Прыщи у девушек подростков: причины появления, как избавиться
Это состояние знакомо почти всем девушкам и самое страшное, что у подростка появляется комплекс неполноценности. Руки так и тянутся к злосчастному прыщику, чтобы выдавить его и избавиться от этой напасти. Потому что никакие косметические средства его не скроют.
С чем связано возникновение прыщей в подростковом возрасте
Было время, когда дерматологи считали, что заболевание связано с чрезмерным употреблением шоколада или жирной пищи. Но это не решило проблему у тех, кто отказался от данных продуктов. Специалисты все же стояли на своем и утверждали, что полноценная еда — залог здоровой и чистой кожи.
Андрогены (мужские гормоны)! — вопили ученые, — именно они являются виновниками юношеских прыщей.
Гормональная перестройка организма – вот с чем связано появление прыщей, доказывали другие.
Более или менее подходящее объяснение причин возникновения прыщей объясняется так.
- Увеличением выработки кожного сала.
- Ускоренное отшелушивание кожных отмерших чешуек.
- Объединяясь, они образуют «вязкую» смесь, которая замыливает поры (забивается в них).
- Вот там и размножаются бактерии, появляются воспалительные очажки, как результат – образуются прыщи.
Если девочки больше уделяют внимания своей внешности и коже, то мальчики тяжелее переживают этот процесс. Прыщи краснеют, сливаются друг с другом, образуя атрофические рубцы. Если не обратиться за медицинской помощью, то проблемы с кожей лица обретут довольно серьезные последствия. Избавиться от прыщей — выполнить комплекс мероприятий, который должен знать каждый подросток.
Долой фаст-фуды! Да здравствуют витамины!
Самое время пересмотреть свое питание. Перекусы на ходу чипсами, сухариками и другими фаст-фудами, употребление сладких газировок влечет за собой массу проблем и не только с желудком.
Эти проблемы как раз и являются, как говорят «результатом на лице».
Нужно кушать больше фруктов, насыщать организм овощами и блюдами из них, мясо (нежирное) и отварное, рыбу, кисломолочные продукты и соки.
Если подросток питается «быстрой едой» в силу вашей занятости, а это и сосиски, и «мивина», и полуфабрикаты в виде рыбных палочек, пельменей и котлет, где присутствуют химические добавки, и почти нет витаминов, то без пищевых добавок не обойтись.
Предложите ему пивные дрожжи. Это прекрасный продукт, который улучшит обмен веществ, так как в нем имеется необходимая концентрация минералов, полезных аминокислот и витаминов. Все это отобьет влечение к сладостям, и улучшит состояние кожи. Пивные дрожжи особенно хороши при прыщах.
Как принимать препарат, подскажет специалист. В начале лечения доза пивных дрожжей будет довольно большой. Порошковые дрожжи можно добавлять во вторые блюда к макаронам или кашам. Также их принимают по 2 столовых ложки перед едой.
Пивные дрожжи можно заменить витамином В. Добавить к этому пантотеновую кислоту. Кстати, как недавно доказали исследования, эта кислота играет большую роль в «жизнедеятельности» нашей кожи.
Образование прыщей может возникать из-за дефицита витамина А. Но здесь нужно быть предельно осторожными. В больших дозах витамин в виде аптечного препарата – токсичен, в малых – его эффективность очень слаба.
Подростку также необходимы рыбные блюда. Если по каким-то причинам он отказывается от них, покупайте рыбий жир в капсулах.
Полноценное питание не допустит россыпи противных прыщей и угревой сыпи на лице, а если они и появились, то процесс вскоре прекратится под напором витаминов и полезных веществ.
Чтобы организм подростка лучше очищался нужно пить чистую воду в количестве не менее 2 литров. Именно воду, а не газировки или слабоалкогольные напитки. Вода и будет выводить шлаки.
Физкультура и активный образ жизни
Занимаясь физическими упражнениями, посещая спортзалы и фитнес-клубы, организм будет получать заряд бодрости и энергии. При этом циркуляция крови улучшится, а кожа начнет получать необходимый кислород. Это также предотвратит появление прыщей.
Какими средствами оздоравливается кожа
Аптечные препараты против прыщей.
- «Дюфастон» (гормональный) — при эндометриозе, дисменорее. Применяется только по назначению специалиста.
- «Судокрем» — главный компонент оксид цинка. Он действует как антисептик, подсушивает и снимает воспаления. Применяется только по назначению специалиста.
- «Деготь березовый» — снимает и причины, и симптоматику. Имеет специфический запах, но чего не сделаешь ради красоты.
- «Фурацилин» таблетки – растворять в воде и смазывать проблемные зоны, в виде мази наносить перед сном.
- «Мирамистин» — удаляет прыщи, и предупреждает появление новых.
- «Фолиевая кислота» В9 – принимать в виде таблеток в комплексном лечении.
- «Метрогил» (гель) – противомикробный. Применяется только по назначению специалиста.
- «Хилак форте» — если прыщи и угревая сыпь появляются из-за плохой работы кишечника.
Все аптечные препараты нужно применять и принимать после консультации с врачом.
Избавиться от прыщей самостоятельно
Заметим, что кислая среда для прыщей убийственна. Разведите натуральный яблочный уксус водой (1 ст.л.: 1 л.) и смазывайте этим раствором проблемные зоны.
Смазывайте лицо кефиром на 15 минут, это также помогает при прыщах и благотворно влияет на кожу.
Эффективен и яичный белок при этой проблеме. Взбейте его и добавьте 3 капли перекиси водорода (3%), 3 капли сока лимона. Время воздействия такой маски – 15 минут.
Очень эффективны и ванночки (паровые) с цветом ромашки и ноготков. Они очистят поры. После чего их нужно «закрыть» сполоснув кожу холодной водой и смазать раствором яблочного уксуса.
