Можно ли исключить беременность?

Почему перехаживают срок родов, что считается переношенной беременностью, чем это опасно для плода

В данной статье пойдет речь о причинах и последствиях переношенной беременности для матери и малыша. Будут указаны сроки, с каких беременность считается переношенной и возможные варианты родоразрешения.

Роды после 42-й недели: благо или угроза для малыша?

Нормальная беременность у женщин продолжается 280 дней, то есть 9 месяцев или 40 недель от дня последней менструации. Максимально допустимым считается срок 42 недели, однако большинство врачей сходятся во мнении, что срок свыше 40 недель несет угрозу для жизни малыша.

Однако иногда даже по истечению 41 недели долгожданные роды так и не начинаются, в таком случае гинекологи говорят о переношенной беременности.

Что такое переношенная беременность: сроки

Переношенной считается беременность, длительность которой составляет 42 и более недель, что приводит к запоздалым родам и появлению на свет малыша с признаками перезрелости. Обычно в таком случае необходима стимуляция родовой деятельности или кесарево сечение.

Определить точный срок беременности и как следствие дату родов усложняет тот факт, что крайне сложно установить точный день овуляции, и время когда произошло оплодотворение, так как все это зависит от скорости продвижения сперматозоидов, жизненного цикла яйцеклетки и других особенностей организма женщины.

После наступления 40-ой недели беременности о вероятности перенашивания судят не по календарным срокам, а по степени зрелости плаценты, состоянии плода и фетоплацентарного кровотока.

Поэтому в случае продления беременности свыше 7 дней, акушеры говорят либо о пролонгированной, либо о переношенной беременности.

Пролонгированной считается беременность срок гестации которой увеличен до 290-294 дней при отсутствии данных о старении плаценты и перезрелости плода. При перенашивании родоразрешение оканчивается рождением плода с признаками перезрелости и с изменениями в плаценте.

Для первородящих

У первородящих женщин перенашивание беременности встречается довольно редко, если возраст женщины менее 30 лет, чем старше женщина, тем выше шанс перенашивания, так у женщин 35-40 лет, каждый 8 ребенок является на свет после 42 недели.

Для повторнородящих

Перенашивание более характерно для повторно родящих женщин, 70 % таких беременностей относятся к женщинам, вынашивающим второго ребенка.

А вот для женщин, которые родили 3 и более детей, перенашивание практически не встречается, не более 1 случая на 100 переношенных беременностей.

Многоплодная беременность

Еще в прошлом веке считалось, что при многоплодной беременности родоразрешение должно происходить раньше, чем при одноплодной с 34-36 недели.

Это обосновывалось тем, что именно с 34 недели темпы развития плодов замедляются, количество околоплодных вод уменьшается, а частота внутриутробной гибели плодов с 37 недели возрастает в несколько раз.

Однако последние исследования показывают, что никаких показаний к родоразрешению многоплодных беременностей с 36 по 37 неделю нет, а переношенной она считается после 39 недели гестации.

Причины

В основе перенашивания беременности лежит биологическая неготовность организма женщины к родам. Факторами этого являются:

физическая отсталость в развитии;
эндокринные патологии;
гормональные нарушения;
нерегулярные менструации;
корь, краснуха и паротит в детстве;
грипп и ОРВИ в период беременности;
позднее половое созревание;
нарушение метаболизма;
воспалительные патологии половой системы;
гестоз;
сахарный диабет;
ожирение 3 и 4 степени;
патологии щитовидной железы;
медикаментозная терапия при угрозе прерывания беременности;
пороки развития матки;
возраст первородящих старше 30 лет;
нарушение функций плаценты;
нарушение в работе надпочечников, гипофиза и гипоталамуса плода;
тазовое предложение плода.

Перенашивание может носить и психологический аспект, так наличие угрозы прерывания беременности приводит к тому, что женщина снижает свою физическую активность, что крайне негативно сказывается на родах.

Кроме того, осознанный и неосознанный страх перед родами может стать фактором задержки родовой деятельности, поэтому при возникновении этого лучше всего обратиться за консультацией к психологу.

Признаки

Чтобы утверждать, что беременность является переношенной, кроме сбора анамнеза проводится дополнительное УЗИ, кардиотокографическое исследование и амниоскопия. Иногда хронологически беременность не является переношенной, однако по результатам исследований плацента и плод имеют признаки переношености.

