Как найти причину и как это лечить?

Волшебный вопрос, который поможет найти причину любой проблемы | Фактор Роста

Часто бывает так, что всевозможные трудности, словно сговорившись, валяться на вашу бедную голову. Жизнь давит на вас со всех сторон, а проблемы наступают по всем фронтам.

В такой непростой момент необходимо сделать паузу и переосмыслить все происходящее. Нужно выдохнуть и найти причину проблем, перешагнув за свои ежедневные рамки и взглянув на все “сверху”.

Легко сказать, но как найти эту причину?

Часто жизненный ритм совершенно не дает шанса для остановки. Попробуем разобраться, где искать ответ на главный вопрос “почему”. Почему вас окружает столько трудностей, как найти истинные причины возникновения проблем и что с обнаруженными причинами делать дальше?

Откуда растут ноги

Закон причины и следствия никто не отменял. А значит, его применение актуально и в решении собственных проблем.

Ведь часто для того, чтобы разобраться в той или другой сложившейся ситуации, необходимо проанализировать причины ее возникновения. Отличный способ понять проблематику – ответить на вопрос “почему”.

А лучше – сделать это несколько раз, то есть, как в детстве, построить цепочку ответов, каждый из которых сопровождается следующим “почему”.

Процесс определения причин проблем становится не таким трудным заданием, когда в силу вступает метод нескольких “почему”.

Задавая себе главный вопрос “почему”, копая все глубже и глубже к корню собственной проблемы, мы начинаем вырисовывать истинные мотивы происходящего. Как именно? 

Предположим, у вас имеется некий неприятный прецедент – вас неоднократно штрафовали за превышение скорости и это стало похоже на зловещую карму, преследующую свою жертву на каждом углу. Как разобраться с задачей и решить ее с помощью рассматриваемого нами метода? На самом деле, легко.

Определение причин проблем с помощью ответов на вопрос “почему”

На базе вышеупомянутого вопроса существует множество успешных методик по анализу трудностей и их незамедлительному решению. К ним можно отнести:

• Небезызвестную в широких кругах технику “Пять почему” (которая использовалась в производстве известной компании Toyota);
• “Метод Сократа” (методика в формате диалога между двумя вымышленными индивидуумами);
• “Диаграмму Исикавы” (причинно-следственная диаграмма), а также массу остальных подобных методик.

Различия между ними, безусловно, имеются, но суть остается единой – это выявление причинно-следственных связей, которые могут скрываться в той или иной человеческой проблеме. И фигурирует везде один главный вопрос – “почему”.

Поиск решения проблемы со штрафами в рамках рассматриваемого метода нескольких “почему” будет выглядеть следующим образом:

1. Берем листок бумаги, карандаш или ручку и записываем следующее предложение: “Сегодня я был оштрафован, когда ехал на работу”. 2. Далее задаем сами себе вопрос: “Почему?”. 3. Ниже записываем на него ответ. К примеру: “Я слишком поздно проснулся”. 4. Снова спрашиваем себя: “Почему?”. 5. Находим ответ: “Потому что не сработал будильник”. 6. И вновь: “Почему?”.

7. “Потому что я забыл поменять в часах севшие батарейки на новые”.

Таким образом, вы спокойно находите причину проблем и приходите к искомому ранее результату: оказывается, что всему виной старые батарейки, которые дано уже следовало заменить.

Стало ясно, что решить проблему регулярных опозданий, а также штрафов, можно всего лишь простой и доступной заменой батареек в будильнике.

Конечно же, это всего лишь упрощенный пример, но в нем кроется алгоритм, способный качественно изменить вашу жизнь к лучшему, внеся в нее щепотку целительного анализа происходящих событий.

Суть вопроса “Почему”

Причины возникновения проблем разнообразны, как и сами проблемы. Пресловутые “почему”, конечно же, помогают найти “проблемные причины”, но таковой метод ответов на вопросы – это лишь крохотная крупица чего-то более глобального. Суть решения любых неурядиц кроется в самом подходе к процессу решения – в выстраивании правильной причинно-следственной связи.

Именно с ее помощью можно взять всего один небольшой негативный симптом, который у вас имеется (к примеру – подавленное настроение каждым вечером буднего дня), и выстроить цепочку, ведущую к глобальной причине. Многократно отвечая на вопрос “почему?” вы можете проследить связь между плохим подавленным настроением и, скажем, неурядицами на работе.