Нужно протирать кожу лица и спиртовыми лосьонами, к примеру, огуречным. Мелко порезанные свежие огурцы настоять на водке. Также хорошо протирать лицо ломтиками огурца или делать с ним маски на основе нежирной сметаны.
Кожу лица хорошо приучать к контрастным травяным ополаскиванием. Зимой делать снежные массажи. Можно снег смешивать с крупной солью.
После того, как пропарите лицо, разотрите проблемные места махровым полотенцем.
Если прыщики единичные смазывайте их точечно йодом перед сном. К утру пятен не останется, а прыщик постепенно начнет усыхать.
Чаще умывайтесь водой 37С.
Не рекомендуется
Умываться горячей водой. Сальные железы активизируются, что повысит салоотделение. Поры начнут закупориваться и предоставят бактериям прекрасную возможность комфортно размножаться.
Выдавливать прыщи, протыкать их иголкой. Это приводит к рубцам и «оспинкам», которые остаются на всю жизнь. Это может также стать причиной воспалительного процесса кожи, и результат будет плачевным.
Лечить прыщи нужно с очистки всего организма. И не забывать о том, что зачастую они возникают из-за недостаточного ухода за кожей лица.
Источник: https://vashigrezi.ru/pryshhi-u-devushek-podrostkov-prichiny-poyavleniya-kak-izbavitsya/
Подростковые прыщи на лице: причины появления у подростков, как избавиться, средства для лечения, когда проходят
Как иметь чистую кожу в подростковом возрасте?
Внешняя опрятность подростка определяет его положение в социуме не меньше, чем поведенческая сторона его характера. Юноше и девушке в период взросления, гораздо более важно иметь одобрение со стороны сверстников, чем получать уверения от родных в его неповторимости.
Однако удовлетворение собственными внешними данными, это радостная участь всего 10-15% из всего числа молодых людей. Редко кому из подростков удается избежать проблем с кожей, выраженных излишней сальностью эпидермиса и появлением гнойничковых высыпаний.
Нередко скопление жирового секрета в кожных порах, приводит к подростковым прыщам. Как избежать и, главное, как не допустить необратимых последствий на молодой коже, разберем сегодня подробно.
Когда появляются подростковые прыщи
Период гормонального дисбаланса у человека приходится на возраст 11-16 лет. В этот период ребенок и начинает наблюдать у себя значительные изменения – утреннего умывания становится недостаточно для того, чтобы лицо оставалось чистым и свежим весь день.
Все это говорит о неравномерном распределении тестостерона, выбрасываемом в кровь в огромных количествах. Кроме названной этиологии, медики называют еще ряд общих причин, виновных в возникновении у подростка черных точек (комедонов) и угревой сыпи:
- нерациональное и несбалансированное питание;
- нехватка в организме витаминов А и В, отвечающих за регулярное выведения из сальных желез продуктов распада;
- кожный клещ демодекоз. Выявляется наличие этого паразита только по результатам анализа, взятом по назначению врача-дерматолога;
- отсутствие ежедневных действий, направленных на гигиену тела.
Самой многоликой из перечисленных причин, является гормональные нарушения, связанные с бурным ростом.
Проявления их заметны сразу в нескольких аспектах: в огрубении голоса, повышенной сальности кожи, в ускоренном росте волос и, конечно, появлении прыщей и комедонов.
Что нельзя делать при появлении прыщей
Опасаясь привлечь излишнее внимание к своей проблеме, подростки избегают ее обсуждения и редко соглашаются на визит к дерматологу. При этом они стремятся справиться с прыщами своими силами и совершают многочисленные ошибки, многие из которых имеют необратимые последствия:
- механическое воздействие на прыщ (комедон), путем прижигания, выдавливания, прокалывания способствует появлению на коже коллоидных рубцов, которые останутся навсегда;
- частое умывание мылом кажется действенным только в течение одного-двух часов после процедуры. Потом кожа начинает активно компенсировать пересушивание, и выделение кожного сала удваивается;
- применение гормональных препаратов, часто практикуемое девушками 15-17 лет, не решают проблему прыщей. Гормоны начинают перестраивать организм в целом и формировать функции, свойственные зрелому человеку;
- игнорирование специальных добавок, действующих на проблему изнутри и отказ от народных средств, в пользу аптечных. Про повышенном скептицизме к бюджетным вариантам, их можно сочетать с дорогими средствами быстрого действия и это только усилит и продлит результат.
Лечение прыщей
Для начала, требуется определить степень кожного поражения и уже исходя из этого, подбирать средство воздействия. Помочь в диагностике может обычное зеркало, либо близкий человек, если выявление точного количества прыщей самостоятельно затруднено.
Требуется подсчитать локальные поражения (прыщи) на лице, с захватом верхней части шеи. В случае, когда:
- воспаленных зон меньше десяти, то врачебная помощь пока не требуется и можно попробовать применять исключительно домашние средства;
- количество прыщей в пределах двадцати, это говорит уже о поражении кожи в средних размерах. Здесь обязательно потребуется медикаментозное лечение по назначению дерматолога;
- локализацию отдельных прыщиков обнаружить сложно и лицо представляет собой воспаленную маску. Необходимо уже не просто лечение болтушками и лосьонами, содержащими вещества цинка, меди и селена, но и применение антибиотических средств.
Первая стадия, обуславливающая применение народных средств, является самой легкой и поддается лечению в домашних условиях.
Однако и вторая, и третья стадии не должны исключать ощутимую помощь в виде домашних методов, только концентрация средств будет выше и паузы между приемами – меньше.
Что такое подростковые прыщи, расскажет это видео:
Лечение народными средствами
Ниже приведены средства, которые без труда можно приготовить дома, однако большинство из них может вызвать аллергическую реакцию.