Как правило, у женщин со сроком беременности свыше 41 недели + 3 дня объем живота уменьшается на 4-9 см, а вес на 1000 г и более, это происходит из-за уменьшения количества околоплодных вод. Кроме того у женщины снижена упругость кожи, плотность матки увеличена, а шейка незрелая, из сосков наблюдается выделения молока, а не молозива.

Что будет, если перехаживаешь срок беременности

Перенашивание беременности крайне негативно отражается на здоровье малыша. Для таких детей характерно:

на кистях и стопах возникает мацерация кожи;
количество сыровидной смазки катастрофически низко;
количество подкожной жировой клетчатки снижено, тургор кожи снижен;
плод имеет крупные размеры;
на руках длинные ногти;
на черепе узкие швы и роднички, кости черепа узкие.

Самыми опасными рисками перенашивания ребенка являются: синдром нарушения созревания, гибель плода сразу после рождения.

Что предложат врачи в роддоме

Женщины после 41 недели нуждаются в госпитализации в отделение патологии, для проведения диагностических исследований, после которых врач выберет тактику ведения родов. Иногда беременность оканчивается естественным началом родовой деятельности, в случае её отсутствия, врач может принять решение об искусственном родоразрешении.

Когда применяется кесарево сечение

Хирургическое вмешательство при переношенной беременности проводится в следующих случаях:

Внутриутробная гипоксия плода.
Отсутствие родовой деятельности, клинически узкий таз.
Крупный плод при возрасте первородящей более 35 лет.
Рубец на матке, тазовое предлежание плода.

Также при наличии соответствующих показаний может быть проведена вакуум-экстракция или наложение акушерских щипцов.

Стимуляция родов

Если в конце 41 – начале 42 неделе родовая деятельность не начинается, врач принимает решение о стимуляции беременности. Вариантов много:

Отслоение околоплодных оболочек – гинеколог во время вагинального осмотра аккуратно отслаивает околоплодную оболочку у самого зева матки. Как правило, нужно несколько таких процедур. Данный метод не несет практически никаких рисков.
Простагландины. Водятся вагинально в виде свечей или геля, как правило, схватки начинаются в течение от 30 минут – 5 часов после применения. Если после 24 часов схватки так и не начались, врач может применить препарат повторно. Противопоказаний практически не имеют.
Прокол околоплодного пузыря. Данный метод проводится редко так как существует возможность инфицирования и вероятность выпадения пуповины, что приведет к кислородному голоданию плода.
Окситоцин. Является синтезированным аналогом естественного гормона, выделяющегося в процессе родовой деятельности для стимуляции маточных сокращений. Применяется, если наблюдается уменьшение родовой деятельности и снижение интенсивности схваток. Из-за возможной болезненности схваток, связанных с применением искусственного гормона, его часто применяют в тандеме с эпидуральной анестезией.
Таблетки для стимуляции. В их основе синтезированные антигестогены, прием которых приводит к развитию родовой деятельности. Самыми известными из них являются мефипристон и митропристон. У препаратов существует ряд противопоказаний.

Довольно часто гинекологи проводят выжидательную тактику до конца 42 недели, и если родовая деятельность не начинается, то приступают к родоразрешению. Если у матери или плода имеются какие-либо патологии, то выжидательный период исключён.

Чем опасно перехаживание

Переношенная беременность может иметь катастрофические последствия, как для матери, так и для малыша.

Среди переношенных беременностей большой процент родоразрешений с помощью кесарево сечения, а само оперативное вмешательство грозит большим количеством осложнений.

Для матери

Переношенный плод практически всегда имеет крупные размеры, что может привести к повреждениям родовых путей, разрыву промежности, шейки матки и стенок влагалища.

Эти травмы впоследствии могут привести к серьезным проблемам – недержанию или задержке мочеиспусканий, опущения влагалища и матки, образования свищей.

При проведении кесарево сечения существует вероятность кровотечений, послеродовых инфекций, тромбоэмболии.

Для плода

Переношенность увеличивает вероятность повышенной чувствительности к недостатку кислорода, так как степень зрелости головного мозга уже высока, если плацента не справляется с обеспечением ребенка кислородом, то у него развивается гипоксия.

У переношенных детей кости черепа становятся плотными, что затрудняет проход головки по родовым путям, из-за чего в разы увеличивается вероятность родовых травм.

Последствия перехаживания

Самым опасным последствием перехаживания является внутриутробная смерть ребенка от гипоксии, либо смерть во время родов или в первые трое суток после них.