Далее – между рабочими неурядицами и регулярным недосыпом. Далее – между недосыпом и, к примеру, долгим просиживанием по вечерам у компьютера. Так можно докопаться до истины и устранить зерно любого беспокойства, “выкорчевав” тем самым множество смежных проблем.

А записывая или зарисовывая ход своих мыслей на бумаге, вы сможете все наглядно увидеть и проанализировать.

Владея методикой выстраивания логических цепочек и правильных ответов на конкретный вопрос “почему”, можно избавиться от ряда проблема и сделать свою жизнь понятной, построенной по прозрачным и ясным схемам. Берите на вооружение и меняйтесь. 

Источник: https://piter-trening.ru/vopros-pochemu/

5 болезней, которые все постоянно лечат самостоятельно, а зря

Катерина Денисенко / Лайфхакер

Остеохондроз очень распространённый диагноз. По некоторым данным , этим недугом страдает от 40 до 90% населения планеты.

На остеохондроз списывают боли в шее, плечах, спине, пояснице, головную боль непонятного происхождения, головокружения, неприятные ощущения в районе сердца.

Как лечить остеохондроз в домашних условиях

Рекомендаций масса: прыгать на месте, висеть на турнике, делать массаж спины и конечностей, выполнять «плавательные» круговые движения плечами, соблюдать диету, преимущественно основанную на белковой пище…

Почему так лечиться не нужно и даже опасно

Перечисленные выше методы домашнего лечения остеохондроза не вредны. Даже полезны, поскольку это часть здорового образа жизни. Но есть нюанс.

Если совсем кратко, диагноза «остеохондроз» в том виде, в котором он описан выше, не существует.

В актуальной редакции Международного классификатора болезней (МКБ‑10) этим термином обозначается группа редких заболеваний, связанных с нарушением нормального развития и роста костей.

Как правило, остеохондроз начинается в детстве и считается серьёзнейшим состоянием, так как иногда приводит к разрушению части сустава или кости. Настоящее заболевание, таким образом, проявляет себя отнюдь не головокружениями и лёгкими болями.

Большой вопрос, что же именно «лечат» в домашних условиях. Чаще всего под диагнозом «остеохондроз» не совсем корректно подразумевают просто определённый набор симптомов, ключевым из которых является боль в спине.

Проблема в том, что причины боли в спине могут быть принципиально разными:

• мышечное перенапряжение, связанное с тем, что вы подняли что‑то тяжёлое или слишком долго сидели в одной позе;
• сколиоз (нездоровое искривление позвоночника);
• грыжа позвоночника;
• миалгия — боль в мышцах, вызываемая различными факторами, от переохлаждения до длительного стресса;
• случайные травмы;
• артрозы суставов позвоночника, при которых разрушается хрящевая ткань;
• опухоли, воспалительные процессы, заболевания внутренних органов, которые сигнализируют о себе «отражённой» в спине болью.

Чтобы действительно избавиться от боли в спине, для начала необходимо понять, чем конкретно она вызвана.

Как лечить хронический остеохондроз правильно

Чтобы не пропустить опасное состояние, при дискомфорте (особенно если он затянулся на недели, сопровождается высокой температурой или не даёт вам спать и вести нормальный образ жизни) необходимо проконсультироваться с врачом — терапевтом, ортопедом или хирургом.

Только грамотный специалист, проведя осмотр и необходимые исследования, сможет установить точный диагноз и назначить именно то лечение, которое избавит вас от боли в шее, пояснице, плечах, спине и других неприятных побочек.

2. Хронический панкреатит

Катерина Денисенко / Лайфхакер

Нередко этот диагноз ставят просто на основе УЗИ органов брюшной полости. «Повышенная эхогенность поджелудочной железы» или её «эхогенная неоднородность» на фоне того, что пациент жалуется на регулярную тошноту и болезненность в верхней части живота, часто уже повод записать в карточку фразу «хронический панкреатит».

Как лечить хронический панкреатит в домашних условиях

В Сети можно найти уйму вариантов «лечения» панкреатита — это и голодание, и ограниченное употребление жидкости (по 50 миллилитров каждые полчаса), и применение спиртовых настоек цикория, а также обезболивающих типа но‑шпы.

Как лечить хронический панкреатит правильно

Обязательный первый шаг — постановка верного диагноза. Для этого необходимо сдать как минимум несколько анализов.