Маски
- срезать мясистый лист двухлетнего алоэ вымыть его, разрезать вдоль и ложкой выскрести мякоть. Измельчить ее в ступке или изрубить ножом, добавить 3-4 капли сока лимона и 0,5 яичного белка. Взбить смесь венчиком до плотной пены. Наносить маску 2-4 раза в день, по возможности. Держать на лице 15-20 минут, затем смывать прохладной водой;
- кисточкой для бритья взбить крепкую пену из небольшого кусочка дегтярного мыла. Всыпать 1 ч. л. пищевой соды, размешать все и руками, массирующими движениями нанести массу на лицо.
Держать до высыхания, затем аккуратно смыть.
- 30 г свежих дрожжей растереть пальцами и сложить в блюдце. Залить дрожжи 3% перекисью водорода, постоянно помешивая кашицу, пока она не приобретёт консистенцию сметаны. Затем кисточкой быстро нанести теплую смесь и на 15-20 минут полностью расслабить мышцы лица. Умыться теплой водой, затем протереть лицо перекисью.
Отвары
- заварить 1 ст. л. сухой календулы 2 стаканами кипятка. Через полчаса процедить, остудить и 5-6 раз в день протирать лицо ваткой, смоченной в отваре;
- аналогичным образом готовится отвар из зверобоя, но при очень жирной коже рекомендован настойка из этой травы: 1 ст. л. зверобоя залить 5 ст. л. водки и настоять 3 дня в темном месте. Протирать лицо, как тоником, утром и вечером;
- 2 ст. л. березовых почек заварить 2 стаканами кипятка и проварить на медленном огне 15 мин.
- сухие цветки ромашки в количестве 1 ст. л. заварить 2 стаканами кипятка, 25 минут настоять и заморозить в холодильнике в виде кубиков льда. Использовать по утрам вместо умывания, либо сразу после него.
Медикаментозное лечение
Более подробно, расписать лечение медицинскими препаратами, может только врач-дерматолог, однако есть средства, рекомендуемые повсеместно:
- спиртовой раствор салициловой кислоты обеспечивает сильную защиту от бактерий, очищение и ускорение регенерационных процессов. Единственное противопоказание – очень сухая кожа лица подростка;
- средства, содержащие цинк, сокращают выделение кожного сала, как причину закупорки пор. Цинковая мазь успешно выравнивает рубчики, образовавшиеся недавно, и убирает покраснения;
- хлоргексидин входит в состав многих мазей и тоников. Это активное вещество характеризуется высокой эффективностью в борьбе с болезнетворными вирусами и бактериями, действуя настолько быстро, что свежие высыпания ликвидируются уже в течение нескольких часов;
- ихтиоловая мазь имеет в составе сланцевую смолу, серу и ихтиол.
Правда и мифы о подростковых прыщах
- Миф первый – правильное питание. Не только подростки, но и многие взрослые не видят связи между правильным питанием и здоровьем кожных покровов, однако уже доказано, что высокая токсичность продукции быстрого питания приводит к нарушению метаболизма.
Диета при появлении прыщей обязательна и должна включать в себя:
- сырые и вареные овощи, фрукты по сезону;
- свежую зелень;
- белое куриное мясо, предпочтительно перед свининой, говядиной, бараниной;
- кисломолочные продукты без красителей, минимум 200 мл в день;
На фоне формирования питательной этики, такая продукция, как: шоколад, сдобная выпечка, быстрые перекусы, вроде чипсов и сухариков, значительно усугубят проблему акне.
Очень важно разбивать дневную норму еды на 6 приемов малыми порциями, с последним приемом пищи не позже, чем за два часа перед сном.
- Миф второй – количество потребляемой жидкости нужно сократить. Этот вывод в корне неправильный, с точностью наоборот. Подросток должен пить не менее 2 литров в день, но только воды, а не чай кофе или газировку. Вода способствует разжижению сального секрета и кожный жир выводится из пор, не образуя закупорки.
- Миф четвертый – ультрафиолет способствует заживлению прыщей. При воздействии прямых солнечных лучей прыщики подсыхают, и на какое-то время действительно возникает видимость улучшения.
Как ухаживать за лицом, если ты подросток, смотрите в этом видео:
В лечении подростковых прыщей, даже при наметившейся положительной тенденции, не следует настраиваться на слишком быстрый результат. Угревая болезнь может перемежаться с длительными паузами ремиссии, а потом возвращаться с прежней силой.
Важно продолжать следовать диете, активно заниматься спортом и чаще быть на свежем воздухе, тогда и рецидивные фазы пройдут намного мягче и не доставят столько неудобств.
Загрузка …
Источник: https://afroditaspa.ru/kozha/litso/pryshhi-na-lice/prichiny/podrostkovie-pryshhi.html
Причины прыщей – Подростковые прыщи: Советы опытного дерматолога.| TeenAge.by
- Умываться утром и вечером водой комнатной температуры.
- Для умывания использовать термальную воду, мягкие пенки, а после – легкие тоники, не содержащие спиртов и кислот, косметика должна быть гипераллергенной и антикомедонной.
- Мыло не использовать категорически, так как его щелочные компоненты пересушивают кожу.
- Протирать кожу отварами череды, ромашки аптечной, зверобоя, цветков календулы.
- Использовать маски из глины: для жирной кожи – белую, зеленую, голубую, для сухой – красную, для комбинированной – зеленую.
- При появлении первых прыщиков можно раз в неделю делать щадящие пилинги с фруктовыми кислотами.
- Использовать средства с гликолевой кислотой, которая растворяет секрет сальной железы.
- Меньше трогать лицо грязными руками.
- Не выдавливать комедоны самостоятельно – только в косметических салонах. Косметологи проводят бережную чистку лица гликолевой кислотой, распаривают кожу и в стерильных условиях механически выдавливают «черные точки».
Комедоны – закупорка пор кожным салом и мертвыми клетками, которые окисляются и приобретают черный цвет. Это начальное проявление подросткового акне.