Также у малышей, рожденных на 41 и более неделе, имеется высокий риск ДЦП, нейро-эндокринных нарушений, а в период взросления часто возникает гиперактивность и синдром дефицита внимания.

Кроме того, во время родов у таких малышей встречаются травмы головного и спинного мозга.

Переношенные дети рождаются с малым количеством сыровидной смазки, сниженным тургором кожи, иногда кожные покровы имеют желтый цвет, истощением жировой клетчатки и длинными ногтями на руках.

Есть ли методы профилактики

Чтобы исключить вероятность перенашивания беременности, гинеколог во время постановки женщины на учет должен внимательно изучить анамнез для оценки такой вероятности.

Минимизировать риски родов после 24 недель можно, если следовать следующим правилам:

Беременным из любых групп риска необходимо тщательно просчитывать срок родов.
Не позже 39-й недели гинеколог должен оценить готовность матери и плода к родам.
Если на 38-39 неделях шейка матки остаётся незрелой, женщина подлежит госпитализации.
Необходим постоянный контроль (УЗИ и кардиотокография) за плодом после наступления 40-й недели беременности.
При малейшем подозрении на кислородное голодание плода необходимо срочное родоразрешение хирургическим путем.

Чтобы исключить психологический фактор перенашивания беременности, следует пройти «школу будущих мам», которая функционируют при роддомах, или при необходимости обратиться за консультацией к психологу.

Рождение ребенка на сроке более 41 недели не всегда говорит о его перенашивании, так как установить четкий срок зачатия практически невозможно. Однако в любом случае беременные после 40-й неделе должны находиться на строгом врачебном контроле, чтобы при малейшей угрозе для плода было проведено экстренное родоразрешение.

Источник: https://justmama.online/rody-i-prebyvanie-v-roddome/perenoshennaya-beremennost.html

Можно ли сохранять медикаментозно в стационаре беременность на первых неделях на ранних сроках: варианты, как можно сохранить

Многие женщины сталкиваются во время беременности с проблемой сохранения, особенно в первом триместре. На это влияют многие факторы: состояние здоровья роженицы, эмоциональный фон и другое. К сожалению, не всегда медицина способна помочь, беременность – непредсказуемый процесс.

Как сохранить беременность на ранних сроках

Большинство выкидышей происходит в начале срока, когда эмбрион слаб, плацента полностью не сформирована и добавляются сопутствующие причины.

Именно в связи с большой угрозой в это время женщина должна тщательно следить за любыми изменениями в самочувствии. Как правильно сохранить беременность в первом триместре?

Показания к сохранению

Женщинам, не имеющим явных проблем со здоровьем (анатомических, генетических и других) рекомендовано соблюдать общие правила в начале беременности: вести здоровый образ жизни, посещать врача и употреблять витамины. Но, существует группа риска, когда нужно быть осторожными в первом триместре, и обязательно выполнять меры для сохранения. Это касается женщин:

старше 35+;
имеющие в анамнезе выкидыши, аборты, замершую беременность, полостные операции матки;
с генетическими предрасположенностями;
родившие детей с отклонениями;
при многоплодном вынашивании;
с опасными болезнями – сахарный диабет, астма, сердечно-сосудистые патологии и прочее;
при анатомических аномалиях строения органов.

Если у будущей матери присутствует хотя бы один из факторов, то нужно обязательно регулярно находиться под наблюдение специалиста, выполнять назначенные процедуры.

Как сохранять беременность

Чтобы выяснить, какой метод предотвращения выкидыша на раннем сроке соответствует особенностям организма, нужно обратиться к врачу и после пройденных обследований, специалист даст точные рекомендации.

Стоит ли сохранять на первых неделях

Имеет ли смысл сохранять плод на первых неделях? Если девушка впервые находится в положении, срок буквально 4-7 недель, она не входит в группу риска, и существует большая угроза прерывания, тогда целесообразнее прервать беременность.

Объективно: выкидыш в это время чаще спровоцирован аномальным строением или же деформацией хромосом, что в будущем, если сохранить плод, негативно отразится на всём развитии. Женщина через некоторое время может снова попробовать зачатие.

Как сохранять ребёнка в первом триместре

Первый триместр – важное время для плода. В этот период происходит закладка и развитие органов, систем жизнеобеспечения, формирование нервной трубки. Любое негативное воздействие может отразиться на этом процессе и стать причиной самопроизвольного аборта.

