеет безвредное течение.
Источник: https://mrt-v-msk.ru/essencialnyy-tremor/