- Сбалансировать питание: меньше фастфуда, острого, соленого, копченого, мучных изделий со сливочным маслом, газировок, чипсов. Эти продукты служат первопричиной заболеваний ЖКТ, которые усиливают проявления себореи (предфона угревой болезни).
- Заниматься спортом.
- Если прыщики не проходят, сыпь увеличивается – обратиться к дерматологу.
Угревой болезнью страдают 60–95 % подростков и молодых людей. Но степень развития заболевания зависит от многих факторов.
Тяжелая форма может быть вызвана эндокринной и желудочно-кишечной патологией, изменением гормонального статуса, отягощенной наследственностью. Ирина Смольская
дерматолог, физиотерапевт, врач высшей категории
Чтобы успешно лечить акне, необходимо понять причины болезни. В первую очередь проконсультироваться у дерматолога. Специалист, как правило, направляет на следующие анализы: ● общий анализ крови и мочи; ● кровь на сифилис; ● исследование уровня глюкозы в крови; ● ИФА на ВИЧ; ● биохимический анализ крови;
● исследование кала на яйца гельминтов.
Анализы покажут, какие изменения могут спровоцировать угревую сыпь. Дерматолог, видя серьёзность проблемы с кожей, как правило, направляет подростков на консультацию к терапевту для выявления сопутствующих заболеваний, особенно желудочно-кишечного тракта, а девочек – на консультацию к гинекологу, иногда эндокринологу.
В свою очередь эти специалисты направляют на обследование на половые гормоны и исследование гормонального статуса, если обнаруживают патологию на эндокринном уровне. Воспаление кожи также могут вызывать тонзиллиты, фарингиты, гаймориты, синуситы, кариозные зубы. Поэтому необходимо посетить лор-врача, стоматолога и санировать очаги хронической инфекции.
Если у подростка гнойничковые высыпания, то дерматолог обязательно берет гнойное содержимое пустулы (гнойничка) на микрофлору и чувствительность ее к антибиотикам.
Лекарственные средства
Дерматологи выделяют акне по степени тяжести:
- легкая – когда узелково-гнойничковые высыпая на лице, спине, груди не превышают 10,
- средняя – 10–40,
- тяжелая – более 40 прыщей и наличие больших абсцедирующих узлов с гнойным содержимым, которые вызывают рубцовые изменения.
Ирина Смольская
дерматолог, физиотерапевт, врач высшей категории
У большинства подростков наблюдается легкая и средняя степень акне. При ней, как правило, назначаются наружные препараты, содержащие вещества, которые препятствуют образованию комедонов или разрушают их, уменьшают образование кожного сала и воспаление, восполняют нехватку цинка.
Это азелаиновая кислота, куриозин-гель (цинка гиалуронат), бензоилпероксид. При угрях средней тяжести возможно применение антибактериальных средств, например зинерит, раствор зеркалин. При средней и тяжелой степени назначают ретиноиды местно и антибиотики внутрь.
В этом случае как раз и нужно брать на анализ содержимое пустулы.
Для коррекции гормональных нарушений могут назначаться оральные контрацептивы. Здесь дерматологи работают в тандеме с гинекологом. При тяжелой форме акне еще используются ароматические ретиноиды внутрь – под контролем дерматолога. Но, как правило, подросткам они не назначаются.
Гормональную косметику, которую часто используют взрослые с проблемной кожей, подросткам применять нельзя.
Период выздоровления зависит от степени акне и соблюдения всех рекомендаций. Это каждодневная работа над собой, которую должны помогать контролировать родители.
Легкую степень акне можно вылечить и за месяц, лечение угревой болезни средней степени может длится полгода, а тяжелой формы – год и выше.
Эффективные физиопроцедуры
Ирина Смольская дерматолог, физиотерапевт, врач высшей категории
Для профилактики прыщей и лечения рубцов хорошо подходит ультразвуковая терапия, в частности, фонофорез с куриозином или ферменколом. Помогает дарсонваль (импульсное воздействие высокочастотным током): нормализует работу сальных желез, раскрывает гнойнички.
Также можно использовать электрофорез с ихтиоловой мазью, лазеротерапию, магнитолазеротерапию, криотерапию (лечение холодом) и криодеструкцию (разрушение угревых элементов жидким азотом). При тяжелой степени акне и для устранения рубцов используют микротоки.
Эффективный метод при проблемной коже – фототерапия узкополосным ультрафиолетовым излучением с длиной волны 311 нанометров. Излучение обладает противовоспалительным, регенерирующим, иммунорегулирующим действием. Данный метод используется, в частности, в нашем диспансере.
Для подростков подходит такой метод светолечения, как поляризованный свет, он оказывает мягкое воздействие на кожу без побочных эффектов.
Источник: 24health.by
Присоединяйся к нам в , ВК, Telegram и будь в курсе свежих новостей!
Источник: https://www.teenage.by/article/kak-izbezhat-podrostkovyh-pryshhej-sovety-dermatologa
Подростковое акне — причины и лечение у мальчиков и девочек
Угревые высыпания – проблема, с которой сталкиваются почти все старшеклассники. Еще недавно гладкая кожа покрывается точками и прыщами, вызывая дискомфорт и формируя комплексы по поводу внешнего вида. Акне у подростков – проблема распространенная, но обратимая. Освоив правила ухода за кожей и пройдя курс лечения, девушки и юноши забывают о непривлекательных косметических дефектах.
Причины акне в подростковом возрасте
Причины появления акне у подростков кроются в системной перестройке организма, начинающейся по достижению ребенком пубертатного возраста. Основная – генетическая предрасположенность. Если у ваших родителей были проблемы с лицом в подростковом возрасте, то и у вас, скорее всего, они будут.