Врачи советуют соблюдать общие правила:

Отказаться от алкоголя и никотина.
Правильно питаться, исключить острое, жирное, копчёное и быструю еду.
Много времени проводить на свежем воздухе.
Заниматься лёгкой гимнастикой для беременных.
Укреплять иммунитет (разрешён приём кипариса в качестве чая или же отвара).
Отсутствие стресса и больше положительных эмоций.
Своевременное посещение женской консультации.
Исключить силовые физические нагрузки.
Употреблять специальные витаминные комплексы, в том числе фолиевую кислоту и железосодержащие средства.

Женщина должна тщательно следить за любыми изменениями самочувствия, при подозрительных симптомах следует обратиться за помощью к специалисту:

Тянущие боли внизу живота.
Кровянистые выделения;
Сильный токсикоз.
Простреливающие боли в пояснице.
Головокружения и потеря сознания.
Сильная апатия и слабость.

При угрозе выкидыша, врач осмотрит роженицу и в зависимости от состояния назначит лечение, иногда требуется не нахождение в стационаре для определённых ежедневных процедур.

Какие гормоны для сохранения применяются во втором триместре

Середина беременности – это более спокойный период, но если женщина имела угрозу самопроизвольного аборта, то и в этот период нужно внимательно следить за внутриутробным развитием ребёнка. Наиболее опасны 13,18-23 недели вынашивания.

При первой же угрозе выкидыша, женщина должна соблюдать постельный режим. Из препаратов выписывают те, что имеют успокаивающий и расслабляющий эффект (Валериана, Седасен).

Если срок больше 16 недели, то врач может прописать Генипрал, Сульфат Магния, Партусистен или же подобные средства, они оказывают расслабление мышечных спазмов. Вводятся инфузионно.

Если же у пациентки кровотечение, то применяются лекарства для их остановки, для иммунитета необходимо пить поливитаминный комплекс.

Можно ли сохранить при кровотечении на ранних сроках

Кровотечение в первые недели после зачатия не всегда означает выкидыш. Это может быть вызвано другими факторами:

прикрепление плодного яйца иногда может сопровождаться небольшим выделением крови. Это может быть в течение пары дней, кровь алая и в малом количестве;
у некоторых рожениц наблюдаются несильные кровотечения, похожие на месячные, сопровождаемые теми же симптомами. Это происходит из-за повышенного уровня гормонов, может продолжаться до трёх месяц. Но затем плацента стабилизирует гормональный фон.

При первом же появление кровянистых выделений необходимо обратиться к врачу, чтобы выявить истинную причину. По статистике в 30% – существует реальная угроза выкидыша. Но, если позволяет состояние здоровья и плод развивается нормально, то беременность можно сохранить, прибегнув в лекарственным препаратам и соблюдая все требования доктора.

Сколько лежат и как долго лечатся для сохранности беременности

Если женщина имеет угроза самопроизвольного аборта, то врач может настоять на лечении в стационаре. Длительность курса зависит от состояния роженицы и ребёнка. Лекарственные препараты и процедуры назначает доктор.

Когда принимается решение о чистке матки

Чистка матки – это устранение плода из полости матки. Производится либо фармакологическим способом или же хирургическим.

Если беременность замерла, то есть ребёнок прекратил внутриутробное развитие, то процедура чистки необходима, чтобы освободить матку от плода и предотвратить его разлагание, которые может спровоцировать инфекционное поражение женщины, вплоть до летального исхода.

Если выявляется в ходе исследований, что плод нежизнеспособен, то также принимается решение об удалении. При сроке до шести недель можно сделать это с помощью таблеток. Если же срок выше, то с помощью выскабливания, после 27 недели только путём искусственных родов.

Перед процедурой проводится комплекс мероприятий:

Полный осмотр и консультация у врача-гинеколога.
Направление от терапевта.
Бактериоскопия.
Анализ мочи и крови.
Коагулограмма.
УЗИ ОМТ.
Анализ крови на ВИЧ, гепатиты и сифилис.

К процедуре прибегают в крайних случаях, когда ребёнка не спасти. По желанию женщины в России аборты разрешены до 12 недели, по медицинским показательна любом сроке, если существует угроза жизни пациентки.

Когда можно планировать беременность повторно

После выкидыша, аборта или же замёршей беременности организму нужно время, чтобы восстановиться.

