Как правильно вставить тампон
- Гаджеты для месячных
- Как правильно вставить тампон
Перед тем, как вставлять тампон, важно изучить свое тело, найти вагинальное отверстие и понять в каком направлении осторожно его проталкивать, чтобы гигиеническое средство не беспокоило вас, когда вы будете носить его внутри. Самый простой способ найти вагинальное отверстие, это нащупать его пальцами, глядя на себя в зеркало. Может показаться странным делать это во время месячных, но бояться тут нечего. Это ваше собственное тело и собственная кровь. Вы не можете ничего там сломать. Если кровь попадет на руки, их всегда можно помыть.
Шаг 1: Возьмите ручное зеркало и поместите его между ногами, чтобы увидеть вашу вульву. Вульва — это все части половых органов, которые вы можете видеть снаружи своего тела. Влагалище — это то, что находится внутри.
Шаг 2: Раздвиньте пальцами половые губы. Не волнуйтесь. Вульва и влагалище разных женщин различаются так же, как и их лица.
Некоторые внутренние половые губы длинные и плоские, некоторые выпирают, а некоторые спрятаны внутри внешних половых губ. Некоторые длиннее, а некоторые короче. Все они абсолютно нормальные.
Ваше вагинальное отверстие может не выглядеть открытым. Подумайте о своем влагалище как о кармане, который может открыться, чтобы соответствовать тампону.
Помните, что влагалище может растягиваться, чтобы выносить ребенка.
Шаг 3: Используйте указательный палец и вставьте его в вагинальное отверстие.
Помните, что ваш влагалищный канал идет не перпендикулярно полу (прямо вверх и вниз), а скорее параллельно (боком).
Палец проскользнет внутрь вашего влагалища и во влагалищный канал. Именно там должен находиться тампон. Палец должен скользить легко. Вы можете почувствовать себя немного странно или неудобно, так как это может быть новое чувство для вас, но больно вам тоже быть не должно.
- Держите тампон так, чтобы указательный палец был у основания, по центру.
- Удобно сядьте на унитаз с раздвинутыми коленями или встаньте и поставьте ногу на возвышение.
- Вставьте кончик тампона во влагалище. Используйте большой и средний палец, чтобы держать и направлять тампон в то время, когда будете вставлять его указательным пальцем.
Возникли проблемы с поиском вагинального отверстия? Это нормально. Возьмите зеркало и рассмотрите себя. Не бойтесь, это ваше тело. Вы можете использовать палец, чтобы нащупать вход во влагалище. Это единственное отверстие, в которое можно поместить палец, и оно больше, чем уретра. Невозможно случайно поместить тампон в мочеиспускательный канал.
- Теперь, когда кончик тампона внутри, осторожно протолкните его пальцем на место. Нажимайте до тех пор, пока не перестанете чувствовать тампон. Как правило, для этого его нужно протолкнуть на полную длину пальца. Помните, что влагалищный канал идет параллельно земле, то есть боком, а не прямо вверх или вниз. Вот почему пальцем нужно стремиться к нижней части спины.
Нижняя треть влагалищного канала, которая ближе всего к отверстию, имеет гораздо больше нервных окончаний, чувствительных к прикосновению, чем две верхние трети. Это делает нижнюю часть более чувствительной к трению сухого тампона. Вы даже можете сначала почувствовать некоторую болезненность, но как только вы протолкнете гигиеническое средство через нижнюю треть влагалищного канала, дальше он пойдет гораздо проще.
Две верхние трети влагалища менее чувствительны к прикосновению и более чувствительны к давлению. Вот почему многие инструкции по введению говорят, что нужно «вставить тампон так глубоко, чтобы вы больше его не чувствовали».
Не волнуйтесь, маловероятно, что вы повредите свою девственную плеву, вставив палец или тампон внутрь. Девственная плева может растягиваться, чтобы соответствовать вашему пальцу или тампону.
Что, если я случайно попаду пальцем не в то отверстие?
Невозможно случайно поместить палец или тампон внутрь уретрального отверстия, из которого выходит моча. Уретральное отверстие слишком маленькое и не растягивается, а палец или тампон слишком большие.
Я все еще не могу найти вход во влагалище
Не волнуйтесь. Не забудьте расслабиться. Если вы нервничаете и напряжены, напрягается также и ваше влагалище и поэтому пальцу или тампону будет труднее скользить внутри. Иногда нужно несколько попыток, прежде чем вы почувствуете себя комфортно и расслабитесь.
Помните, что «расслабиться» означает расслабить и палец тоже. Ваш палец должен скользить легко, следуя естественному углу вашего влагалища.
Если у вас возникли проблемы со скольжением, попробуйте использовать смазку.
- Тампон нельзя носить более 8 часов.
- Выбирать тампон нужно с наименьшей впитывающей способностью, необходимой для месячных вашей интенсивности.
- Вы можете писать с тампоном внутри. Просто сместите вверх или вбок шнур возврата, чтобы он не промок.
- В дополнение к тампону носите прокладку, если опасаетесь протечки.
- Красноречивый признак, что вам нужно сменить гигиеническое средство — когда вы чувствуете себя немного мокрой или если вы видите небольшую протечку на трусиках.
