Что свидетельствует о гормональном сбое?

Что такое гормональный сбой

Гормональным сбоем можно назвать нарушение эндокринной и нейрорегуляционной систем, влекущее за собой серию патологических состояний. Дисфункция может возникать как у женщин, так и мужчин. Важно понимать, что все процессы в нашем организме зависят от текущего гормонального статуса. Это означает, что сбой может существенно отразиться на самочувствии и принести серьезный вред организму.

У женщин причиной гормонального сбоя часто признаются паталогические явления со стороны органов репродуктивной системы. Стать поводом для нарушений могут воспалительные процессы, ослабление иммунной защиты организма. Эти расстройства влекут за собой проблемы в половой сфере, сбои менструального цикла, ухудшение общего самочувствия.

Важной особенностью заболеваний женской и мужской репродуктивной сферы является бессимптомное течение на ранних стадиях возникновения. Именно поэтому главную роль в профилактике играет постоянный врачебный контроль. Лицам необходимо регулярно посещать медика, чтобы избежать серьезного дисбаланса и заболеваний половых органов.

Что такое гормональный сбой?

Мужские и женские половые гормоны выделяются железами внутренней секреции. За здоровье в данной сфере ответственны репродуктивные органы, кора головного мозга, надпочечники и щитовидные железы.

В процессе жизни в организме человека происходит множество изменений, влекущих за собой гормональные скачки. Особенно ярко их можно наблюдать в женском организме, который проходит через стадии полового созревания, беременности, родов, лактации и климакса. На данных этапах жизнедеятельности соотношение и количество вырабатываемых гормонов может существенно меняться.

Гормональным сбоем называется дисбаланс в связи с чрезмерной или недостаточной выработкой веществ, продуцируемых органами внутренней секреции.

Врожденные нарушения

Патологии, отсутствие или задержка развития половых органов могут стать причиной неправильной выработки гормонов.

Половое созревание

Аномальная работа эндокринной системы часто бывает вызвана половым созреванием. В подростковом периоде девушки и юноши проходят стадию роста и формирования детородных органов. В этот момент их организм достаточно сильно меняется внешне и внутренне. У девушек устанавливается стабильная менструация, которая свидетельствует о готовности к беременности и родам.

Эндокринные заболевания

Функциональные нарушения, протекающие в периферических железах, могут стать причиной серьезного дисбаланса. Вызвать сбои способны злокачественные и доброкачественные опухоли, инфекционные и воспалительные поражения.

Нарушения нейроэндокринной регуляции

В данную категорию включают расстройства гипоталамо-гипофизарной системы, регулирующей выработку гормонов. Некорректную работу провоцируют травмы мозга и черепной коробки, энцефалиты, раковые поражения.

Болезни надпочечников

Гормональный обмен осуществляется в печени. Патологии коры надпочечников провоцирует нарушение процесса вывода метаболитов.

Прием гормональных лекарств

Гормональные нарушения могут вызвать некоторые группы медикаментозных препаратов. Не исключается риск возникновения сбоев даже, если больной принимает лекарства, назначенные лечащим врачом.

Часто причиной гормонального сбоя у женщин служит прием самостоятельно выбранных противозачаточных таблеток. У мужчин дисбаланс нередко возникает при прохождении курса лечения заболеваний мочеполовой системы, облысения, аллергии, неврозов и кожных патологий.

Стрессы

Длительные и сильные эмоциональные переживания оказывают негативное воздействие на работу желез внутренней секреции. Вследствие стрессовых ситуаций развиваются нарушения ЦНС, которая оказывает непосредственное воздействие на работу эндокринной сферы.

Нездоровый образ жизни

Несоблюдение нормального режима дня, чрезмерные физические нагрузки и недосыпание являются серьезным стрессом. Возникает синдром хронической усталости, подавленность, раздражительность, снижается уровень сексуальной активности.

Неправильное питание

Систематический прием жирной пищи, нарушение нормальной дневной калорийности ведет к набору лишней массы тела. Ожирение является одной из причин болезней эндокринной системы.

Негативно повлиять на гормональный фон может и недоедание. Если девушка длительное время придерживается жесткой диеты, возникает авитаминоз, истощение, истончение стенок внутренних органов. В случае резкого похудения на 10 и более кг у женщин нередко прекращаются месячные, восстановить которые врачам удается с большим трудом.

Алкоголизм и наркомания

Спиртные напитки и наркотические вещества являются причиной серьезных гормональных нарушений и других опасных для жизни заболеваний. У мужчин, страдающих от пивного алкоголизма, отмечается повышенное содержание эстрогена. Вследствие этого у таких пациентов часто наблюдается выпадение волос, ожирение по женскому типу (увеличение грудных желез и бедер), импотенция.

Гинекологические проблемы

Болезни репродуктивных органов (к примеру, рак матки и яичников) влекут за собой сниженную или повышенную секрецию гормонов. Негативное воздействие может оказать неудачно выполненная операция на половых органах мужчины или женщины.

Аборт

Принудительное прерывание беременности – огромный стресс для организма. Гормональная дисфункция является самым частым осложнением аборта. Наиболее высокий риск сбоя существует у женщин, прекративших первую беременность на достаточно позднем сроке.

Среди типичных признаков гормональной дисфункции после аборта выделяют нервозность, набор веса, перепады артериального давления, повышенную потливость.

Беременность и роды

Гормональные фон заметно меняется после оплодотворения яйцеклетки. При беременности женщины страдают от постоянных перепадов настроения, быстрой утомляемости, тревожности и плаксивости.