Елена Малышева, известная телеведущая программы, посвященной здоровью, называет «гормональную бурю» основной предпосылкой появления акне. Перестройка гормонов в свою очередь ведет к следующим факторам, влияющим на появление прыщей:
- усиленный синтез сальных желез и повышенное ороговение эпидермиса, что в целом закупоривает поры;
- увеличение частоты патогенных воспалительных процессов на лице и теле.
Развитие болезни у юношей еще сильнее усугубляет повышенный уровень тестостерона, из-за чего 2 вышеперечисленных фактора чувствуются намного сильнее.
Дополнительные причины возникновения акне у подростков занимают максимум 20% от общей массы:
- Стрессы, эмоциональные перегрузки, комплексы;
- Постоянное употребление соленой, жареной и жирной пищи;
- Пристрастие к фастфуду, копченостям, сладостям, особенно, шоколаду;
- Переизбыток кофе;
- Несоблюдение правил гигиены лица;
- Неподходящие уходовые средства;
- Чрезмерное использование декоративной косметики;
- Недостаток витаминов;
- Продолжительная медикаментозная терапия;
- Болезни инфекционной этиологии;
- Диабет любого типа;
- Влияние экологии – повышенная влажность, высокий уровень загрязнения воздуха;
- Механическое раздражение – трение кожи руками, тугие воротники, синтетическая облегающая одежда.
Симптомы и признаки: фото
Основные симптомы акне в юном возрасте – это изменение кожного покрова. На лице, реже спине и груди появляются высыпания различной формы и структуры.
- Закрытые комедоны. Образуются при скоплении кожного секрета глубоко в порах, когда жир не имеет возможности выйти наружу. Масса густеет, ее становится все больше, и на коже формируется бугорок с белой точкой в центре;
- Черные точки (открытые комедоны). Появляются, когда загустевшее сало выходит на поверхность кожи и в него попадают частицы пыли и грязи;
- Угри. Возникают, когда извне в слои эпидермиса попадает инфекция и активизируются болезнетворные бактерии. Характеризуются покраснением кожи вокруг фолликула, появлением гнойника, болезненностью при прикосновении.
На фото выше видно, как непривлекательно может выглядеть акне у подростков, как ужасные прыщи на лице портят в целом внешность человека. Именно поэтому очень важно своевременно лечить болезнь, под чутким руководством грамотного врача.
Как лечить акне у подростков?
Акне в подростковом возрасте может проявляться иначе, чем у взрослых, причины развития также болезни могут отличаться, соответственно, и методы лечения имеют свою специфику, что важно учитывать для успешной борьбы с заболеванием.
Специфика
Основные задачи, которые решаются при лечении юношеских угрей:
- Размягчение комедонов и полное устранение излишков секрета;
- Разжижжение подкожного сала;
- Стабилизация работы сальных и потовых желез;
- Подавление активности болезнетворных микроорганизмов;
- Предотвращение появления следов угревой сыпи.
Эффективное лечение акне у подростков возможно при использовании комплекса методов, а также при соблюдении ряда правил:
- Своевременное посещение дерматолога и узких специалистов по его рекомендациям. Иногда акне – это следствие соматических заболеваний, и стандартные способы лечения не будут работать;
- Исключением попыток выдавливания прыщей. Механическое воздействие на угревые высыпания приводит к усугублению патологических процессов и может спровоцировать сепсис или осложнения. Также повышается вероятность образования рубцов и шрамов;
- Использование средств, предназначенных для кожи с акне. Гели, мыло, пенки, содержащие агрессивные антисептики, щелочь или спирт усугубляют ситуацию. Эффективно применение косметики на основе масел (ши, арганового, конопляного).
- Отказ от скрабов. Интенсивное механическое воздействие раздражает эпидермис и вызывает воспаления. Твердые частицы – переносчики инфекции, соответственно, применение скраба может спровоцировать образование гнойников;
- Выбор одного лечебного средства. В желании побыстрее избавиться от угрей подростки часто применяют сразу все продукцию, предназначенную для лечения акне. Результат – прогрессирование заболевания, важно остановиться на одном рекомендованным врачом препарате;
- Прием рецептурных лекарств строго по схеме лечения. Нарушения терапевтического курса сводят на нет уже полученные результаты, более того, чрезмерное «увлечение» предписанными средствами негативно влияет на кожу;
- Полное прохождение курса лечения. Случается, что после наступления первых улучшений парни и девушки отказываются продолжать терапию. Этого нельзя допускать – недолеченное акне очень скоро начнет рецидивировать.
Продолжительность лечения юношеских угрей составляет 2-3 месяца, иногда может продлиться до года (в особо тяжелых ситуациях).
Препараты
Медикаментозная терапия акне у подростков зависит от степени выраженности болезни, формы высыпаний, причин. Дерматологом могут быть назначены наружные препараты как отдельно, так и в комбинации с таблетками для приема внутрь, чтобы усилить лечебный эффект.
Что касается формы препарата, то тут все сугубо индивидуально и зависит не только от степени запущенности болезни, но также и от индивидуальных реакций того или иного подростка.
Крема, мази и лосьоны
Аптечные средства местного воздействия, которые прописывают подросткам, это мази и лосьоны, содержащие антибиотики, агенты для смягчения пор и комплексные крема, в составе которых присутствуют оба действующих вещества.
Терапевтический курс может длиться до года. Все лекарства необходимо наносить на кожу несколько раз день, строго после умывания. Возможны побочные эффекты:
- Чувствительность к солнечным лучам;
- Раздражение;
- Ощущение сухости;
- Покраснение отдельных участков кожного покрова.