Иногда использование тампонов может грозить некоторым женщинам такой неприятностью, как синдром токсического шока. Ниже приведен список симптомов синдрома токсического шока, однако возможно возникновение только одного или двух симптомов:
- внезапная лихорадка и повышение температуры;
- рвота;
- диарея;
- красная сыпь, которая выглядит как загар на любой части вашего тела;
- головокружение или чувство слабости.
Если вы наблюдаете у себя любой из этих симптомов, немедленно извлеките тампон и обратитесь к врачу.
Как правильно вставить менструальную чашечку
Самый распространенный вопрос, который задают женщины о менструальных чашах это «Как ее вставить? Что делать, если у меня не получается?» Менструальная чаша вводится во влагалище через влагалищное отверстие. Вся чаша целиком должна быть внутри.
Источник: http://www.mesya4nye.ru/tamponyi-kuda-vstavlyat
Нащупываем шейку матки пальцем: как достать самой?
Матка – полый мышечный орган. Прощупать ее в домашних условиях сложно, а вот провести пальпацию выступающей во влагалище части и составить предварительное мнение о ее состоянии, вполне возможно. Для этого нужно знать некоторые нюансы строения женского тела. После наружных половых органов начинается слизистая часть половых органов.
В нижней части таза начинается преддверие влагалища, и само влагалище. Это трубкообразное образование с поперечными складочками. Длина этого органа в пределах 7-13 см. Поэтому дотянуться пальцами до органа немного затруднительно. Во влагалище открывается шейка матки, которая отделяет ее от надвлагалищной части.
На влагалищной части виден наружный зев – отверстие, идущее из влагалища в цервикальный канал и продолжающееся в полость матки.
Как научиться прощупывать шейку матки
Для того чтобы достать шейку матки, обязательно нужно подготовиться.
В первую очередь, перед осмотром, необходимо подмыться. Важно помнить, что при нащупывании недопустимо попадание внутрь загрязнений. Поэтому нужно сначала подстричь ногти и обработать их пилкой, чтобы не наделать царапин в половых путях.
Руки нужно тщательно помыть мылом. Пальцы смочить мирамистином или окунуть в прохладную чистую воду. Идеально – одеть стерильные одноразовые перчатки.
Лучше не использовать для этих целей никаких косметических средств или мазей, которые могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию.
ВАЖНО! Нельзя проводить обследование при воспалительных заболеваниях половых путей, подозрении на инфекцию и менструации. Подмывание нужно проводить каждый раз при осмотре!
После обработки рук необходимо принять удобную позицию:
- Лучше присесть на корточки и вставить во влагалище средний палец.
- Некоторые могут сделать это сидя на унитазе или сев на край ванной.
- Другим подходит способ нащупывания шейки стоя, при этом необходимо приподнять одну ногу, поставив ее на возвышение.
- Можно также просто лечь и развести ноги в стороны, как на приеме у гинеколога.
Нащупать шейку матки довольно легко – при введении во влагалище кончик пальца будет упираться в нее. Шейка матки выглядит как закрытый пончик, поэтому при дотрагивании она ощущается как валик с закрытым отверстием. Причем состояние шейки будет различаться в зависимости от времени месячного цикла.
Если произошла овуляция, то слизь на ней будет обильная и жидкая, а зев будет слегка приоткрыт. При пощупывании ткани будут рыхлыми и мягкими, как губы. В остальные дни секрета будет меньше, и он будет гуще. Орган по ощущениям напоминает твердый хрящик.
Иногда некоторые женщины описывают это, как будто потрогали кончик носа.
ВНИМАНИЕ! Для достоверного определения состояния тканей желательно поводить обследование в одно и то же время, в одной и той же позе.
Входить в половые пути старайтесь осторожно. После осмотра нужно бережно вынуть руку из влагалища и помыть руки.
Как изменяется шейка матки в зависимости от физиологического состояния женщины
В зависимости от физиологического состояния женщины, шейка матки растягивается в длину или укорачивается. В то время, когда зачатие невозможно, она ощущается твердой и короткой. В эти дни дотянуться до нее пальцами трудновато, поскольку она поднимается наверх.
В дни овуляции, напротив, шейка опускается вниз и набухает. Поэтому она становится мягкой и рыхлой. При это, углубление в ее центре становится более глубоким, и именно в этот период сперматозоиды могут преодолеть барьер из цервикальной слизи и произойдет оплодотворение.
При беременности шейка поднимается высоко, становится твердой и закрывается. Поэтому при обследовании врач не может достать до шейки матки пальцами. В связи с этим некоторые женщины и не могут нащупать свою шейку матки при наступлении беременности во время самостоятельного обследования.
По этим показателям можно установить наступление зачатия. Гинеколог при осмотре нащупывает шейку и надавливает другой рукой сверху для того, чтобы определить некоторые рефлексы, которые подтверждают изменение физиологического статуса женщины.
ВАЖНО! При подозрении на беременность не желательно обследовать шейку матки самостоятельно, поскольку это достаточно грубое вмешательство в организм.
Это может вызвать сокращение мышц и привести к выкидышу. Даже врачи во время этого периода стараются минимальное количество раз выполнять данную манипуляцию, задевать орган, вводить и извлекать в половые пути инструменты. Поэтому для определения беременности лучше всего воспользоваться тестом и потом подтвердить подозрения при помощи ультразвукового обследования.