Диагноз «хронический панкреатит» ставят после 72‑часового теста экскреции жира с калом или анализа эластазы в кале, рентгенографии, а также ультразвукового исследования или компьютерной томографии.

Лучше всего делать это в рамках одной крупной клиники, располагающей всей необходимой аппаратурой, — например, клиники «Семейный доктор». Это сэкономит вам как минимум время, ведь не придётся ездить из лаборатории в лабораторию.

Кроме того, серьёзные медицинские центры, как правило, располагают целой сетью филиалов и вы сможете выбрать удобную локацию рядом с домом или работой.

Финансовая сторона не должна вызывать опасений: «Семейный доктор» предоставит вам внушительную скидку на консультацию профильного врача по результатам исследований.

Позаботиться о себе

3. Дисбактериоз

Катерина Денисенко / Лайфхакер

Тоже очень распространённый диагноз. «Дисбактериоз» ставят после курса приёма антибиотиков, при появлении непонятных кожных раздражений, нарушений в работе ЖКТ.

Чтобы подтвердить диагноз, люди сдают анализы на дисбактериоз. И действительно получают данные о том, что каких‑то бактерий в их кишечнике маловато. С этого начинается «лечение».

Как лечить дисбактериоз в домашних условиях

Чаще всего рекомендуют пить йогурты и кефиры с различными бифидобактериями, а также принимать препараты «для восстановления и улучшения микрофлоры».

Как лечить дисбактериоз правильно

Искать причину диареи, запоров, боли в животе, повышенного газообразования, раздражения кожи — в каждом случае необходимо индивидуально.

Симптомами «дисбактериоза» могут проявлять себя десятки заболеваний и нарушений пищеварительной системы: недостаточность ферментов, целиакия — наследственная непереносимость злаковых белков, синдром раздражённого кишечника, пищевая непереносимость. А может, вы просто пообедали, забыв вымыть руки, и это лёгкая кишечная инфекция?

Чтобы поставить верный диагноз, надо обратиться к гастроэнтерологу. Опытный врач сможет разобраться в истинных причинах желудочно‑кишечных недомоганий, отправит вас на необходимые анализы, грамотно расшифрует их результаты и определит наиболее эффективный путь лечения.

4. Вегетососудистая дистония

Катерина Денисенко / Лайфхакер

Именно на неё врачи нередко списывают не слишком значительные симптомы, с происхождением которых сложно разобраться. Например:

• холодные конечности;
• учащения пульса;
• иногда возникающую слабую боль в животе или груди;
• дрожание рук;
• диареи или запоры, не связанные с рационом;
• слабость, головокружения;
• регулярные обмороки.

Как лечить вегетососудистую дистонию в домашних условиях

Часто ценители народной медицины прибегают к «очистке и укреплению сосудов». Для этого они принимают настои трав или препараты, предназначенные для улучшения кровообращения и состояния стенок сосудов.

Популярна также «детоксикация» организма — в виде голоданий или, например, приёма аптечной очищенной глины.

Как лечить вегетососудистую дистонию правильно

И снова повторим критически важный момент: для начала необходимо установить истинный диагноз, который вызвал у вас появление симптомов.

Поскольку признаки недуга в данном случае расплывчаты, постарайтесь найти действительно профессионального врача‑терапевта. Только грамотный специалист, выслушав ваши жалобы и проведя осмотр, сможет предположить ту или иную проблему и направит вас сдавать соответствующие анализы.

Не факт, что истинное заболевание будет установлено сразу. Возможно, потребуется консилиум врачей. Поэтому по поводу вегетососудистой дистонии стоит обращаться в авторитетные медцентры, в которых есть:

• широкие ресурсы для постановки диагноза (речь тут не только о биохимической лаборатории, но и об аппаратной диагностике);
• возможность обратиться к врачам разных специальностей (и желательно, чтобы эти люди имели не уровень участкового терапевта, а степень кандидата или доктора медицинских наук с обширной теоретической и практической подготовкой).

5. Хронический простатит

Катерина Денисенко / Лайфхакер

И снова популярный, но скользкий диагноз. Мужчина приходит к урологу с жалобой на проблемы в мочеполовой сфере: странные ощущения при мочеиспускании, боли в промежности или, положим, сложности с эрекцией.

Врач смотрит на возраст, на проблему — и ставит диагноз «хронический простатит».

То есть хроническое воспаление простаты, из‑за которого предстательная железа отекает, увеличивается в размерах и может спровоцировать вышеназванные неприятные ощущения.