Наилучшим образом зарекомендовала себя следующая лечебная косметика от прыщей:
- Зинерит. Устраняет воспаления и излишки жира за счет эритромицина и цинка в составе;
- Далацин-Т. Прочищает поры, подсушивает поверхность эпидермиса, сводит на «нет» воспалительный процесс;
- Скинорен. Уменьшает секрецию жира, снижает рост клеток, блокирующих поры. Действующий компонент – азелаиновая кислота;
- Линейка лечебной косметики Пропеллер. Оказывает уход за кожей, пораженной акне. Снимает воспаление, очищает кожные покровы. Активные вещества: цинк, цинцидон, пантенол, кислоты, растительные вытяжки;
- Салициловая, ретиноевая и цинковая мази. Уменьшают активность микробов и избавляют от излишков кожного сала.
Таблетки
При лечении подросткового акне эффективно использовать таблетки для перорального приема, содержащие:
- Антибиотики. В составе доксициклин, эритромицин, тетрациклин. Терапия этими препаратами назначается при тяжелой стадии болезни или угревых высыпаниях средней тяжести. Возможны побочные действия – аллергия, пищеварительные расстройства, вагинальные кандидозы, изменение цвета зубной эмали;
- Ретиноиды. Назначаются в исключительных случаях при диагностированной 4 степени угревой болезни. Роаккутан и его аналоги нормализуют деятельность сальных желез и борются с инфекцией изнутри. Прием препарата возможен строго по схеме из-за серьезных побочных эффектов.
БАДы
Биодобавки местного применения можно использовать как вспомогательное средство при лечении юношеских угрей, однако, основное назначение фитопрепаратов при терапии акне у подростков – это насыщение организма минерально-витаминными комплексами при их нехватке. БАДы усиливают результативность основного лечения и могут устранить небольшие воспаления.
Дерматологи рекомендуют юношам и девушкам, страдающим от угревых высыпаний, средство Акнелоцин. Формула добавки содержит важные компоненты: цинк, ретинол, рибофлавин, экстракт манука, алоэ, чайное дерево, спарулина, хлорелла.
Комплексное воздействие активных компонентов направлено на:
- Уменьшение процессов воспаления;
- Устранение элементов акне и постакне;
- Улучшение кровообращения;
- Ускорение регенерации кожи.
Видимый результат гарантируется производителем уже спустя 10 дней.
Народные средства от подросткового акне
Рецепты народной медицины хорошо помогают при угревой сыпи в легкой форме. В подростковом возрасте акне 3-4 степени лечится только под контролем специалиста-дерматолога.
Снадобья, приготовленные в домашних условиях, применяются в качестве примочек и компрессов.Отвары и настои следует пить для очищения организма изнутри. Отдельным пунктом выделяются натуральные масла, как эффективные средства борьбы с болезнью.
Местные средства
Многообразие народных средств включает фитотерапию и рецепты на основе продуктов питания. Среди них:
- Фиточай из малины. Листья и цветки измельчить и смешать, залить кружкой кипятка, настаивать полчаса. Умываться отваром утром и вечером;
- Настой из ромашки и календулы. Смешать цветки растений, взять 2 столовые ложки. Залить литром кипящей воды. Оставить на 40 минут. Схема использования аналогична предыдущему рецепту;
- Отвар из шалфея с медом. 1,5 столовой ложки шалфея варить в 200 мл воды. После закипания подождать полчаса. Процедить и влить чайную ложку жидкого меда. Примочки прикладывать дважды в день к участкам кожи, пораженным угрями;
- Лосьон из огурцов. Очистить и тонко порезать 2 огурца, положить в стеклянную тару, влить стакан водки. Оставить при комнатной температуре на 2 недели. Протирать кожу 2 раза в сутки.
Отвары и настои для приема внутрь
Часть домашних фитосредств значительно эффективнее, если лечение акне на лице у подростка проводится не местно, а путем приема отваров внутрь по определенной схеме. Хороший результат показывают:
- Отвар из корней одуванчиков. Столовую ложку сухих частей растения нужно залить 250 мл горячей воды. Прокипятить 15 минут на медленном огне и остудить. Пить по 1/3 стакана трижды в день перед едой;
- Настой фиалки. 2 чайные ложки сырья заливаются 3 стаканами кипятка. Средство настаивается 2 часа и употребляется по ½ стакана 3 раза в сутки до приема пищи;
- Настой золотника. 1,5 десертной ложки залить 200 мл кипящей воды. Оставить на 1 час. Выпить в течение суток, разделив на 4-5 приемов;
- Отвар листьев крапивы. Готовится из 2 стаканов кипятка и 2 столовых ложек листьев. Настаивать 2-3 часа. Пить по 100 мл перед едой.
Натуральные масла
Несмотря на то, что косметические масла считаются достаточно жирными средствами ухода, некоторые из них эффективно справляются с прыщами и угревой сыпью.
Наиболее часто используют кокосовое масло. Рецепты на его основе:
- 50 г темного шоколада растопить и смешать с кокосовым маслом в количестве 1 столовой ложки. Состав наносить на 5 минут. Смывать теплой водой. Применять раз в 3 дня в течение 2 недель;
- Растолочь в пюре мякоть хурмы. К ней добавить яичный желток и по 1 чайной ложке масла, кукурузного крахмала и меда. Смесь держать на лице 15 минут, смывать водой комнатной температуры. После процедуры смягчить кожу настоем ромашки.
На втором месте стоит масло календулы. На его основе готовится горячая маска, позволяющая справиться с различными формами акне. Сделать ее можно следующим образом:
- Тканевую салфетку подогреть, опустив в горячую воду;
- Равномерно нанести 25 капель масла из ноготков;
- Положить на лицо на полчаса и накрыть полотенцем;
- Умыться теплой водой.
Витамины и диета
В подростковом возрасте предпосылки для образования комедонов и папул часто кроются в нехватке витаминов и неправильном рационе питания.
Организм старшеклассников подвергается повышенным физическим, умственным и эмоциональным нагрузкам, поэтому важно поддерживать необходимый уровень веществ:
- Витамин А. Регулирует естественный баланс влаги и выработку кожного секрета;
- Витамин Е. Очищает;
- Витамины группы В. Защищают кожу от агрессивного воздействия внешней среды;
- Витамин С. Уменьшает раздражение и снижает уровень воспаления.