Врачи рекомендуют новое зачатие не раньше, чем через год-полтора.

Но все зависит от индивидуальных особенностей. Обязательно перед планированием женщине нужно пройти обследования, чтобы снизить риски самопроизвольного аборта и выявить, устранить проблемы со здоровьем.

К беременности нужно относиться серьёзно и планировать обоим партнёрам. Перед этим лучше проконсультироваться со специалистами, посетить рекомендуемые процедуры и сдать анализы, чтобы свести риски прерывания к минимуму. А в первый триместр беременности женщина должна быть более осторожной и при опасных симптомах обратится за помощью.

Источник: https://bestmama.guru/patologii-beremennosti/sohranenie-beremennosti-na-rannih-srokah.html

Можно ли забеременеть во время беременности на раннем или позднем сроке?

О беременности существует множество правдивых и неправдивых историй. Многие будущие мамы и папы после подтверждения того, что они станут родителями, начинают изучать различную информацию о периоде вынашивания. Большинство материалов о беременности относятся к медицинской и психологической сферам.

Однако иногда среди множества публикаций о беременных встречаются истории, которые выглядят очень необычно. Среди наиболее невероятных рассказов есть материалы о том, что некоторым женщинам удалось забеременеть повторно при уже наступившем зачатии. Можно ли зачать ребенка во время вынашивания малыша?

Можно ли забеременеть во время наступившей беременности?

Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо описать, что происходит в организме женщины при зачатии и в процессе вынашивания ребенка. Зачатие может произойти только тогда, когда созревшая яйцеклетка соприкоснется со сперматозоидом. Созревание яйцеклетки (гаметы) происходит в середине месячного цикла женщины.

При цикле в 28 дней период овуляции приходится на 14 день цикла. Однако при более длительном цикле овуляция может произойти позже, а при коротком – раньше. После выхода яйцеклетки из яичника в организме начинает повышаться уровень прогестерона. Этот гормон вырабатывается фолликулом, в котором созревала гамета.

Прогестерон подготавливает матку для встречи с оплодотворенной репродуктивной клеткой и поддерживает процесс вынашивания ребенка. Также этот гормон подавляет жизнеспособность веществ, которые способствуют выработке новых гамет.

При встрече яйцеклетки со сперматозоидом происходит оплодотворение. Оплодотворенная клетка движется к матке и закрепляется в ней. Если это происходит, то фолликул продолжает активно вырабатывать прогестерон до формирования плаценты, которая впоследствии берет эту функцию на себя.

Однако в природе существует такое явления как суперфекундация. Это процесс оплодотворения нескольких женских репродуктивных клеток в одном периоде овуляции в разное время или сперматозоидами разных лиц. Она встречается у животных, однако в медицинской практике было зарегистрировано около 10 случаев данного явления у людей.

Для того чтобы женщина могла забеременеть после того, как произошло зачатие, необходимо наличие второй овуляции в одном месячном цикле. Зачать второго малыша можно только на ранней стадии предшествующей беременности. На сроке более 3-х недель этого случиться не может из-за того, что в матке не может закрепиться второй эмбрион.

Стоит ли предохраняться, занимаясь сексом с беременной женщиной?

Существуют 2 функции средств контрацепции: предотвращение беременности и предохранение от половых инфекций. Если партнер задумывается о средствах предохранения от зачатия, то при беременности они не имеют смысла. Вероятность выработки второй репродуктивной клетки после выхода первой в одном цикле приближена к нулю.

Появление новой яйцеклетки на втором и последующих месяцах невозможно. Однако иногда при беременности во время полового акта необходимо использовать презерватив. Незащищенный секс может быть опасен в следующих ситуациях:

Мужчина не является постоянным партнером беременной женщины. При половом акте существует опасность заражения заболеваниями, передающимися половым путем. Мужчина не может быть уверен, что женщина полностью здорова, несмотря на то, что она в положении. Для женщины половая инфекция несет двойную опасность: она заболеет сама и может потерять ребенка.
У одного из партнеров выявлены половые инфекции. Чаще всего женщина в первые месяцы беременности проходит полное обследование. При необходимости проводится лечение. Мужчина с невылеченными заболеваниями несет опасность для малыша.
Существует риск прерывания беременности. Сперма при попадании во влагалище смягчает шейку матки, что может спровоцировать начало родов. При осложненной беременности врачи рекомендуют не просто предохраняться во время секса, а прекратить интимные отношения до рождения малыша.