До 25 недель беременности шейка матки в норме бывает длинной и твердой. Как правило, величина ее составляет примерно 30 мм. Затем, длина шейки постепенно начинает укорачиваться. При патологических состояниях возникает истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН).
Она приводит к тому, что укорочение происходит на более ранних сроках. При этом шейка размягчается раньше времени. При этом ребенок давит на шейку изнутри, и рыхлая ткань беременной шейки может не выдержать вес ребенка и произойдет раскрытие. Соответственно, такое состояние легко может привести к ранним родам.
При ИЦН беременные испытывают боли внизу живота, чувствуется сильный тонус мышц.
ВАЖНО! При подозрении на несвоевременное укорочение органа во время беременности срочно обратитесь к врачу!
При пальпации шейки матки нельзя засовывать в половые пути инородные предметы, трогать ее самим. Не желательно орган теребить, грубо щупать, залезать внутрь с зеркалом и прочими вещами. Это может вызвать повреждение и травмирование нежных тканей.
В первое время довольно трудно определять консистенцию тканей и ее высоту. При регулярном осмотре можно научиться устанавливать эти показатели довольно легко.
Можно ли нащупать шейку матки при подмывании
Иногда женщины считают, что чувствуют шейку при подмывании. В нормальном состоянии это невозможно, поскольку, шейка находится достаточно глубоко и для того, чтобы ее ощутить, нужно постараться.
Если же подмывают не только наружные половые органы, но и пальцы во влагалище, сидя на унитазе, нащупать ее можно. В наш век гиподинамии и нарушений в выработке гормонов, женщины страдают от слабой половой конституции.
Поэтому часто после тяжелых родов и чрезмерных физических нагрузок может встречаться распространенная патология – это опущение и выпадение шейки матки.
Для профилактики заболевания необходимо:
- тренировать интимные мышцы с образованным тренером;
- следить за гормональным фоном
- избегать тяжелых физических нагрузок
- принимать витамины.
Таким образом, научиться определять состояние шейки матки в домашних условиях, вполне возможно. Какая бы она ни была, самодиагностика не заменит посещение опытного доктора. Поэтому регулярно проходите обследование у заслуживающего доверия гинеколога.
Источник: https://sheika-matka.ru/diagnostika/kak-nashhupat-shejku-matki-cherez-vlagalishhe-samostojatelno/
Влагалище перед месячными
Признаки приближения месячных у женщин примерно одинаковы. Это боль внизу живота и в области поясницы, недомогание, раздражительность, расстройства пищеварительной системы. Их выраженность зависит от особенностей организма.
Однако существует еще один интересный симптом, о котором знает не каждая женщина. Сегодня речь пойдет о том, какая должна быть шейка матки перед месячными – ее плотность, положение и прочие показатели.
Общие сведения о шейке матки и ее обследовании
Шейка матки – это часть детородного органа, которая представляет собой полое тело размером 2.5 х 3 см. Ее можно назвать связующим звеном между влагалищем и маткой.
Женщина может самостоятельно нащупать этот участок в домашних условиях, полностью погрузив в половые пути средний палец. Как только кончик пальца коснется выпуклости, двигаться дальше не стоит – нужный элемент обнаружен.
Занимаясь такой диагностикой ежедневно на протяжении нескольких циклов, женщина научится определять положение шейки матки перед месячными, просчитывать овуляцию и подбирать благоприятные для зачатия дни. Или наоборот, будет понимать, в какие дни необходимо усилить противозачаточные меры.
Врач осматривает половые пути пациентки на кресле с использованием специального зеркала. В домашних условиях обследовать шейку матки женщине будет удобно в нескольких позах:
- Сидя на унитазе.
- На корточках.
- Стоя, но одна нога высоко поставлена.
При менструации исследование не проводят. В «чистые» дни орган ощупывают раз в сутки перед сном в одно и то же время. При подозрении на гинекологическое заболевание инфекционно-воспалительной природы или с началом кровотечения диагностика отменяется.
В том, высоко или низко расположена шейка матки в отдельный день, помогает сориентироваться скорость ее обнаружения. При высоком расположении участок трудно поддается пальпации, при низком обнаруживается сразу. О величине открытости судят по выемке. Если нащупывается небольшая щель, матка закрыта. Если ямка круглая и глубокая, значит, орган открыт.
Несмотря на простоту данного метода, врачи не рекомендуют самостоятельно обследовать внутренние органы. Запрет обоснован следующими причинами:
- При открытом отверстии возникает риск поражения матки болезнетворными бактериями. Из-за них воспаляются яичники, и развивается непроходимость маточных труб. В запущенных случаях болезни могут обернуться бесплодием.
- Поскольку перед менструацией шейка матки слегка опускается, неумелая пальпация может ее травмировать и спровоцировать развитие эрозии. Патологический очаг восприимчив к инфицированию и опасен в плане онкологического перерождения.
- Женщина не видит истинное состояние матки. Гинеколог оценивает реальную картину визуально при помощи зеркала.
Форма шейки матки перед месячными должна иметь подобие зрачка. Отклонение сигнализирует о недостаточности эстрогенов и неправильном функционировании желтого тела.
Положение шейки матки в разные фазы цикла
Вход в маточную полость в разных периодах цикла видоизменяется. Цикличная работа яичников проходит овуляторную, фолликулярную и лютеиновую фазу. Маточные функции меняются с секреторной на менструальную и пролиферативную.