Медики рекомендуют использовать для лечения угревой болезни:
- Аевит. Восстанавливает защитные функции дермы и восполняет нехватку витаминов А и Е;
- Магне B В составе присутствует магний и витамины группы В. Положительно влияет на эмоциональное состояние, уменьшает последствия стрессов;
- Аскорбиновая кислота. Подавляет активность возбудителей инфекций, провоцирующих воспалительные процессы.
Препараты дадут желаемый результат только при условии курсового приема. Также для лечения угрей можно прибегнуть к комбинированным витаминным комплексам. Среди них:
- Пиковит;
- Витрум;
- Алфавит;
- Компливит.
Правильная диета играет не последнюю роль в избавлении от юношеских угрей. Питание должно быть дробным и исключать перекусы. Основа рациона:
- Нежирные сорта рыбы;
- Постное мясо;
- Кисломолочная продукция;
- Крупы;
- Свежие овощи и фрукты;
- Бобовые.
Следует полностью отказаться от:
- Фастфуда и снеков;
- Сдобы и сладостей;
- Кофе и энергетиков;
- Полуфабрикатов;
- Жирного мяса;
- Острой и соленой пищи;
- Риса и манки;
- Молока.
Эффективное лечение: схема
Схема терапии, помощью которой лечится подростковое акне, включает комплекс мер, призванных эффективно бороться с болезнью. К ним относятся:
- Переход на диетическое питание;
- Введение в рацион продуктов, содержащих витамины А и Е;
- Отказ от косметики на основе ланолина и парафина;
- Применение местных средств на основе цинка или ретиноидов;
- Терапия антибиотиками при наличии папул и гнойников.
Соблюдение этих правил поможет быстрее избавиться от проявлений недуга, который в подростковом возрасте переносится особенно болезненно из-за утраты внешней привлекательности.
Источник: https://obacne.ru/akne-u-podrostkov.html
Как подростку избавиться от прыщей: 8 простых шагов
О том, как подростку избавиться от прыщей спрашивают все, начиная с 12 лет. Акне — это широкий термин для описания закупоренных пор. Они могут закупориться из-за комбинации мертвых клеток кожи, кожного сала (жира) и бактерий.
Невоспаленные угри (например, белые) возникают из-за сочетания омертвевших частичек кожи и жира, в то время как воспаленные прыщи появляются из-за бактерий, вызывающих кисты и узелки.
Как подростку избавиться от прыщей: 8 пошаговых советов
В то время как акне может возникнуть в любом возрасте, подростки и молодые люди более склонны к появлению прыщей, благодаря притоку гормонов. Это может быть ошеломляющим на этом этапе жизни, ведь Вы уже и так испытываете множество других внешних изменений.
Во-первых, важно знать, что вы не одиноки. По данным NIAMS (National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases), 80% молодых людей страдают от угревой сыпи в возрасте до 30 лет.
Кроме того, подростковые угри, как правило, спадают, когда вы становитесь старше. И если Вы поддерживаетесь хороших привычек ухода за кожей, это может поспособствовать. И сейчас мы расскажем о 8 шагах, которые помогут Вам улучшить состояние своей кожи в этот непростой период.
Перекись бензоила и салициловая кислота
Пероксид бензоила и салициловая кислота — два наиболее распространенных безрецептурных метода лечения акне. Салициловая кислота обычно содержится в средствах для мытья тела, лица и вяжущей уходовой косметике. Иногда его можно найти и в увлажняющих кремах.
Цель салициловой кислоты состоит в том, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи, которые могут привести к невоспалительным акне. Опять же, к ним относятся белые угри и черные точки.
При этом, пероксид бензоила является более сильным средством, которое предназначено для лечения более серьезных прыщей, включая воспалительные. Он не только высушивает их, но и помогает бороться с избытком кожного сала и убивает бактерии, которые вызывают акне.
Для случайного прыщика, узелка или пустулы, будет крайне эффективна точечная обработка 2% или 5% перекисью бензоила. Однако, если у вас есть частые, широко распространенные воспалительные угри, стоит использовать средство для умывания лица или лосьон с 10% перекисью бензоила.
Поскольку пероксид бензоила является сильным ингредиентом, он может сделать кожу красной и раздраженной. Поэтому, если Вы хотите использовать эти продукты, то соблюдайте определенную периодичность. Одного раза в день для начала будет вполне достаточно, а затем постепенно увеличьте ее до двух раз в день.
Ретиноиды
Воспаленные угри, которые чаще всего встречаются в подростковом возрасте, также можно лечить ретиноидами. Это производные витамина А, которые обрабатывают закупоренные сальные каналы, чтобы предотвратить образование кист и узелков. Ретиноиды могут быть вашим следующим шагом, если перекись бензоила не дает видимого эффекта.
Для получения ретиноидов от акне, Вам придется посетить дерматолога. Дело в том, что в большинстве стран мира они доступны только по рецепту. Топические ретиноиды — это первое, что Вам могут прописать. Они выпускаются в виде гелей и кремов, которые вы наносите до двух раз в день. Например, гель Дифферин и Ретин-А.
Вам нужно быть очень осторожным с воздействием солнца, так как витамин А может повысить чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.
Также, в аптеках можно встретить и Изотретиноин. Это тип ретиноида, который выпускается в таблетках, которую Вы принимаете каждый день. Они гораздо эффективнее, чем ретиноиды локального воздействия, поэтому дерматолог может назначить его только в крайнем случае.
Не ковыряйте свою кожу
В то время как Вы ждете, пока выше перечисленные методы лечения акне начнут действовать, видимого эффекта не будет. Да, первые несколько недель (или месяцев) могут быть разочаровывающими, но поверьте: это временно.