Гормональные трансформации в этот важный период вызывают остановку менструации, набор массы тела, рост молочных желез. Среди признаков сбоя выделяют резкое  немотивированное увеличение веса, синдром вирилизации, неврологические патологии.

Дисбаланс после рождения ребенка может быть связан с гинекологическими заболеваниями, стрессами, инфекционными и воспалительными процессами, обострением хронических нарушений здоровья.

Климакс

Гормональные сбои наблюдаются у женщин в период менопаузы. После достижения 45-55 лет организм начинает перестройку, завершается продукция яйцеклеток. Менструальный цикл становится нерегулярным, а затем полностью прекращается. Теряется способность забеременеть и родить ребенка.

В это время в организме существенно снижается концентрация женского полового гормона — эстрогена. В результате в организме активно протекают процессы старения. Появляется седина, возникают глубокие морщины, снижается либидо.

Пациентки жалуются на приливы (ощущения жара в лицевой области), мигрени, выпадение волос, ломкость ногтей, цистит и боли при половом контакте. В пожилом возрасте нехватка женских половых гормонов предрасполагает к остеопорозу, атеросклерозу, диабету, патологиям нервной системы.

Симптомы гормонального сбоя

Узнать о наступлении гормонального сбоя можно по таким симптомам как:

• Эмоциональная нестабильность.
• Тревожность, вспыльчивость и раздражительность.
• Изменение веса.
• Избыточное оволосение тела.
• Боли внизу живота в связи с преждевременными сокращениями матки.
• Нерегулярность менструации.
• Недоразвитость молочных желез.
• Маточные кровотечения.
• Снижение полового влечения.

Последствия гормонального сбоя

При отсутствии адекватного лечения гормональный дисбаланс может привести к:

• Женскому или мужскому бесплодию.
• Ожирению.
• Росту злокачественных опухолей.
• Импотенции.
• Инфарктам и инсультам.
• Сахарному диабету.
• Миоме матки.
• Болезням молочных желез.

Диагностика и лечение гормонального сбоя

Диагностика гормонального сбоя заключается в:

• Сборе и проверке анамнеза болезни.
• Исключении опухолей органов эндокринной системы.
• Обследовании репродуктивной системы.

Для коррекции состояния пациента врачи применяется:

• Медикаментозное лечение. Используются витамины А, Е, кальций, селен, цинк, калий, заменители женских и мужских гормонов. нейролептики, гомеопатические средства.
• Хирургическое вмешательство. Проводятся операции по удалению кистозных образований и опухолей.
• Правильная диета. Пациентам помогают нормализовать массу тела с помощью сбалансированного питания и физических нагрузок.
• Восстановление режима труда и отдыха.

Источник: https://ZdravieMed.com/chto-takoe-gormonalnyij-sboj.html

Гормональные нарушения у женщин: виды, диагностика и лечение

Гормональный фон женщины не отличается стабильностью. Он меняется в связи с ежемесячным циклом, беременностью, а также с климаксом. В эти периоды изменения обусловлены физиологическими причинами и считаются нормой. Но гормональная система очень чувствительна к внешним факторам.

Постоянные стрессы, плохая экология и вредные привычки ежедневно наносят удар по здоровью женщины. В связи с чем возникает гормональный сбой, который не связан с физиологическими процессами. Нередко женщины обращаются к врачу, когда в организме возникли серьезные отклонения.

Иногда патологические изменения носят необратимый характер.

В этой статье рассмотрим — какие гормоны важны для женского организма, что приводит к дисбалансу и как восстановить гормональный сбой, если он возник.

Что такое гормональный фон и его важность

В организме все взаимосвязано. Для оптимального функционирования всех систем и органов необходимы биологически активные вещества — гормоны. Они вырабатываются эндокринными железами. Именно от этих веществ зависит протекание всех жизненно важных процессов. Благодаря им женщина может зачать и выносить ребенка.

Все эти вещества должны находиться в организме в определенном количестве. Их переизбыток, или недостаток приводит к различным сбоям. Соотношение гормонов в мужском и женском организме различно.

Основными гормоны у женщин:

Вырабатывается в основном яичниками. Именно от этих гормонов зависит правильное развитие репродуктивной системы у девочки в период полового созревания. Они отвечают за развитие матки, маточных труб, а также за формирование вторичных половых признаков. От эстрогена зависит зачатие, протекание беременности. Этот гормон еще называют гормоном молодости, так он влияет на состояние кожи, костей.

Также важный гормон, от которого зависит регулярность менструального цикла. Он отвечает за подготовку молочных желез к грудному вскармливанию и становится «хранителем» возникшей беременности. При недостатке этого вещества часто возникают проблемы с менструацией, а также возможны выкидыши и замершая беременность.

Это два центральных женских гормона, но есть и другие не менее важные. Среди них можно выделить в особую группу тестостерон, пролактин, лютеинизирующий гормон (ЛГ).

Каждый гормон выполняет строго определенную функцию, поэтому концентрация этих веществ в те или иные периоды цикла должна соответствовать норме.

Отклонения, даже небольшие, влекут нарушения в эндокринной, репродуктивной и других системах организма.

Отчего возникают гормональные нарушения

Влиять на выработку биологически активных веществ могут как внутренние, так и внешние факторы. Рассмотрим наиболее распространенные причины.

Подростковый возраст или половое созревание

До подросткового возраста гормональный фон у мальчиков и девочек примерно одинаков. Но с наступление пубертата у каждого пола начинают вырабатываться свои гормоны, от которых зависит развитие половых органов и вторичных половых признаков.