Необычный случай беременности во время беременности и объяснение данного феномена

Последний зафиксированный случай зачатия во время беременности произошел в США в 2009 году. У пары Джулии и Тодда Гровенбург родились мальчики, которые были зачаты с разницей в 2 недели. Родителям на момент зачатия детей было более 30 лет. У Джулии долго не получалось забеременеть, а когда это случилось, счастливые родители узнали, что ожидают сразу двоих малышей.

Однако на очередном УЗИ врач отметил, что малыши развиваются неодинаково. Вначале специалисты решили, что у одного плода есть генетические отклонения. Однако после многочисленных анализов и обследований выяснилось, что дети были зачаты в разный период.

Многие специалисты говорили о невозможности вынашивания такой беременности. Младшему малышу предсказывали смерть еще до рождения. Однако дети родились после кесарева сечения в декабре 2009 года. Один малыш на сроке около 38 недель, а второй – на 36 неделе. Мальчики появились на свет здоровыми и нормально развитыми.

Врачи объяснили данное явление одним из редких случаев суперфекундации у людей. В одном из циклов у Джулии выработались 2 яйцеклетки и произошли 2 овуляции с разницей в 2,5 недели. Первая клетка оплодотворилась и достигла матки раньше. Поскольку плод не успел занять большое пространство в матке, вторая яйцеклетка смогла также закрепиться.

Однако данный случай является исключением из правил. Даже если и происходит оплодотворение нескольких репродуктивных клеток в разные сроки, то выжить сможет только тот плод, который достигнет матки первым. Второй погибнет в первые дни или недели после оплодотворения.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/jenskoe-zdorove/mozhno-li-zaberemenet-vo-vremya-beremennosti.html

Что можно и нельзя при беременности — список запретов

Беременность — сложный процесс формирования ребенка. Организм перестраивается, требуя от будущей мамы изменений рациона питания, образа жизни. О том, что можно и нельзя при беременности далее в статье.

Что разрешено

На развитии малыша благоприятно сказываются полезные привычки мамы. Приучая себя к правильному стилю жизни с первого триместра, шанс на облегчение родового процесса повышается.

Вода и еда

В период беременности важно следить за количеством потребляемой питьевой воды. Жидкость должна быть очищенной. Для стабильной работы организма женщина должна выпивать не менее 2 литров воды в сутки.

Поддержание водного баланса:

предотвращает развитие заболеваний мочеполовой системы;
улучшает кровообращение;
снимает отеки;
улучшает обмен веществ.

Кроме очищенной воды в список того, что можно пить беременным, входят свежевыжатые соки, фруктовые напитки. В них содержатся витамины и микроэлементы, необходимые для полноценного развития плода. Кофе или чай в нормальных количествах не вредят здоровью малыша.

Контроль питания также важен, как и водно-солевой баланс. При беременности можно и нужно перейти на продукты с высоким содержанием витаминов, употреблять больше овощей, каш, мяса. Важно, чтобы пища была свежей, тщательно вымывалась, проходила предварительную термическую обработку.

Придерживаться диет на первых месяцах вынашивания не обязательно – это навредит закладке внутренних органов плода и приведет к патологиям.

Физическая активность

Физическая активность снижает уровень стресса, способствуя правильному формированию эмбриона. Врачи, наблюдающие за развитием новой жизни, подробно рассказывают, что можно беременным.

Они рекомендуют будущим мамам заниматься плаванием или аквааэробикой. Упражнения, входящие в их комплекс, подготавливают организм к родам, прорабатывая мышцы таза, учат контролировать дыхание, предотвращают развитие варикоза.

Занятия на воде снижают риск травм, растяжений. Нагрузка равномерно распределяется на все группы мышц, не вызывая переутомления и болей после тренировок.

Рукоделие

Что касается утверждения «можно ли беременным вязать или шить», то, несмотря на суеверия, рукоделие никак не влияет на ход течения беременности. Запрет исходит от древних времен, когда из-за незнания медицины считалось, что вязание провоцирует удушье ребенка пуповиной.

Это предостережение неактуально — девушки могут спокойно заниматься любимым делом, не беспокоясь о здоровье малыша.

Красота и здоровье

Красить волосы можно в том случае, если в составе краски нет токсичных веществ. Процедура не влияет на состояние плода.

То же касается стрижки. Изменение прически не способно спровоцировать выкидыш или развитие врожденных заболеваний.