Как лечить простатит в домашних условиях

Увеличенную простату многие пытаются лечить массажем предстательной железы, физическими упражнениями, избеганием стрессов, приёмом разнообразных аптечных препаратов «для улучшения половой функции».

Как лечить хронический простатит правильно

Лечение должно начинаться с постановки истинного диагноза. С этим справится только квалифицированный уролог (а возможно, и консилиум врачей). И только после того, как будут проведены подробные диагностические анализы. Лишь затем, уже имея на руках точный диагноз, врач начнёт соответствующую терапию.

И ещё раз повторим. Самодиагностика и тем более самолечение опасны для вашего здоровья! Это неразумно — лечить то, чего нет, одновременно упуская из виду истинную проблему. В конечном итоге такой подход может привести к тому, что однажды вы таки выясните, что за болезнь вас терзала. Но уже на той её стадии, когда лечение будет бесполезным.

Не затягивайте с постановкой диагноза. В клинике «Семейный доктор» есть программы чекапов для взрослых и детей — вы можете пройти скрининг на различные заболевания, причём часто результаты тестов доступны в тот же день.

Разработаны семейные и другие программы, с которыми вы можете получить серьёзную скидку на обследование и консультации у специалистов. Вся информация о состоянии вашего здоровья будет храниться в электронной карте. А доступ к ней — только у вас и ваших врачей.

Записаться на консультацию можно онлайн.

А при необходимости предоставляется лечение в стационаре госпитального центра. Там заниматься вашим здоровьем будут те же специалисты, которые ставили вам диагноз.

Обратиться к врачу

АО «Семейный доктор». Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-0116851 от 16 октября 2018 года.

Источник: https://Lifehacker.ru/bolezni-i-samolechenie/

Истинная причина болезни имеет глубинные корни

Здоровье – один из важнейших аспектов нашей жизни, который управляет всеми другими. Очень трудно быть креативным и зажигательным на работе, делать собственный крутой бизнес и даже строить отношения с любимым человеком, когда у вас нелады со здоровьем.

Рано или поздно вы начинаете задумываться над тем, что что-то идет не так.  И начинаете разбираться, в чем причины.

Мы уже говорили с вами о том, почему ваши болезни выбрали именно вас.

Сегодня мы продолжим разговор и узнаем, где искать истинную причину недуга. Найти ее необыкновенно важно, ведь только воздействуя на первопричину, а не на симптомы, мы можем действительно исправить ситуацию. Раз и навсегда.

Конечно, мы все сделаны не под копирку – у каждого из нас своя история и своя первопричина болезни. Но есть некоторые вещи, базовые, универсальные, которые одинаковы для всех. И только потом на них наслаиваются ваши личные факторы.

Помедленнее, я записываю…

Представим ситуацию. Женщина приходит к психотерапевту, потому что у нее болит спина. Врач просит ее описать эту боль, рассказать, что она чувствует на уровне физиологии. Женщина задумывается и говорит: “У меня там что-то тянет”.

Терапевт идет дальше: “Если представить образ, то что именно тянет, что находится за вашей спиной?”. Женщина, проанализировав, представив свою боль, говорит, что есть ощущение, будто сзади у нее – паук.

А паук – это мужской символ!

Вероятно, что есть некий человек, мужчина, которого она буквально тянет на своем хребте. Это может быть, например, муж-алкоголик. Она не осознает, что он вытягивает из нее силы, что ей приходится тащить его на себе.

Конечно, не всегда боль связана с мужчиной. Может быть, боль в спине вызывает груз ответственности, дел, которые человек неосознанно взвалил на себя, но они ему не по зубам. Все эти дела тяжелым бременем ложатся на его плечи и спину.

А человек даже не связывает эти два момента – больную спину и перегруз на работе. Тянет на себе не мужчину, а какой-то рабочий проект. И будет глупо предполагать, что все дело в некоем паразите, который устроился на вашей шее. Нет, на вашу конкретную спину может давить нечто другое.

Т.е. детали могут быть индивидуальными – из вашей личной истории, а вот принцип будет общим. Например, боль в шее связана с негибкостью – по отношению к супругу, к примеру. А может быть связана с вашей негибкостью на работе, т.е. вы не умеете делегировать дела, за все беретесь сами.