В этот период считается нормальным усиленная выработка биологически активных веществ. Примерно с 11—12 лет под их воздействием происходит полная перестройка эндокринной системы. Также важна в этот период выработка гормона роста. Этим гормональным бумом и объясняется трудность подросткового возраста.

До полового созревания трудно распознать какие-либо отклонения в выработке гормонов. Врожденные аномалии половых органов могут привести к тому, что в подростковом возрасте у девочки не будет хватать женских гормонов. Также важен наследственный фактор. Для оценки гормонального фона у подростка нужно посетить детского врача-гинеколога или эндокринолога.

Прием гормональных препаратов

Привести к дисбалансу гормонов может и прием некоторых лекарственных средств. Чаще всего причиной является оральная контрацепция, в состав которой входят эстроген или гестоден. Особенно есть риск нарушить гормональный баланс при самостоятельном назначении контрацептивов.

Современные препараты имеют низкую дозу гормонов, но тем не менее назначать их может только врач. Обязательно предварительно нужно проверить гормональный фон и сдать анализы.

Эмоциональные нарушения, стрессы

Эндокринная система очень чувствительна к стрессам и переживаниям. Под воздействием негативных сильных эмоций гипофиз выбрасывает в кровь большое количество адреналина — гормона стресса.

Он необходим для кратковременной мобилизации всех ресурсов организма. Но продолжительный или частый стресс приводит к тому, что в организм постоянно выбрасывается этот гормон, что заставляет эндокринные железы работать на пределе.

Это и приводит к гормональным сбоям.

Проблемы с надпочечниками

Заболевания надпочечников также влекут переизбыток или недостаток таких биологически активных веществ, как кортизол, катехоламин, половые гормоны. Большая часть патологий связана с доброкачественными новообразованиями — кистами и/или аденомами. Чтобы их вовремя диагностировать необходимо посещать профилактические осмотры.

Гинекологические заболевания

Заболевания женской половой системы, которые могут спровоцировать гормональные нарушения:

• миома матки;
• эндометриоз;
• полипы в полости матки;
• дисфункции яичников;
• гиперплазия эндометрия. 

Беременность, роды

Для того чтобы женский организм смог выносить ребенка, ему нужна перестройка на новый лад. Поэтому после зачатия существенно увеличивается выработка некоторых важных гормонов.

Первым биологически активным веществом, количество которого резко увеличивается, является ХГЧ. Именно по его количеству определяется наступила беременность или нет.

Его недостаток свидетельствует о замирании беременности на раннем сроке.

Также увеличивается выработка прогестерона и эстрогенов. При беременности они помогают справляться с возросшей нагрузкой на организм. Обычно после родов для нормализации гормонального фона требуется 2—3 месяца. Но следует знать, что если женщина кормит грудью, то повышенное количество гормонов также является нормой.

Признаки гормонального сбоя у женщин

Симптоматика зависит от возраста и причины. Женщины репродуктивного возраста часто жалуются на следующие проблемы:

1. Нарушения менструального цикла. Это могут быть задержки или отсутствие месячных в течение определенного времени (аменорея).
2. Усиление ПМС.
3. Сильные боли в период менструации.
4. Повышенное оволосение (гирсутизм).
5. Проблемы с кожей, а именно угревая сыпь, постоянные воспаления.
6. Частые скачки настроения без причины.
7. Снижение либидо.
8. Расстройства сна.
9. Головные боли.
10. Агрессивность, злость на окружающих, раздражительность.
11. Ломкость ногтей и выпадение волос.
12. Дискомфорт при половом акте из-за снижения количества вагинальной смазки.

Часто женщина связывает постоянную усталость с сильной бытовой или рабочей загруженностью. Но часто это является признаком гормональных нарушений. Это состояние требует врачебной консультации и коррекции.

Симптомы гормонального сбоя у девушек-подростков

У девушек симптоматика несколько иная. Это связано с тем, что у них только начинает устанавливаться необходимый для взрослого человека гормональный фон. О нарушениях могут свидетельствовать проблемы с формированием вторичных половых признаков.

Нужно обратиться к врачу, если:

1. Отсутствует менструация до 16—17 лет.
2. Наблюдается недостаточное оволосение в подмышечных впадинах или в лобковой зоне.
3. Не формируются молочные железы.
4. Наблюдается нерегулярный цикл спустя год после первой менструации;

Чрезмерно худощавое телосложение или наоборот резкий набор веса также могут быть признаком, что с гормонами не все в порядке.

Как лечить гормональный сбой у молодых девушек? Главное здесь не навредить. Поэтому терапия подбирается только врачом после тщательного обследования.

Какие могут быть последствия нарушения гормонального фона

Недостаток или переизбыток биологически активных веществ может приводить к самым разным функциональным нарушениям. У женщины в первую очередь страдает репродуктивная функция. Гормональный дисбаланс нередко является причиной бесплодия, частых выкидышей или нарушений цикла.

Другие последствия — миома, мастопатия, полипоз влагалища. В отдельную группу можно отнести формирование гормонозависимых опухолей. Толчком к их развитию как раз служит переизбыток тех или иных гормонов.

Общее плохое самочувствие, раздражительность и плохое настроение могут способствовать развитию депрессии.

Как определить гормональный сбой: методы диагностики

Гормональными нарушениями в женском организме занимается гинеколог-эндокринолог. Он собирает анамнез, и проводит осмотр на гинекологическом кресле. Для точной диагностики проводится ряд лабораторных анализов.