Также меняется состав жидкости цервикального канала. Изучить его подробно можно в лабораторных условиях. Дома женщина может проанализировать консистенцию.
На ощупь шейка матки бывает такой:
Ее положение или высокое, или низкое.
Секреторная стадия
Тонус матки во 2 половине цикла снижается и после овуляции ближе к месячным шейка становится мягкой. Наружный зев приоткрывается до такой степени, что внутрь проникает кончик пальца.
Высокое расположение шейки помогает сперматозоидам быстрее добраться до фаллопиевой трубы. Железистая часть цервикального канала интенсивно вырабатывает прозрачную белесую слизь. Щелочной показатель секрета достигает 8 ед. Слизь не тянется.
При отсутствии оплодотворенной яйцеклетки организм начинает готовиться к отторжению эндометрия. В канале образуется пробка, шейка твердеет и опускается. Зев закрывается, цервикальный канал сужается. В случае беременности шейка не меняет своего положения. Нащупать зев мануальным способом в домашних условиях будет сложно.
Специалисты точно знают, как выглядит шейка матки накануне менструации, и характеризуют ее следующим образом:
- Расположена внизу.
- Имеет рыхлую мягкую поверхность.
- Наружный зев открыт, канал расширен.
- Цервикальной слизи выделяется мало.
- Секрет имеет липкую густую консистенцию.
- pH
В менструальный период шейка матки имеет другие характеристики:
- Она низко опущена.
- Пребывает в низком тонусе.
- Уровень кислотности приближается к 7 единицам.
- Влагалищный эпителий слегка шелушится.
- Цервикальная жидкость выделяется в умеренном объёме.
- Наружный зев приоткрыт, отверстие направлено в сторону влагалищного свода.
Менструация приходится на первый отрезок фолликулярной фазы работы яичников. Далее начинается подготовка репродуктивной системы к очередной овуляции.
Ценность пальпации шейки матки как диагностического метода
Ежедневная пальпация шейки матки, в том числе и перед месячными, помогает отследить циклические изменения. Чтобы не травмировать и не инфицировать нежный орган, необходимо срезать ноготь на нужном пальце и отшлифовать край пластины.
Для большей безопасности процедуру лучше выполнять в стерильных перчатках или напальчнике. Все данные, собранные до начала кровотечения, рекомендуется записывать в блокнот.
Цель диагностики состоит в оценке положения шейки матки перед месячными и в другие фазы цикла, а также при беременности, если она наступила. Также важно знать плотность органа на пролиферативной и секреторной стадиях МЦ.
Собранная на протяжении нескольких месяцев информация окажет женщине помощь при планировании семьи и даст сигнал о необходимости обращения к врачу при наличии каких-либо отклонений.
Шейка матки перед месячными на ощупь становится не такой, как в остальные дни цикла. По ее состоянию легко вычислить, когда именно начнутся месячные (сколько примерно дней до них осталось).
Некоторые женщины даже проводят с этой целью во время ПМС или когда хотят забеременеть самостоятельную диагностику в домашних условиях.
Но делать это, не имея соответствующей подготовки, не рекомендовано, и даже может быть чревато опасными последствиями.
Источник: https://vsedlyavasdamy.ru/info/vlagalishhe-pered-mesjachnymi/
Состояние влагалища в разных фазах месячных 10
Менструация — природный физиологический процесс, который является свидетельством начала полового созревания. Продолжительность менструального цикла в основном колеблется в пределах 21-30 дней. Протекают месячные у всех абсолютно по-разному. Однако влагалище перед месячными и во время их продолжения уязвимое и восприимчивое у всех женщин.
Влагалище перед месячными: особенности структуры и положения
Любой специалист знает, что шейка матки перед месячными должна быть слегка размягченная, а если женщина уже рожавшая — немного приоткрытая. А вот при беременности она расположена высоко во влагалище и имеет характерную плотную консистенцию.
Перед началом месячных шейка органа меняет положение и опускается при этом немного ниже по влагалищу. Обследование положения и консистенции матки должен только гинеколог.
При некомпетентном осмотре существует риск инфицирования половой системы женщины, яичников или маточных труб, поскольку матка перед месячными приоткрывается.
При травмировании шейки при осмотре появляется эрозия, которая быстро заживает, если не занесена инфекция.
Когда наступает овуляция, шейка органа слегка размягченная, а из влагалища, в свою очередь, выделяется характерная слизь. Зев чем-то напоминает зрачок («симптом зева»).
Постепенно данный симптом после овуляции пропадает.
Однако если врач при осмотре перед месячными наблюдает слабую выраженность явления зрачка, то можно предположить недостаток эстрогенов или появление нарушений в функционировании желтого тела.
Состояние влагалища во время месячных
В период месячных на матку оказывают влияние женские половые гормоны. Если матка не оплодотворилась, то через определенный период снижается уровень гормонов и начинается менструация.
Матка во время месячных освобождается от эндометрия, подготовленного после овуляции принять оплодотворенную яйцеклетку. Если зачатия не произошло, он отслаивается.При регулярном цикле, если нет отклонений от нормы, овуляция не может начаться в дни протекания месячных.
В период менструации происходят постоянные сокращения матки, поэтому женщина может испытывать характерные болевые ощущения в пояснице или яичниках.