Поэтому, конечно, заочно невозможно точно сказать, вплоть до деталей, почему именно у вас болят шея и спина – от мужа-алкоголика или от перегруза на работе, или еще от чего-нибудь…

Итак, вот они:

1. Постоянные проблемы с бронхами, легкими, невозможно дышать

Надо четко понимать, что первое переживание любого человека связано с рождением. Есть период формирования психики в утробе (это темнота, много влаги, мало движения), а потом вы появляетесь на свет – впервые дышите, дрыгаете ногами – и так начинается ваша самостоятельная жизнь.

В психике человека на фоне этого контраста возникают два универсальных архетипа – материнский и отцовский. Материнское – это все, что связано с утробой, а отцовское – все, что относится к самостоятельной жизни.

Дыхание сильно связано с этими двумя состояниями, это отцовское архетипическое пространство психики, в котором живет человек, дышащий самостоятельно.

Но иногда по какой-то причине в психике становится слишком много материнского, например, с самого детства мать вас чрезмерно опекала, даже тиранила, т.е.

у вас не было своего пространства, а любые попытки выйти за рамки этого пространства были сопряжены с каким-то наказанием, давлением на чувство вины.

Т.е. когда материнское пространство в психике берет верх – это часто бывает, когда вы делаете что-то новое: выходите на новую работу, открываете новый бизнес, начинаете новые отношения, в общем, проявляете какую-то самостоятельность – то материнская часть, некий материнский демон, “поднимает голову” из глубин вашей психики и выплескивает на вас всю свою ярость.

Тело становится неким громоотводом для этой ярости. Вы психически погружаясь в материнское пространство, а на физическом уровне лишаетесь возможности дышать.

Тело лишает себя возможности дышать очень просто – происходит воспаление легких, бронхов и так далее.

Отследите, на фоне чего у вас возникают сложности с дыханием. Обычно это происходит при проявлении самостоятельности и связанным с ней чувством вины, тревоги, особенно если вы с детства не отличались особой самостоятельностью.

2. Сахарный диабет

Если вы посмотрите словари психосоматики, вы увидите, что сахарный диабет связан с очень разными понятиями – там фигурирует и обида, и многое другое. Это правда, но лишь отчасти.

Поэтому если вы не видите в словарях очень четкого соответствия между тем, как болит ваше тело, и внутренней причиной, то, скорее всего, это чей-то домысел, просто интересная теория, которая не имеет отношения к жизни.

Давайте порассуждаем.

Что такое сахарный диабет? Это история про то, что клетки отказываются употреблять сахар. И сахар скапливается в крови и начинает вызывать определенные симптомы.

Как это так – клетки отказываются принимать сахар?

Вообще все, что связано с поведением клеток, – это буквальная проекция вашего психического сценария. Чуть-чуть отвлечемся, чтобы было понятнее. Возьмем онкологию. Что это такое? Это когда одни клетки отвергают другие ваши клетки. Иными словами, одна часть вас отвергает другую часть вашего существа.

Это отвержение какой-то своей части, очень важной. Оно могло появиться из детского ощущения, что вас не поняли, ваши таланты не оценили.

Возможно, внутри вас живет маленький конструктор или исследователь, а вы этого исследователя не чувствуете и продолжаете ходить на работу, которая вам совсем не интересна.

В этом случае ваш маленький конструктор или исследователь страдает, чувствует себя отверженным.

Интересное замечание: когда люди узнают об онкологии и понимают, что жить осталось немного… они бросают нелюбимые дела и начинают заниматься тем, что им всегда хотелось сделать. И на фоне этого излечиваются!

Вернемся к сахарному диабету. Что такое непринятие сахара?

Это значит, что вы, в своей психике, не принимаете чего-то сладкого. Причем это сладкое – очень общий символ. Что именно для вас это сладкое – сильно зависит от вашего детства, от обстоятельств вашего взросления.

Может быть, вы не принимаете любовь, которую люди вам дают, а вы не верите, что это искренне. Вы ходите вечно обиженной, чувствуете, что мир повернулся против вас, хотя вас любят, но вы этого не замечаете, не хотите видеть в силу этого внутреннего сценария.

Возможно, вы жили очень бедно, вас держали в ежовых рукавицах. И для вас сладкое – это всякие вкусности, подарки, но вы сейчас отвергаете это, лишаете себя этих приятных вещей в силу того, что привыкли с самого детства экономить на всем, всегда откладывать, выживать.