Для этого нужно сдать анализы на определенные виды гормонов: женские гормоны (ХГЧ, пролактин, прогестерон), гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный тироксин) и уровень свободного тестостерона.

Для этого нужно сдать кровь натощак.

Также врач может назначить дополнительное обследование:

1. Внутривагинальное УЗИ.
2. Кольпоскопию.
3. УЗИ эндокринных желез, надпочечников.

При выявлении нарушений требуется консультация других узких специалистов — терапевта, невролога, психотерапевта.

Гормональный сбой у женщин: лечение и профилактика

Терапия включает только комплексный подход. При незначительных отклонениях бывает достаточно нормализовать распорядок жизни. Для подростков часто рекомендуется снизить умственную нагрузку, пропить курс поливитаминов, отказаться от вредных привычек и правильно питаться.

При климаксе рекомендуется гормонозаместительная терапия, так как собственных гормонов в организме не хватает. Также если обнаружен по анализам гормональный сбой у женщин, лечение может включать:

1. Соблюдение определенной диеты.
2. Лечение хронических заболеваний органов малого таза.
3. Проверку на ИППП, так как они провоцируют воспаление в половых органах.
4. При недостатке какого-либо гормона назначается прием синтетических гормонов. Это могут быть таблетки, пластыри, инъекции.
5. Циклический прием специальных витаминных комплексов.

В редких случаях проводится оперативное вмешательство, которое заключается в проведении лапароскопии и выскабливании шейки матки. Обычно этот метод рекомендуется при выявлении новообразований, рост которых зависит от гормонального фона.

Народные средства

Если по какой-то причине нельзя провести гормональную терапию, можно принимать растительные сборы. Некоторые травы содержат в составе фитогормоны, поэтому их используют для восстановления гормонального сбоя.

Для этого подойдут отвары или настои из шалфея, мяты, душицы, боровой матки, пажитника.

Только их ни в коем случае не следует назначать самостоятельно! Принимать их можно только после консультации и разрешения лечащего врача.

Важно! Растения обладают накопительным эффектом, поэтому для получения положительного результата их принимают длительное время.

Следует помнить и о профилактике. Женский организм вынослив, но и ему требуется внимание. Обязательно посещайте гинеколога регулярно для выявления и своевременного лечения гинекологических заболеваний.

Спорт и правильное питание сделают нервную систему выносливей, а значит стрессы будут обходить вас стороной. При усилении ПМС, а также нарушениях цикла не занимайтесь самолечением.

Гормональные нарушения многообразны и их истинную причину может установить только врач.

Источник: https://www.polyclin.ru/articles/gormonalny-sboy-u-zhenshin/

Гормональный сбой-симптомы, причины, лечение

Гормональный сбой-проблема затрагивающая как женщин так и мужчин. У женщин и девушек проявляется в виде нерегулярных менструаций и перепадов настроения. Остальные симптомы общие, не зависимо от пола:-увеличение веса, выпадение волос, плохой сон, снижение либидо, головная боль, хроническая усталость, ожирение.

 При отсутствии лечения обычно заканчивается развитием патологических образований. Это могут быть злокачественные образования в женских половых органах, молочных железах и другие серьезные осложнения. Также гормональный сбой сказывается в способности произвести потомство.

Основными женскими гормонами, регулирующими сексуальное созревание девочек: менструальный цикл и другие функции репродуктивной системы являются эстрогены и прогестерон. Их концентрации на разных этапах цикла должны находиться в определенных пределах. Аномалии приводят к гормональной недостаточности в организме. Это сказывается на здоровье, а иногда и на некоторые изменения во внешнем виде.

Гормональный сбой-причины

Производимые нами эндокринные железы—(надпочечники, щитовидная железа, поджелудочная железа и яичники) гормоны выполняют важные функции. Они передают важные предупреждения и передают сообщения по всему организму. В нормальном человеке все работает гладко и гармонично.

Много причин могут вызвать гормональный сбой, разницу в ваших уровнях или функции гормонов. Чем дольше система” выходит из строя», тем сложнее вернуть ее в строй. Выявление и исправление этих проявлений на раннем этапе помогает поддерживать здоровье и предотвращает начало хронического заболевания.

Причины гормонального сбоя:

• инфекционные заболевания;
• нервное напряжение;
• ослабленный иммунитет;
• Заболевание эндокринной системы;
• Аборты;
• наследственная предрасположенность;
• вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем);
• Прием оральных контрацептивов;
• Недоедание и нездоровый образ жизни;
• Заболевания и операции на органах репродуктивной системы.

Гормональный сбой в организме женщины также может быть вызван естественными физиологическими изменениями. Речь идет о начале полового созревания, беременности, родах, лактации, менопаузе.

Изменения, которые происходят в это время без аномалий абсолютно нормальны. Связанные с этим неприятные симптомы являются временными и не требуют каких-либо лекарств.

Чтобы легче пережить эти времена, нужно пересмотреть свой образ жизни: соблюдать диету и достаточно отдыхать. Допускается применение народных и гомеопатических средств.

Гормональный сбой-симптомы

Как проверить, есть ли у вас симптомы гормонального сбоя? Вот семь основных симптомов, которые могут помочь определить состояние ваших гормонов.