Состояние матки после месячных
В данном органе после месячных происходят некоторые изменения. Здоровая шейка матки после месячных подвергается таким образом подготовке к возможному оплодотворению. И если матка перед месячными приоткрывается, то следующий менструальный цикл начинается с закрытия ее зева после остановки кровотечения.
Орган постепенно подтягивается вверх, начинает разрастаться эндометрий, в который, в свою очередь, при оплодотворении может имплантироваться яйцеклетка. До и после менструации шейка имеет одинаковую консистенцию тканей и степень сухости. После месячных она наполнена густой слизью, защищающей орган от проникновения патогенных инфекций.
С приходом овуляции поверхность органа становиться рыхлой и влажной. Слизь приобретает менее густую консистенцию, это дает возможность сперматозоидам беспрепятственно пройти сквозь нее.
В норме матка должна быть сокращена. Если она осталась увеличенной, то следует провести дополнительные обследования, — соответствующий анализ на значение ХГЧ или процедура УЗИ.
При неправильном расположении матки в брюшной полости после месячных могут возникать тянущие боли. Стрессы, нервные перенапряжения тоже могут быть причинами постменструальных болей. Если боли мучают больше 3 дней, стоит обратиться к специалисту, чтобы исключить возможную патологию.
Диагностика состояния матки в разных фазах цикла
По состоянию матки у женщины можно диагностировать присутствие некоторых заболеваний. При увеличении рассматриваемого в любой фазе, кроме беременности, можно допускать наличие новообразований. В данном случае форма органа становится асимметричной. Часто к увеличению органа приводит присутствие миомы, которая может вызывать сильные боли.
При цистите половой системы сокращается, вызывая серьезное ощущение боли. Этот момент сопровождается учащенными и довольно болезненными мочеиспусканиями у женщины.
Многие женщины жалуются, что перед месячными болит яичник. Возникающая боль может иметь разную природу происхождения и неоднозначный характер своего проявления.
Факторы, вызывающие боли в яичниках:
- воспаление яичника, вызванное прогрессированием инфекции;
- воспаление придатков;
- появление кисты яичника;
- синдром гиперстимуляции яичников во время лечения от бесплодия;
- появление опухоли яичника.
Любые систематические боли — повод прибегнуть к помощи гинеколога. При своевременной диагностике и эффективном (правильном) лечении женщина не только выздоравливает.
Своевременность обращения к врачу-гинекологу гарантирует предотвращение развития серьезных осложнений, не редко приводящих к необратимым нежелательным результатам.
Источник: http://ProMesyachnye.ru/sostoyanie-vlagalishha-v-raznyx-fazax-mesyachnyx/
Какая на ощупь шейка матки перед месячными и при беременности
Шейка матки перед месячными на ощупь становится не такой, как в остальные дни цикла. По ее состоянию легко вычислить, когда именно начнутся месячные (сколько примерно дней до них осталось).
Некоторые женщины даже проводят с этой целью во время ПМС или когда хотят забеременеть самостоятельную диагностику в домашних условиях.
Но делать это, не имея соответствующей подготовки, не рекомендовано, и даже может быть чревато опасными последствиями.
Как выглядит шейка матки перед месячными
В соответствии с днем цикла шейка матки каждый месяц меняет не только свое положение, но и становится разной на ощупь. Изменяется и ее структура.
Как выглядит шейка перед месячными? Чтобы разобраться в этом, нужно понимать, какие процессы происходят в женском организме. После овуляции, которая наступает в середине цикла, организм женщины и матка готовятся к оплодотворению яйцеклетки. Появляется дополнительный эндометрий.
Происходит постепенное изменение формы и увеличение матки перед началом месячных. Перед овуляцией открывается цервикальный канал, чтобы сперматозоиды могли беспрепятственно проникнуть к своей цели. Когда овуляция заканчивается, канал постепенно сужается и матка начинает свою подготовку к возможной беременности.
Узнайте нормы толщины эндометрия по дням цикла в статье по ссылке.
Если зачатия не произошло, матка избавляется от излишнего эндометрия. Дно матки является опущенным, шейка иссушается, твердеет. В цервикальном канале появляется слизь, он заполняется выделениями из влагалища. Секрет меняет свой состав и густеет.
Непосредственно перед ежемесячными выделениями крови ШМ опять раскрывается, слизь приобретает жидкую консистенцию. Матка перед месячными меняет свое расположение – происходит ее опущение.
ШМ перед месячными рыхлая и мягкая, опускается и слегка приоткрывается.
В этот период требуется особенно тщательная гигиена, потому что инфекция и бактерии могут легко проникнуть в матку и вызвать бактериальные или воспалительные заболевания.
А они – прямой путь к образованию спаек в маточных трубах, которые могут стать причиной бесплодия. Поэтому матка во время месячных наиболее уязвима, расположена низко.
Отлично все изменения демонстрирует изображение шейки матки по дням цикла (см. фото ниже).
Какая на ощупь шейка матки при беременности
Шейка матки перед месячными и при беременности отличается. В последнем случае она поднимается максимально высоко, поэтому пальпация проводится трудно (почувствовать орган можно разве что кончиком пальца). Матка уплотняется, твердеет, а канал сужается и напоминает плоскую щель. Если есть задержка и присутствуют эти признаки, можно предположить наступление беременности.