А чтобы вечно экономить, надо быть бедным. Потому что богатые не будут экономить. Поэтому для сохранения этого сценария вы будете, во-первых, себя подводить к черте бедности, а во-вторых, будете на этой черте постоянно балансировать.

И ваш психический сценарий будет раскрываться… в виде сахарного диабета.

Это история про то, что вы считаете очень желанным, но не можете себе позволить. Потому что есть внутренние блоки, ограничения, иллюзии, убеждения, что за любое удовольствие вам придется заплатить в триста раз больше.

Здесь символизм именно такой – отрицание чего-то, что вам очень хочется. Даже правильнее сказать не отрицание, а непозволение.

А дальше работает простая химия тела. Ваше тело повторяет, вполне буквально, ваш психический сценарий, клетки требуют, чтобы мозг не доставлял сахар: “Мы отказываемся от сахара”.

Мозг в данном случае подобен слуге – сказали, мол, не хотим сахара, значит, надо найти способ, как этот сахар недодать. Например, снизим уровень инсулина.

Вы чувствуете недомогание, а причина – исключительно психологическая.

3. Проблемы со спиной

Конечно, спина – это слишком общее понятие. Важно знать, в каком месте спины болит, но в целом символическое соответствие боли в спине – это твердая, отцовская опора.

Обычно, когда ребенок рождается, к нему оба родителя очень по-разному относятся.

Мать, которая девять месяцев вынашивала ребенка, продолжает смотреть на него как на часть себя, как на свой орган, поэтому для нее вполне естественно, чтобы “орган” подчинялся ее требованиям.

Потому что если вдруг ваш собственный орган выходит из вашего подчинения, согласитесь, это странно, страшно и, в конце концов, чревато. Это пугает.

Поэтому сын или дочка обязательно должен/должна поступить, к примеру, в эту школу. С этими мальчиками надо общаться, а с этими нельзя. Потому что… это мой орган и мне так хочется – так думает мама. Это инстинктивная программа.

Зачастую женщины выходят за рамки этой программы и понимают, что ребенка надо отпустить в свободное плавание. Но, как правило, наши женщины на это не способны, и вот так появляется гиперопека, диктатура, манипуляция – что угодно, чтобы заставить ребенка быть послушным. Есть такая пословица: “Все, что хорошо для родителей, губительно для ребенка”.

Совсем другая история с отцом. Отец видит в ребенке маленького человечка. И функция отца – познакомить ребенка с миром. Рассказать о базовых понятиях мира. И, по идее, года в три, когда ребенок отрывается от матери, его нужно бы переводить в отцовское поле, а с мальчиками и тем более надо, чтобы, начиная с какого-то момента, только папы их воспитывали – по большей части.

Но так или иначе, именно через взаимодействие с отцом либо с отцовским архетипическим пространством у человека вырабатывается самостоятельность, внутренний стержень.

И если есть проблема со спиной, с главной нашей опорой – это опять сигнал о том, что есть некие тревожные точки именно с самостоятельностью, в том или ином виде.

Дальше, конечно, все зависит от того, в каком конкретном отделе позвоночника болит, с какими реальными ситуациями все это связано у данного человека. Но универсальный принцип такой, что проблема со спиной – это проблема с самостоятельностью.

С самостоятельностью очень часто сопряжено и чувство вины, которое прививается детям, будучи отличным средством манипулирования. Общаясь с большим количеством людей, я вижу, что подавляющее их большинство страдает чувством вины как неким болезненным фактором. Я хочу донести до вас одну простую вещь – чувство вины не врожденное, чувство вины – внедренная сущность.

То чувство вины у мужей, на которое часто давят их жены, было взращено первоначально их матерями. То же самое наблюдается и у девушек – они тоже часто страдают чувством вины.

Один из явных симптомов самонаказания – помимо травм, которые мы можем как бы случайно сами себе нанести – аллергия. Аллергия – аутоимунное заболевание, защита организма от внешнего, которая обращается внутрь организма. Это агрессия, направленная внутрь себя.

4. Заболевания горла

Заболевания горла – это всегда некий крик, который комом застрял в горле, невысказанная эмоция. Почему вы ее не высказываете? Потому что нельзя, за это накажут, это неинтеллигентно и прочее.

Это, кстати, лечится очень просто.

Вы можете пойти и в буквальном смысле прокричаться в лесу. А если вы даже понимаете, на кого у вас агрессия, поставьте перед собой образ этого человека и выскажите ему все, что хотите.