1. усталость

Все иногда устают. Но здоровый человек обычно восстанавливается после хорошего отдыха и здоровой пищи. Если вы замечаете, что заботясь о себе надлежащим образом все еще истощены или просто не можете вернуться к лучшему состоянию, подумайте о том, чтобы провести всестороннюю оценку уровня ваших гормонов. 

2. тревога

Это не “все в твоей голове». Нейроэндокринология-это исследование интимных отношений нейромедиаторов, или химических посланников мозга и гормонов.

Избыточная стимуляция надпочечников из-за стресса, которому мы подвергаем себя, стала тихой эпидемией.

Кортизол и норэпинефрин, произведенные и выпущенные надпочечниками, часто отвечают за чувства которые вы можете воспринимать как тревожность.

3. Увеличение веса или трудности в потери веса

Почему так много людей борются с колебаниями веса? Почему шкала так беспощадна, что люди голодают и так усердно над этим работают? Потому, что они голодают и так усердно работают над этим. Тело воспринимает это давление  как стресс. Поэтому оно производит больше кортизола. Наличие кортизола говорит, что ваше тело держится за этот жир, потому что это отличная форма для хранения энергии.

4. Бессонница

Недостаточный сон влияет на наше долгосрочное здоровье мозга, память и гормональный баланс. Получать идеально 8 часов сна в НОЧи позволяет телу функционировать правильно, вырабатывать  сбалансированно-кортизол, мелатонин и лептин.

Есть много причин, почему кто-то может испытывать трудности со сном. Но если бессонница систематична, вероятно проблема в гормональном сбое.  

Мелатонин, известный гормон сна ответствен за здоровый сон, обмен веществ, препятствует накоплению жира и замедляет процессы старения.

Все взаимосвязано. Вы можете думать о различных гормонах как о фигурах в сложной игре в шахматы. И некоторые движения могут действительно доставить вам неприятности. Убедитесь, что вы работаете с экспертом в игре.

Если вы двигаете одну фигуру, это влияет на все остальные, и они должны двигаться соответственно. С определенными шагами, все может стать опасным. 

Если вы не спите достаточно, было бы разумно иметь профессиональную помощь в целостном определении почему. И наоборот, если вы несбалансированны по другим причинам, необходим соответствующий отдых, чтобы помочь вернуть гормоны в равновесие.

В кишечнике больше нейромедиаторов, чем в мозге. Поэтому неудивительно, что люди обычно испытывают симптомы кишечника, связанные с такими состояниями, как беспокойство и депрессия. 

Гормональный дисбаланс может привести к дисбалансу в наших бактериальных колониях в кишечнике, влияющих на их количество и функцию. Желудочно-кишечный дисбаланс может быть вызван гормональным дисбалансом и наоборот.

6. Изменения состояния кожи и волос

Качество и витальность ваших волос и кожи зависят от гормонов.  Нарушения щитовидной железы, например, могут вызвать сухость, истончение волос или кожи. Выпадение волос или ломкость ногтей.

7. ПМС и низкое половое влечение

И мужчины и женщины имеют относительно соответствующие уровни эстрогена, прогестерона, DHEA и тестостерона. 

Женщины, которые испытывают нерегулярные менструации (слишком длинные, слишком короткие, непредсказуемые, тяжелые кровотечения или судороги и т.д.) более ясно демонстрируют некоторый тип ненормальности в качестве, количестве или функции их половых гормонов. 

Хотя женщины имеют более очевидный датчик гормонального баланса с их ежемесячными менструациями, оба пола могут испытать сексуальную дисфункцию или проблемы с половым влечением (сексуальным желанием).

Проблемы с половым созреванием

Для оценки правильности развития репродуктивной системы и изменений в организме рекомендуется обратиться девушке подростку-к гинекологу и пройти обследование. О гормональной недостаточности в этой возрастной группе могут быть указаны следующие отклонения:

• отсутствие менструации до 16 лет;
• Нерегулярность менструального цикла через год после первой менструации;
• чрезмерный или недостаточный приток волос;
• слаборазвитые молочные железы;
• Отсутствие вторичных половых признаков в возрасте 14 лет;
• тяжелая худоба или, наоборот, ожирение.

Чтобы восстановить гормональный баланс у подростков, используйте, прежде всего, самые безопасные средства. Это включает в себя организацию правильного и удобного ежедневного цикла: достаточный отдых, сбалансированное питание, потребление витаминов, умеренные физические нагрузки. При необходимости применения лекарственных средств предпочтение отдается гомеопатии и лекарственным растениям.

Особую осторожность следует соблюдать при назначении подростку гормональных лекарственных средств. Это связано с тем, что некоторые системы организма, включая репродуктивную систему, все еще находятся в активной фазе развития. И такое «расстройство» может привести к непредсказуемым и трудно предсказуемым последствиям для здоровья в будущем.

Гормональный сбой во время беременности

В начале беременности женщины испытывают радикальные изменения в организме. Все ресурсы направлены на создание оптимальных условий для родов здорового ребенка. Происходит увеличенная продукция главного прогестерона и эстрогена.

 Прогестерон стимулирует развитие молочных желез, защищает яичко плода в матке и подавляет иммунитет женщины, чтобы предотвратить ее отторжение.

Эстрогены контролируют рост матки, ускоряют удаление лишней жидкости из организма, нормализуют артериальное давление.

Гормональная сбой во время беременности может привести к риску выкидыша, кровоизлияниям, болям в животе, осложнениям при родах и после родов, проблемам с кормлением грудью. Чтобы предотвратить риск выкидыша, многие женщины, которые имели проблемы беременности и менструальные нарушения в первой и второй триместрах прогестерона принимали дюфастон по предписанию.