Разрешена ли самодиагностика
Самоосмотры проводить можно, особенно если женщина чувствует недомогание или ее что-то беспокоит. Научиться точно определять состояние и положение матки – задача не из легких. Но опыт приходит со временем. Если самообследование проводит регулярно, то уже спустя несколько циклов вы сможете точно диагностировать состояние своего организма и половой системы.
Проводится диагностика с соблюдением определенных простых, но очень важных правил. Эти условия должны беспрекословно соблюдаться:
- никаких обследований во время менструального цикла, это чревато занесением инфекции;
- в первую очередь запомните: не стоит самообследоваться чаще одного раза в день, лучше делать это 3 раза в неделю;
- манипуляции желательно проводить в одинаковое время;
- если есть воспаление, диагностику придется отложить.
Техника проведения самоосмотра
Перед тем, как приступить к гинекологическому осмотру, следует тщательно подготовиться:
- Подстричь ногти. В противном случае существует вероятность ранения поверхности ШМ.
- Тщательно вымыть руки, чтобы не занести инфекцию.
- Надеть стерильные медицинские перчатки, они уберегут матку от проникновения патогенных микроорганизмов.
Лучшее положение для проведения осмотра – сидя. Чтобы было удобнее, можно присесть на унитаз или биде. Но лучше сесть на корточки или просто поднять ногу и зафиксировать ее на возвышенности.
Если удобнее лежа нащупать ШМ, можно проводить самообследование и в таком положении. Вводятся во влагалище два пальца (средний и указательный).
Следите за движениями, они не должны быть резкими, чтобы не причинили травму слизистой.
Во время обследования под пальцами обнаружите плотный бугорок, он и является ШМ. Если есть соответствующий опыт, можно легко определить – твердая она или, наоборот, мягкая. А также легко понять состояние цервикального канала – закрытый или открытый – это свидетельствует про овуляцию или другие состояния.
Осмотр беременной
Осматривая себя в период беременности, женщина сможет определить вероятность выкидыша на ранних сроках. Так, в интересном положении ШМ длинная и плотная. Если она укорочена (меньше 2,5 см), это становится серьезным поводом досрочного обращения к специалисту, прохождения обследования и даже госпитализации.
До предположительной даты родоразрешения подобные медосмотры позволяют определить готовность ШМ к родовой деятельности, особенно это актуально, когда начинается третья часть беременности. Она становится короче, разглаживается и пропускает в свой зев 1–2 пальца. Живот может опуститься. На разных срок беременности ШМ выглядит и прощупывается по-разному.
Мнение врачей
Хотя самообследование влагалищного дна и ШМ может быть очень информативным, специалисты не рекомендуют женщинам самостоятельно пальпировать шейку.
И на то есть ряд причин, которым посвящены многие новые статьи. Всегда существует риск проникновения инфекции, что в итоге может привести к бесплодию.
Неаккуратное проведение осмотра чревато травматизацией слизистой, а это путь к развитию эрозии.
В совокупности с инфекциями такое состояние может быть очень рискованным и способно окончиться даже развитием онкологических процессов.
Гинекологи утверждают, что самостоятельно невозможно качественно оценить состояние ШМ. Ведь специалисты, кроме пальпации, используют дополнительные инструменты — зеркала. Только с их помощью можно точно судить о состоянии органа.
Источник: https://MesyachnyeDni.ru/menstruaciya/shejka-matki-pered-mesyachnymi-na-oshhup.html
Боли во влагалище после месячных – Свадьба в стиле
Отёки влагалища могут вызывать беспокойство и доставлять дискомфорт, но обычно они не указывают на наличие серьёзных заболеваний.
Женщины с опухшим влагалищем часто подозревают у себя инфекции, однако это лишь одна из возможных причин.
Опухшее влагалище может стать результатом аллергии, кист, грубого сексуального контакта или заболеваний, передающихся половым путём. Лечение в таких случаях зависит от причины, вызвавшей отёк.
Каждой женщине, столкнувшейся с отёком влагалища, следует контролировать возможное появление у себя признаков инфекции и контактировать с врачом для постановки диагноза и эффективного лечения.
Причины опухания влагалища
Ниже приведены причины, которые могут приводить к опуханию влагалища, и описаны доступные варианты лечения.
Аллергия
Реакция на некоторые химические вещества может вызывать опухание влагалища
Опухание влагалища может стать результатом аллергической реакции. Влагалище — чувствительная область тела, которая способна реагировать на любые средства личной гигиены. К таким средствам относится следующее:
- мыла;
- лубриканты;
- моющие средства для влагалища и растворы для спринцевания;
- тампоны и прокладки;
- влагалищные контрацептивы;
- лосьоны и кремы для тела;
- латекс презервативов.
Иногда опухание становится следствием реакции на новую продукцию, но те средства, с которыми тело уже знакомо, также могут вызывать раздражения. Если женщина подозревает у себя аллергическую реакцию на какой-то конкретный продукт, то ей лучше приостановить пользование им и обсудить варианты выхода из ситуации с дерматологом.
Раздражение
Если у женщины нет аллергии, её организм может по-разному реагировать на контакт кожи со специфической продукцией. Даже самые популярные и широко используемые химические вещества могут приводить к тому, что влагалище распухает.