Тем не менее, не поддавайтесь искушению поковырять кожу или выдавить прыщи. Это может растянуть поры, что приведет к появлению морщин на коже. Из-за этого даже могут появиться шрамы, которые могут быть даже более заметными, чем сами первоначальные прыщи.
Наконец, выдавливание кисты и других глубоких прыщей могут заставить бактерий проникать в кожу еще глубже, непреднамеренно приводя к еще большему количеству прыщей.
Как бы трудно это ни было, лучшим, что Вы можете сделать в этот период — это заключается быть терпеливым. Поскольку ваши методы лечения акне в это же время уже работают.
Используйте не комедогенные продукты
Некомедогенные продукты для лица являются обязательным условием для склонной к акне кожи. К ним относятся средства для умывания лица, увлажняющие и солнцезащитные кремы, а также любой макияж, который вы можете носить.
Термин «некомедогенный» означает, что этот продукт не будут забивать ваши поры — на этикетке продукта будет четко указано, если это так.
Аккуратно мыть кожу два раза в день
Вы знаете, что мытье кожи важно в вашем общем плане ухода за кожей. Но частота и техника умываний в этом плане очень важны.
Два раза в день — это вполне достаточно. Разве что, вам все же придется очень быстро вымыть лицо в середине дня после упражнений в тренажерном зале, если вы потеете. Но переусердствование может высушить вашу кожу и привести к большему количеству прыщей.
После мытья кожи аккуратно промокните ее чистым полотенцем. Растирание будет раздражать вашу кожу и любые прыщи, которые у вас есть.
Теплая вода также является наиболее эффективным средством для очищения кожи. Горячая вода слишком сушит, в то время как очень холодная вода не делает достаточно, чтобы помочь очистить вашу кожу должным образом.
Отшелушивайте кожу один раз в неделю
Помимо утреннего и ночного мытья, еженедельный пилинг также может помочь предотвратить появление прыщей. Например, маски из глины идеально подходят для всех типов кожи, так как она помогает прочистить поры и избавиться от омертвевших клеток кожи.
Вы можете также использовать нежные отшелушивающие средства, содержащие салициловую кислоту или альфа-гидроксикислоты для того же эффекта.
Не наносите тональный крем или румяна
Это может быть заманчиво, чтобы попытаться скрыть свои прыщи за тоннами тонального крема или пудры. Тем не менее, в действительности это может усугубить акне, так как кожа не будет дышать под этим слоем. А это значит, что жир и бактерии остаются в вашей коже.
Также полезно принимать душ сразу после занятий спортом и других видов физических упражнений, чтобы сохранить поры максимально чистыми.
Измените свой рацион питания
Последнее, но не по своей значимости — это ваша диета. Между школой, внеклассной деятельностью, работой и вашей социальной жизнью, правильно питаться все время — это очень сложно. Но помните о том, что далеко не все продукты питания вызывают появление прыщей.
Правда в том, что избегать стоит лишь некоторых. Их полный список можно найти здесь. Самые большие виновники — молочные продукты.
Питьевая вода также может играть определенную роль на пути к коже без акне. Исследование 2015 года показало, что увеличение ежедневного потребления воды может помочь сохранить кожу увлажненной. Так что вы не получите накопления мертвых клеток кожи.
Почему подростку избавиться от прыщей сложнее, чем остальным?
И пока Вы выполняете пункты нашей пошаговой инструкции, мы напомним о некоторых вещах. О них стоит знать каждому, кто проходит через пубертатный период и страдает от угревой сыпи. Подростку избавиться от прыщей еще сложнее, чем любому другому человеку. При этом, они страдают от последствий акне сильнее прочих. И вот почему.
Не стоит недооценивать эмоциональный ущерб от прыщей
В прошлом некоторые врачи и родители недооценивали, насколько подростковые прыщи могут повлиять на жизнь ребенка, его социальную адаптацию и даже на успеваемость в школе. Сегодня мы знаем, что прыщи могут вызывать шрамы не только на коже, но и на психике.
По данным Американской академии дерматологии (AAD), подростковые угри могут привести к низкой самооценке и уверенности в себе. Плохому образу тела, социальной изоляции или даже депрессии, гневу и тревоге.
Для исследования, опубликованного в сентябре-октябре 2016 года в Индийском журнале дерматологии, исследователи опросили 100 человек в возрасте от 15 лет и старше.
Хотя исследование было небольшим и проводилось в больничных условиях, участники сообщили, что тяжесть их угревой сыпи и постакне (шрамы после прыщей), существенно повлияли на их социальную активность.
Прыщи заставили их чувствовать себя неловко, и заставило их изменить свой стиль в одежде, количество косметики и поведение.
Этот период может быть еще тяжелее, когда подростки сталкиваются с издевательствами или обзывательствами из-за несовершенств на их коже. Хорошей новостью является то, подростку избавиться от прыщей сейчас помогает информация, которая сейчас находится в открытом доступе.
Не используйте лекарства, которые предназначены только для лечения тяжелых форм акне
Для слабых угрей достаточно обычных лечебных кремов, гелей и лосьонов, чтобы открыть поры и уменьшить количество бактерий, таким образом улучшая внешний вид кожи.
Но тяжелые формы угрей, вероятно, потребуют более серьезного лечения акне. Это антибиотики, изотретиноин или противозачаточные таблетки для женщин.
И эти средства нужно использовать исключительно в том случае, если действительно больше ничего не помогает.
Принимайте лекарства от прыщей только по указанию врача. Не используйте безрецептурное лечение акне в дополнение к вашим рецептам, не посоветовавшись с врачом. Важно поддерживать кожу в здоровом балансе. При лечении акне, больше — это не всегда лучше.
Источник: https://acneinfo.ru/skin_care/akne-v-podrostkovom-vozraste-prichiny-poyavleniya-pryshhej-u-podrostkov/