После рождения ребенка и окончания грудного вскармливания гормональный фон женщины постепенно возвращается в исходное состояние. Обычно это занимает 2-3 месяца.

Помощь при менопаузе

Наиболее распространенной причиной гормональной недостаточности у женщин после 40 лет является менопауза. Изменения, происходящие в этот период, вызваны отсутствием эстрогенов и выражаются следующим образом:

• частые и постоянные головные боли;
• Боль в грудных железах ;
• Расстройство сна;
• постоянная усталость, отвлеченное внимание;
• Раздражительность;
• Обострения хронических заболеваний;
• Боли в суставах;
• Ночной пот.

Учитывая то, что у большинство женщин крайне плохо переносятся симптомы менопаузы, гормональная терапия наиболее эффективна. Это позволяет восполнить дефицит собственных гормонов-гормонами на основе эстрогена этинилэстрадиола и синтетических аналогов прогестерона. 

Эти средства помогают продлить молодость, устранить перепады настроения, приливы, замедлить процессы старения кожи, снизить риск развития онкологических образований в репродуктивных органах, остеопорозе и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Гормональный сбой и питание

Первопричины гормонального сбоя включают:- скомпрометированное здоровье кишечника, высокое воспаление, и чрезмерные нагрузки.

Естественные пути восстановить гормональный баланс — употреблять в пищу- противовоспалительные растительные масла, получать адекватный сон, и использование добавок для того чтобы заполнить внутри все питательные зазоры.

1. Добавьте больше здоровых жиров Омега 3-6-9 в свой рацион

Вашему телу нужны здоровые жиры для создания гормонального баланса, форсирования вашего метаболизма и содействию потери веса. Попробуйте заменить рафинированные углеводы в вашем рационе с противовоспалительными здоровыми жирами, такими как кокосовое масло, авокадо и топленое масло.

2. Используйте пищевые добавки, чтобы заполнить пробелы в питании

Даже при здоровом питании часто необходимо заполнить пробелы в питании, которые могут способствовать дисбалансу гормонов. Вот некоторые из добавок, которые я часто рекомендую своим пациентам, имеющим дело с гормональным дисбалансом: Пробиотики могут помочь в восстановлении вашего желудочно кишечного тракта.

Жкт в свою очередь, имеет прямое отношение к вашему гормональному балансу. Он не только помогает в пищеварении, но может содействовать быстрой потери веса, улучшить настроение, исключить запор, и поддержать иммунную систему. Пробиотики-это здоровые бактерии, которые могут фактически улучшить ваш гормональный фон.

Отвар из костей: успокаивает пищеварительную систему и высок в коллагене, пролине, глицине и глутамине, все что  необходимо для поддержания гормонального баланса.

Глицин другая аминокислота которая сильно доступна в отваре косточки и связана с релаксацией, и исследования показывают что добавление может улучшить качество сна.

Витамин D:  также необходим для предотвращения гормонального сбоя, содержится в растительных маслах. Добавляйте их в салаты регулярно, вместо майонеза.

Медикаментозное лечение гормонального сбоя

Если вы подозреваете у себя гормональный сбой обратитесь за профессиональной помощью, чем раньше, тем лучше. Только врач может после тщательного обследования, включая тесты на гормоны, исследования по инфекциям, общие и биохимические анализы крови, УЗИ органов малого таза, иметь возможность выявить причину травмы и назначить адекватную терапию.

Для восстановления гормонального фона используются специальные гормональные препараты. В большинстве случаев их используют в сочетании с диетой, образом жизни, физиотерапией, профилактикой стрессовых ситуаций. Они могут иметь побочные эффекты. 

При обнаружении генитальных инфекций необходимо назначить соответствующую антибактериальную, противовирусную и иммуностимулирующую терапию. В некоторых случаях (с опухолями, производящими гормоны, миомы, кисты и другие патологические образования) хирургическое лечение необходимо для восстановления гормональной недостаточности.

Народные средства для лечения гормонального сбоя

Для лечения гормональной недостаточности могут быть использованы также народные средства. Особенно полезны настои и отвары на основе лекарственных растений, содержащих фитогормоны-вещества, которые действуют подобно человеческим гормонам, но менее выражены:

• Шалфей содержит фитогормоны с эстрогеном, восстанавливает нормальную структуру эндометрия;
• Душица регулирует менструальный цикл, увеличивает производство женских половых гормонов;
• Пажитник стимулирует выработку пролактина и эстрогена, повышает выработку грудного молока, способствует быстрому восстановлению организма женщины после родов;
• Мята оказывает положительное влияние на нервную систему, нормализует гормональный баланс, уменьшает выраженность симптомов менопаузы.

Следует напомнить, что любое лечение, в том числе и народные методы, должно быть согласовано со специалистом.

Источник: https://infonewsru.ru/gormonalnyj-sboj/

Что делать женщинам при гормональном сбое

Гормональный сбой у женщин – довольно распространенное явление. Зачастую представительница прекрасного пола может даже и не знать об этом. Плохой сон, избыточный вес, выпадение волос, угри, раздражительность – это все признаки нарушения обмена веществ.

В женском организме, кроме множества других, вырабатываются два половых гормона: прогестерон и эстроген. Когда их количество в крови находится в балансе, то женское здоровье в порядке.

Но если выработка женского гормона прогестерона снижается, соответственно увеличивается выработка мужского гормона – эстрогена. Этот факт деструктивно влияет на все функции организма. Это может проявиться не только в избыточном весе и плохой коже, но также в развитии серьезных болезней.