Врачи часто возлагают ответственность за раздражения на ароматизаторы. Они содержатся во многих средствах, вступающих в контакт с влагалищем. К таким средствам относятся:
- стиральные порошки;
- духи;
- туалетная бумага;
- средства для мытья тела;
- бомбы для ванн и мыла.
Некоторые ткани также могут вызывать раздражение и опухание влагалища. В частности, иногда эту область раздражает кружевное нижнее бельё или нижнее бельё из полиэстера.
Нередко раздражение возникает при отказе женщины от нижнего белья. Кроме того, стринги могут не полностью закрывать половые губы, что часто приводит к необязательному трению интимной зоны на протяжении дня и в конечном итоге проявляется опуханием.
При появлении отёков важно определить раздражители и в дальнейшем их избегать. Если женщина прекращает пользоваться специфической продукцией, и опухание исчезает, это может значить, что виновник раздражения найден.
Если женщина не может идентифицировать причину опухания влагалища, то ей необходимо проконсультироваться по этому вопросу с дерматологом.
Грубый сексуальный контакт
Сексуальный контакт также способен вызывать отёки влагалища. Если влагалище недостаточно смазано, чрезмерное трение может привести к дискомфорту или боли во время секса, а также к опуханию влагалища после интимной близости.
Грубый сексуальный контакт также может повредить ткани влагалища и таким образом повысить риск развития инфекции.
Если женщина подозревает, что её влагалище опухает из-за грубого сексуального контакта, то ей нужно или использовать дополнительную искусственную смазку, или тратить больше времени на прелюдии.
Безрецептурные обезболивающие средства или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут помочь в тех случаях, когда опухание влагалища сопровождается болью.
Кисты канала Гартнера
Канал, который формируется у плода во время развития органов репродуктивной и мочевыводящей систем, обычно исчезает после рождения. Если часть этого канала остаётся, её принято называть каналом Гартнера. Оставшаяся ткань может прикрепляться к влагалищным стенкам и развиваться в кисты.
Кисты каналов Гартнера обычно не представляют угрозы для здоровья, но при при увеличении в размерах они могут доставлять женщине проблемы. В частности, эти образования могут инфицироваться, вызывать боль и отёки во влагалище.
В некоторых случаях, кисты появляются в виде образований за пределами влагалища.
Для удаления проблемных кист Гартнера иногда требуется хирургическое вмешательство. Когда кисты удаляются, симптомы проходят.
Бартолиновы кисты
Бартолиновы железы расположены по обеим сторонам входа во влагалище. Они выделяют естественный лубрикант и таким образом помогают обеспечивать смазку органа.
Кисты в одной из этих желез могут быть незаметными для женщины до тех пор, пока не станут воспалёнными. При их воспалении иногда образовываются абсцессы. Кроме того, кожа вокруг влагалища может стать также воспалённой и болезненной. В некоторых случаях такое состояние вызывает чувство жжения и даже кровотечение.
Если кисты или абсцессы небольшие, они могут высыхать и исчезать самостоятельно. Тёплые ванны обычно облегчают боль. Безрецептурные лекарственные средства также помогают снизить болевые ощущения и отёки.
В более тяжёлых случаях врачи рекомендуют антибиотики, хирургическое дренирование или удаление кист.
Целлюлит
Целлюлит — бактериальная инфекция во внутренних слоях кожи, которая вызывает её опухание, покраснения и болезненность. Во влагалище целлюлит может развиваться, когда в порезы кожи попадают бактерии, например во время бритья лобковой области.
Регулярная очистка порезов помогает бороться с инфекцией. В некоторых случаях врач может предложить приём антибиотиков.
Бактериальный вагиноз
При лечении бактериального вагиноза обычно используются антибиотики
Чрезмерный рост вредных бактерий в области влагалища может приводить к бактериальному вагинозу. К симптомам данного состояния относятся опухание влагалища, а также сероватые выделения и сильный запах.
Во многих случаях вагиноз проходит самостоятельно, но чтобы ускорить выздоровление, врач может порекомендовать антибиотики.
Предотвратить бактериальный вагиноз поможет регулярная очистка области влагалища, а также отказ от продукции, вызывающей раздражение.
Кроме того, женщинам рекомендуется отказаться от спринцевания, поскольку эта процедура часто становится причиной нарушения бактериального дисбаланса во влагалище.
Дрожжевые инфекции
Дрожжевые инфекции становятся следствием избыточного роста грибка типа Candida. Данное состояние может вызывать опухание влагалища, а также другие симптомы, например:
- жжение влагалища;
- боль во время секса и мочеиспускания;
- покраснение;
- густые комковатые выделения;
- раздражение кожи.
Что делать с зудом
Лечение зуда во время месячных должно проводиться только под контролем гинеколога после диагностики причины появления этого симптома.
- Если причиной зуда во время месячных является молочница, женщине назначат противогрибковые медикаменты, например Микозон, Дифлюкан.
- Герпес, обострившийся во время менструации, лечат противовирусными препаратами, такими как Герпевир, Ацикловир, Липосом.
- При бактериальных инфекционных патологиях применяют Пимафуцин, Тербизин, Актовегин.
- Если у женщины диагностирован кольпит, назначают спринцевания с помощью раствора Риванола, Цитеала или Ротокана.