В период гестации беременным можно заниматься сексом в том случае, если вынашивание протекает нормально. Лучше заранее проконсультироваться с гинекологом.

Процедуры

Принимать можно безвредные обезболивающие – «Но-шпу» или «Парацетамол». Прием других медикаментов и соблюдение лечебного курса обговариваются с лечащим врачом и гинекологом.

Делать ингаляции не воспрещается. Пар безопасен, способствует лечению кашля и насморка без курсового приема медикаментов.

Категорически запрещено

Ввиду сохранения здоровья ребенка женщина должна отказаться от вредных привычек и ознакомиться с ограничениями, ставящими под угрозу благоприятное протекание беременности.

В первом триместре запреты связаны с формированием плода. На этом этапе происходит «закладка» внутренних органов. Патологические нарушения связаны с неправильным образом жизни и игнорированием предостережений.

На ранних сроках

Чтобы обезопасить малыша от негативного влияния, нужно знать, что нельзя делать беременным на ранних сроках.

Принимать алкоголь или курить сигареты. Это железное табу. Употребление спиртных напитков грозит ребенку умственной отсталостью, гипоксией, недобором веса. На первых неделях риск выкидыша максимален.
Проходить флюорографию. Несмотря на низкие дозы облучения, флюорограф оказывает влияние на ребенка. Беременных временно отстраняют от процедуры, но могут назначить при серьезных подозрениях на развитие заболевания.
Прививки. Делать прививки можно в случае превышения пользы для матери над риском для плода. Инъекции против туберкулеза, краснухи и свинки под запретом.
Употреблять сырые, необработанные продукты, жирные, острые блюда. Тяжелая пища негативно влияет на работу печени и почек.
Необходимо исключить из рациона сырые морепродукты. В них содержится ртуть, поражающая головной мозг малыша.
Сладкое и мучное ограничивается. На первых месяцах беременности важно выбирать низкокалорийные продукты. Набор веса послужит в дальнейшем отекам ног и тяжелому протеканию родов.
Исключить аллергены — шоколад и цитрусы.

В остальной период

Кроме ограничений, касающихся первых месяцев после зачатия, нужно запомнить, что категорически нельзя беременным.

Носить каблуки. Смещение центра тяжести повышает нагрузку на позвоночник, увеличивая риск возникновения невралгий и радикулита. Неудобная обувь также провоцирует отеки ног и варикозное расширение вен.
Положение «нога за ногу» сокращает циркуляцию крови в органах малого таза. Это чревато для плода гипоксией.
Долго путешествовать. Смена обстановки и условия транспорта негативно скажутся на состоянии беременной.
Забыть об экстремальных видах спорта. Выброс адреналина подвергает риску жизнедеятельность ребенка. Для него неоправданный риск матери грозит летальным исходом.
Стресс негативно сказывается на формировании плода. Беременной необходимо обеспечить позитивную, спокойную обстановку.

С осторожностью применять лекарственные препараты на растительной основе. Пижма, душица, алоэ и барбарис повышают тонус матки.

Употребление морской капусты или щавеля в больших количествах вызывает дисбаланс развития плода.

Относительные запреты

Ввиду неподтвержденности пользы или вреда будущей матери и ее ребенку при проведении конкретных процедур, врачи не дают однозначной оценки тому, что можно и нельзя при беременности.

Так, посещение солярия нежелательно в первые недели вынашивания. Однако считается, что при соблюдении основных правил поведения процедура не принесет вреда.

Долгая безотрывная работа за компьютером может привести к замершей беременности. Необходимо каждые 15 минут уделять двигательной активности.

О частоте использования УЗИ продолжаются споры. Некоторые утверждают, что частые процедуры приводят к сильному облучению. Другие наоборот, считают аппарат безвредным методом оценки состояния ребенка.

Советы для беременных во многом субъективны – то, что неприемлемо для одних, другим кажется нормой. Женщина сама вправе выбирать, какому образу жизни следовать.

Важно, чтобы мама определяла, что можно и нельзя при беременности. Не подвергалась стрессу, была окружена любовью, заботой. В такой гармоничной обстановке малыш родится здоровым и счастливым.

Материал подготовлен
специально для сайта kakrodit.ru
под редакцией врача Павленко М.Л.
Специальность: акушер-гинеколог высшей категории.

Источник: https://kakrodit.ru/chto-mozhno-i-nelzya-pri-beremennosti/