Гормональный сбой чаще всего может произойти в результате физиологических процессов в женском организме:

• период полового созревания;
• климакс;
• беременность;
• роды;
• аборт.

Но существуют и другие факторы развития дисбаланса гормонов.

Симптомы гормонального сбоя у женщин

Характерные признаки у женщин:

1. Нарушение менструации. Это могут быть задержки на длительный период или резкое изменение количества выделений.
2. Увеличение веса. Если женщина не меняет кардинально свой пищевой рацион, но при этом начинает стремительно поправляться, значит, следует бить тревогу.
3. Перепады настроения. Раздражительность, плаксивость, беспричинная агрессия, злоба, депрессия – признаки гормонального дисбаланса.
4. Снижение либидо. Если у девушки пропадает интерес к половой жизни – это серьезный повод задуматься о своем гормональном фоне.
5. Головные боли, мигрень.
6. Хроническая усталость: быстрая утомляемость, а также нарушение сна.
7. Выпадение волос, ломкость ногтей и проблемная кожа. Интенсивное выпадение волос может быть не только из-за стресса и плохого питания, но также по причине гормонального сбоя. Прыщи, жирная кожа свойственны, как правило, для подростков. В этот период происходит становление гормональной системы, что проявляется в мелких несовершенствах на лице.
8. Другие симптомы индивидуального характера: раннее старение, опухоли в груди, болезни половых органов. Если женщина обнаружила у себя хотя бы 2-3 симптома, перечисленных выше, то ей следует обратиться к гинекологу и эндокринологу для детального обследования своего здоровья.

Критические периоды женского организма

Как уже было отмечено, нарушение баланса гормонов чаще всего может случиться в определенные периоды. Чтобы предупредить это явление и максимально снизить его проявление, необходимо подробней рассмотреть каждый период в жизни женщины.

Гормональный сбой у подростков девочек

Впервые женщина сталкивается с подобным расстройством в период полового созревания. Обычно это 11-14 лет. В это время девочка «превращается» в девушку. У нее начинают формироваться молочные железы, наступает первая менструация.

В этот период может произойти гормональный сбой у девушек. Это может проявиться в преждевременном созревании или наоборот – задержке полового формирования.

При задержке полового созревания месячные могут наступить в 15-16 лет. Причиной этому может служить неправильное питание, стрессы, частые инфекционные заболевания.

Основным «побочным фактором», сопровождающим нарушение гормонального баланса в подростковом возрасте – это угри. Если в целом девочка здорова, то угри можно быстро вылечить в косметологическом кабинете с помощью подсушивающих масок, жидкого азота и прочих процедур.

Но если к проблемной коже добавляется раздражительность, агрессивность, недосыпание и нарушение менструального цикла, то это серьезный повод обратиться с ребенком к доктору.

У здорового подростка незначительные проявления гормонального дисбаланса можно наладить правильным режимом дня, сбалансированным питанием, хорошим сном, приемом витаминных комплексов.

В этом возрасте родителям следует быть внимательным к своей дочери. Очень часто девочки нуждаются теплой семейной обстановке, в близком общении с мамой, пониманию. Следует набраться терпения и стать для своего ребенка лучшим другом. Теплое отношение к своей дочери воздастся многократно. Ведь счастлив тот человек, который смог воспитать хороших и достойных детей!

Гормональный сбой после родов

Беременность и роды – это самый важный период в жизни женщины. В это время у нее выделяется много различных гормонов. Если девушка до беременности не имела серьезных заболеваний и вела правильный образ жизни, то после родов она очень быстро восстанавливается без побочных последствий в течение 2-3 месяцев.

Однако часто роды и беременность могут нарушить работу различных систем. Роды – это большой стресс для организма и больше всего от этого «страдает» эндокринная система.

Симптомы дисбаланса гормонов проявляются так:

• неустойчивый психический фон;
• набор веса;
• скачки давления;
• снижение либидо;
• проблемы с лактацией.

Если период восстановления затянулся больше, чем на полгода, то следует обратиться к эндокринологу. Доктор должен назначить сдачу анализов, а затем прописать соответствующие препараты.

Набор веса после беременности – это нормально. При здоровом образе жизни вес очень быстро придет в норму. Похудеть при гормональном сбое можно с помощью фитнесса и правильной диеты Спорт и диету можно начинать, не ранее 6 месяцев после родов. Ведь интенсивные нагрузки и ограничения в еде могут деструктивно повлиять на выработку молока.

Худеть после родов нужно, только консультируясь с доктором, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку!

Гормональный сбой после аборта

В подавляющем количестве случаев после аборта у женщины случается гормональный сбой. Это можно объяснить так: для развития плода в кровь женщины активно начинают выделяться различные гормоны, обеспечивающие жизнедеятельность как будущего малыша, так и мамы. Но резкое прекращение этого физиологического процесса дает сбой в гормональной системе.

Это проявляется такими симптомами:

• резкий набор веса;
• гипертония;
• потливость;
• выпадение волос;
• проблемы с кожей, ногтями;
• частые головные боли, депрессия, нервные срывы.

Аборт – это всегда угроза для женского здоровья. Чем раньше он сделан, тем меньше негативных последствий. Если хирургическое вмешательство прошло благополучно, то через месяц у женщины вновь появляются месячные и у нее есть снова шанс стать матерью. К сожалению, во многих случаях после аборта приходится долго восстанавливаться, принимая гормональные препараты.