Это сильно снизит градус напряжения, если вы пока не готовы сказать реальному человеку все, что думаете. Как следствие, снизятся и внешние симптомы.

Друзья, моя задача на примере нескольких заболеваний показать, как работает принцип соответствия СИМПТОМА болезни и истинной, внутренней ПРИЧИНЫ. Напомню еще раз, есть универсальные соответствия, а есть ваши личные особенности, которые накладываются на эти универсальные вещи и создают вашу личную историю болезни.

Зная универсальные правила, вы можете докопаться до глубинных причин именно вашей болезни. Помните пример, о котором мы говорили в самом начале? Болит шея. Что это? Универсальное соответствие – негибкость. А вот с чем она связана – с работой, семейной жизнью, партнерами по бизнесу – это уже ваша личная история, о которой знаете только вы.

Если вы хотите не только понять причины болезни, но и предотвратить ее возникновение за счет применения природных трав и минералов, ждем вас на открытом вебинаре «На что способна астрология и зачем ее изучать» ежедневно в 12.15. и 19.15 по Москве.

Источник: https://astro-school.org/istinnaja-prichina-bolezni/

Поиск и определение причин болезней

08 июля 2015

Больные часто спрашивают, из-за чего возникают недомогания? Как найти причину болезни, разобраться в себе? Существуют недуги, именуемые психосоматическими. Самый простой пример психосоматического заболевания — обыкновенная простуда. Иногда нельзя определить, откуда она появилась. Контактов с больными вроде бы не было, переохлаждения тоже.

Тогда становится ясно: причину болезни спрятали внутри человека. Если возникла такая проблема, то стоит задуматься, во всем ли вас устраивает ваш образ жизни? Или все-таки чего-то не хватает? Организм сообщает о любом нарушении. Самое главное – внимательно к нему прислушаться. Не нужно думать, что можно еще подождать.

Люди, поступающие таким образом, просто откладывают лечение, иногда — до конца жизни. В то же время болезнь постоянно прогрессирует.

Еще один знакомый всем пример. Малыши, поступающие в детский сад и переживающие в связи с этим серьезные изменения в жизни, заболевают чаще. Явление это связано не только с приспособлением к новой микрофлоре, но и с тем, что ребенок переносит стресс. После того, как малыш привыкает к ситуации, болеть он начинает гораздо реже.

Медики установили прямую зависимость между количеством негативных эмоций, числом и тяжестью болезней. На организм не влияют разовые всплески чувств. Но если длительное время находиться в состоянии беспокойства, депрессии, то рано или поздно они здоровье подорвут.

Как определить причину болезни

Обратиться к врачу и пройти дополнительные обследования: от анализов до МРТ. При классических заболеваниях это достаточно правильный путь. Грамотный врач в большинстве случаев сможет помочь с диагностикой и сказать, откуда у болезни «растут ноги».

• Обратиться к психотерапевту. Это то же самое, что и пойти к врачу. Только упор при диагностике будет сделан на душевные расстройства, повлекшие за собой телесный недуг. Речь пойдет о психосоматике.
• Пойти к психологу. Однако средний специалист – «слабая тень» психотерапевта. Особенно, если в роли «врачевателя душ» выступает не медик. С болезнями он работать не должен.
• Попробовать разобраться в себе, поискать те отклонения в привычках и укладе жизни, которые мешают телу быть здоровым и бороться за себя.

Что скажет каждый. Связь тела и души

1. Скорее всего, врачи вам ответят, что человек заболевает из-за ослабленного иммунитета, наследственности и другого множества факторов, например, эпидемий. Но это не совсем верно. Чаще всего причиной болезни является психологическое состояние человека. Это называется психосоматическим заболеванием.
2. Психотерапевт сделает акцент на стрессе и неудовлетворенности жизнью. И тут же предложит лечение антидепрессантами или транквилизаторами.
3. Психолог возложит вину на подавление индивидуальности внешними обстоятельствами. На его взгляд, существует список болезней, возникающих по каким-то определенным душевным причинам.

   Он подскажет, каково соотношение физического и психологического. Вот примеры.

• Боли в спине возникают, когда человеку не нравится работа или он сильно переживает из-за финансового благополучия.
• Боли в деснах возникают чаще всего, когда человеку необходимо принять важное решение, но он этого страшится.

• Опухоли вызваны обидами на себя или других людей.