- Когда зуд спровоцирован стрессом, могут назначить Мапротилин, Кломипрамин, Флуоксетин.
Когда причиной зуда становятся гормональные нарушения, врач может назначить Овестин или Колпотрофин. Если же зуд был вызван аллергией, многие медики рекомендуют проводить лечение Вагисилом. Курс любой терапии должен назначать только врач на основе индивидуальных особенностей организма женщины, течения болезни.
Источник: https://mamo-miass.ru/menstruaciya/bol-vo-vlagalishche-pered-mesyachnymi.html
15 правил интимной гигиены, которые должна знать каждая | Мой Гинеколог
Подмывайся минимум раз в день и каждый раз после подмывания надевай свежее белье. Если у тебя месячные, подмываться необходимо так часто, как часто ты меняешь прокладку (гинекологи советуют менять прокладку каждые 3-4 часа).
Правило 2: Вода
Подмывайся под проточной водой, а не в ванной или в тазике. Направляя струю воды на половые органы, старайся, чтобы вода стекала сверху вниз, а не была направлена снизу вверх на влагалище. Сюда же относится и спринцевание. Запомни раз и навсегда: спринцевание это вредно.
Правило 3: Только руки
Подмываясь, используй только руки: никаких мочалок, губок, или махровых перчаток. Эти средства хороши для очищения всего остального тела, но не подходят для нежной кожи половых органов.
Правило 4: Снаружи, но не внутри
Подмываясь, старайся очистить только наружные половые органы: область вокруг входа во влагалище, большие и малые половые губы, область вокруг клитора. Не нужно мыть внутри влагалища – влагалище может очистить себя само, без посторонней помощи. Засовывая пальцы во влагалище во время подмывания можно повредить слизистую оболочку и вызвать появление дискомфорта. Не надо этого делать.
Правило 5: Средства для интимной гигиены
Даже простое подмывание водой позволяет должным образом очистить наружные половые органы. Однако, если тебе удобнее и комфортнее пользоваться дополнительными средствами для подмывания, выбирай именно те, которые предназначены для интимных областей.
Ни в коем случае не подмывайся гелями для душа, мылом или шампунем – эти средства имеют щелочной pH и могут вызвать зуд и воспаление.
Выбирая средство для интимной гигиены, обрати внимание на инструкцию: эти средства могут быть предназначены для разных возрастных групп (отдельно для девочек до 12 лет, для девушек и женщин, и для женщин старше 45 лет).
Правило 6: Не более минуты
На подмывание обычно уходит не более 1 минуты – нет необходимости в более долгом мытье половых органов. Даже более того: чем дольше ты подмываешься, тем выше риск нарушить микрофлору и спровоцировать воспаление.
Правило 7: Твое полотенце
После подмывания промокни кожу сухим и чистым полотенцем. Это должно быть только твое полотенце (никто из членов семьи больше его не использует), и этим полотенцем ты промокаешь только свои половые органы (не вытираешь им руки, лицо и т.д.)
Правило 8: Трусики
Носи качественное нижнее белье, желательно из хлопка. Трусики, пошитые из синтетических материалов, являются очень частой причиной воспаления. Подбирай нижнее белье своего размера: трусики не должны впиваться в кожу или натирать. Лучше отказаться от стрингов: они не дают интимным областям нормально «дышать», что может вызвать воспаление и зуд.
Правило 9: 15 минут в день
Старайся хотя бы 15 минут в день ходить без нижнего белья, а лучше всего снимать белье на время сна.
Правило 10: Посещение туалета
Используя туалетную бумагу, вытирайся спереди назад, или от влагалища к анусу (и ни в коем случае не наоборот).
Правило 11: Секс и мастурбация
Если ты живешь половой жизнью, подмывайся каждый раз перед сексом и после секса. Если ты мастурбируешь, мой руки каждый раз перед и после мастурбации. Если ты используешь посторонние предметы, убедись в том, что они чисты. После мастурбации подмойся или воспользуйся салфетками для интимной гигиены.
Правило 12: Прокладки и тампоны
Во время месячных отдавай предпочтение прокладкам, а не тампонам. Тампоны можно использовать, если это действительно необходимо (например, ты собралась в бассейн), но не более чем на 6 часов подряд. Никогда не ложись спать с тампоном.
Правило 13: Ежедневки
Гинекологи не рекомендуют использовать ежедневные прокладки, так как они создают идеальную среду для размножения бактерий (в прокладке обычно тепло и влажно). Но если тебе комфортнее использовать ежедневки, то меняй их каждые 3-4 часа.
Правило 14: Салфетки для интимной гигиены
Если тебе предстоит долгая поездка и у тебя не будет возможности подмыться, возьми с собой специальные салфетки для интимной гигиены. Ты можешь легко найти их в супермаркете или в аптеке. Не используй для очищения половых органов обычные салфетки: они имеют неподходящий pH и могут содержать спирт.
Правило 15: Если что-то идет не так
Если у тебя появился зуд, выделения с неприятным запахом или необычным цветом (желтые, зеленые), сухость, дискомфорт – не жди, это не пройдет само. Обратись к гинекологу.
Источник: https://www.mygynecologist.ru/content/15-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%B3%D0%B8%D0%B3%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D1%8B-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B6%D0%BD%D0%B0-%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B4%D0%B0%D1%8F