Особенно опасен аборт для не рожавших девушек. Он грозит самым страшным для женщины последствием – бесплодием.

Климакс – затухание репродуктивной функции

Затухание репродуктивной функции начинается после 45 лет. Месячные становятся нерегулярными и все половые функции постепенно угасают.

В большинстве случаев климакс сопровождается неприятными симптомами:

• нарушения сердечно сосудистой системы;
• бессонница;
• потливость;
• перепады настроения;
• скачки давления;
• головные боли и мигрень.

Все эти симптомы свидетельствуют о недостаточной выработке эстрогенов. Уменьшить проявления всех «прелестей» климакса можно здоровым питанием, полноценным отдыхом, хорошей психологической атмосферой. В сложных случаях лечить гормональный сбой приходится специальными препаратами. Все это должен выписать врач и прописать лекарство, учитывая индивидуальные особенности пациента.

Как восстановить гормональный сбой

Начиная лечение, необходимо выявить причину нарушения баланса гормонов. Для этого доктор назначает сдачу анализов крови на выявление их количества, вырабатываемых щитовидкой, надпочечниками, яичниками.

После получения результатов, проводят лечение препаратами, которые содержат натуральные и искусственные гормоны:

• Мастодион;
• Циклодинон;
• Климактоплан;
• Ярина;
• Регулон;
• Новинет;
• Линдинет.

Что делать при гормональном сбое? Если сбой гормонов сопровождается увеличением массы тела, то обязательно необходимо провести работу в соответствующем направлении.

Необходимо пересмотреть свой рацион и под наблюдением врача начать правильно питаться. Физические упражнения – важнейшая часть нормализации веса.

Таким образом, все в комплексе: лекарства, диета и спорт дадут хорошие долгосрочные результаты.

Диета при гормональном сбое

Дисбаланс гормонов очень часто сопровождается набором веса. Этому могут послужить такие причины:

• усиленный аппетит;
• нарушение обмена веществ;
• задержка жидкости в тканях.

Питание при гормональном сбое должно включать разнообразные свежие и качественные продукты. Обязательно в рационе должны быть:

• овощи, фрукты, зелень;
• рыба;
• мясо птицы и говядины;
• крупы;
• мед, орехи, сухофрукты.

Растительная пища, содержащая клетчатку, должна составлять 50% ежедневного рациона. Обязательно следует сократить сладкие, острые, копченые, соленые продукты, которые задерживают жидкость в клетках.

Следует избавиться от вредных привычек: курения, а также алкоголя. Алкогольные напитки содержат большое количество калорий, а также деструктивно влияют на гормональный фон женщины.

Чтобы всегда быть в хорошем весе, необходимо придерживаться простых правил:

1. Кушать маленькими порциями 5-6 раз в день.
2. Раз в неделю устраивать разгрузочный день – пить кефир, а также есть яблоки.
3. Необходимо регулярно взвешиваться и контролировать свой «идеальный» вес.
4. Ежедневно пить не менее 2-3 литров воды в день.
5. Заниматься любым видом спорта: фитнесом, теннисом, утренними пробежками, занятиями на тренажерах.

Физические упражнения не только сжигают калории, но и дарят заряд позитивной энергии.

Можно ли забеременеть при гормональном сбое

У женщины могут нарушиться репродуктивные функции, что грозит нарушением менструации и бесплодием. Если она не может забеременеть, то доктор обычно назначает диагностику:

• обследование щитовидки;
• проверка яичников;
• сдача крови на анализы гормонов.

После получения результатов, доктор назначает один из методов лечения:

• гормональные препараты;
• лечение половых инфекций;
• диета, основанная на сбалансированном питании;
• хирургическое вмешательство.

Таким образом, беременность при гормональном сбое возможна, если начать своевременное лечение.

Лечение гормонального сбоя у женщин народными средствами можно с помощью лекарственных трав, которые содержат натуральные фитогормоны. К ним относятся:

• шалфей;
• льняное масло;
• боровая матка;
• корень валерианы;
• мята;
• душица;
• полынь.

Прием травяных настоев, содержащих гормоны – имеет преимущества перед искусственными гормональными лекарствами, которые оказывают побочные действия.

Отвары трав следует принимать по четкой схеме, учитывая индивидуальную переносимость организма. Фитотерапию следует проводить после консультации с доктором, чтобы не навредить организму.

Профилактика для женщин:

1. Развитие гормонального разлада очень часто может проходить без видимых причин. Поэтому, чтобы распознать «первые звоночки», необходимо проходить регулярный медицинский осмотр и сдавать соответствующие анализы.
2. Вести здоровый образ жизни: полноценно питаться, спать достаточное количество времени, больше гулять и не истощать себя тяжелыми физическими нагрузками.
3. При первых симптомах, необходимо обращаться к врачу и начинать лечение.

Несвоевременное лечение дисбаланса гормонов может привести к таким последствиям:

• ожирению;
• бесплодию;
• раку груди, шейки матки;
• избыточному росту волос на теле;
• выпадению зубов и раннему старению.

Гормональный сбой – это, прежде всего, нелюбовь к себе, а также недостаточное внимание к своему телу. Если вовремя предотвратить первые симптомы болезни, а также вести здоровый образ жизни, то выработка гормонов очень быстро придет в норму.

Источник: https://ladydo.ru/zdorove/zhenskie-zabolevaniya/kak-vosstanovit-gormonalnyj-sboj-u-zhenshhin-prichiny-simptomy-lechenie.html