1. Самостоятельно разбираться в себе можно, вооружившись специальной литературой и Интернетом. Но неизвестно, куда такие поиски заведут. Большинство в конечном итоге попадают к психотерапевту или психологу.

Сам собой напрашивается вопрос, как определить и убрать первопричину болезней?

1. Антидепрессанты и транквилизаторы. Худший из способов. Они отлично действуют, но имеют целую кучу недостатков и побочных эффектов. С них нельзя «слезть» до окончания курса лечения. А так как отмена может давать восстановление тех симптомов, по поводу которых прописывался препарат, лечение будет бесконечным. Для отказа от одного назначают второй, транквилизаторы заменяют антидепрессантами — и процесс движется по кругу.
2. Вторым выходом будет посещение групповых психологических тренингов. Там помогут специализированные психологи. Появится вероятность завести множество интересных знакомств. Но к лечению болезней это не имеет особого отношения. Проявления их уже переместились в область физического состояния, а психологи предлагают улучшать только эмоциональную составляющую.
3. Третий способ не требует никаких специальных действий. Необходимо просто открыть для себя радость жизни. Человек — сам себе аптека. Весь дисбаланс гормонов эндокринной системы и медиаторов головного мозга можно устранить, тренируя их регулярную и уравновешенную выработку.
4. Чаще улыбайтесь. Улыбка способствует выработке гормонов счастья – эндорфинов. Отличной идеей будет съездить в отпуск, выбраться на природу, просто часок прогуляться по парку.

• Настроение также поднимают походы в спортзал. При работе мышц дополнительный объем крови, который хранится в них, как в депо, приливает к голове. Увеличивается выброс естественных мозговых опиатных гормонов — эндорфинов и энкефалинов.
• Эмоции можно и нужно создавать искусственно, приучая тело следовать за ними. Сначала улыбка и выпрямленная спина – это волевое усилие. Через некоторое время – полезная привычка, автоматически поднимающая настроение.
• Образ Победителя и Личности – еще одна полезная установка, стимулирующая раны к заживлению, а болезни — к капитуляции. Если все время приучать себя к тому, что внутренняя сила может справиться с любым недугом, под эту идею подстроятся иммунитет и гормональная система.
• Основы рационального питания – тоже неплохое подспорье в борьбе с болезнями. Главное, чтобы питание было сбалансировано по притоку и расходу энергии, содержало все главные аминокислоты, из которых строятся защитные белки крови, и не страдало от отсутствия витаминов.
• Самомассаж и аккупунктура – приятное времяпрепровождение, стимулирующее кровоснабжение тканей, избавляющее их от отеков, шлаков и токсинов, ускоряющее регенерацию и заживление.

Где найти помощь

Способами выхода из сложных ситуаций в священных книгах служат притчи. Они объясняют, что человек должен сам искать ответы на свои вопросы. Изучая тысячелетнюю мудрость многих народов, человек приобретает гармонию с самим собой и внешним миром. Примером такой уравновешенности стала система оздоровления организма М.С. Норбекова.

Объединив суфийскую мудрость, психологические тренинги, гимнастики, массаж и основы рационального питания, М.С. Норбеков выстроил действительно работающую методику. Система оздоровления позволяет не только находить причины болезней. Появляется возможность бороться с ними, не оставляя недугам никаких шансов на возвращение или прогрессию.

Все это подтверждается опытом многих тысяч человек, которые уже смогли убедиться в эффективности и действенности предложенной методики. Люди, лично познакомившиеся с курсами в Центре М.С.

Норбекова, оставляют многочисленные положительные отзывы и слова благодарности за возвращенное здоровье и радость жизни. На занятиях присутствует особая атмосфера. У слушателей курсов появляется возможность посмотреть на свои проблемы со стороны.

Они находят путь к решению своих психологических проблем и избавлению от телесных болезней.

Ссылки на преклонный возраст, на сложные диагнозы и бесполезность лечения в данном случае не работают. Все, начавшие серьезно заниматься по данной методике (при условии стопроцентной самоотдачи) достигли желаемых результатов. Главное – правильно выбрать ожидаемый результат и начать к нему действительно двигаться.

Свой путь к здоровью и здоровому образу жизни мы рекомендуем Вам начать с Первого и Второго оздоровительных курсов, а также посетить авторский тренинг Управление эмоциями, на котором прорабатываются вопросы психосоматики.

Источник: https://norbekov.com/materials/one/useful/kak-opredelit-prichinu-bolezni